សុបិន្តនៃការបញ្ចប់ការណាត់ជួប អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្ត: សុបិន្តពី A ដល់ Z!

សុបិន្តនៃការបញ្ចប់ការណាត់ជួប អត្ថន័យនៃក្តីសុបិន្ត: សុបិន្តពី A ដល់ Z!
Leslie Hamilton

តារាង​មាតិកា

វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថា សុបិនអំពីការបែកគ្នា មិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេ ជាពិសេសនៅពេលពិចារណាអំពីចំណងមិត្តភាពរបស់យើងជាមួយមនុស្សដែលយើងស្រឡាញ់។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ទៅ​ជា​អត្ថន័យ​នៅ​ពី​ក្រោយ​ប្រផ្នូល​ធម្មតា​បែប​នេះ? បន្តអានដើម្បីស្វែងយល់!

ការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង អាចជារឿងមួយដែលពិបាកបំផុតក្នុងការធ្វើ ដោយពិចារណាថាតើដៃគូ (អតីត) មានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណានៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី សកម្មភាពនីមួយៗត្រូវបានធ្វើឡើងដោយហេតុផល ដូច្នេះវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថា មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែជាផ្កានៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ ព្រោះវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការឡើងចុះ។

ប៉ុន្តែ - តាមរបៀបដូចគ្នាដែលការណាត់ជួបនឹងក្លាយទៅជាអ្វីដែលប្រសើរជាងសម្រាប់ភាគីនីមួយៗ - យើងក៏កត់សម្គាល់ផងដែរថាតើទំនាក់ទំនងប៉ុន្មានត្រូវបានខូចដោយសារអាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផលចំពោះផ្នែកមួយនៃដៃគូ។ ការក្បត់ ការភូតកុហក ការមិនចុះសម្រុង ការច្រណែនហួសហេតុ... ម្តង ឬមួយផ្សេងទៀត នរណាម្នាក់នឹងធុញទ្រាន់នឹងភាពពុល និងការរំលោភបំពានដ៏ខ្លាំងក្លានេះ។

ការសុបិនអំពីការបែកគ្នាដោយមនោសញ្ចេតនា មានអត្ថប្រយោជន៍នៃអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងសុបិនតែប៉ុណ្ណោះ។ ពិភពលោក ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើនេះបង្ហាញថា ការបែកបាក់ពិតប្រាកដ អាចនឹងកើតឡើង? ខាងក្រោមនេះ អ្នកនឹងឃើញបញ្ជីនៃអត្ថន័យទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងប្រផ្នូលនេះ ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចម្លើយដ៏ល្អបំផុតលើប្រធានបទនេះ។

សូមអានឱ្យបានល្អ!

តារាងមាតិកា

    ជាទូទៅ តើសុបិនអំពីការបែកគ្នាមានន័យដូចម្តេច?

    តាមទស្សនៈទូទៅ អ្នកជំនាញមកពីតើ​អ្នក​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​ថា​គ្មាន​អារម្មណ៍​នៅ​សល់​ក្រោយ​ការ​បញ្ចប់​ទំនាក់ទំនង​ទេ? វាយតម្លៃអារម្មណ៍របស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ ហើយប្រឈមមុខនឹងអនុស្សាវរីយ៍នៃពេលវេលាដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។

    តើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាក្នុងការក្រឡេកមើលអនុស្សាវរីយ៍ទាំងនោះ? យកចម្លើយចំពោះសំណួរនេះមកពិចារណា ដើម្បីចាត់វិធានការចាំបាច់ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចឈានទៅមុខបាន។

    សុបិន្តឃើញអ្នកផ្សេងបែកគ្នា

    ការយល់សប្តិឃើញអ្នកផ្សេងបែកបាក់អ្នកផ្សេង សំដៅលើគាត់ ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​បញ្ហា ដែល​អ្នក​ជិត​ស្និទ្ធ​នឹង​គាត់​កំពុង​ប្រឈម​មុខ ។ មានឱកាសកាន់តែច្រើនដែលវាជារឿងដែលទាក់ទងនឹងតំបន់ស្នេហា ដូច្នេះហើយ ប្រហែលជាគាត់កំពុងស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងដែលបំពាន។

    មុននឹងទទួលយកអាកប្បកិរិយាអន្ទះអន្ទែង គិតអំពីសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សនោះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការវិភាគស្ថានភាពដែលនាងមាននៅពេលនេះ។ មើលថាតើអ្នកកំពុងត្រូវបានបោកបញ្ឆោត វាយប្រហារ ឬប្រសិនបើអ្នកដឹងអំពីបញ្ហាដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: ▷ សុបិននៃវាំងនន៖ តើសុបិននេះមានន័យយ៉ាងណា?

    អាស្រ័យលើចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ វិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាពផ្លាស់ប្តូរ។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវប្រយ័ត្ន និងធ្វើឱ្យនាងមើលឃើញជម្លោះ ហើយមានតែជំនួយពីអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ អត់ធ្មត់ អ្វីៗនឹងដំណើរការទៅបានហើយ!

    សុបិនចង់បែកគ្នាជាមួយមនុស្សចម្លែក

    ប្រសិនបើអ្នកឃើញមនុស្សចម្លែកពីរបីនាក់បែកគ្នា - នោះគឺជាទង្វើនៃសុបិនចង់បែកគ្នាជាមួយ មនុស្សចម្លែកមកពីមិនស្គាល់ – មានន័យថាវដ្តមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនឹងដល់ទីបញ្ចប់ ប៉ុន្តែនៅក្នុង អ្នកបដិសេធមិនទទួលយកការពិតនេះ

    វាដូចជាបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយលាក់ការពិតដែលនៅចំពោះមុខអ្នក។ យ៉ាងណាមិញ វាជាអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាន ជាអ្វីមួយដែលនាំមកជូនអ្នកនូវការលួងលោម និងសុវត្ថិភាពមែនទេ? ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យនាងទៅ?

