Jedwali la yaliyomo
Kuota kwamba huwezi kuongea inakupa hisia mbaya kwamba kuna mtu au kitu kinakuzuia kuwasiliana au kuomba usaidizi. Je, umewahi uzoefu huu? Njoo ugundue maana za ishara hii pamoja nasi!
Hotuba ni mojawapo ya njia kuu za kibinadamu za kueleza jinsi tunavyohisi na maoni yetu juu ya somo fulani . Inaruhusu mazungumzo na, kwa karne nyingi, ilibadilishwa kwa hadhira fulani yenye mapungufu - kama vile ukuzaji wa LIBRAS, lugha ya ishara ya Brazili, ambayo inaruhusu ushirikishwaji mkubwa wa walemavu wa kusikia.
Sonhar ambaye hatuwezi kuongea ni kawaida kuliko tunavyofahamu!Kwa njia, umesikia kuhusu jinsi utaratibu huu muhimu ulivyotokea? Ili kupata wazo la utata unaohusika katika tendo la kuzungumza, takriban misuli mia moja iliyosambazwa kwenye shingo, taya, kifua, ulimi na midomo imejumuishwa katika mchakato huu, yote ili kusaidia uzalishaji wa zaidi ya sauti kumi na nne kwa sekunde! Kwa hivyo, ni jinsi gani mwanadamu alipata mafanikio haya na ilichukua muda gani kutamka maneno ya kwanza?
Uwezo huo ni mojawapo ya karama za mageuzi yetu. Na, licha ya kuwa na hoja nzito katika jamii ya kisayansi kwamba lugha ilionekana takriban miaka 50,000 iliyopita, wanahistoria wengi wanaenda kinyume na madai haya na kutetea nadharia kwamba ni kitu cha zamani zaidi kuliko hicho, bila hivyo, na mabadiliko madogo ya mipango ndiyo yote yanayohitajika kukufanya uwe na wasiwasi.
Kwanza, unahitaji kuwa mtulivu na kujidhibiti mbele ya tabia hiyo. Kisha jaribu kuelewa jukumu muhimu ambalo mabadiliko yanaashiria katika maisha yetu, kwa sababu sio mbaya kila wakati, sivyo? Vuta pumzi ndefu na ujaribu kupambana na matatizo haya , ukikumbuka kuwa fursa mbalimbali zitapotea ukiendelea kutenda hivi.
Kuota kuwa huwezi kujieleza 16>
Kuota ambaye hawezi kuzungumza ili kujieleza ni tahadhari ya ukosefu wake wa usalama katika kutangamana na watu wengine katika aina yoyote ya mzunguko wa kijamii au mazingira . Pengine wewe ni mtu ambaye ni mwenye haya sana au ambaye kwa sababu isiyojulikana umekuza kizuizi kuhusiana na kuingiliana na wengine - na, kwa sababu hiyo, kufikiria tu kuhusu kuhusiana au kuzungumza na mtu kunakufanya uwe na wasiwasi mkubwa na ukose raha.
Ili kujenga uhusiano wenye nguvu na wa kudumu, ni muhimu kushinda matatizo ya ndani na kuweka kamari kwa njia tofauti za kuwasiliana. Jaribu kuomba ushauri au mwongozo kutoka kwa mtu fulani. unaamini . Hii ni njia mbadala nzuri kwa wale wanaohisi wamepotea kuhusu pa kuanzia.
Angalia pia: Kuota kwa Karatasi Maana ya Ndoto: Kuota kutoka A hadi Z!Kuota kwamba huwezi kuzungumza lugha yako
Unapoota kwamba huwezi kuzungumza lugha yako ya asili, hii inaonyesha kwamba unaona ni vigumu kuingiliana na watu walio karibu nawe,bila kujali aina ya mazingira waliyomo.
Angalia pia: Kuota vitunguu: Nini maana HALISI ya ndoto hii?Tabia hiyo hutokea kutokana na sababu kadhaa, lakini sababu kuu ni aibu na majeraha ya kijamii yaliyotokea zamani . Kuota kwamba huwezi kuzungumza lugha yako, kwa hivyo, kunaonyesha kwamba unahisi kuchanganyikiwa na matokeo, kwa vile yanakuzuia mara nyingi kujenga na kuendeleza uhusiano wa karibu na wengine na kujenga mahusiano ya kina.
