مەزمۇن جەدۋىلى
ئۆزىڭىزنى پۈتۈنلەي ئۈمىدسىزلەنگەن ۋە ئۈمىدسىز ھېس قىلغان چۈش كۆرۈپ باققانمۇ؟ چۈشكۈنلەشكەنلىكىڭىزنى چۈش كۆرۈش قارىماققا قورقۇنچلۇق تۇيۇلىدۇ ، ئەمما بۇ بىزنىڭ ئەڭ چوڭقۇر ھېسسىياتىمىزنى تەتقىق قىلىپ ، ھېسسىي ساغلاملىقىمىزغا تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشكە ئېھتىياجلىق نەرسىلەرنى بايقاشنىڭ بىر يولى بولالايدۇ.
چۈش كۆرۈش بارلىق كىشىلەر ئۈچۈن ئورتاق تەجرىبە ، ۋە نۇرغۇن قېتىم ئارزۇيىمىز بىزنىڭ ئەڭ چوڭقۇر ھېسسىياتىمىزنى ۋە ھېسسىياتىمىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. .
قاراڭ: چۈشكۈنلۈكنى كۆرۈش: چۈشنىڭ ھەقىقىي مەنىسى نېمە؟
ئەگەر چۈشكۈنلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ چۈشنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىسى نېمە دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ ماقالىدە بىز چۈشكۈنلىشىپ چۈش كۆرۈشنىڭ ئارقىسىدىكى مۇمكىن بولغان مەنە ئۈستىدە ئىزدىنىمىز.
چۈشكۈنلىشىپ چۈش كۆرۈش خىيالىڭىزنىڭ رېئال تۇرمۇشتا باشتىن كەچۈرۈۋاتقان قىيىن ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشقا تىرىشىۋاتقانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. چۈشتىكى چۈشكۈنلۈك سىزنىڭ قايغۇ-ھەسرەت ، تەشۋىش ياكى بېسىمنىڭ سىمۋوللۇق ئىپادىلىنىشى بولۇشى مۇمكىن.
قاراڭ: Bar باررانكونىڭ چۈشى → بۇ چۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟ئەگەر ھاياتىڭىزدىكى قىيىن ئۆتكەلنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ چۈشنىڭ <2 بولۇشى مۇمكىن> ھېسسىياتىڭىزنىڭ ئەكىس ئېتىشىزۆرۈر. بەزى كىشىلەر چۈشنى مەنىۋىيىتى بىلەن باغلىنىپ ، ئىچكى تېنچلىقنى تېپىشقا تېگىشلىك ئۇچۇر دەپ چۈشەندۈرۈشى مۇمكىن. باشقا كىشىلەر بەلكىم بۇ چۈش ئۇلارنىڭ ئۆزىنىڭ مۇناسىۋىتى ۋە ئىجتىمائىي ئالاقىگە ئەھمىيەت بېرىشى كېرەكلىكىنىڭ ئالامىتى دەپ قارىشى مۇمكىن. ھەل قىلىشقا تېگىشلىك ھېسسىيات مەسىلىلىرىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ. بۇ چۈش سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدىن كەلگەن ئۇچۇر بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ھېسسىيات ساغلاملىقىڭىزغا سەل قارىغان بولسىڭىز ياكى تۇرمۇشتىن ئېشىپ كەتكەندەك ھېس قىلسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىپ ، ئۆزىڭىزنى بېقىش ئۈچۈن قەدەم بېسىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
چۈشكۈنلۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ كونكرېت مەنىسى:
چۈشكۈنلۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئومۇمىي مەنىسىدىن باشقا ، ئۇنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن چۈشنىڭ كونكرېت تەپسىلاتلىرىنى ئويلىشىش كېرەك. بۇ يەردە چۈش ئېلېمېنتلىرىنىڭ چۈشەندۈرۈشكە قانداق تەسىر كۆرسىتەلەيدىغانلىقىغا ئائىت بىر قانچە مىسال بار:
- يالغۇزلۇق ۋە چۈشكۈنلۈكنى كۆرۈش ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەردىن ئايرىۋېتىلگەن ۋە ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلىدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. چۈش سىزگە يول تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇباشقىلار بىلەن ئالاقە باغلاپ ، تېخىمۇ ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەت شەكىللەندۈرىدۇ. بۇ چۈش سىزنىڭ دۇنيادا ئۆزگىرىش ياساشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز ۋە ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ چوڭ مەقسەت تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. خىزمەتتە بېسىمغا دۇچ كېلىۋاتقانلىقىڭىز ۋە ئۇنىڭغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى. بۇ چۈش سىزگە ساغلام چېگرا بەرپا قىلىپ ، كەسپىي ۋە شەخسىي ھاياتىڭىز ئوتتۇرىسىدا تەڭپۇڭلۇق تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
- چۈشكۈنلۈكتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقان ئارزۇ سىز ئۇنىڭ ھاياتىدىكى بىر قىيىن پەيتنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىسىز ، رىقابەتنى يېڭىش ئۈچۈن ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ چۈش بەلكىم سىزنىڭ ھېسسىيات مەسىلىلىرىڭىزنىڭ ھەل قىلىش چارىسى ۋە يوللىرىنى تېپىشقا ئەھمىيەت بېرىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. باشقىلارغا كۆيۈنۈش. بۇ چۈش سىزنىڭ باشقىلارغا ياردەم بېرىشتىكى تەبىئىي ئىقتىدارىڭىزنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ھەمدە باشقىلارغا مۇلازىمەت قىلىش پۇرسىتى ئۈستىدە ئىزدىنىشنىڭ ئىپادىسى بولالايدۇ. ھېسسىياتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇئىزچىل قايغۇ ، ئۈمىدسىزلىك ۋە كۈچ كەمچىل بولۇش ، ئازابلىنىش كۈچلۈك تەشۋىش ، بىئاراملىق ۋە بىئاراملىق ھېسسىياتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. ياكى ھاياتىڭىزدىكى قىيىن ئەھۋال ، كاللىڭىز بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ. بەلكىم سىز ھاياتنىڭ بېسىمىغا تولغاندەك ھېس قىلىسىز ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز بۇ ھېسسىياتنى چۈشىڭىزدە ئىپادىلەۋاتىدۇ.
چۈشكۈنلىشىپ چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟چۈشكۈنلۈكنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدىغان 10 چۈش
چۈشكۈنلۈكنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدىغان بەزى چۈشلەر:
- كۆڭلىڭىز يېرىم بولغان ياكى يىغلىغۇسىز يىغلىغانلىقىڭىزنى كۆرۈش.
- ئۇنىڭ يالغۇز ۋە يېگانە ئىكەنلىكىنى خىيال قىلىش. 13> ئۇنىڭ بىپەرۋالىق ياكى ئۈمىدسىزلىك ئىچىدە تۇرۇشىنى ئارزۇ قىلىش.
- سىزنىڭ دۈشمەن ياكى زوراۋان مۇھىتتا ئىكەنلىكىڭىزنى خىيال قىلىش.
- سۇغا غەرق بولۇپ ياكى بوغۇلۇپ كېتىۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش.
چۈشكۈن ياكى ئازابلانغانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش كۆڭۈلسىز كەچۈرمىش بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش بىر بولىدۇ.بىزنىڭ چوڭقۇر ھېسسىياتىمىزغا كۆزنەك. چۈشنىڭ مەنىسى بىزنىڭ شەخسىي كەچۈرمىشلىرىمىز ۋە ئېتىقادىمىزغا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ ھېسسىيات ساغلاملىقىمىزغا تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشىمىز ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا ياردەم تەلەپ قىلىشىمىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر سىز رېئال تۇرمۇشىڭىزدا چۈشكۈنلۈكنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرىنىڭ قوللىشى ۋە مۇۋاپىق داۋالىنىشىنى تەلەپ قىلىش كېرەك. ساغلام ، بەختلىك تۇرمۇش. شۇڭلاشقا چۈش لۇغىتى بىزنىڭ چۈشنىڭ مەنىسىنى يېشىپ بېرىشىمىز ۋە يول بويى بىزگە ياردەم بېرىشىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
ئارزۇيىڭىزنى بىز بىلەن ئورتاقلاشماقچىمۇ؟ ھېكايىڭىزنى ئاستىغا قويۇپ قويۇڭ!
كېيىن كۆرۈڭ! 👋
