Xewna Sebzeyan: Wateya REAL ya vê xewnê çi ye?

Xewna li ser sebzeyan divê di we de xwesteka baş bixwin şiyar kiribe, ne wisa? Yek ji sembolên ku di vê xewnê de hene hewcedariya lênihêrîna tenduristiya xwe ye, lê peyamên din jî dikarin werin dîtin. Dixwazin fêr bibin ka kîjan? Xwendinê bidomînin.

Li Brezîlyayê sebzeyên bijare yên vî welatî zebeş, çayote, gêzer, kelem, kumik û bîber in. Di nav yên herî zêde tên çandin de tomato û pîvaz hene. Di derbarê parêza Brezîlyayan de, di anketek ku ji hêla Fiesp ve hatî çêkirin û di sala 2018-an de hatî weşandin de, gengaz bû ku em bigihîjin statîstîkê ku % 80-ê Brezîlyayê li parêzek tendurist digerin.

Lêbelê, lêgerîna wê ne wekî girtina wê ye. Di sala 2020-an de, Brezîlya vegeriya Nexşeya Birçîbûnê, ku nîşan dide ku beşek pir mezin a nifûsê ji kêmbûna xwarinên xwerû dikişîne.

Tenê bi çend daneyan, mimkun e ku meriv fêm bike ku gihîştina parêzek hevseng ne karek hêsan e. An ji ber ku em bi xwarinên kêm saxlem têne ceribandin an jî ji ber sedemên tundtir, wek mînak nebûna xwarina li ser sifrê, Xwarina bi kalîte xewnek pir kesan e, lê her kes nikare wê bigihîje.

Bi dîtina van agahiyan em rastiyeke ku carinan em li ber çavan nagirin derdixin holê. Ji ber vê yekê, gava ku li ser sebzeyan xewnan dibînin, bifikirin ka ev mijar di we de çawa heneMin ji evînê hêvî dikir.

Li xwe, armancên xwe yên jiyanê xwedî derbikevin û ji firsendên hevdîtina mirovan sûd werbigirin. Rêz li sînorên xwe jî bigirin û tenê biçin bûyerên ku we eleqedar dikin, ji ber ku kesê ku hûn pê re rû bi rû bibin dê bi çêj û awayê hebûna we bi rastî ji hêla we ve efsûn bibe.

Xewna sebzeyên hişkbûyî

Mimkun e ku hûn ji ber hewildanên xwe ji dirûnê razî nebin. Dema ku hûn xewna sebzeyên ziwa dibînin, dibe ku hûn hest bikin ku we negihîştiye her tiştê ku hûn di vê qonaxa jiyanê de dixwazin. Ger hûn xwe bidin nasîn, ev xewn dibe ku ji we re bibe bîranînek ku hûn di armancên xwe de saxlem bimînin. .

Digel vê yekê, ceribandina stratejiyên nû jî bifikirin. Ger tiştê ku we heya niha kiriye bi ser neketibe, hûn dikarin kîjan derfetên din bigerin? Ma hûn çawa dikarin di karê ku hûn dikin de hîn çêtir bibin?

Baweriya xwe bi potansiyela xwe bînin û xwe birêxistin bikin! Armanc û kiryarên xwe ji bo ku bigihîjin wan birêxistin bikin. Ji ber vê yekê hûn ê nexşeyek hebe ku hûn zanibin ka hûn çiqas meşiyane û hîna çiqas heye ku hûn biçin. Ev amûr dê ji we re bibin alîkar ku hûn di rêwîtiya xwe de domdar bimînin.

Xewna sebzeyên xerabûyî an xerabûyî

Zebzeyên xirav di xwarinê de ji nû ve nayên bikar anîn, lê ew dikarin bibin gubre, wek mînak. Bi xewna sebzeyan di van şert û mercan de, hûn têne vexwendin ku hûn ji xeletiyên xwe yên berê fêr bibin û xeletiyek nû çêbikin.çarenûsa wan ji bo wan.

Ev dikare bibe şansek ku hûn li ser van xeletiyan wek dersekê bifikirin . Ji aliyê din ve, ev jî dikare bibe hişyariyek ku hûn dikevin heman xeletiyê, heman şêwaza ku hûn ber bi xeletiyê ve birin ji nû ve zindî dikin.

Dema ku hûn li ser van mijaran difikirin, bi taybetî li ser jiyana xwe ya evînê bifikirin û jî jiyana weya pîşeyî. Ji ber ku dibe ku hûn ji xeletiyên ku hûn dubare dikin haya we jê tunebe. Ji ber vê yekê, karê we ew e ku hûn ji van şêweyan haydar bibin, tiştên ku qewimîne dev jê berdin û di çarçoweya xweya heyî de veguhezînin tiştek bikêr.

Û dîsa jî li ser xewna sebzeyên xerabûyî, ger hûn wan bavêjin hundur. xewna we, ev dibe ku dilxwaziya we ya ku dev ji parêzek netendurist berde û parêzek hevsengtir û xurektir bipejirîne nîşan bide . Heke hûn bi vê şîroveyê nas dikin, bifikire ku li arîkariya xurekek bigerin da ku di vê pêvajoyê de ji we re bibe alîkar.

Xewna sebzeyên bi kurmî

Ev senaryoya xewnê ya ku hûn tê de kurmên di sebzeyan de dibînin dibe ku sembola gendelî û dûrketina karekterê bike.

Ev nayê wê wateyê ku tu mirovekî xerab î, lê dibe ku tu li hin derdorên ku beşek ji jiyana te ye, nihêrînên bi guman bibînî. 0>Ev têgihîştinek pir tevlihev e, ji ber ku hûn nikarin sûcdariyên xwe li ser bûyerên ne diyar binase. Ji ber vê yekê, bêyî ku pêşî piştrast bin û îspatkirina gumanên ku hene, kesek tawanbar nekinhûn hildigirin.