    ចំណុចសំខាន់គឺថាគម្រោង ទំនាក់ទំនង ឬការចងចាំនេះនឹងមិននាំមកជូនអ្នកនូវលទ្ធផលជាទីគាប់ចិត្តណាមួយឡើយ ទាំងពេលនេះ ឬអនាគតដ៏ឆ្ងាយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតគឺបន្ដិចបន្ដួច អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងរកឃើញផ្លូវចូលទៅក្នុងជីវិត ហើយបញ្ចប់តាមផ្លូវទៅរកសេចក្ដីស្លាប់។

    ហេតុដូច្នេះហើយ អ្នកឆាប់ទទួលថាដំណាក់កាលនេះត្រូវបានបញ្ចប់ វានឹងកាន់តែល្អសម្រាប់ ការកសាងភាពទុំរបស់អ្នក ។ បោះជំហានមួយនៅពេលមួយឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរដ៏ត្រឹមត្រូវ មិនអីទេ? គោរពពេលវេលា និងដែនកំណត់របស់អ្នក ដោយកុំភ្លេចថាអ្នកកំពុងរស់នៅជំពូកថ្មីក្នុងរឿងរបស់អ្នក។

    សុបិនអំពីការបែកគ្នាជាមួយអ្នកស្គាល់គ្នា

    ម្យ៉ាងវិញទៀត សុបិនអំពីការបែកគ្នាជាមួយ មនុស្សដែលគេស្គាល់បញ្ជាក់ពីតម្រូវការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ និងការបញ្ចប់នៃដំណាក់កាល គឺទាក់ទងទៅនឹងជីវិតរបស់នរណាម្នាក់ មិនមែនជារបស់អ្នកទេ។

    អ្នកពិតជាមិនចាំបាច់ក្លាយជាអ្នកដែលអ្នកបានមើលឃើញនៅក្នុងការព្យាករណ៍នោះទេ - គ្រាន់តែ ក្លាយជានរណាម្នាក់ជាមួយអ្នកដែលអ្នកបណ្តុះចំណងមិត្តភាព ឬចំណងមិត្តភាពដ៏ស្រស់ស្អាត។ បញ្ហាគឺថា នៅពេលឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនឹងគ្មានកន្លែងនៅក្នុងការពិតថ្មីរបស់មនុស្សនេះទេ។

    វាហាក់ដូចជាអ្វីៗទាំងអស់ពីអតីតកាលរបស់ពួកគេនឹងត្រូវទុកចោល - រួមទាំងអ្នកផងដែរ។ ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ជាការពិតទេ! អង្គុយ​ចុះជាមួយគាត់ ហើយបញ្ចេញការឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក បញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាតើអ្នកឱ្យតម្លៃគាត់ប៉ុណ្ណា ហើយចង់នៅតែជាមិត្តរបស់គាត់។ ជារឿយៗ ភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នកគឺគ្រាន់តែជារឿងនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។

    សុបិន្តឃើញមិត្តម្នាក់បែកគ្នា

    សុបិន្តឃើញមិត្តម្នាក់បែកគ្នា មិត្តប្រហែលជាចង់និយាយថាគាត់ពិតជាបានឆ្លងកាត់ការបែកបាក់នាពេលថ្មីៗនេះ ហើយជាមូលហេតុដែលគាត់រងទុក្ខ ។ ឬម្យ៉ាងទៀត ដោយសារតែបញ្ហាមួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់គាត់នៅក្នុងតំបន់ផ្សេងៗគ្នា។

    ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ការពិតដែលអ្នកបានឃើញទិដ្ឋភាពនេះគ្រាន់តែបញ្ជាក់ថាមនុស្សម្នាក់នេះត្រូវការជំនួយរបស់អ្នកក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ ធ្វើជាមិត្ដភក្ដិដែលគាត់ត្រូវការ បង្ហាញថាអ្នកឱ្យតម្លៃលើមិត្តភាពរបស់គាត់ដោយមិនគិតពីកាលៈទេសៈ ហើយថាអ្នកនឹងនៅក្បែរគាត់ក្នុងបញ្ហាប្រឈមណាមួយ។

    សុបិន្តឃើញមិត្តម្នាក់បែកគ្នា

    សុបិននៃ A ការ​បែក​គ្នា​របស់​មិត្តភ័ក្ដិ (ស្រី) ក៏​បង្ហាញ​ថា​មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ​កំពុង​ជួប​បញ្ហា ជាពិសេស​ស្នេហា។ ភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងស្ថានភាពនេះគឺថា ដំបូន្មានពីអ្នកនឹងត្រូវបានទាមទារ ដើម្បីជួយដោះស្រាយជម្លោះ។

    សូមចងចាំថាមិត្តរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ ដូច្នេះនាងអាចមានអារម្មណ៍រសើបប្រសិនបើ អ្នក​មិន​ប្រើ​ពាក្យ​ត្រឹម​ត្រូវ។ ពិចារណាលើការឈឺចាប់របស់នាង អារម្មណ៍របស់នាង និងអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់នាងក្នុងការយកឈ្នះលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

    ការសុបិនអំពីការបែកគ្នារបស់មិត្តភ័ក្តិបង្ហាញថា ត្រូវការទិសដៅដ៏រឹងមាំ។ប៉ុន្តែដោយចិត្តល្អ ខណៈពេលដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមិត្តភាព និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញ គ្មានអ្នកណាម្នាក់ចង់ឱ្យការឈឺចាប់របស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់កាន់តែស៊ីជម្រៅនោះទេ មែនទេ? ទាក់ទងនឹងការយល់សប្តិអំពីការបែកបាក់របស់ប្អូនស្រីរបស់អ្នក គឺថាអ្នកបណ្តុះ ការថប់បារម្ភមួយចំនួនអំពីនាង ។ វាដូចជាពេលដែលអ្នកដឹងខ្លួនដោយមិនដឹងខ្លួនថាមានអ្វីមួយខុស ហើយឥឡូវនេះវាប្រាប់អ្នកឱ្យដើរតាមនាងដើម្បីជួយនាង។

    ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ សុបិននៃការបែកបាក់របស់បងស្រីក៏ដាស់តឿនអ្នកពីការយល់ឃើញរបស់ ត្រូវបាន ត្រូវបានមិនអើពើ ដោយស្នូលគ្រួសារ។ ដូចម្ដេចដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាពួកគេមិនរួមបញ្ចូលអ្នកនៅក្នុងការសន្ទនា ឬព្រឹត្តិការណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់និយាយជាមួយពួកគេអំពីវា និងរបៀបដែលអ្នកចង់ក្លាយជាផ្នែកនៃឱកាសគ្រួសារ។

