A’ bruadar mu bhith a’ cur crìoch air bruadar cinn-latha Ciall: A’ bruadar bho A gu Z!

Tha e sàbhailte a ràdh nach eil e na iongnadh a bhith a’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas , gu h-àraidh nuair a smaoinicheas sinn air ar ceangal ris an neach air a bheil gaol againn. Ach, às deidh a h-uile càil, dè an ciall a tha air cùl manadh cho cumanta? Cùm a’ leughadh gus faighinn a-mach!

Faodaidh crìoch a chur air dàimh a bhith mar aon de na rudan as duilghe a nì thu, a’ beachdachadh air cho cudromach sa tha an (seann) chom-pàirtiche air a bhith nar beatha. Ach, bithear a’ dèanamh gach gnìomh airson adhbhar , agus mar sin tha e follaiseach nach eil a h-uile càil rosy taobh a-staigh dàimh, leis gu bheil e air a dhèanamh suas le àrdachadh is crìonadh.

Ach – san aon dòigh ’s a bhios suirghe rudeigin nas fheàrr dha gach aon de na pàrtaidhean – bidh sinn cuideachd a’ mothachadh cia mheud dàimh a tha briste air sgàth beachdan neo-chinnteach aig aon de na com-pàirtichean. Brath, breugan, eas-aonta, cus eud... uair no dhà, fàsaidh cuideigin sgìth leis a’ ghluasad puinnseanta is ana-cainteach seo. saoghal, ach dè nì thu ma tha seo a’ comharrachadh gum faodadh fìor bhriseadh èirigh? Gu h-ìosal, lorgaidh tu liosta de na brìgh uile a tha co-cheangailte ris a’ mhanadh seo, deiseil gus am freagairt as fheàrr a thoirt dhut air a’ chuspair.

Biodh deagh leughadh agad!

Clàr CHUID

San fharsaingeachd, dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhriseadh?

Bho shealladh coitcheann, tha eòlaichean bho naA bheil thu cinnteach nach eil faireachdainnean air fhàgail às deidh deireadh an dàimh? Dèan measadh ceart air na faireachdainnean agad agus cuir aghaidh air na cuimhneachain air an àm a bha thu còmhla.

Ciamar a tha e a’ faireachdainn a bhith a’ coimhead air ais air na cuimhneachain sin? Thoir aire do fhreagairt na ceiste seo, gus na gnìomhan riatanach a ghabhail gus an urrainn dhut gluasad air adhart.

A’ bruadar mu bhriseadh cuideigin eile

A’ bruadar mu bhriseadh cuideigin eile tha neach eile a’ toirt iomradh air a dragh mu thrioblaid a tha mu choinneamh cuideigin a tha faisg air. Tha barrachd teansa ann gur e rudeigin co-cheangailte ri raon a' ghaoil ​​a th' ann, 's mar sin, 's dòcha, gu bheil e ann am meadhan dàimh ana-cainteach.

Mus gabh e beachd brosnachail a' smaoineachadh air mathas an duine sin , feumar sgrùdadh a dhèanamh air an t-suidheachadh anns a bheil i an-dràsta. Feuch a bheil thu a' faighinn làmh an uachdair, a' toirt ionnsaigh ort, neo a bheil thu fiù 's mothachail air an duilgheadas a tha thu a' fulang.

A rèir freagairtean nan ceistean seo, bidh an dòigh-obrach ag atharrachadh. Aig amannan feumaidh tu a bhith faiceallach agus toirt oirre a’ chòmhstri fhaicinn, agus dìreach an uairsin do chuideachadh a thabhann. Bi foighidneach, obraichidh a h-uile càil a-mach!

A’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas le coigrich

Nam faca tu coigreach no dhà a’ briseadh suas ri chèile – ’s e sin, bruadar mu bhith a’ briseadh suas le chèile. coigrich bho neo-aithnichte - a’ ciallachadh gu bheil cearcall nad bheatha a’ tighinn gu crìch, ach a-staigh tha thu a' diùltadh gabhail ris an fhìrinn seo .