Xewna sebzeyan

Pirbûna ku di xewna we de ji berhevkirina sebzeyan tê pêşandan, nîşaneyên xweş ên bextewariyê dide. 2>. Ew dikare ji bo we teşwîqek temsîl bike ku hûn di qonaxa niha ya jiyana xwe de bawer bikin û bi pêvajoyên ku hûn tê re derbas dibin bawer bikin.

Ji ber vê yekê, ji vê pêla piçûk a xewnê sûd werbigirin da ku dîtinên xwe yên cîhanê bi cih bînin. bikeve pratîkê. Planan çêbikin, destên xwe pîs bikin û bizanibin ku hûn ber bi xewnên xwe yên herî hov ve dimeşin.

Her tiştî bi xîret, hezkirin, berpirsiyarî û stratejiyê bikin, hûn ê îmkanên ku dê di rêwîtiya we de piştgirî bidin we bibînin. serketinî. Bawer bikin.

Xewna sebze û fêkiyan

Di derbarê xewna fêkî û sebzeyan de, ev dikare ji bo bibe dawetiyek din ji bo ku hûn bi baldarî li tenduristiya xwe binêrin! Ev tê vê wateyê ku hûn adetên ku dê ji bo laşê we, ji bo hişê we û hem jî ji bo giyanê we baş bin. Bi kirina van guhertinan di jiyana xwe ya rojane de, hûn ê bibînin ku ew çiqas dikare bandorek erênî li ser hemî warên jiyana we bike.

Ji ber vê yekê, her roj bi rêkûpêkiya xwe ya gemarî jî, her roj baş bixwin. Stratejiyên ku dikarin amadekirina xwarinê di rûtîniya we de hêsantir bikin bifikirin. Ji bîr nekin jî, ji bo beden û hişê temrînan bikin, ji ber ku bi vî rengîhûn ê bi tevayî li tenduristiya xwe miqate bin.

Xewna sebzeyên taybetî dîtin

Tê bîra we kîjan sebze di xewna we de xuya bû? Li vir navnîşek sebzeyên ku dibe ku di xewna we de xuya bûne bibînin! Her yek ji wan dikare wateyekê bide qadeke cuda ya jiyana we.

Bînin bîra xwe ku hûn di xewna xwe de li şîroveyên kesane bigerin, ji ber ku bêhişiya we dibe ku tiştek kesane ji we re eşkere bike. Xwendinê bidomînin!

Xewnên li ser kerfesê

Dema ku xewna kerfesê bibînin, ev dikare ji we re bibe vexwendinek ku hûn adetên jiyana xwe ya kesane û her weha reftara xwe ya pîşeyî binirxînin.

Di warê xebatê de, girîng e ku meriv bala xwe bide ser vê yekê ku, di vê senaryoyê de, bandorê li ser mijaran dike. Ma helwesta weya pîşeyî bandorên baş çêdike? Bifikirin ka hûn dixwazin wêneyekî çawa ragihînin.

Herwiha stratejiyên ku dikarin hilberîna we û asta radestkirina we di xebatê de çêtir bikin fêr bibin. Ev aliyên ku dikarin di kar de li pêşdebirina ku demek dirêj li bendê bûn bibin alîkar.

Ji hêla din ve, li nepeniya xwe jî miqate bin. Xwarina we, têkiliyên we yên li derveyî kar û tewra jî qalîteya mayîna we. Hemî ev ê ji we re hê bêtir bextewariyê bîne û, wekî encam, dê bandorên erênî li ser jiyana weya pîşeyî jî çêbike. Her tişt bi hev ve girêdayî ye.

Bi xewnan reeggplant

Xewna li ser birîcanê dikare bibe piştgiriyek bêhiş ji bo ku hûn bi israr bimînin . Tewra dibe ku jixwe enerjiyek bihêz a serkeftinê hebe, ku tê de hûn her dem ji bo tiştê ku hûn dixwazin bi diran û neynûkan şer dikin.

Lê, bê guman, westiyayî jî dikare we bigire. Û baş e ku meriv xwe bêhêvî hîs bike, tenê dev jê bernede. Her tiştê ku we berê rû bi rû û serketî bi bîr bîne. Fêm bikin ku ji bo we tenê meseleyek dem e ku hûn bigihîjin her tiştê ku we her gav xeyal kiriye.

Ji ber vê yekê bi israr bimînin. Di vê pêvajoyê de hay ji xwe hebin , da ku hûn her roj tiştên ku we dihêlin bidomînin. Û netirsin ku her carê rawestin. Van kêliyên bêhnvedanê wekî stratejiyek bikar bînin da ku hûn hê bêtir bi coş li pêvajoyên xwe vegerin.

Xewna gêzeran

Bi gelemperî, xewna li ser gêzeran nîşaneyên baş ji bo pêkvebûnê tîne . Ango, ev xewn dikare qonaxek baş di jiyana we de sembolîze bike, ku tê de hûn dikarin gelek destkeftiyên ku we ji bo bidestxistina wan têkoşîn kiriye pîroz bikin.

Ji ber vê yekê ev dikare bibe dema pîrozbahiyê. Nas bikin ku her tiştê we kiriye, hemî ketin û hemî şer dê hêjayî wê bin.

Ji wê zêdetir, ji bîr mekin ku hûn qîmetê bidin her aliyên jiyanê ji ber ku heya nuha hûn jixwe dizanin ku her tişt bi we ve girêdayî ye. adetên xwarinê li gorî pozîsyona xwe ya li kar.

Her yek bijînkêliyek bi kêfxweşiyek mezin. Hûn wê heq dikin.

Xewna li ser çîkoriyê

Ev xewna li ser çîkoyê dikare hin bêewlehiyê derxe holê. tu xwe di nava xwe de dihewînî , nemaze dema ku dor tê ser hilbijartinan.