    😴💤 អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការប្រឹក្សាអត្ថន័យសម្រាប់៖សុបិន្តជាមួយបងស្រី។

    សុបិនអំពីការបែកបាក់នៃទំនាក់ទំនងរបស់ឪពុកម្តាយ

    នៅកម្រិតនៃក្តីសុបិន្ត ការសុបិនអំពីការបែកបាក់នៃទំនាក់ទំនងរបស់ឪពុកម្តាយ ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍មានន័យថា គ្រួសាររបស់អ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យរំខាន និងឆ្ងាញ់ – ជាការពិត ដូចជាការបំបែកចេញពីអ្នកទទួលខុសត្រូវ។

    នេះជាអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់សមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀត ដូចជាកុមារ ព្រោះវានាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទាំងនោះ។ ពាក់ព័ន្ធ។ ហើយជាការពិតណាស់ យើងត្រូវតែលើកឡើងថា បញ្ហាទាំងនេះក៏អាចមានលក្ខណៈផ្សេងទៀតដែរ ដូចជា កការពិភាក្សាថ្មីៗរវាងសមាជិកគ្រួសារ។

    ការពិតគឺថាអ្នកស្ថិតក្នុងចំណោមមនុស្សដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគេទទួលឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ដូច្នេះហើយ ដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញក្នុងសុបិន គឺថាអ្នកស្វែងរកផ្លូវចេញពីពាក់កណ្តាលនៃបញ្ហា ហើយធ្វើការលើការកែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

    សុបិនចង់បែកគ្នាតាមទូរស័ព្ទ

    សុបិននៃ ការបែកគ្នាតាមទូរស័ព្ទមានន័យថាអ្នកខ្លាចមិនបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់មនុស្សដែលអ្នកចាត់ទុកថាជាមនុស្សពិសេសក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូច្នេះហើយអ្នកខ្លាចយ៉ាងខ្លាំង លទ្ធភាពនៃការខកចិត្តរបស់នាង នាពេលអនាគត។

    ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី អ្នកមិនចាំបាច់ទៅហួសដែនកំណត់របស់អ្នកទេ ដើម្បីបញ្ជាក់ចំណុចមួយទៅកាន់នាង។ ប្រសិនបើគេស្រលាញ់អ្នក ហើយពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក ពួកគេនឹងយល់ ប្រសិនបើភាពជោគជ័យរបស់អ្នកមិនដូចការរំពឹងទុក។ ក្នុង​ន័យ​នេះ​នៅ​ស្ងៀម​មិន​អី​ទេ? បញ្ចេញកំហឹងរបស់អ្នកទៅកាន់នាង ហើយត្រូវនិយាយការពិត។

    សុបិននៃការបែកគ្នាដោយសារតែការក្បត់

    សុបិននៃការបែកគ្នា និងការក្បត់ វាជាសុបិនធម្មតាណាស់ ដែលប៉ះពាល់ដល់រាត្រីរបស់មនុស្សនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។ នេះគឺដោយសារតែ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីការមិនទុកចិត្តពិតប្រាកដរបស់អ្នក ចំពោះភាពស្មោះត្រង់របស់ដៃគូអ្នក ឬការដកខ្លួនភ្លាមៗ។

    ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងនោះដែលមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងត្រូវបានចុះខ្សោយដោយសារតែការក្បត់ដែលអាចកើតមាន សូមដាក់ សន្លឹកបៀនៅលើតុហើយសួរដៃគូដោយផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែជាដំបូងត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានកាន់ “ភ័ស្តុតាង” មួយចំនួន ដើម្បីកុំឲ្យគាត់មានអារម្មណ៍អន់ចិត្តខ្លាំងពេក។

    ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើអ្នកនៅលីវ ការសុបិនចង់បែកគ្នាជាមួយនរណាម្នាក់ ដោយសារតែអ្នកត្រូវបានគេក្បត់គឺអំពី អសន្តិសុខដែលអ្នកដាំដុះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិត។ ប្រហែលជាអ្នកខ្លាចក្នុងការចាប់ផ្តើមនៅក្នុងទីផ្សារអាជីព ឬបង្កើតមិត្តថ្មីជាឧទាហរណ៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនផ្លាស់ប្តូរការពិតដែលថាអ្នកត្រូវតែតស៊ូជាមួយវាទេ។

    😴💤 អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការប្រឹក្សាអត្ថន័យសម្រាប់៖សុបិននៃការក្បត់។

    យល់សប្តិថាបែកគ្នាដោយសារឈ្លោះគ្នា

    Ok ប៉ុន្តែចុះបើយើងកំពុងនិយាយអំពីសុបិន្តថាបែកគ្នាដោយសារឈ្លោះគ្នា? ជាការប្រសើរណាស់ ក្នុងករណីនេះ ប្រផ្នូលនិយាយអំពីតម្រូវការសម្រាប់ដៃគូទាំងពីរ ដើម្បីដាក់កម្រិតលើការមិនចុះសម្រុងគ្នា ដែលធ្វើអោយទំនាក់ទំនង។

    បន្ទាប់ពីទាំងអស់ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់បញ្ចប់ការឈឺចាប់នោះទេ។ ផ្សេង​ទៀត​ដោយ​សារ​តែ​ឃ្លា​មួយ​ដែល​បាន​និយាយ​នៅ​ក្នុង​ការ​ក្តៅ​នៃ​ពេល​នេះ​។ ការដឹងពីពេលវេលាត្រឹមត្រូវដើម្បីបញ្ឈប់ និងយល់ថាការសន្ទនាគឺជាជម្រើសដ៏ស៊ីវីល័យក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា បង្ហាញថាគូស្នេហ៍មួយគូកំពុងឈានដល់កម្រិតនៃភាពចាស់ទុំថ្មីមួយហើយ។

    😴💤 អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍លើអត្ថន័យនៃការប្រឹក្សាសម្រាប់៖សុបិន្តអំពីការប្រយុទ្ធ។