Tha e mar gum biodh fradharc air do shùilean agus a' falach na fìrinn a tha dìreach air do bheulaibh. Às deidh na h-uile, is e rudeigin a bha thu dha-rìribh ag iarraidh, rudeigin a bheir comhfhurtachd agus tèarainteachd dhut, ceart? Mar sin carson a leigeadh tu air falbh i?

Is e a’ phuing nach eil am pròiseact, an dàimh no an cuimhne seo a’ dol a thoirt toradh iomchaidh sam bith dhut, an-dràsta no san àm ri teachd. Tha a h-uile rud nad bheatha a’ ruith, bidh a h-uile càil a’ faighinn a-steach do bheatha agus a’ crìochnachadh air an t-slighe gu bàs.

Mar sin, mar as luaithe a ghabhas tu ris gu bheil an ìre seo seachad, ’s ann as fheàrr a bhios e airson a’ togail do dh’aibidh. . Gabh aon cheum aig aon àm a dh’ionnsaigh an atharrachaidh cheart, ceart gu leòr? Thoir urram do d’ ùine agus do chrìochan, dìreach na dìochuimhnich gu bheil thu a’ fuireach ann an caibideil ùr nad sgeulachd.

A’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas le luchd-eòlais

Air an làimh eile, a’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas le tha daoine aithnichte a’ cur cuideam air an fheum air atharrachadh agus tha deireadh ìre co-cheangailte ri beatha cuideigin , chan e do bheatha-sa.

Chan fheum thu a bhith mar an neach a chunnaic thu san ro-shealladh – dìreach bi nad chuideigin leis a bheil thu ag àiteachadh ceangal brèagha de chàirdeas no de dhàimh. 'S e an duilgheadas a th' ann, nuair a thèid thu tro na h-atharrachaidhean sin, gu bheil thu a' faireachdainn nach bi àite agad ann am fìrinn ùr an neach seo.

Tha e mar gum biodh a h-uile càil bhon àm a dh'fhalbh air fhàgail air chùl – thusa nam measg. Ach chan fheum sin a bhith fìor! Suidh sìoscòmhla ris / rithe agus nochd an dòrainn am broinn do bhroilleach, dèan soilleir dè an luach a tha thu a’ cur luach air / oirre agus gu bheil thu airson fuireach na charaid dha / dhi. Gu math tric, 's e dìreach rudeigin nad cheann a th' anns a' mhì-thèarainteachd seo.

A' bruadar mu charaid a' briseadh suas

A' bruadar air caraid a' briseadh suas 's dòcha gum biodh caraid ag iarraidh a ràdh gun deach e tro bhriseadh suas o chionn ghoirid, agus is ann air sgàth sin a tha e a' fulang . Air neo eile, air sgàth trioblaid air choireigin eile a thug buaidh air ann an diofar raointean.

Co-dhiù, tha an fhìrinn gun do dh’amhairc thu air an t-sealladh seo a’ dearbhadh gu bheil feum aig an neach seo air do thaic na bheatha. Bi an caraid gualainn a dh'fheumas e, seall gu bheil thu a' cur luach air a chàirdeas ge bith dè an suidheachadh a th' ann agus gum bi thu ri thaobh ann an dùbhlan sam bith.

A' bruadar mu charaid a' briseadh suas

A' bruadar air A Tha briseadh caraid (boireann) cuideachd a’ moladh gu bheil an neach seo a’ dol tro dhuilgheadasan - gu sònraichte gaol. Is e an diofar anns an t-suidheachadh seo gum bi comhairle bhuat gus cuideachadh le fuasgladh fhaighinn air a’ chòmhstri.

Cuimhnich gu bheil do charaid ann an suidheachadh tòcail gu math fìnealta, agus mar sin faodaidh i fàs mothachail ma tha chan eil thu a’ cleachdadh na faclan ceart. Thoir aire do a pian, na faireachdainnean aice agus dè as fheàrr airson faighinn thairis air a h-uile càil.