Kwanza kabisa. , jua kwamba hupaswi kuhisi kulazimishwa kutimiza matarajio ya mtu yeyote. Nenda kwa mwendo wako mwenyewe, na kwa hatua ndogo, utaweza kuvunja vizuizi vya kiakili ambavyo vinazuia uwezo wako wa kushirikiana. Wazo zuri ni kuunda malengo madogo ya kila siku ili kufikia , ili uendelee kuhamasishwa wakati wa mageuzi yako.
Kuota kwamba huwezi kuomba usaidizi
Kuota hivyo. huwezi kuongea ili kuomba usaidizi inamaanisha kuwa unashughulika na matatizo ya ndani na fahamu yako inakuomba ukabiliane nayo . Lakini je, alitambua hilo? Ni vigumu kuamini mwanzoni, lakini hakuna uhaba wa watu duniani wenye vichwa vyao vilivyojaa migogoro ya kihisia ambao hata hawajui hali zao wenyewe. Kuwa mwangalifu usiwe mmoja wao!
Kwa vyovyote vile, ni muhimu kuchunguza mzizi wa tatizo hili linalowezekana, ikiwa hujui ni nini. Kuchunguza ni bora zaidinjia ya kuingia ndani zaidi ndani yako , kwa hivyo chukua muda nje ya utaratibu wako ili kujitolea kwa afya yako ya akili na kuchunguza njia mbadala. Unapojua unashughulika nao, usisite kumwambia mtu na kuomba ushauri kutoka kwa watu unaojisikia vizuri.
Ah, lakini inafaa kukumbuka kuwa kuota kwamba sauti haitoki. nje ya kuomba msaada, kwa saikolojia, ni moja ya matukio ya kawaida wakati wa kupooza usingizi . Mtu huyo, aliyenaswa katika hali ya kupooza wakati wa awamu ya REM, ana uwezekano mkubwa wa kuona ndoto na hatua ya kwanza ni kuomba msaada. Lakini jinsi ya kufanya hivyo ikiwa kamba za sauti hazifanyi kazi?
Kuota kwamba huwezi kupiga kelele
Kuota kwamba huwezi' kuongea kwa sauti kubwa sana – yaani , kupiga kelele – ni ishara inayokuonya kuhusu changamoto iliyopo katika maisha yako, lakini inaonekana bado hujawa na ujasiri wa kukabiliana nayo . Wakati fulani tatizo ni kubwa na gumu sana hivi kwamba tunajihisi hatuna uwezo wa kulikabili, sivyo? Hii inawasilisha hisia ya kutojiamini, udhaifu, na ni kana kwamba hukutosha kupata jibu.
Ah, lakini kama ungejua ni watu wangapi wamehisi au kuhisi hivi! Ni kitu cha kawaida zaidi kuliko unavyoweza kufikiria, unajua? Na habari njema ni kwamba mara nyingi hisia hii haina msingi, kwa sababu wewe ni zaidi ya uwezo wa kutatua mgogoro mwenyewe. Ni lazima kuaminikwa uwezo wako mwenyewe na uwe na imani kwamba utafanya maamuzi bora kwa manufaa ya wote wanaohusika.
Ikiwa unahitaji, usiogope kuomba msaada kutoka kwa watu unaowaamini; lakini zaidi ya yote kubaki imara katika imani yako, kila kitu kizuri? Hatua kwa hatua unajenga hali ya kujiamini, hadi siku ikifika ambapo hutasita kukabiliana na hali ngumu.
Kuota kwamba huwezi kuimba
Kuota kwamba huwezi kuongea na sing ni onyo kwamba unajali kupita kiasi watu wanafikiria nini kukuhusu . Kuishi chini ya hukumu ya mara kwa mara ya familia ambayo inajaribu kukufinyanga kulingana na matarajio yako ni mojawapo ya sababu kuu zinazochochea tabia hii ya wasiwasi. Bila kutaja wakati mtu huyo ametengwa kwa kawaida kutoka kwa miduara ya kijamii na anahisi hitaji la kuwa na kutenda jinsi anavyotaka kukubalika tu kwenye kikundi.