    ដើម្បីសុបិន្តថាអ្នកបណ្តាលឱ្យមានការបែកបាក់

    ការក្លាយជាមូលហេតុនៃការបែកបាក់ សូម្បីតែនៅក្នុងក្តីសុបិន្តអាចជាអ្វីមួយដែលឈឺចាប់ខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ដៃគូរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាជាប្រផ្នូលសំខាន់ ចាប់តាំងពីវាបង្ហាញសញ្ញាថាអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ "ក្រៅប្រអប់" នៅក្នុងទំនាក់ទំនងខ្លួនឯង។

    នោះគឺវាហាក់ដូចជាមានអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវ វាហាក់ដូចជាអ្នកពាក់តួអក្សរ នៅពេលអ្នកនៅ នៅក្បែរនរណាម្នាក់ - ដូចជាការទទួលយកបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមិនស៊ីគ្នានឹងដើមរបស់គាត់។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់អាកប្បកិរិយានេះ ហើយទូទៅបំផុតគឺបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកមិនឈប់ចូលចិត្តអ្នក។

    សំណួរសំខាន់គឺ៖ តើអ្វីជាចំណុចនៃការធ្វើពុតជានរណាម្នាក់ខុសគ្នាទាំងស្រុង? តើគាត់មិនចូលចិត្តមនុស្សដែលអ្នកបង្កើតទេ ជំនួសឱ្យផ្នែកដើមរបស់អ្នក ? បើគាត់មើលងាយអ្នក នោះជាបញ្ហារបស់គាត់! បុរស ឬស្ត្រីនេះបាត់បង់ឱកាសក្នុងការមាននរណាម្នាក់ដ៏អស្ចារ្យដូចអ្នកនៅក្បែរគាត់។

    សុបិនអំពីការបែកគ្នាដោយសារតែអ្នក ណែនាំអ្នកឱ្យឱបក្រសោបខ្លួនអ្នក ស្វែងយល់ពីតម្លៃពិតដែលស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ អ្នកនឹងដឹងថាអ្នកណាពិតជាស្រឡាញ់អ្នក នៅពេលដែលពួកគេទទួលយកអ្នកជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិទាំងអស់។

    ផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាខ្លួនអ្នកបណ្តាលឱ្យចុងបញ្ចប់នៃទំនាក់ទំនងរបស់ភាគីទីបី វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកចង់ ដោះស្រាយបញ្ហាដែលមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដទៃ ដោយហេតុផលថាគាត់មិនបានធ្វើអ្វីដើម្បីដោះស្រាយស្ថានការណ៍។

    សុបិនអំពីការបញ្ចប់ការភ្ជាប់ពាក្យ

    សុបិនអំពីការបញ្ចប់ការព្រួយបារម្ភ កម្រិតថ្មីមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាង​ទៀត​ការ​ស្នើ​សុំ​រៀប​ការ​គឺ​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​ឆាប់ៗនេះ ឬអ្នកទាំងពីរសម្រេចចិត្តរួមគ្នា ដើម្បីសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់មួយ។

    ជម្លោះនៅទីនេះគឺថាអ្នកនៅតែមិនទាន់សម្រេចចិត្តបន្តិចអំពីជម្រើសនេះ។ ខ្ញុំ​ចង់​និយាយ​ថា​តើ​អ្នក​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​វា​ត្រឹមត្រូវ​សម្រាប់​ជីវិត​របស់​អ្នក? ហើយប្រសិនបើការសោកស្ដាយកើតឡើង តើអ្វីអាច - ឬមិនអាច - ត្រលប់មកវិញ? អ្នកមិនអាចល្អឥតខ្ចោះគ្រប់ពេលវេលានោះទេ។ ដូច្នេះហើយ ការមានឆន្ទៈក្នុងការប្រថុយប្រថានគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់អ្នកក្នុងការកសាងអនាគតរបស់អ្នក បើទោះបីជាដឹងថាអ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងការដួលរលំមួយចំនួនក៏ដោយ។

    កុំខ្លាចក្នុងការវិនិយោគលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើការសង្ស័យនៅតែបន្តកើតមាន សូមទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងពីរបីខែដើម្បីពិចារណាបញ្ហា ហើយមើលថាតើវាជាអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បានឬអត់។ គ្រាន់តែបញ្ជាក់រឿងនេះឱ្យច្បាស់ដល់ដៃគូរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យមានអារម្មណ៍ថាគាត់កំពុងត្រូវបានបោកបញ្ឆោត។

    សុបិនចង់បញ្ចប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ (សុបិននៃការលែងលះ)

    ការសុបិនចង់បញ្ចប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ពិតជាអាច ត្រូវធ្វើជាមួយនឹងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ប៉ុន្តែជាទូទៅវាចង្អុលទៅ ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅខាងមុខ។

    អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរ វាត្រូវបានរំពឹងទុកថាជីវិតរបស់អ្នកនឹងក្លាយជា តំបន់ និងថាអារម្មណ៍របស់អ្នកក្លាយទៅជាច្របូកច្របល់នៅពេលប្រឈមមុខនឹងការពិតថ្មី។ អាស្រ័យហេតុនេះ អ្នកត្រូវកំណត់ជាមុននូវគោលដៅសំខាន់ៗ ដែលអ្នកនឹងឲ្យតម្លៃ ដើម្បីមានទិសខាងជើង នៅពេលដែលអ្វីៗកើតឡើង។ច្របាច់។

    ចងចាំជានិច្ចនូវគោលបំណង បំណងប្រាថ្នា និងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ ការមិនដើរចេញពីផ្លូវដើម គឺជាគន្លឹះក្នុងការឆ្លងកាត់អាកាសធាតុណាមួយ ហើយជំនះរាល់ឧបសគ្គដែលលេចឡើង។

    តើសុបិននៃការបែកបាក់តំណាងឱ្យប្រផ្នូលអាក្រក់ទេ?