Gelo hûn dikarin bi awayekî objektîf biryaran bidin? An jî hûn di pêvajoyê de aciz in? Dibe ku ev xewn ji we re bibe vexwendinek ku hûn bi siviktir li prosesa hilbijartinan binerin.

Ji hêla din ve, ev xewn dikare hestê jî derxe ku kesên din ji we çêtir tercîhan dikin.

Ji ber vê yekê, heke hûn zanibin ku hûn di girtina biryaran de ev dijwarî hene, du tişt dikarin li ser bixebitin da ku hûn xwe ewle bikin: Ya yekem, hurmetê bidin pêvajoya xwe û dev ji danîna yên din li ser piyan berdin. Ya duyemîn, ji bîr mekin ku gava bijartinek ku tenê we eleqedar dike, fêm bikin ku pêşiyên we çi ne .

Xewna bi jiló re

Mimkun e ku hûn di derheqê sozên ku hûn hewce ne ku rêz bikin û hem jî biryarên ku hûn hewce ne bidin hin bargiraniyek zêde hîs dikin. Ev hemû dibe ku gelek enerjiyê ji we derxe û herikîna ramanên we tevlihev bike.

Di vê rewşê de, hin stratejiyan dikarin werin pejirandin da ku hûn vê gavê derbas bikin û aqilê we nûve bikin.Bifikirin, wek nimûne, belavkirina hin berpirsiyariyên xwe. Bi vî awayî, hûn hin ji giraniya ku hûn hildigirin parve dikin û dikarin bala xwe bidin biryarên ku divê bi leztir bêne girtin.

Di heman demê de, ji xwe re cîh bikin . Nefesek kûr hildin û hin pratîkê bipejirînin ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ramanan bi kêmtir xemgîniyê bimeşînin. Mînakî, meditation dikare di vê pêvajoyê de ji we re bibe alîkar. Û di dawiyê de, ji bîr mekin ku ev kaos jî dê derbas bibe. Hemî hewildanên we wê bê encam nemînin.

Xewna xiyarê

Xeyala xiyarê dibe ku nîşan bide a we du beşên jiyana xwe hişyar dike: di senaryoya yekem de, îhtîmal e ku hûn hinekî dilteng bin, bi enerjiyek kêm û bi dilxwaziya hindik a ku hûn rojê bijîn.

Li aliyek din , xewna xiyar jî dikare ji bo têkiliya we bibe hişyariyek. Di navbera we û hevjîna we de tiştek nayê çareser kirin? Dibe ku ev vexwendname ji bo we be ku hûn di demek nêzîk de biaxivin û vê meseleya li bendê çareser bikin, berî ku ji bo diyalogê pir dereng be.

Li gorî şîroveya kêm enerjiyê, îsrar nekin ku her tiştî zû bikin. Li şûna wê bêhnvedan. Hema ku hûn dikarin, wextê xwe ji xwe re veqetînin û bêhna xwe bidin, ji ber vê yekê hûn dikarin bi enerjiyek bêtir vegerin da ku hûn tiştê ku hûn hewce ne bikin bikin. Ev bangek ji we re ye ku hûn pêşîniyê bikinkalîteya jiyana we.

Xewna tomatoyan

Nûçe! Di vê xewna tomatîkê de nûbûnên di warên cihêreng ên jiyanê de dikarin werin temsîl kirin. Ji ber vê yekê, îhtîmal heye ku hûn di jiyana xwe de serdemek nûvekirinê ya mezin biceribînin.

Her çend hûn di jiyana xwe de bimînin. hindik be ku ji îmkanên nû nebawer bin, di heman demê de bifikirin ka di van hemîyan de çi baş dikare bibe. Derfetên pîşeyî yên nû, hevkariyên nû û xewnên nû jî dikarin ji kêliyek weha çêbibin.

Ji ber vê yekê, hişyar û baldar bimînin, lê her weha fêr bibin ku hûn ji şehrezayiya jiyanê û deriyên nû yên ku ew ji we re vedike kêfê bistînin.

Senaryoyên din ên gengaz ên ji bo xewna nebatî

Niha li kiryarên xwe yên di xewnê de bifikirin. We li sebzeyan digeriya an xwarinê amade dikir? Bi gelemperî, em hûrguliyên weha piçûk di xewnê de analîz nakin, lê dibe ku ev xeletiyek be.

Ji ber vê yekê, em ê hin riyên şîrovekirinê yên ku balê dikişînin ser kiryarên we di xewnê de pêşniyar dikin. Her çend ew çalakiyên rojane yên hevpar bin jî, ew dikarin peyamên balkêş jî bigirin. Li jêrê binêre.

Xewnên dîtina sebzeyan bibînin

Ev xewna li ser sebzeyan dikare bibe nîşanek baş ji bo hevalbendiyek baş. Dibe ku têkiliyên nû werin damezrandin û bi riya Ji van têkilî û hevkariyên nû, hûn ê piştgiriya ku hûn hewce ne ku hûn bigihîjin armancên xwe bistînin.

Binji ber vê yekê, ev dikare ji bo we xewnek be ku hûn fêrî qîmetkirina têkiliyên xwe bibin . We qet bihîstiye ku hûn navgîniya 5 kesên ku hûn pê re wext derbas dikin in? Ji ber vê yekê, wê mantiqê bi aqilmendî bikar bînin û hûn ê di demek nêzîk de pêşerojek hê geştir xeyal bikin.

Û ji bîr mekin ku hûn bi van kesan re ezmûnan biguherînin. Ew dikarin gelek tiştan hînî we bikin, lê hûn jî pir hene ku hûn bibêjin. Ji ber vê yekê, bi fêrbûn û serpêhatiyên xwe tevkariyê bikin û bi vî awayî hûn ê baweriya xwe bi şiyan û îmkanên xwe jî xurt bikin.