Tha bruadar mu bhriseadh caraid a’ sealltainn gu bheil feum air stiùireadh daingeann,ach caoimhneil, fhad 's a tha e ga dhèanamh soilleir dè cho cùramach' sa tha thu mu dheidhinn an càirdeas agus an sunnd. Às deidh na h-uile, chan eil duine ag iarraidh gun tèid pian neach gaoil a dhoimhneachadh eadhon nas doimhne, ceart?

A’ bruadar mu bhriseadh piuthar

A’ chiad mhìneachadh co-cheangailte ri bhith a’ bruadar mu bhriseadh do pheathar is e gu bheil thu ag àrach seòrsa de dh’ àmhghar mu deidhinn . Tha e mar gum biodh do neo-fhiosrach a’ mothachadh gu bheil rudeigin ceàrr, agus a-nis tha e ag iarraidh ort a dhol às a dèidh gus a cuideachadh.

Aig an aon àm, tha bruadar briseadh na peathar cuideachd a’ toirt rabhadh dhut mun bheachd a bhith a’ faighinn aire le niuclas an teaghlaich. Ann an dòigh air choreigin tha thu a’ faireachdainn mar nach eil iad gad thoirt a-steach ann an còmhraidhean no tachartasan. Ma tha thu a’ faireachdainn deònach, bruidhinn riutha mu dheidhinn agus mar a tha thu airson a bhith nad phàirt de thursan teaghlaich.

A’ bruadar mu bhith a’ briseadh dàimh nam pàrantan

Air an ìre bruadar, tha bruadar mu bhriseadh dàimh no pòsadh phàrantan a’ ciallachadh gu bheil do theaghlach ann an suidheachadh draghail agus fìnealta – leithid, gu dearbh, gu dearbh, dealachadh nan daoine cunntachail.

Tha seo, ann fhèin, a’ toirt buaidh air buill teaghlaich eile, leithid clann, leis gu bheil e a’ toirt atharrachaidhean mòra ann am beatha nan daoine sin. an sàs. Agus, gu dearbh, feumaidh sinn iomradh a thoirt air gum faodadh na duilgheadasan sin a bhith de nàdar eile cuideachd, leithid acòmhradh o chionn ghoirid eadar buill teaghlaich.

Is e an fhìrinn gu bheil thu am measg nan daoine a leig leotha fhèin a bhith fo bhuaidh na thachair. Mar sin, is e comhairle eòlaichean ann an aislingean gum faigh thu slighe a-mach à meadhan na trioblaid agus gun obraich thu air do shlàinte thòcail a leasachadh.

A’ bruadar mu bhith a’ briseadh air a’ fòn

A’ bruadar mu dheidhinn tha briseadh suas air a’ fòn a’ ciallachadh gu bheil eagal ort nach coinnich thu ri dùil neach a tha thu a’ meas a tha sònraichte nad bheatha, gus am bi eagal mòr ort gum faod thu briseadh-dùil a dhèanamh san àm ri teachd.

Ach, chan fheum thu a dhol nas fhaide na na crìochan agad fhèin dìreach airson puing a dhearbhadh dhi. Ma tha gaol aca ort agus gu bheil iad dha-rìribh a’ gabhail cùram mud dheidhinn, tuigidh iad mura tèid do shoirbheachadh mar a bhiodh dùil. Anns an t-seadh sin, fuirich sàmhach, ceart gu leòr? Nochd do bhuaireadh dhi agus bi fìrinneach.

A’ bruadar mu bhriseadh suas ri linn bhrath

A’ bruadar mu bhriseadh is brath ‘s e bruadar gu math cumanta a th’ ann a bhuaileas oidhcheannan dhaoine taobh a-staigh dàimh. Tha seo air sgàth 's gu bheil a' nochdadh d' fhìor earbsa a thaobh dìlseachd do chom-pàirtiche, no a tharraing air ais gu h-obann.