Inaenda bila kusema kwamba sio lazima kujifanya. kuwa mtu wewe wazi Si sahihi? Ni muhimu ufanye kazi ya kukomaza hisia zako ili kushinda vizuizi hivi . Jaribu kuwa wewe mwenyewe - urafiki wa kweli ni wale wanaokukubali bila kujali kasoro au sifa zako.
😴💤 Labda una nia ya kushauriana na maana ya kuota kuhusu kuimba .Kuota kuwa huna sauti
Kuota kwamba huwezi kuongea kwa sababu huna sauti ni ishara nyingine ya kutojiamini unaohisi.katika kuingiliana na watu wengine katika aina yoyote ya eneo . Unahitaji kuchukua tahadhari hii kwa uzito na kujaribu kushinda ugumu wa kuanzisha mahusiano, kwa kuwa mawasiliano duni yanaweza kukuzuia kueleza mambo muhimu katika siku zijazo.
Usione hili kama kasoro, lakini kama kikwazo cha kushinda , sawa? Kidogo kidogo, utaweza kuzungumza unavyotaka, kwa hivyo hadi wakati huo endelea na mchakato.
Kuota ndoto ya kupooza usingizi
Kupooza kwa usingizi ni jambo la kuogofya, lakini ni jambo la kawaida sana katika biolojia ya binadamu. ishara hubadilika kulingana na kipengele kinachovutia zaidi wakati wa ndoto.
Kufikia sasa umesikia kuhusu kutoweza kuzungumza, lakini dalili za kupooza hupita zaidi ya misuli ya kinywa iliyolemazwa . Kwa hiyo, inawezekana kutaja ndoto zifuatazo:
Kuota kwamba huwezi kusonga
Umeingia hivi karibuni katika uhusiano mpya, lakini unaogopa kupoteza uhuru wako kwa sababu yake
2>. Kumbuka kwamba hata kama kuna wakati unataka kumfurahisha mpenzi wako, haimaanishi kwamba atakuweka benki au kukupunguzia uhuru.
Kujua kusawazisha kila kitu, wote wawili watafurahi kwani uhusiano unakuwa imara.
Ndotokwamba huwezi kupumua
Ni dalili kwamba unasumbuliwa na wasiwasi au mfadhaiko, ikiwa tatizo la kupumua limebakia tu katika ndoto . Kagua jinsi umekuwa ukitenda hivi majuzi na jinsi umekuwa ukishughulika na hisia zako. Baadaye, inashauriwa kupeleka mashaka yako kwa usaidizi wa kitaalamu ili kujua jinsi ya kukabiliana na tatizo hilo.
Kwa upande mwingine, ikiwa umeamka na kuhisi kuwa pia una upungufu wa kupumua. katika ulimwengu wa kweli , ni ishara ya baadhi ya tatizo lililokuwepo awali la upumuaji. Wasiliana na daktari ili kuangalia kama kila kitu kiko sawa na mapafu yako.
😴💤 Labda una nia ya kushauriana na maana ya kuota na upungufu wa kupumua .Kuota kwamba huwezi kusikia
inawakilisha haja ya wewe kuchukua muda kwa ajili yako na kupumzisha akili yako kutokana na mafadhaiko ya kila siku . Maisha yamekupa majukumu na majukumu mengi ya kutimiza na hadi sasa umeyashughulikia vyema, lakini ni wakati wa kujitolea kuboresha afya yako ya akili. Vinginevyo, kutojua matatizo ya ndani kutakuwa na athari mbaya kwa shughuli zako, na hii sio kitu unachotaka.
Inafaa pia kutaja kwamba, bila matibabu au hatua za awali, tatizo linaweza kusababisha. kwa kuzorota kwa afya yako . Kwa hivyo, daima kuwa macho na kushauriana na daktari ikiwa unaona ni muhimu.uwezo wa kuzungumza au kusonga kwa miaka kadhaa?