Xewna ku hûn zebeşan diçînin

Xeyala ku hûn zebeşan diçînin, têgihîştinê tîne. ji wê hevoka gelêrî: tu çi biçînî, tu didirû. Ji ber vê yekê, hûn dixwazin di jiyana xwe de çi bidirûn?

Bi pir baş famkirina xewnên giyanê we, hûn ê bibin xwediyê çavkaniyên ku hûn fam bikin ku hûn hewce ne ku ji bo bidestxistina wan çi hewlan bidin. Ji ber vê yekê, xewn mîna nîşanan in.

Kîjan tov wê tiştê ku hûn pir dixwazin bidin we? Ev pirsek e ku hûn dikarin ji xwe bipirsin. Ji ber vê yekê, hûn dikarin motîvasyona ku hûn lê digerin bibînin ku ji bo armancên xwe yên herî mezin şer bikin.

Xewna sebzeyên ku li hewşê mezin dibin

Heke te dît ku li hewşa te çandiniyek çêdibe, ev xewn dikare bibe vexwendinek ji bo ku hûn di jiyana xwe de tiştên ku hûn pir dixwazin biçînin! Bawer bikin ku mimkun e ku hûn xewnên xwe pêk bînin,tevî ku ew niha dijwar xuya dikin.

Bi kirina vê yekê, hûn îmaja dewlemend a xewna xweya nebatî piştrast dikin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn bêtir hêvî bikin ku rojên bextewartir ji we re hatine diyar kirin.

Tenê divê hûn dest pê bikin . Dest pê bikin, xwe bişopînin û pêşeroja ku hûn dixwazin xeyal bikin. Bi vî awayî, hêdî hêdî hûn ê gavên ku dê we berbi wê serkeftinê ve bibin bavêjin. Bawer bikin.

Xewna ku hûn sebzeyan berhev dikin

Dema ku hûn di xewna xwe de dibînin ku hûn sebzeyan dicivînin, hûn dikarin hestek mezin û têrker a biserketinê bibînin. Jixwe, wekî ku em berê gotibû, ji bo çinînê pêdivî bi çandiniyê heye.

Ji ber vê yekê, heke we di xewna xwe de dirûnê, dibe ku ev wêne bibe sembolek ku hûn ê di demek nêzîk de encamên hewildanên xwe biceribînin. Hêrs bin, tovên xwe biçînin û lênihêrin, ji ber ku bi vî rengî hûn ê fêkiyên baş bidizin.

Dema ku hûn wê hesta serketinê biceribînin, çend kêliyan bisekinin ku tevahiya pêvajoya ku heya niha hatiye jiyîn binirxînin. Bi vî awayî, hûn ê nas bikin ku hewildanên we hêja bûn.

Xewna kirîna sebzeyan

Eger we di xewna xwe de xewna xwe dît ku hûn di xewna xwe de sebze dikirin, ev dibe ku bibe hişyariyek. ku hûn hîn bibin ku baştir li pereyên xwe xwedî derkevin.

Xercên piçûk jî dikarin di jiyana weya aborî de bibin sedema qulên rastîn. Ji ber ku heke hûn li ser tiştên ku hûn xerc dikin nebin kontrola xwe, hêdî hêdîjiyan. Gelo mimkun e ku hûn baştir li xwarina xwe miqate bin û di heman demê de xwarina kesên din dadbar nekin?

Ji wê zêdetir, di hêza we de tiştek heye ku hûn dikarin bikin. ji bo xwarina cîranek an nasek ku hûn dizanin di nav zehmetiyan de derbas dibe beşdar bibin? An tewra jî li ser projeyek dilxwazî ​​ku ji bo vê sedemê şer dike bixebitin? Bi qasî ku ev gotarek li ser xewnan e, ji bîr mekin ku em li ser bingeha rastiya ku em dijîn li şîroveyan digerin.

Û ji bo temamkirina şîroveyên li ser xewna sebzeyan, Încîl di heman demê de rêzek xwarinan jî li seranserê cîhanê destnîşan dike. pirtûka te ya pîroz. Ji hêlekê ve, Încîl sebzeyan wekî xwarinek baş bilind dike û ji ber vê yekê, teşwîq dike ku ev hêman beşek ji jiyana me ne. Di perspektîfek din de, peyvên pîroz behsa birçîbûnê jî dikin, mîna ku ev nebûna xwarinek bû. li ser hewcedariyên laş hişyar bin.

Niha, ji bo ku hûn xwe bigihînin qatên hîn kûrtir ên derbarê xewna sebzeyan de, xwendinê bidomînin da ku wateya wê fam bikin.

NAVEROK

Wateya xewna sebzeyan tê çi wateyê?

Ji ber vê yekê, xewna sebzeyan dibe ku bi aliyên kalîteya jiyanê ve têkildar be . Ev tê de xwarina xurdemenî, tenduristiya derûnî ya nûjen, têkiliyên baş, ramanên baş... Her tiştê ku ezmûna jiyanê temamtir dike ûhindik be, hûn dikarin nirxên bilind ên derketina dravê zêde bikin. Û eger hûn ji qezenca xwe zêdetir xerc bikin, pirsgirêkek we heye ku hûn çareser bikin.

Ji ber vê yekê lêçûnên xwe yên rojane yên piçûk kêm nebînin. Detayên herî piçûk ên jiyana xwe ya aborî bixin bin kontrola xwe da ku di dawiya mehê de tu surprîzên ne xweş nebin.

Herwiha, eger tê bîra we ku hûn xewna sebzeyan li sûkek kuçeyê dikirin, ev xewn dikare wateya ku hûn hewce ne ku jiyana xweya darayî lênihêrin bêtir xurt bike. Fûara sebzeyan ji bo hin malbatan çavkaniya sereke ya dahatê ye, û bêyî kontrolek baş a lêçûnên, dibe ku ev dahat têra jiyanê neke. Di dawiyê de, ger sebzeyên tên firotin xweş û tamdar bûna, ev dikare bibe nîşana bextewariyê.