Ma tha thu nad aon de na daoine sin a tha a' faireachdainn gu bheil an dàimh air a lagachadh mar thoradh air brathadh a dh'fhaodadh a bhith ann , cuir na cairtean air a’ bhòrd agus faighnich don chom-pàirtiche gu dìreach. Ach an toiseach dèan cinnteach gu bheil thua' giùlan "dearbhadh", gus nach bi e a' faireachdainn cus oilbheim.

A-nis, ma tha thu singilte , tha bruadar mu bhriseadh suas le cuideigin a chionn 's gun deach do bhrath na mì-thèarainteachd a bhios tu ag àiteachadh nad bheatha, raointean eile de do bheatha. Is dòcha gu bheil eagal ort tòiseachadh sa mhargaidh proifeasanta no caraidean ùra a dhèanamh, mar eisimpleir. Co-dhiù, chan atharraich e gu feum thu sabaid na aghaidh.

A’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas air sgàth sabaid

Ceart gu leòr, ach dè ma tha sinn a’ bruidhinn air bruadar mu bhith a’ briseadh suas air sgàth sabaid? Uill, anns a’ chùis seo, tha am manadh a’ bruidhinn air an fheum air an dà chom-pàirtiche cuingealachadh a chuir air na h-eas-aonta a tha a’ dol tron ​​dàimh.

Às deidh na h-uile, chan eil duine airson a bhith a’ goirteachadh an dàimh. eile air sgàth abairt a chaidh a labhairt ann an teas na h-ùine. Tha eòlas air an àm cheart airson stad agus tuigsinn gur e còmhradh an roghainn shìobhalta airson fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan a’ sealltainn gu bheil a’ chàraid mu thràth air ìre aibidh ùr.

Faodaidh bruadar gun do dh’ adhbhraich thu briseadh

Faodaidh a bhith mar adhbhar briseadh, eadhon ann am bruadar, a bhith gu math goirt do dhuine, gu sònraichte ma bha gaol agad air do chompanach. Ann an suidheachadh sam bith, tha e na mhanadh cudromach, bhon uair sintha e a' comharrachadh gu bheil thu a' faireachdainn "a-mach às a' bhogsa" taobh a-staigh a' chàirdeis fhèin.

S e sin, tha e coltach nach eil rudeigin ceart, tha coltas gu bheil caractar ort nuair a tha thu a tha ri taobh cuideigin ama - mar gum biodh iad a’ gabhail ri pearsantachd nach eil a’ freagairt ris an fhear thùsail aige. Tha iomadach adhbhar ann airson a' ghiùlan seo, agus 's e an rud as cumanta a bhith ag iarraidh air do chom-pàirtiche gun a bhith a' còrdadh riut gu bràth.

'S e a' phrìomh cheist: dè an rud a th' ann a bhith a' leigeil ort gur e cuideigin gu tur eadar-dhealaichte a th' annad? Nach eil e a' còrdadh ris an neach a chruthaich thu, an àite a' phàirt a bha annad bho thùs? Ma nì e tàir ort air a shon, sin an trioblaid aige! Tha an duine no am boireannach seo a’ call a’ chothruim cuideigin a bhith cho iongantach riut fhèin ri a thaobh.

A’ bruadar mu bhriseadh air sgàth ’s gu bheil thu a’ toirt comhairle dhut gabhail riut fhèin, ionnsaich an fhìor luach a tha annad. Bidh fios agad cò dha-rìribh a tha gad ghràdh nuair a ghabhas iad riut leis na buannachdan agus na h-uireasbhaidhean air fad.

Cuideachd, ma mhothaicheas tu thu fhèin ag adhbhrachadh deireadh dàimh treas-phàrtaidhean, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharra gu bheil thu airson fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas a tha ann am beatha cuideigin eile, leis nach eil e a’ dèanamh dad airson an suidheachadh fhuasgladh.