    ដូចដែលយើងបានឃើញកន្លងមក សុបិននៃការបែកបាក់គ្នាភាគច្រើនជាប្រផ្នូលដែលចង្អុលទៅ អសន្តិសុខ ការសង្ស័យ ការភ្ជាប់ទៅនឹងអតីតកាល និងការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តថ្មី ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយគិតពីប្រភេទសុបិន វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលវាហាក់ដូចជាអ្វីមួយដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាច។

    ប៉ុន្តែតាមពិតការយល់សប្តិអំពីការបែកបាក់គ្នាមិនមានន័យថាជាប្រផ្នូលអាក្រក់នោះទេ។ នៅពេលជាក់លាក់ វាថែមទាំងអាចបង្ហាញពីពេលវេលាលំបាកនៅខាងមុខ ប៉ុន្តែសារសំខាន់និយាយអំពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការយកឈ្នះ និងរបៀបដែលអ្នកអាចប្រើភាពមិនអនុគ្រោះដើម្បីពង្រឹងភាពចាស់ទុំរបស់អ្នកបាន។

    ការបង្ហាញពីការបែកគ្នាដោយក្ដីស្រឡាញ់ រៀបចំទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ដើម្បីដោះស្រាយការខកចិត្ត របួស និងឧបសគ្គដែលមិននឹកស្មានដល់។ ដែលនិយាយថា កុំមើលវាដោយភ្នែកអាក្រក់ ព្រោះវាបង្ហាញតែក្នុងចេតនាជួយអ្នកសុបិនប៉ុណ្ណោះ។

    ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ យើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យចូលមើលគេហទំព័ររបស់យើង ហើយបន្តអត្ថបទជាច្រើនទៀត។ មាននៅក្នុងបញ្ជី A ដល់ Z! យើងចង់មានវត្តមានរបស់អ្នកម្តងទៀត។

    តើអ្នកមានរឿងសុបិនអំពីការបែកគ្នាប្រាប់យើងទេ? ទុកមតិយោបល់ខាងក្រោម!

    ជួបគ្នាពេលក្រោយ! 👋👋

    onirology កំណត់ថាសុបិនអំពីការបែកបាក់ គឺអំពីការបែកបាក់ ការបំបែកទំនាក់ទំនង និងតម្រូវការនៃការព្យាបាលដែលកើតឡើងចំពោះមុខអ្វីដែលបានកើតឡើង។

    តាមទ្រឹស្តី ទាំងនេះមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។ និមិត្តសញ្ញា ចាប់តាំងពីយើងសង្កេតពួកវានៅក្នុងប្រផ្នូលផ្សេងទៀត - ដូចជាសុបិននៃកន្ត្រៃ។ ភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងបញ្ហានេះគឺថា យើងកំពុងនិយាយអំពីការផ្លាស់ប្តូរដែលបណ្តាលមកពីបរិបទស្នេហា។

    នេះគឺច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត ព្រោះវាមិនមែនជារឿងសាមញ្ញទេក្នុងការដកចេញពីជីវិតរបស់អ្នក មនុស្សដែលធ្លាប់នៅក្បែរអ្នក ផ្នែកខាងក្នុងគ្រាសំខាន់ៗជាច្រើន។ ហើយដោយមិនគិតពីហេតុផលនៃការបែកគ្នា ភាគីខាងផ្លូវអារម្មណ៍នឹងបញ្ចប់ដោយការឈឺចាប់ និងបង្ហាញការពិតថ្មីដោយគ្មានមនុស្សនោះ។

    ដោយវិធីនេះ លទ្ធភាពមួយនៃអត្ថន័យសម្រាប់ ការសុបិនអំពីការបែកគ្នា ជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលមានបញ្ហា និងច្របូកច្របល់ ដែលមិនចាំបាច់ជាបញ្ហានៃក្តីស្រឡាញ់។

    និយាយម្យ៉ាងទៀត យើងប្រឈមមុខនឹង ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ ឆាប់ខឹង ការមិនទុកចិត្ត ការសង្ស័យ និងការភ័យខ្លាច។ វិស័យបន្ទាប់បន្សំក៏រងផលប៉ះពាល់ផងដែរ - ក្នុងចំណោមនោះ វិស័យវិជ្ជាជីវៈ សង្គម និងគ្រួសារ។ ដូច្នេះហើយ វាគឺជាការបង្ហាញពីភាពស្និទ្ធស្នាល និងការថប់បារម្ភដែលគិតទុកជាមុន។

    ទាក់ទងនឹងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងក្នុងអំឡុងពេលសុបិន្ត វានៅតែអាចបង្ហាញថាវាគឺជាការប៉ះទង្គិចរវាងគូស្នេហ៍ដែលអាចឈានដល់ការបែកបាក់គ្នា។ ជាមួយនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការអត់ធ្មត់ ហើយអង្គុយចុះនិយាយដើម្បីទទួលយកភាពខុសគ្នារបស់អ្នក។

    ប្រសិនបើនៅក្នុងសុបិន អ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានបំផ្លាញ និងមិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង វាអាចមានន័យថាការរួបរួមជាមួយដៃគូបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកត្រូវបានអស្ថិរភាព ហើយអ្នកខ្លាចថាវា វា​នឹង​មាន​ឥទ្ធិពល​ដល់​ពួក​គេ​ពិត​ជា​នាំ​ឱ្យ​វា​ដល់​ទី​បញ្ចប់ ទោះ​បី​ជា​អ្នក​ទាំង​ពីរ​នៅ​តែ​ស្រលាញ់​គ្នា​ក៏​ដោយ។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នា ការធូរស្រាលមានន័យថាគូស្នេហ៍ត្រូវយកឈ្នះលើការមិនចុះសម្រុងគ្នា និងពង្រឹងអារម្មណ៍ដែលពួកគេបានបណ្ដុះបណ្ដាលឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។

    យោងទៅតាមជំនឿដ៏ពេញនិយម ការយល់សប្តិអំពីការបែកបាក់មានទំនាក់ទំនងជាច្រើនទៀតជាមួយ ជម្លោះខាងក្នុងជាងបញ្ហាជាក់ស្តែងនៅក្នុងពិភពរូបវន្ត។ ដូច្នេះអាចនិយាយបានថាអារម្មណ៍របស់គាត់កំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលច្របូកច្របល់ និងមិនស្ថិតស្ថេរ ខណៈពេលដែលអ្នកសុបិនធ្វើទារុណកម្មចិត្តរបស់គាត់ជាមួយនឹងការសម្រេចចិត្តដែលគាត់ត្រូវតែធ្វើនាពេលខាងមុខ។

    វាគឺជាសារដែលលើកទឹកចិត្តដល់ការថែរក្សាខ្លួនឯង។ តើយូរប៉ុណ្ណាហើយដែលអ្នកបានស្តាប់តម្រូវការរបស់រាងកាយអ្នក ដែលអ្នកមិនបានចំណាយពេលសម្រាក និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នក? ពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីកែវាឥឡូវនេះ គឺមុនពេលវាយឺតពេល។