Heke, li aliyê din, we xewn dît ku hûn li supermarketek sebzeyan dikirin, ev dikare nîşan bide ku hûn ber bi armancên xwe ve diçin. Dibe ku ev nîşan bide ku tevî zehmetiyan jî we rêyên ji nû ve îcadkirina xwe dîtiye û nêzikî tiştê ku hûn pir dixwazin bibin.

Xeyalên ku hûn sebzeyan difiroşin

Jixwe di xewna xwe de dibînin ku hûn sebze û sebzeyan difiroşin , ev dikare nîşanek xirab be. Ji ber ku dikare bibe sembola serdemek zehmetiyên aborî û her weha zirarên madî. Lê, nabêçareman. Vê xewnê ji bo ku hûn xwe birêxistin bikin û xwe ji dijwariyan re amade bikin wekî bangek hişyariyê bifikirin.

Vê demê ye ku hûn bi objektîf li pirsgirêkên xwe binêrin. Çi dikare bibe sedema pirsgirêkek bi vî rengî? Binêrin ka kîjan rewş dikarin ji kontrolê derkevin û zirarek wusa mezin bidin we.

Bi tespîtkirina pirsgirêkên herî giran, hûn ê karibin berî ku êdî çare nebin tevbigerin. Wêrek bin û bi dijwariyan re rû bi rû bimînin.

Xewna çenteyekî tije sebze

Xewna sebzeyan dikare ji bo tendurustî û rehetiya giştî nîşaneyên mezin bîne. Lê tê çi wateyê ku meriv di xewnê de çenteyek tije sebze bibîne? Ya ku hûn ê li jêr kifş bikin ev e.

Heke we di xewna xwe de dît ku kesek sebze dikire û çente tijî van xwarinan hildigirt, ev dibe ku ev daxwaza we ya ji bo bidestxistina aramiya darayî nîşan bide . Ji bo we, ewlekariya ku jiyanek darayî ya baş peyda dike dikare rasterast bi kalîteya jiyanê ve girêdayî be.

Ji hêla din ve, heke di xewna xwe de hûn kîsekî tije sebzeyên kirî hildigirin, lê ew bag giraniya kirînê piştgirî nake, ev dikare tiştek din nîşan bide. Dibe ku hûn hest bikin ku mirov li her kesê we temaşe dikin û hûrguliyên herî piçûk jî dikarin ji hêla wan ve were darizandin - an jî çavnebariyê - ji hêla wan ve were kirin.

Axir, ger çenteyê tije sebze ji hêla wan ve were hilgirtin.ciwan, ev di heman demê de dikare bibe xewnek ku ji bo jiyana darayî nîşanek baş nîşan dide. Ji ber ku ew dikare di vî warî de destpêka nû ya hêviyê nîşan bide.

Ji bo ku hûn xewn bikin sebzeyan amade dikin

Demên xweş, sivikbûn û parvekirina bi kesên ku hûn jê hez dikin re , dikarin di vê xewna ku hûn tê de sebzeyan amade dikin de were temsîl kirin. Xwarineke baş, tamxweş û xurîn, dikare rehetiyê bide ruh û laş jî.

Ji ber vê yekê, ev xewn dikare nîşan bide ku xema we ji bo tenduristiya kesê ku hûn jê hez dikin êdî hewce nake. li dora çavên te daliqandin.. ramanên te. Îhtîmal e ku ev kes ji berê de nexweşiya berê derbas dike - heya ku ew lênêrîna pêşniyarkirî dişopîne.

Ji ber vê yekê, tevahiya senaryoya vê xewnê hevkariyê dike ku hûn di demek nêzîk de hestên xweş bijîn. Û ne tenê hûn. Kesên taybetî yên di jiyana we de jî dê karibin ji van nîşanên xweş kêfê bistînin. Kêfxweş bin!

Di xewna sebzeyan de nêrînek din tê pêşkêş kirin dema ku kesên din bi van xwarinan xwarinê çêdikin an xwarinê amade dikin. Ger wusa be, ev xewn dikare hezkirin û lênihêrîna ku mirovên din ji we re hîs dikin sembolîze bike . Her mirovek rêyek heye ku hezkirinê nîşan bide, û çêkirina xwarinê dikare yek ji wan be.

Ji hêla din ve, heke hûn ji kesek din re sebzeyan çêdikin, ev xewn dikare hin xemên we nîşan bide.tendurustiya kesekî ji te re heye. Di jiyana xwe ya şiyarbûnê de bizanibe ku hûn dikarin çi bikin da ku ji bo başbûna wî kesî hevkariyê bikin û li benda nûçeyên baş bin.

Di xewnê de ye ku hûn sebzeyan dixwin

Tiştek heye ku pêşkeftina we asteng dike? Ma sedemek we ya rastîn heye ku hûn tiştê ku hûn herî zêde dixwazin di jiyana we de çênekin? Dema ku hûn xewna xwe dibînin ku hûn sebzeyan dixwin, ev dibe ku temsîlek be ku hûn xwe bi tiştê ku hûn ê ji bo armancên xwe yên herî mezin di pratîkê de bi cih bînin teşwîq dikin.

Û di pêvajoya dîtina vê hêzê ji bo pêkanîna armancên xwe, hûn dikarin astengiyên li pêşiya xwe jî bibînin. Lê, digel hemî vê piştrastbûna tiştê ku hûn dixwazin, hûn ê çavkaniyan jî bibînin ku hûn van dijwariyan derbas bikin.