A’ bruadar mu bhith a’ cur crìoch air ceangal

A’ bruadar mu bhith a’ cur crìoch air draghan ceangail ìre ùr san dàimh ri do chompanach. Ann am faclan eile, tha e comasach moladh pòsaidh a dhèanamh a-steacha dh’ aithghearr, neo gun co-dhùin an dithis – còmhla – co-dhùnadh cudromach a dhèanamh.

Is e a’ chòmhstri an seo gu bheil thu fhathast rud beag mì-chinnteach mun roghainn seo. Tha mi a’ ciallachadh, ciamar a nì thu cinnteach gu bheil seo ceart airson do bheatha? Agus ma bhuaileas aithreachas, dè as urrainn – no nach gabh – dèanamh airson a dhol air ais?

Se a’ chiad rud air am bu chòir fios a bhith agad gu bheil beatha air a dèanamh de dh’ àrdachadh is crìonadh, buillean is briseadh-dùil . Chan urrainn dhut a bhith foirfe anns a h-uile càil, fad na h-ùine. Mar sin, tha e deatamach gum bi thu deònach cunnartan a ghabhail gus do àm ri teachd a thogail, fiù 's fios agad gun dèilig thu ri cuid de na h-easan air an t-slighe.

Na biodh eagal ort tasgadh a dhèanamh nad dàimh. Ma mhaireas teagamhan, thoir beagan mhìosan dhut fhèin airson a’ cheist a bheachdachadh agus faicinn an e rudeigin a tha thu dha-rìribh ag iarraidh. Dìreach dèan seo soilleir don chom-pàirtiche agad, gus nach cuir thu am faireachdainn gu bheil e air a mhealladh.

A’ bruadar mu bhith a’ tighinn gu crìch air pòsadh (Aisling sgaradh-pòsaidh)

Faodaidh bruadar crìoch a chur air pòsadh a bhith agad ri deireadh do dhàimh le do chèile, ach sa chumantas tha e a’ comharrachadh cruth-atharrachaidhean mòra air thoiseach.

A rèir an seòrsa atharrachaidh, thathas an dùil gum bi do bheatha na sòn agus gum fàs na faireachdainnean agad troimh-chèile an aghaidh na fìrinn ùr. Air sgàth seo, feumaidh tu mìneachadh ro-làimh na prìomh amasan a chuireas tu luach, gus am bi tuath agad nuair a thèid cùisean ceàrr.bruthadh.

Cuimhnich an-còmhnaidh na h-adhbharan, na miannan agus na aislingean agad. Is e gun a bhith a' dol air seachran bhon t-slighe thùsail an dòigh as fheàrr air a dhol tro shìde sam bith agus faighinn thairis air na dùbhlain uile a nochdas.

A bheil bruadar mu bhriseadh a' riochdachadh droch mhanadh?

Mar a chunnaic sinn gu ruige seo, tha bruadar mu bhriseadh sa mhòr-chuid na chomharradh a tha a’ comharrachadh mì-thèarainteachd, teagamhan, ceangal ris an àm a dh’ fhalbh agus toiseach chuairtean ùra . A’ gabhail a-steach an seòrsa aisling, ge-tà, chan eil e na iongnadh gu bheil e a’ coimhead rudeigin eagallach.

Ach chan eil bruadar mu bhriseadh suas a’ ciallachadh, gu dearbh, droch mhanadh. Aig amannan sònraichte, faodaidh e eadhon amannan duilich ri thighinn a chomharrachadh, ach tha am prìomh theachdaireachd a’ bruidhinn air do chomas faighinn seachad air agus mar as urrainn dhut nàimhdeas a chleachdadh gus do inbheachd fhèin a chumadh.

Bidh an ro-shealladh le dealachadh gràdhach ag ullachadh do inntinn. taobh airson dèiligeadh ri briseadh-dùil, traumas agus cnapan-starra ris nach robh dùil. Thuirt sin, na seall air le droch shùil, oir chan eil e a' nochdadh ach leis an rùn an t-aislingeach a chuideachadh.