    ម៉្យាងវិញទៀត ចិត្តវិទ្យា ណែនាំថា ការសុបិនអំពីការបែកគ្នា គឺជាដំណើរការសន្លប់នៃរបួសនៃការបែកបាក់នាពេលថ្មីៗនេះ។ មិនយូរប៉ុន្មាន វាគ្រាន់តែជាសកម្មភាពនៃការរំឮកអនុស្សាវរីយ៍ចាស់ៗប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវានាំឱ្យអ្នកឈឺចាប់ជាច្រើន ហើយដែលបញ្ជាក់ពីភាពលំបាកលាក់កំបាំងនៅក្នុងបេះដូង។ លើសពីនេះទៀតវាមានឱកាសក្លាយជាមធ្យោបាយនៃ subconscious រៀបចំអ្នកសុបិនដើម្បីជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរ។សំខាន់នាពេលអនាគត។

    យោងទៅតាមចិត្តវិទូ Carolina Almeida ការសុបិននៃការបែកគ្នាគឺជារូបភាពនៃការបដិសេធ ការឈឺចាប់ និងការបំផ្លាញ។ ជាមួយគ្នានេះ លោក Dr. Elisa Rodrigues នៅក្នុង "Relacionamentos Saudáveis" បរិហារថា បុគ្គលនោះមិនពេញចិត្តចំពោះទិដ្ឋភាពមួយចំនួននៃទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្ន ដែលជាប្រភពនៃបំណងប្រាថ្នាចង់បង្កើតការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទម្លាប់បច្ចុប្បន្ន។ មិនយូរប៉ុន្មាន គូស្នេហ៍មួយគូនេះស្ថិតក្នុងក្តីមេត្តានៃអសន្តិសុខ និងអសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពខុសគ្នា។

    Dr. Ana Beatriz ដែលជាអ្នកជំនាញដ៏ល្បីល្បាញក្នុងវិស័យចិត្តវិទ្យា បានសរសេររួចមកហើយនៅក្នុងស្នាដៃមួយចំនួនរបស់នាងថា រូបភាពនៃការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីការភ័យខ្លាចដែលបុគ្គលដាំដុះនៅខាងក្នុង ប៉ុន្តែថាវាមិនចាំបាច់ជាអ្វីដែលបម្រុងទុកតែប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់វិស័យស្នេហា។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេមានការព្រួយបារម្មណ៍ដែលគាត់បានក្លែងបន្លំ និងព្យាយាមលាក់ខ្លួនពីពិភពខាងក្រៅ។

    នៅពេលដែលយើងសិក្សា សៀវភៅសុបិនរបស់ Sigmund Freud – ក្រោយមកបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពដោយ Jung – វាត្រូវបានគេនិយាយថាសុបិន ការណាត់ជួបការបែកបាក់ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីការចាប់ផ្ដើមនៃវដ្តថ្មី និងបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការបោះបង់ចោលចំណុចក្នុងជីវិតដែលរារាំងដល់ការលូតលាស់ខាងក្នុងរបស់អ្នក ក៏ដូចជាការឈានទៅរកវិជ្ជាជីវៈ។

    មានរួចហើយនៅក្នុងព្រះគម្ពីរ គំនិតនៃការបញ្ចប់ ទំនាក់ទំនង​ត្រូវ​បាន​និយាយ​នៅ​ក្នុង ម៉ាឡាគី ២:១៦-១៧។ ក្នុង​គម្ពីរ​មាន​ចែង​ថា​៖ ​«​ព្រោះ​ខ្ញុំ​ស្អប់​ការ​លែង​លះ ព្រះអម្ចាស់​នៃ​សាសន៍​អ៊ីស្រាអែល​មាន​ព្រះបន្ទូល​ថា ហើយ​អ្នក​ណា​ដែល​គ្រប​សម្លៀក​បំពាក់​របស់​ខ្លួន​ដោយ​អំពើ​ឃោរឃៅ។ ព្រះអម្ចាស់នៃពិភពទាំងមូលមានព្រះបន្ទូលថា ដូច្នេះ ចូរប្រយ័ត្នខ្លួន។ ហើយ​កុំ​ស្មោះ​ត្រង់»។

    នៅក្នុងនោះ។បរិបទ គេសង្កេតឃើញថា ការយល់សប្តិនៃការបែកគ្នា ប្រែថា ការយល់ឃើញនៃការលែងលះ។ តាមទស្សនៈព្រះគម្ពីរ ការសុបិនអំពីការលែងលះអាចជាសញ្ញានៃភាពមិនស្មោះត្រង់ នៅលើផ្នែកនៃដៃគូរបស់អ្នក ឬសូម្បីតែខាងក្នុង អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការទាក់ទាញចំពោះនរណាម្នាក់នៅខាងក្រៅ។

    ដោយផ្អែកលើនិមិត្តសញ្ញាបែបនេះ , វាចាំបាច់ដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងមាគ៌ារបស់ព្រះ ហើយលុបបំបាត់រាល់ការល្បួងខាងលោកិយដែលចាក់ឫសនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកចេញពីវិញ្ញាណ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ រកមើលថាតើមានឱកាសណាមួយដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងក្បត់សហជីពដែលទាំងពីរបានចុះហត្ថលេខានៅចំពោះមុខនៃភាពបរិសុទ្ធ។

    សុបិន្តនៃការបែកបាក់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក

    ការស្រមៃនោះគឺ ការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូបច្ចុប្បន្នគឺជា ការបង្ហាញនៃបំណងប្រាថ្នាផ្ទៃក្នុងសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ នៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃជីវិត ដូចជាស្នេហា វាអាចទៅរួចដែលអ្នកមិនរីករាយនឹងសុភមង្គលដែលអ្នកបានសង្ឃឹម។

    ជាមួយនេះ ប្រហែលជាវាជាពេលវេលាដ៏ត្រឹមត្រូវក្នុងការសាកល្បងបរិយាកាសថ្មី និងចេញពី តំបន់នេះបន្តិច។ តើ​អ្នក​ខ្វះ​អ្វី​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​សប្បាយ​រីក​រាយ​យ៉ាង​ខ្លាំង​? តើអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះនឹងកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកបង្កើតភាពរឹងមាំដើម្បីបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក?

    វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើតាមអ្វីដែលយើងចង់បាន។ បើនិយាយពីស្នេហា ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺអ្នកវាយតម្លៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញជាមួយមនុស្ស និងស្វែងយល់ពីភាគីដែលធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងចុះខ្សោយ។ និយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ ដោះស្រាយភាពខុសគ្នា និងពង្រឹងចំណងនោះ។une.

    សុបិនចង់បែកគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ប៉ុន្តែនៅតែជាមួយមនុស្ស

    សុបិនចង់បែកពីមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ទោះបីជាអ្នកនៅជាមួយគេក៏ដោយ ឆ្លុះបញ្ចាំងថាថ្មីៗនេះ បញ្ហានៅតែមាន នាំមកនូវភាពអសន្តិសុខដល់អារម្មណ៍របស់អ្នក ដែលធ្វើឲ្យទំនាក់ទំនងមិនអាចមានស្ថិរភាព។

    ប្រសិនបើអ្នកជឿថាមានជម្លោះដែលមិនទាន់ដោះស្រាយដែលអ្នកទាំងពីរមិនទាន់បានដោះស្រាយ សូមពិភាក្សាជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីបញ្ហានេះ។ ហើយលាតត្រដាងពីទុក្ខព្រួយរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខវា។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្កើតចំណងនៃការជឿទុកចិត្តគ្នារវាងភាគីទាំងពីរ ដូច្នេះពួកគេអាចយកឈ្នះលើភាពមិនអនុគ្រោះជាមួយគ្នាបាន។

    ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើចៃដន្យ អ្នកពិតជាបានបែកបាក់ជាមួយគាត់ ហើយ សោកស្តាយវា អ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ សុបិននេះកំពុងនិយាយថា សកម្មភាពរបស់អ្នកត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយភាពរំជើបរំជួល និងពេលដែលអ្នកក្តៅក្បាល។ ប៉ុន្តែ​កុំ​វាយ​ធ្វើ​បាប​ខ្លួន​ឯង​ដើម្បី​បញ្ចប់​រឿង​នោះ​អី? អាកប្បកិរិយាបែបនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដើម្បីចូលទៅក្នុងជំពូកថ្មីនៃជីវិតរបស់អ្នក។

    សុបិន្តថាដៃគូរបស់អ្នកបានបែកបាក់ជាមួយអ្នក

    ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នក នោះគឺជាដៃគូដែលបានបែកបាក់ជាមួយ អ្នក អ្នក នេះគ្មានអ្វីក្រៅពីការឆ្លុះបញ្ចាំងពី ការភ័យខ្លាចដែលអ្នកដាំដុះទាក់ទងនឹងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនង ។ ពេលខ្លះ វាមិនមានសូម្បីតែហានិភ័យពិតប្រាកដនៃការកើតឡើងនេះ ប៉ុន្តែភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នកនិយាយខ្លាំងជាងការពិតណាមួយ។

    បញ្ហាគឺថាការស្ទាក់ស្ទើរ និងភាពមិនច្បាស់លាស់ទាំងនេះមានប្រភពដើមកាន់តែជ្រៅ។ គឺ​តំរូវ​អោយ​មានយល់ថាតើនេះគ្រាន់តែជាអ្វីដែលលេចឡើងក្នុងក្បាលរបស់អ្នកឬប្រសិនបើមានអ្វីមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលលើកទឹកចិត្តឱ្យមានអាកប្បកិរិយាបែបនេះ។ អ្នក​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​នេះ មុន​នឹង​មាន​ផល​វិបាក​ធំ​ជាង​នេះ​មក​ដល់។

    សូម​ទៅ​ជួប​អ្នក​ចិត្តសាស្រ្ត​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ជំនួយ​ជំនាញ​ដើម្បី​ណែនាំ​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​លើ​ផ្លូវ​នេះ។ សូមពិចារណាផងដែរអំពីលទ្ធភាពនៃការនិយាយទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចជម្នះរាល់ការលំបាកជាមួយគ្នា។

    សុបិន្តឃើញមិត្តប្រុសចាកចេញ

    ការឃើញមិត្តប្រុសរបស់អ្នកចាកចេញក្នុងសុបិនរបស់អ្នកអាចជារូបភាពដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ ហើយវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលវាជាទំនោរនៃ ពេលវេលាដ៏ច្របូកច្របល់ ដែលកំពុងលេចឡើងនៅលើផ្តេក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំបារម្ភខ្លាំងពេក ព្រោះអ្នកមានឧបករណ៍ចាំបាច់ទាំងអស់ដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ។

    ក្នុងពេលជាមួយគ្នា សុបិនក៏ជាសញ្ញានៃ ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗ នៅពេលអនាគត តើពួកគេល្អ ឬអាក្រក់។ អ្វីដែលកំណត់ពីធម្មជាតិរបស់អ្នកនឹងជាប្រភេទអារម្មណ៍ដែលអ្នកបានបង្ហាញ នៅពេលអ្នកឃើញដៃគូរបស់អ្នកចាកចេញពីជីវិតរបស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍ អារម្មណ៍វិជ្ជមានព្យាករណ៍ពីការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាន ហើយផ្ទុយទៅវិញ។

    សុបិនចង់បែកគ្នាជាមួយមនុស្សចម្លែក

    រហូតមកដល់ពេលនោះ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការយល់សប្តិថាអ្នកកំពុងបែកគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ប៉ុន្តែតើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការដឹងថាអ្នកកំពុងបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងដែលអ្នកបានបណ្តុះជាមួយ មនុស្សដែលអ្នកមិនធ្លាប់ឃើញក្នុងជីវិត ?ជីវិត ?