Di demek nêzîk de, hûn ê têra xwe bikin ku hûn gelek projeyên jiyana xwe pêk bînin. Biceribînin ku serkeftina xwe xuya bikin, ji ber ku wê hingê hûn ê dest bi hîskirina enerjiya ku dê we berbi wê gavê ve bibe hîs bikin.

Di heman demê de pêdivî ye ku hûn bi amûrên rêxistinê û stratejiyên din re bixebitin da ku pêvajoya xwe xweştir bikin. Ji ber vê yekê tiştek û tu kes, dê riya we asteng bike. Binêrin, li jêr, li ser xewnên din ên ku hûn sebzeyan dixwin, binêre.

Xewna xwarina sebzeyên xav, heke gihîştî bin

Heke tê bîra we ku di xewna xwe de sebzeyên xav û gihayî xwaribûn, ev xewn dikare nîşan bide ku hûn ê ji şerên xwe bi serketî derkevin.

Ji ber vê yekê, her çend jiyana we niha ne hêsan be jî, bi xwe û bi şiyanên xwe bawer bin ku hûn tiştan bizivirînin. Bi dilsoziya rast û plansaziyek baş, hûn ê bibînin ku hûn dikarin van kêşeyên ku di riya we de derbas bûne derbas bikin.

Ji ber vê yekê, bîhnfirehî dikare bibe peyva ku dê gavên we di vê senaryoyê de rêber bike. Berdewam bike, bi domdarî, di dema niha de û li ser armancên xwe yên ji bo paşerojê jî xwedî derkeve.

Xeyala xwarina sebzeyên negihayî

Te bihîstiye ku bi lez tu xav dixwî? Ev peyama navendî ya vê xewna sebze ye. Hûn dikarin bêsebir bin, li encamên bilez bigerin û çend qonaxên ku divê hûn tê de derbas bibin da ku bigihîjin gihîştîbûnê.

Di vê senaryoyê de bêsebirî dikare bibe dijminê weya mezin. Ji ber vê yekê, hûn bibin li ser riya xwe hinekî realîsttir, bi sebir û biaqiltir. Her tiştî bi dilsozî û berpirsiyariyê bikin, ji ber ku bi helwestên hişmendî û stratejîk ve hûn dikarin encamên ku hûn dixwazin bi dest bixin. Û ji bîr mekin ku dem faktorek pêwîst û girîng e ku divê di vê çarçoveyê de were hesibandin.

Xewna ku hûn sebzeyên xerabûyî dixwin

Ev xewnek li ser sebzeyan e ku dikare peyamên ku ji wan re dijwar e. pêvajoyî bê fêmkirin. Berî her tiştî, bala xwe bidin hestên xwe. Fêm bikin ku cîhana weya hundurîn ûÇawa ku hûn tiştên ku hûn hîs dikin qebûl dikin, ji bo we girîng e ku hûn li cîhana derve xwedî helwestên baş bin.

Ji bîr nekin ku hûn tenduristiya xwe ya hestyarî jî biparêzin. Bi vî rengî, hûn kêmtir xetera nexweşbûnê dimeşînin. Ji aliyê din ve, eger hûn bi hevjînê xwe re dilşikestinek mezin derbas bikin an jî bi hevjînê xwe re nakokiyan derbas bikin, ji bîr mekin ku hûn wextê bidin xwe ku van êşan çareser bikin û rêyên saxlem hilbijêrin ku xwe îfade bikin û ji vê rewşê derkevin.

We dîtiye xewna li ser sebzeyan ew qas nîşanên baş çawa tîne? Ev xewn yek ji wan e ku ji bo roja ku tê dilxweşiyê û gelek enerjiya baş tîne. Lê, mîna her xewnê, ev yek jî ji me dipirse ku em çarçoweya jiyana xwe ya heyî ronî bikin û bifikirin. Ji ber vê yekê, hûn ê şansên we mezintir bibin ku hûn peyamên bi rastî hêzdar ji bo jiyana xwe bibînin.

Niha ku hûn gihîştine dawiya xwendina li ser xewna sebzeyan, ka gelo parvekirina hinekî ji tiştên ku we hîs? Hûn azad in ku hûn xewna xwe bi me re parve bikin! Tenê şîroveyek li jêr bihêle.

Kêfxweş bibin û serdana portala xewna me ya mayî, sonhamos bikin! Li vir hûn ê alfabeyek xewnan bibînin - rast e, xewnên ku ji A-Z hatine organîze kirin - bi gelek şiroveyan ji bo we. Binêrin!

Xewnên Têkildar

Heke we li ser sebzeyan xewn dît, dibe ku hûn van şîroveyên din bizanibin. Binêre!

Di vê senaryoyê de, dewlemendî di xewna sebzeyan de jî dikare bibe nîşanek baş . Ji ber vê yekê, yên ku vê xewnê dibînin, dikarin bi hestek xweş û sivik şiyar bibin ku roj wê xweş be.

Lê ji bo ku ev hemû pozîtîf aîdî we be, xewn jî hişyarî û vexwendinê tîne. ji ber vê yekê hûn dikarin çalakiyê bikin . Ev tê vê wateyê ku jiyan û rûtîniya xwe birêxistin bikin da ku her tişt bi awayê herî lihevhatî biherike. Ew jî tê wateya pejirandina adetên xwarinê yên baş ên ku piştgirî didin tenduristiya laşî û derûnî ya baş.

Ji hêla din ve, xewna sebzeyan di heman demê de dikare were wateya qonaxek baş di jiyana weya pîşeyî de. Herweha, ev pozîtîfiya ku di vê xewnê de heye dikare bigihîje qadên din ên jiyana we, wekî evîna we û têkiliyên malbatî.