Ma tha ùidh agad, tha sinn a' toirt cuireadh dhut tadhal air an làrach-lìn againn agus fuireach air mullach barrachd artaigilean rim faighinn air an liosta de A gu Z! Bu mhath leinn ur làthaireachd a bhith againn a-rithist.

A bheil sgeulachd agad mu bhith a’ bruadar mu bhriseadh-dùil ri innse dhuinn? Fàg beachd gu h-ìosal!

Chì mi nas fhaide air adhart thu! 👋👋

Ann an teòiridh, chan eil iad sin neo-chumanta samhlaidhean, leis gu bheil sinn gam faicinn ann am manaidhean eile - leithid bruadar air siosar, mar eisimpleir. Is e an t-eadar-dhealachadh anns a 'chùis seo gu bheil sinn a' bruidhinn air na h-atharrachaidhean a tha air an cur an cois co-theacs a 'ghràidh.

Tha seo nas soilleire, oir chan e rud sìmplidh a th' ann duine a tha air a bhith agad a thoirt air falbh nad bheatha. taobh ann am mòran amannan cudromach. Agus, ge bith dè an t-adhbhar airson a’ bhriseadh, bidh an taobh tòcail a’ dol air a ghoirteachadh agus fosgailte do fhìrinn ùr às aonais an neach sin.

San dòigh seo, is e aon de na cothroman a th’ ann a bhith a’ ciallachadh bruadar mu bhith a’ briseadh suas. le dàimh tha e na fhaileas air na faireachdainnean agad nuair a tha thu air do cho-èigneachadh ri aghaidh a thoirt air suidheachadh trioblaideach agus buaireasach, nach fheum gu riatanach a bhith na chùis gaoil.

Ann am faclan eile, tha sinn nar n-aghaidh le faireachdainnean troimh-chèile, irioslachd, mì-earbsa, teagamh agus eagal. Tha buaidh cuideachd air raointean àrd-sgoile - nam measg raointean proifeasanta, sòisealta agus teaghlaich. Mar sin, tha e na chomharradh air iomagain inntinneach agus dùileach.

A thaobh crìoch a chur air a’ chàirdeas rè aislingean, tha e comasach fhathast gur e comharradh air suathadh eadar a’ chàraid a dh’ fhaodadh eadhon crìoch a chur air briseadh suas . Le seo, tha e riatanach a bhith foighidneach agus suidhe sìos gubruidhinn gus gabhail ris na h-eadar-dhealachaidhean agad.

Nam biodh tu, anns a’ bhruadar, a’ faireachdainn sgriosail agus mì-thoilichte le deireadh a’ chàirdeis, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil an aonadh ri do chom-pàirtiche gnàthach air a dhì-sheasmhachd, agus tha eagal ort gum bi seo thoir gu crìch e, eadhon ged a tha gaol aig an dithis agaibh air a chèile fhathast. Aig an aon àm, tha faochadh a’ ciallachadh gum feum a’ chàraid faighinn seachad air na h-eas-aonta aca agus na faireachdainnean a tha iad ag àiteachadh dha chèile a neartachadh.

A rèir creideas mòr-chòrdte , tha barrachd gnothaich aig bruadar mu bhriseadh suas ri còmhstri a-staigh seach fìor dhuilgheadas anns an t-saoghal chorporra. Mar sin, faodar a ràdh gu bheil na faireachdainnean aige a’ dol tro ìre troimh-chèile agus neo-sheasmhach, fhad ‘s a tha an t-aislingeach a’ pianadh inntinn le co-dhùnaidhean a dh’ fheumas e a dhèanamh a dh’ aithghearr.