Na hapa kuna udadisi mmoja zaidi: mwanzoni mwa miaka ya 1920, ugonjwa usiojulikana uliua zaidi ya watu milioni moja na kuwaacha wengine milioni nne katika hali ya kusikitisha, ambayo hawakuweza kuzungumza au hata kuhama kwa hiari. Chanzo cha ugonjwa huo bado ni kitendawili, lakini kinachojulikana ni kwamba ulishambulia mfumo wa ubongo na kuwanyang'anya wagonjwa uwezo wao wa kufanya harakati za mwili.
Ah, lakini usifikirie kuwa ndivyo ilivyokuwa. kitu sawa na Riddick hizo kutoka kwa mfululizo wa Ufalme wa Kikorea. Kwa kweli, madaktari walikuwa wakisema kwamba wagonjwa walikuwa kama sanamu zilizo hai, ambazo dalili zake zilitia ndani “ homa, tetemeko, na udhaifu mkubwa wa kimwili, hasa katika baridi, ambayo inaweza kusababisha kifo kutokana na nimonia isiyoisha ” - hivyo alielezea Hippocrates, takwimu za matibabu katika Ugiriki ya Kale, ambayo inaonyesha kuwepo kwa ugonjwa huo kwa maelfu ya miaka. hatimaye, kwamba inaweza kupiganwa na matibabu. Katika muda wa miongo minne, wagonjwa wale wale waliendelea katika hali ile ile ya pakatoni , jambo ambalo linaonyesha kwamba ugunduzi wa suluhisho ulikuwa mshangao na mshtuko kwa wasomi wengi wakati huo.
A. Tiba ya tiba ya muziki ilianzishwa, inayoitwa "Wakati wa Kuamka", ambayo wataalam walicheza muziki naomara kwa mara na waligundua kuwa hii ilifanya wagonjwa wengi waonekane kuwa wako kiakili na kimwili - bila kutaja matukio ya miujiza, ambayo baadhi ya watu walipata nguvu zao na kuanza kucheza. 3>
Madawa imejaribu hata kutumia dawa kupunguza dalili, kama vile dawa zinazotumika kutibu ugonjwa wa Parkinson. Na ilifanya kazi, kwa kweli, lakini athari ilivaa baada ya wiki chache, wakati mwingine hata kuzidisha hali ya mgonjwa. Kwa njia hii, muziki uliendelea kama suluhisho kuu la matibabu, ukawa hatua muhimu katika ukuzaji wa tiba ya noti za muziki .
Tumeona hadi sasa kwamba kuota juu ya kutoweza kuzungumza kunapita zaidi ya kitendo rahisi cha mawasiliano. Inahusishwa na mihemko ya ndani na matatizo ya kila mtu , ikimtahadharisha jinsi alivyoingiliana katika jamii. Kwenye tovuti yetu, utapata pia maana zingine kadhaa za ndoto za kipekee kama hii, kwa hivyo jisikie huru kuchunguza mkusanyiko kamili kutoka A hadi Z.
Kuna hadithi kuhusu kuota kwamba hawezi kusema? Tuambie kwenye maoni!
Tuonane baadaye! 👋
Ndoto zinazohusiana
Angalia makala nyingine zinazohusiana na kuota ndoto ambazo huwezi kuongea!
miaka nusu milioni iliyopita .Rekodi ya visukuku inaibuka kama nguzo kuu ya kuunga mkono tasnifu hii. Kama diaphragm iliyositawi vizuri na safu mzito ya uti wa mgongo zinahitajika ili kuunda sauti zinazoeleweka - sifa zinazoonekana ndani yetu, lakini si kwa nyani, kwa mfano -, akiolojia hutumia taarifa kama hizo kulinganisha matokeo yake ya kisayansi.
Kama matokeo ya hili, visukuku vya Neanderthals, kutoka takriban miaka 600,000 iliyopita, vilitambuliwa na sifa hizi zinazostahiki, ambayo inaonyesha kwamba tangu wakati huo hotuba ilikuwa na uwezekano mkubwa tayari kubadilika . Kwa madhumuni ya kulinganisha, spishi ya mababu inayoitwa Homo erectus , iliyo na vielelezo vilivyoundwa miaka milioni moja iliyopita, haina upanuzi wa safu, ambayo inatoa ukweli zaidi wa nadharia.