Hêjayî gotinê ye ku xewna sebze dikare ji bo we vexwendnameyeke temsîl bike ku hûn bi xwe re û bi jiyanê re têkiliyek baş ava bikin . Bînin bîra xwe ku hûn bala xwe bidin xwe, hestên xwe, da ku hûn berdewam bikin ku hêz û îlhamê bibînin ku xewnên xwe bijîn.

Ji ber vê yekê, ji têkiliyek nû bi xwe re û bi jiyanê re dest pê bikin, hûn dikarin bijartinên ku we tîne nêzîkî armancên xwe yên rastîn. Ji ber vê yekê, bi gelemperî, xewna li ser sebzeyan nîşanek baş e.

Lêbelê, aliyên din hene ku divê em analîz bikin.lêkolîn bike ka xewnek peyamên baş an xirab tîne. Ji ber vê yekê emê ji niha û pê ve hûrgiliyên taybet ên wekî: sebze teze bûn, riziyan, hûrkirî bûn, pijandî bûn an na... Ev hûrgulî dê hê bêtir qateyên wateyê ji şîroveyê re bînin.

Ji bîr nekin. Dema ku hûn pêşve diçin, çarçoweya jiyana xwe û baweriyên kesane binirxînin. Ji ber vê yekê dibe ku bêhişiya we hewl dide ku peyamên ku tenê hûn dikarin deşîfre bikin bînin. Di vê pêvajoyê de, şîroveyên ku li vir têne kirin dê tenê riya we ronî bikin. Xwendinê bidomînin û fêr bibin!

Xewna sebzeyên binefşî

Xewna sebzeyên binefşî dikare demên xweş ên bêhnvedanê û her weha rewşên ku hûn tê de bi malbat û mirovên xwe re dilxweş bibin pêşniyar dike. yên. Ji ber vê yekê, ew xewnek bi nîşaneyên xweş dagirtî ye.

Eger hûn hewcedariya xwe bi bêhnvedanê hîs bikin û her weha bi kesên ku hûn jê hez dikin re wextê xwe bi kalîte derbas bikin, wê bikin!

Biceribînin ku rûtîniya xwe birêxistin bikin da ku di yek an du demên xweş de cih bigirin da ku wan xwestekan pêk bînin. Bi vî awayî, hûn ê beşdarî nîşaneyên baş ên vê xewnê bibin û hûn ê karibin bi demên xweş û kêfxweş re kêf bikin.

Xewna sebzeyên kesk dibînin

Dema ku hûn xewna sebzeyên kesk dibînin, hûn dibe ku di jiyanê de teşwîqan werbigire! Tirsa we ji nexebitin, ji neserkeftin an bextewariyêwe ji gihandina hemû tiştên ku hûn dixwazin û bêtir dihêlin.

Loma jî bawerî hebe. Tiştên ku hûn hewce ne bikin ku hûn bigihîjin armancên xwe bikin pratîkê û ramanên neyînî nexwin. Bînin bîra xwe ku hûn tiştê ku hûn diçînin didirûn. Ji ber vê yekê, balê bikişîne ser çandina tiştê ku hûn dixwazin!

Bê guman, kontrola me li ser her tiştî tune û ku demên xirab dikarin ji mirovên herî dilsoz re jî çêbibin. Lêbelê, ew qas enerjiyê nedin ku hûn difikirin ka çi dibe bila bibe. Di şûna wê de, bala xwe bidin ser tiştê ku dikare bixebite û tiştê ku hûn dikarin kontrol bikin. Bi vî awayî hûn dikarin efsûna pirbûnê di jiyana we de bibînin.

Xewna sebzeyên rengîn

Di senaryoyên dijwar de, mimkun e ku êş û azar ji hînbûn û dersên ku di dema zayînê de hatine hînbûn bi dengekî bilindtir biaxivin. gerr. Dema ku hûn xewna sebzeyên rengîn dibînin, ev dikare ji we re bibe vexwendinek ku hûn nas bikin ka we çi qas ji berê de bi ser ketiye û çiqas dijwariyan fêrî we kirine.

Fêz bikin ku van hemî astengiyan bi hev re dikin. ku hûn hîn xurtir ber bi armancên xwe ve bimeşin. Wekî din, ev xewn dikare bi barek erênî jî were, wekî bîranînek ku dê her tişt baş bibe û di demek nêzîk de hûn ê karibin ji fêkiyên baş ên hewlên xwe kêfê bistînin.

Xewna sebzeyên teze

Dibe ku nûbûna derfeteke nû ya kar li benda we be. Dema ku hûn xewnan dibîninsebzeyên teze, bala xwe bidin tevgerên ku di jiyana weya pîşeyî de diqewimin.

Fêm bikin ka rêyên nû hene ku hûn bişopînin ku dê bêtir bextewarî û hestek serfiraziyê ji we re bîne. Di vê pêvajoyê de hûn hinekî bêewlehiyê jî hîs bikin, bawer bikin ku hûn dikarin bigihîjin astên nû.

Bi baldarî, hewldan û dilsoziya pêwîst hûn ê bikaribin di jiyana xwe ya pîşeyî de rêyek hîn geştir bimeşin. Ji ber vê yekê, heke şansek nûvekirinê li deriyê we bixîne, senaryoyê bi berpirsiyarî analîz bikin da ku hûn bersiva ku hûn hewce ne bibînin.

Xewna sebzeyên perçekirî

Ev dibe ku xewnek bi sebzeyan re be ev jî nîşaneyên xweş ên bextewariyê tîne . Lê, ew jî xewnek e ku ji we daxwaz dike ku hûn bi berpirsiyarî tevbigerin dema ku ev qonaxa baş ji bo we dest pê dike.

Ji ber ku her tişt xuya dike ku di berjewendiya we de ye jî, divê hûn hişyar bimînin û ji gavên xwe berpirsiyar e. Ji ber vê yekê, eger di çend rojên pêş de tiştekî neasayî di jiyana we de biqewime, jê kêfê bikin, lê ji bîr nekin ku biaqil bin.