Is e teachdaireachd a th’ ann a tha a’ brosnachadh fèin-chùram. Dè cho fada ‘s a tha e air a bhith bhon a dh’ èist thu ri feumalachdan do bhodhaig, nach do ghabh thu ùine airson fois a ghabhail agus aire a thoirt don teaghlach agad? Is e a-nis an deagh àm airson seo a cheartachadh, mus bi e ro fhadalach.

Air an làimh eile, tha Saidhgeòlas a’ moladh gur e bruadar mu bhriseadh-dùil a bhith a’ làimhseachadh trauma briseadh o chionn ghoirid gu neo-fhiosrachail. A dh’ aithghearr, is e dìreach an gnìomh a bhith ag ath-nuadhachadh seann chuimhneachain, ach a bheir tòrr pian dhut agus a tha a’ soilleireachadh na duilgheadasan a tha falaichte nad chridhe. A bharrachd air an sin, tha cothrom aige a bhith na mheadhan air an fho-mhothachadh a bhith ag ullachadh an t-aislingeach gus eòlas fhaighinn air atharrachaidhean.cudromach san àm ri teachd.

A rèir an eòlaiche-inntinn Carolina Almeida, tha bruadar air dealachadh na dhealbh de dhiùltadh, dòrainn agus tobhta. Aig an aon àm, tha an Dr. Tha Elisa Rodrigues, ann an “Relacionamentos Saudáveis”, a’ dol às àicheadh ​​gu bheil an neach mì-riaraichte le taobh air choireigin den dàimh a th’ ann an-dràsta, a tha a’ tighinn às a’ mhiann airson atharrachaidhean a stèidheachadh anns a’ chleachdadh làithreach. A dh’ aithghearr, tha a’ chàraid fo thròcair neo-thèarainteachd agus neo-chomas dèiligeadh ri eadar-dhealachaidhean.

Dr. Tha Ana Beatriz, eòlaiche ainmeil ann an raon eòlas-inntinn, air sgrìobhadh mar-thà ann an cuid de na h-obraichean aice gu bheil an ìomhaigh de bhith a’ crìochnachadh dàimh mar sgàthan air na h-eagal a tha an neach fa leth ag àiteachadh a-staigh, ach nach fheum e a bhith na rud glèidhte a-mhàin. airson raon a’ ghràidh. Mar sin, ’s e dòrainn a th’ annta gu bheil e breugach agus a’ feuchainn ri falach bhon t-saoghal a-muigh.

Nuair a nì sinn sgrùdadh air Leabhar Aislingean Sigmund Freud – air ùrachadh nas fhaide air adhart le Jung –, thathar ag ràdh gu bheil bruadar de dhàta briste mar sgàthan air toiseach chuairtean ùra agus a’ sealltainn cho cudromach sa tha e na puingean nad bheatha a tha a’ cur bacadh air do fhàs a-staigh a thrèigsinn, a bharrachd air do ruigsinneachd proifeasanta.

A-cheana anns a’ Bhìoball, tha am beachd crìoch a chuir air a Thathas a’ dèiligeadh ri dàimh ann am Malachi 2: 16-17. Anns na sgriobturan tha e air a ràdh: “Oir is fuath leam sgaradh-pòsaidh – tha Tighearna Israeil ag ràdh – agus neach sam bith a chòmhdaicheas a thrusgan le fòirneart; uime sin thugaibh an aire dhuibh fhèin, tha Tighearna nan sluagh ag ràdh; agus na bithibh mi-dhiadhaidh."

Ann an sinco-theacsa, thathas a’ faicinn gu bheil bruadar mu bhriseadh ag eadar-theangachadh gu lèirsinn sgaradh-pòsaidh. Bho shealladh a’ Bhìobaill, faodaidh bruadar mu sgaradh-pòsaidh a bhith na chomharra air neo-dhìlseachd do chom-pàirtiche, no eadhon gu bheil thu air an taobh a-staigh a’ faireachdainn tarraingeach do chuideigin bhon taobh a-muigh.