Kuongeza kasi ya muda wa mchakato. , tunarudi kwenye karne ya 21 na tunakabiliwa na zaidi ya lugha 6,500 zilizopo. Hakuna namna ya kupuuza kwamba binadamu amefikia hatua hii ni ajabu tu, si unakubali? Mawasiliano ni kitu kinachohusishwa na aina zetu na ni muhimu sana kwamba, hata kwa wale wasioweza kusikia na/au kuzungumza, tumeunda mifumo inayoweza kuwasaidia kujieleza kwa njia bora zaidi.
Kwa hivyo, tunapofikiria nafasi ndogo ya kupoteza uwezo huu, hisia inayotokea ni ya kukata tamaa kabisa. Naam, hebu wazia kwamba hawawezi kutusikia, au hivyohatuwezi kuomba msaada, kupiga kelele, kuita jina… Inatisha, bila shaka. Hii ni mojawapo ya hisia ambazo kuota kuhusu kushindwa kuongea kunatusababishia . Pengine hata imekutokea, sawa? Ifuatayo, angalia ishara za ishara hii.
INDEX
Kwa ujumla, inamaanisha nini kuota kwamba huwezi kuzungumza?
Katika muktadha wa jumla, kuota kwamba huwezi kuzungumza - au kuota kupoteza sauti yako - hurejelea matatizo ya ndani na masuala ambayo hayajatatuliwa ambayo bado yanasumbua akili ya mwotaji . Inaweza kuanzia mzozo wa utambulisho hadi kutoelewana sana na uhusiano wa karibu, lakini kwa vyovyote vile yamekuwa chanzo cha uchungu na kuchanganyikiwa kwa kihisia ambayo mara kwa mara humsumbua mtu huyo.
Ni kana kwamba, wakati wa kujaribu kujieleza. hisia hizi na kuifanya ieleweke, hakuna mtu ambaye angejisumbua kusikiliza sauti yako - kwa hivyo haishangazi kwamba unajifunga mwenyewe na hutaki kumwambia mtu mwingine yeyote kile kinachoendelea kichwani mwako. Kuota kwamba huna la kusema (au huwezi kuzungumza) pia kunaonyesha wasiwasi fulani , na kwa kuwa haujafanikiwa sana katika mawasiliano, ni vigumu kupata jibu la tatizo wakati hakuna msaada mkubwa. kama ungependa.
Pia, bashiri inaweza kuashiria kwamba watu hawapendi kukuamini sana . Kulingana na mitazamo yako, si vigumu kabisa kukataa nafasi yoyote yamwingiliano wa kijamii, ambao unahitaji uhakiki tabia yako na kutambua ni nini kinachofanya kila mtu akose raha. Tunza uadilifu wako, bila shaka, lakini kuwa mkarimu na kujionyesha kuwa tayari kusaidia wengine ni juhudi za heshima za kukufanya mtu wa kutegemewa zaidi.
Sasa tubadilike kwa kiasi kikubwa hadi kwenye mtazamo mwingine: Saikolojia . Maelezo ya kisayansi ya kuota kwamba huwezi kuzungumza ni jambo linalojulikana kama kupooza kwa usingizi. Pengine umesikia habari zake, sawa? Inajulikana na kutoweza kwa mtu kuzungumza au kusonga wakati wa awamu ya usingizi wa REM, wakati ambapo akili ya mwanadamu haipaswi kuamka - lakini wale wanaosumbuliwa na kupooza huamka . Na hivyo hukaa katika hali hiyo ya kupooza, katika kipindi cha muda kutoka dakika 2 hadi 5.
Je, kuota kwamba huwezi kuzungumza kunahusiana na usingizi wa kupooza? Awamu ya REM ni kilele cha shughuli katika kikoa cha ubongo na huashiria wakati ambapo mtu anaanza kuota. Ikiwa unamka wakati wa awamu hii - yaani, fungua macho yako na ujue - kuna nafasi nzuri ya kuwa unakabiliwa na kupooza kwa usingizi. Matokeo yake, ni kana kwamba ubongo wako unafikiri bado umelala na unaendelea kuzaliana ndoto , na kusababisha hisia zisizofurahi za kushindwa kusonga misuli huku maono yakiwa hai katika uwanja wako wa maono.