    ណាត់ជួប កមនុស្សចម្លែក ហើយបន្ទាប់មកបែកគ្នា វាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេនៅក្នុងពិភពសុបិន។ ការសិក្សាស៊ីជម្រៅបំផុតរបស់លោក Carl Gustav Jung ដែលជាអ្នកណែនាំផ្នែកចិត្តវិទ្យា បាននិយាយថា ប្រតិកម្មរបស់មនុស្សចម្លែកចំពោះការបញ្ចប់ការទាក់ទងគ្នា គឺជាអ្វីដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកសុបិនទាក់ទងនឹងបញ្ហាប្រឈមដែលមិនបានរំពឹងទុកក្នុងជីវិត។

    នោះគឺ៖ ចូរយើងស្មានថា មនុស្សចម្លែក ទទួលយក ការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងដោយគ្មានបញ្ហា។ នៅក្នុង onirology វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកមានភាពរឹងមាំ និងមានការតាំងចិត្តគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គណាមួយដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ជាពិសេសក្នុងវិស័យស្នេហា។

    ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើប្រតិកម្មគឺ អវិជ្ជមាន និងការរងទុក្ខ វាមានន័យថារយៈពេលដ៏លំបាកនឹងមកដល់ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ហើយអសន្តិសុខរបស់អ្នកនឹងលេចឡើងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវប្រឈមមុខនឹងពួកគេ។ ក្នុងន័យនេះ ការយល់សប្តិចង់បែកគ្នាជាមួយមនុស្សចម្លែកមានន័យថា អ្នកមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យវាយកការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកចេញពីអ្វីដែលសំខាន់នោះទេ។

    សុបិន្តថាអ្នកបែកគ្នាជាមួយនរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែអ្នកនៅលីវ

    អត្ថន័យមួយនៃក្តីស្រមៃចង់បែកគ្នាជាមួយនរណាម្នាក់ ទោះបីជាអ្នកនៅលីវក៏ដោយ គឺថា អ្នកចង់ជួបមនុស្សពិសេស ដែលអ្នកនោះទីបំផុតអ្នកអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏មានស្ថេរភាព និងយូរអង្វែង នៅខាងក្រៅជីវិតពេញលេញ។ នៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង និងទំនាក់ទំនងដោយគ្មានការប្តេជ្ញាចិត្ត។

    ម្យ៉ាងវិញទៀត ការបកស្រាយទីពីរបង្ហាញថាអ្នក នៅតែឈឺចាប់ ដោយសារតែការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងនាពេលថ្មីៗនេះ ដូច្នេះអ្នកមើលមិនឃើញ ខ្លួនឯងមានសមត្ថភាពស្រលាញ់ដូចគ្នាថ្មី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរចាំថាវាតែងតែមានឱកាសជួបមនុស្សអស្ចារ្យពេញមួយជីវិត ហើយមួយក្នុងចំណោមពួកគេនឹងក្លាយជាគូដ៏ល្អរបស់អ្នក។

    សុបិននៃការបែកបាក់ដែលមិនមាន

    Eng Have តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ស្រមៃ​ថា​អ្នក​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​មនុស្ស​ជិត​ស្និទ្ធ​ដូច​ជា​មិត្តភ័ក្ដិ ឬ​សូម្បី​តែ​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​ដែល​មិន​សម​ហេតុផល​នោះ? ជាធម្មតា នេះគ្រាន់តែជាការស្រមើស្រមៃអំពីការពិតជំនួស ដែលមិនធ្លាប់មាននៅក្នុងបរិបទដើមរបស់យើង។

    ដូច្នេះវាគ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលពេលខ្លះអ្នកអាចស្រមៃចង់បែកគ្នាជាមួយនឹងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នោះជាលទ្ធផល។ សុបិន្តនៃការបែកបាក់គ្នាដែលមិនមានគឺជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថា អ្នក និងគាត់មានគំនិតផ្សេងគ្នា លើប្រធានបទជាក់លាក់មួយ។

    លើសពីនេះទៀត អត្ថន័យទីពីរចង្អុលបង្ហាញថាអ្នកអាច' មិនអាចចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ ប្រហែលជាដោយសារតែ ប្លុកផ្លូវអារម្មណ៍។ ក្នុងន័យនេះ អ្នកត្រូវនិយាយជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងស្វែងយល់ពីប្រភពដើមនៃឧបសគ្គបែបនេះ។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: សុបិននៃកាំបិត៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណា?

    សុបិនចង់បែកគ្នាជាមួយអតីត

    ការយល់សប្តិថាបែកគ្នាជាមួយអតីត ជាធម្មតាបង្ហាញថា អ្នកយល់សប្តិគ្រាន់តែរំឮកដល់ការចងចាំចាស់នៃគ្រាដែលគាត់បានផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សនោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញខ្លះនិយាយថា វាជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាអ្នក នៅតែស្រលាញ់គាត់

    អូខេ វាស្តាប់ទៅមិនសមហេតុផលតាមទស្សនៈជាក់លាក់។ ប៉ុន្តែអ្នកពិតជាមាន




    Leslie Hamilton
    Leslie Hamilton
    Leslie Hamilton គឺជាអ្នកអប់រំដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ដែលបានលះបង់ជីវិតរបស់នាងក្នុងបុព្វហេតុនៃការបង្កើតឱកាសសិក្សាដ៏ឆ្លាតវៃសម្រាប់សិស្ស។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សក្នុងវិស័យអប់រំ Leslie មានចំណេះដឹង និងការយល់ដឹងដ៏សម្បូរបែប នៅពេលនិយាយអំពីនិន្នាការ និងបច្ចេកទេសចុងក្រោយបំផុតក្នុងការបង្រៀន និងរៀន។ ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់នាងបានជំរុញឱ្យនាងបង្កើតប្លុកមួយដែលនាងអាចចែករំលែកជំនាញរបស់នាង និងផ្តល់ដំបូន្មានដល់សិស្សដែលស្វែងរកដើម្បីបង្កើនចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់ពួកគេ។ Leslie ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការសម្រួលគំនិតស្មុគស្មាញ និងធ្វើឱ្យការរៀនមានភាពងាយស្រួល ងាយស្រួលប្រើប្រាស់ និងមានភាពសប្បាយរីករាយសម្រាប់សិស្សគ្រប់វ័យ និងគ្រប់មជ្ឈដ្ឋាន។ ជាមួយនឹងប្លក់របស់នាង Leslie សង្ឃឹមថានឹងបំផុសគំនិត និងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកគិត និងអ្នកដឹកនាំជំនាន់ក្រោយ ដោយលើកកម្ពស់ការស្រលាញ់ការសិក្សាពេញមួយជីវិត ដែលនឹងជួយពួកគេឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ និងដឹងពីសក្តានុពលពេញលេញរបស់ពួកគេ។