Bi vî awayî hûn ê karibin rûmetê bidin vê diyariya gerdûnê û we. her weha dê bikaribe li gorî soz û berpirsiyariyên xwe tevbigerin.

Xewna sebzeyên hûrkirî

Eger we xewna sebzeyên hûrkirî dît, îhtimal heye ku hûn ji bo tiştekî ku bibe sûd werbigirindi nêzîk de parve kirin . Dibe ku ew mîrasek an jî hebûnek din be ku dê di nav komekê de were dabeş kirin.

Ev xewn hûrguliyên mezin nade ku analîz bike ka ev dabeşkirin dê aştiyane be an na. Lê, ji ber ku xewna sebzeyan bi eslê xwe xewnek erênî ye, maqûl e ku meriv li benda senaryoyên çêtirîn bisekinin.

Û derseke gengaz a ku di vê xewnê de heye şehrezayiya parvekirina di navbera wekhevan de ye. Di dema parvekirina qenciyek, xwarinek û her tiştê din de ku dikare bandorek erênî li ser jiyana din jî bike dadperwer e.

Xewna sebzeyên xav

Eger di xewna we de sebze xav bin, ev dikare bibe bangek ji bo ku hûn firsendên pîşeyî yên nû hembêz bikin ku di jiyana we de derdikevin. Tewra ku hûn xwe xav û neamade hîs bikin ku hûn bi hin pirsgirêkan re mijûl bibin, hewl bidin ku tirs û rastiyê ji hev cuda bikin.

Ev ji ber ku dema ku hûn projeyên pîşeyî yên nû dest pê dikin, kesên herî bi tecrube û jêhatî jî dikarin hinekî aciz bibin. . Ji ber vê yekê, ya ku hûn kêmasiya amadekariyê dihesibînin dibe ku tenê neewlehî be ku hûn tiştek cûda biceribînin. Li ser van nuwazeyan bifikire û bibîne ka ew ji we re watedar e.

Herwiha, daxwazên xwe bînin bîra xwe. Gava ku fersendek ji we re tê, bibînin ka ev derî ne ku we ji riya ku hûn dixwazin nêzîktir an dûrtir dikin.

Xewna sebzeyên pijandî

Sebir dikare bibe qûflenobedariya li pişt vê xewnê li ser sebzeyan . Bi rêya vê peyamê, bigerin ku hûn fêm bikin ka hûn di kîjan aliyên roja xwe de dibe ku leza xwe bilezînin.

An jî, li ser astek berfirehtir, fêm bikin ku hûn di derheqê pêvajoyek ku nû dest pê dike de fikaran çênakin. Mînakî projeyek nû, ku nuha dest pê dike ji erdê derkeve. Ger hûn nû dest pê dikin, divê bala we were terxan kirin ku ew niha bixebite, û hêdî hêdî nexşeyek çêbike da ku bigihîje qonaxa ku hûn dixwazin.

Herwiha, detayên din ên hêja bêhna ku te di xewnên xwe de bîhna xwe dihesiband . Tê bîra te bêhna sebzeyên pijandî? Ger ev serpêhatiyek di xewna we de hat jiyîn, zanibin ku ev bîhn dikare nîşan bide ku hûn bala xwe didin hin razên ku têne eşkere kirin, û dibe ku ev sirên bi erênî bandorê li jiyana we nekin.

Binirxînin ka ew çawa diçe hêviyên , ramanên we û dîtina we ya pêvajoyên we. Bînin bîra xwe ku dema çandiniyê heye û dema dirûnê heye. Tu niha di kîjan kêliyê de yî? Bifikirin.

Ji aliyê din ve, dema ku hûn bi sirên ne xweş an nepêşbînîkirî re rû bi rû bibin, helwestek aram bistînin, da ku ev kêlî bi qasî ku gengaz be bê êş be.

Xewna sebzeyên sorkirî

Xewna li ser sebzeyên sorkirî dikare pir xweş be û peyamek tije bi xwe re bîneji bo we nîşaneyên erênî. Ev xewnek e ku destnîşan dike ku hûn ê di demek nêzîk de karibin ji xebata ku we heya niha kiriye encamên baş bi dest bixin.

Hûn ê di demek nêzîk de fam bikin ku tiştek vala nebû û dema bêhnvedanê û dê pîrozbahî bê. Hişyar bimînin, tiştê ku divê were kirin bikin, bêyî ku xewnên giyanê xwe bidin aliyekî. Ji ber vê yekê, hûn dikarin bi rêwîtiya xwe serbilind bibin û fêkiyên hewildanên xwe bistînin.

Xewna sebzeyên tirş

Wek xewna sebzeyên tirş, xewna sebzeyên tirş jî nîşanek baş e. encamên baş. Ango, tê wê wateyê ku hûn li ser riya rast in ku hûn bigihîjin her tiştê ku hûn dixwazin , heya ku hûn dilsoz bimînin ku xwe ji bo xewn û armancên jiyanê veqetînin.

Lêbelê, ev yek e xewnek ku dibe ku eşkere bike ku ev dirûna dewlemend dê ji ya ku hûn difikirin piçekî dirêjtir bigire. Ango, her çend hûn niha birevin jî, dê encam tenê bi demê re werin. Ji ber vê yekê, fêr bibin ku hûn dema xweya niha birêve bibin da ku hûn ne tenê rehînên armancên xwe bin. Hûn jî fêr bibin ku hûn ji rêyê kêfê bistînin.

Xewna şorba zebzeyan

Dema ku di xewna sebzeyan de di şorbê de bin, ev dikare bibe nîşanek hêja ji bo jiyana weya evînê! Hûn dikare rûbirûbûnek evînê ya nediyar biceribîne, ku dê we kûr bimeşîne û her tiştê we bi tevahî biguhezîne