Tukio hili nikiwewe kabisa kwa watu wengi wanaoripoti kuhisi kama wako katika ndoto mbaya isiyoisha, kwa shida ya kupumua au kubadilisha msimamo. Pamoja na maendeleo ya masomo, inajulikana kuwa ni jambo la kawaida kutokea kuliko unavyoweza kufikiria. Sababu zake ni tofauti , lakini kwa ujumla inawezekana kuorodhesha:
- Narcolepsy;
- Shronic stress;
- Kunyimwa usingizi;
- Matatizo kama vile wasiwasi na mfadhaiko;
- Kulala chali mara nyingi;
- Ulaji wa vyakula vizito au vile vilivyo na wanga nyingi kabla ya kulala;
- Matumizi ya vitu vya kuburudisha.
Kwa kumalizia, ni muhimu kutafuta usaidizi wa kitaalamu ili kupata sababu kuu ya kupooza kwako na njia bora ya kubadilisha hali hiyo. , kama vile: kuboresha ubora wa usingizi, kubadilisha nafasi ya kulala, kushauriana na mwanasaikolojia, kuepuka kula vyakula vizito, miongoni mwa mambo mengine.
Kuota kwamba huwezi kuzungumza na mtu
Kuota usipokuwa. uwezo wa kuongea na mtu unaonyesha kwamba utaratibu wako uko chini ya msongo mkubwa wa mawazo na hii inadhuru afya yako ya akili . Maisha yanazidi kuwa ya kawaida siku hizi, jambo ambalo linatupa majukumu tofauti ya kazi, familia, marafiki, watoto... Inatosha kumfanya mtu yeyote awe wazimu!
Umejaa matatizo ya kutatua na miadi. kukutana na hilo hata usiachemapumziko mara kwa mara. Fikiria kuota kwamba huwezi kuzungumza na mtu kama tahadhari ya wewe kujitunza . Jaribu kuchukua likizo, shiriki jukumu na mtu unayemwamini! Sio kwako kuacha kila kitu ghafla, usijali. Je, usisahau kwamba likizo nzuri huwa nzuri kila mara, sawa?
Kuota kwamba huwezi kusema au kusonga
Kuota kwamba huwezi kusema au kusonga hutufanya sisi kuchanganyikiwa, si hivyo? Kwa sababu ni hisia hii haswa ambayo ndoto inahusishwa na . Hasa kuchanganyikiwa kunakojisikia unaposhindwa kuitikia jinsi unavyotaka katika hali fulani, au hata jinsi (si) kushughulikia matatizo.
Sababu za hili ni kadhaa: unaona haya kueleza au kujieleza. omba msaada, huna mtandao wa usaidizi ambao ungependa kukusaidia kwa migogoro ya ndani na nje, hujui kuwasiliana vizuri na kuishia kuwasukuma watu mbali. Je, unaweza kuhusiana? Kutafuta suluhisho kwa hili ni kazi ngumu sana , lakini ni muhimu usikate tamaa katika kuboresha kila mara pointi hizi katika utu wako.
Inafaa hata kutafuta usaidizi wa kitaalamu ukitaka . Amini usiamini, wanasaikolojia wana uwezo wa ajabu wa kutuongoza katika masuala yetu ya ndani.
Kuota kwamba mtu mmoja au zaidi hawezi kuzungumza
Ikiwa uliota kwamba mtu unayemjua hawezi kuzungumza, 1>hii inaweza kuwa ishara kwamba anahitaji msaada ili kutatua tatizo , lakini jitihada zake za kuomba msaada zilishindikana kutokana na kutokuwa na uwezo wa kuwasiliana kwa njia bora zaidi. Baada ya kushindwa mara nyingi, alikata tamaa, na pengine atajaribu kutatua tatizo bila msaada.
Hapo ndipo unapoingia . Zingatia tabia ya mtu huyo na ujaribu kutambua ni migogoro gani inayowezekana imekuwa ikikuweka macho hivi majuzi. Kisha, kidogo kidogo, tengeneza mazingira ya ukaribu na uwe rafiki yake, kwa sababu kwa njia hiyo utaweza kupata imani yake . Fanya nia yako ya kusaidia kufafanua na kutoa njia mbadala zinazoweza kutuliza kinachoendelea.
Kuota kwamba rafiki hawezi kuzungumza
Hii pia ni tahadhari kwamba, wakati huu, mtu wa karibu unahitaji msaada . Kwa sababu fulani, haujagundua kuwa rafiki yako yuko taabani, na ndoto ni fahamu yako inayojaribu kuvuta mawazo yako kwa kile kinachoendelea chini ya pua yako.
Fuata urafiki huo na ujaribu kujua nini kinaendelea. Ni muhimu kuunda mazingira ambayo mtu huyo anahisi vizuri kujibu , kwa hivyo usimkandamize kana kwamba utamhoji. Mara tu unapoanzisha uhusiano wa kuaminiana, maneno yatatiririka kawaida, na ni juu yakojukumu kama rafiki ili kutoa msaada wote anaohitaji.
Kuota kwamba mgeni hawezi kuzungumza
Kuota kwamba mtu hawezi kuzungumza ni jambo la kawaida sana, lakini kuona kitendo hiki kwa mtu wa tatu hupita. hisia ya udadisi. Ishara hii imeunganishwa na mahusiano ya familia yako . Yaelekea jamaa amepitia hali ya aibu au maumivu tu, na anatafuta usaidizi wa kihisia na faraja ili kukabiliana na kile kilichotokea.
Unaweza kujaribu kujua ni nani na umsaidie mtu huyu. Ikiwa ni mtu ambaye huna mawasiliano naye kidogo au huna kabisa naye, huenda usijisikie huru kukaribia kwa ghafla, kwa hivyo tafuta njia zingine za kumsaidia mwanafamilia huyo, hata ukiwa mbali . Usaidizi wako utakuwa wa msingi kwa mchakato wa uponyaji.
Kuota kwamba huwezi kuongea hata ukijaribu
Kuota kuwa huwezi kuongea hata ukijaribu kunaonyesha ugumu wako wa kuongea. kuhusu hisia zako . Je! Unajua hisia kwamba unataka kufukuza hisia hizo zote kupitia kinywa chako, lakini inaonekana kama kuna kufuli ambayo haikuruhusu kusema neno? Pengine inakufanya uonekane mnyonge kichwani, mtu asiyeweza kustahimili hisia nzito na kudhalilishwa nazo.
Suala ni kwamba kuzishikilia hisia zako ndani huongeza tu nafasi ya kumezwa nazo. Inahitajika kufanyia kazi njia za kuzielezea ili katika siku zijazo ukimya usifanyekusababisha kiwewe kwa yule anayeota ndoto. Ruhusu kuandika kuhusu mawazo yako kwenye karatasi au ujipate kwenye muziki - hizi ni hatua za kwanza zitakazokusaidia katika mchakato huu.
Kuota kuwa huwezi kuongea vizuri kwa sababu unayo ugumu
Kuota kwamba huwezi kuongea vizuri inahusiana na usumbufu unaohisi katika kuelezea hisia zako . Iwe ni kipengele cha utu au matokeo ya matukio mabaya ya zamani, ndivyo ulivyo leo. Tatizo halisi ni, kwa kweli, unapohitaji kuwasiliana na mtu - kwa, kwa mfano, kuomba usaidizi, kuashiria mgogoro au kuuliza habari.
Fahamu ishara ya kuota kwamba huwezi kuzungumza vizuri kama ujumbe kwa kushinda vizuizi hivi vya kijamii unahitaji juhudi nyingi na ufanyie kazi kwa upande wako . Ni wakati mwafaka kwako kuvunja wazo lolote hasi lililoundwa awali kuhusu wanasaikolojia na kushauriana na mmoja wao, kwa kuwa wao ndio wataalamu wanaofaa zaidi kushughulikia suala kama hilo.
Kuota usiyoweza kuzungumza na kuelewa. unachoambiwa
Ukiwa unaota, ilionekana watu wanazungumza kwa lugha isiyojulikana na huelewi chochote? Ndiyo, jua kwamba hii ni ishara ambayo inashutumu hofu yako ya haijulikani na mabadiliko ambayo yatatokea katika siku zijazo. Pengine wewe ni aina ambaye anapenda mazoea na anahisi kama huwezi kuishi