Stèidhichte air a leithid de shamhlaidheachd , Tha e riatanach buanachadh ann an dòighean Dhè agus gach buaireadh saoghalta a tha freumhaichte nad inntinn a chuir às do spiorad. Aig an aon àm, faigh a-mach a bheil teansa sam bith ann gu bheil do chèile a’ brathadh an aonaidh a chuir an dithis ainm ris an làthair Naomhachd.

A’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas le do chom-pàirtiche

A’ smaoineachadh gur e sin is e crìoch a chur air a’ chàirdeas leis a’ chom-pàirtiche a th’ ann an-dràsta an nochdadh air a’ mhiann a-staigh airson atharrachadh. Ann an cuid de raointean de do bheatha, leithid gaol, tha e comasach nach eil thu a’ faighinn tlachd às an toileachas a bha thu an dòchas.

Le seo, is dòcha gur e seo an àm cheart airson àrainneachdan ùra fheuchainn agus faighinn a-mach à an sòn beagan. Dè tha thu ag ionndrainn gus toirt ort a bhith a’ faireachdainn fìor thoilichte? Dè na buannachdan a bhiodh ann nan cruthaicheadh ​​tu an neart gus atharrachadh a stèidheachadh nad chleachdadh?

Tha e glè chudromach a dhol às deidh na tha sinn dha-rìribh ag iarraidh. A thaobh gràidh, is e puing riatanach eile gum bi thu ag ath-mheasadh do dhàimh ris an neach agus a’ faighinn a-mach dè na taobhan a tha a’ lagachadh an dàimh. Bruidhinn gu socair, fuasgladh eadar-dhealachaidhean agus neartaich an ceangal a thaune.

A’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas le neach gaoil, ach fhathast leis an neach

Tha bruadar mu bhith a’ briseadh suas leis an neach air a bheil gaol agad, ged a tha thu fhathast còmhla riutha, a’ nochdadh gu bheil cuid ann o chionn ghoirid tha an duilgheadas fhathast a’ toirt mì-thèarainteachd dha na faireachdainnean agad , a tha a’ fàgail nach urrainn an dàimh socrachadh.

Ma tha thu a’ creidsinn gu bheil còmhstri ri thighinn nach eil an dithis air fuasgladh, bruidhinn ris a’ chompanach agad mun chùis agus nochd do chorruich 'na aghaidh. Tha e glè chudromach ceangal earbsa a stèidheachadh eadar an dà phàrtaidh, gus an tèid aca air faighinn seachad air aimhreit sam bith còmhla.

Ach, mas ann le teansa a bhris thu suas leis/i agus ghabh thu aithreachas an ni a rinn thu, tha'n aisling so ag ràdh, gu bheil do ghniomharraibh air an riaghladh le neo-iomchuidh agus na h-àmaibh 'nuair a tha thu air do cheann teth. Ach na bi gad bhualadh fhèin airson crìoch a chuir air, ceart gu leòr? Bha a leithid de bheachd riatanach airson a dhol a-steach do chaibideil ùr de do bheatha.

A’ bruadar gun do bhris do chompanach riut

A-nis, mas e do bhruadar b’ e an com-pàirtiche a bhris suas leat. sibhse, cha'n 'eil an so ach 'na fhaileas air an eagal a tha sibh a' saothrachadh a thaobh crioch a' chàirdeis. Aig amannan chan eil eadhon fìor chunnart gun tachair seo, ach tha do mhì-thèarainteachd a’ bruidhinn nas àirde na fìrinn sam bith.

Is e an duilgheadas a th’ ann gu bheil tùs nas doimhne aig na leisgean agus na mì-chinnt sin. Tha feum airtuig an e dìreach rudeigin a tha seo a thàinig nad cheann no ma tha rudeigin anns an dàimh a tha a’ brosnachadh giùlan mar sin. Feumaidh tu seo a dhèanamh a-mach mus tig buaidh nas motha am follais.

Rach gu eòlaiche-inntinn gus cuideachadh proifeiseanta fhaighinn gus do stiùireadh gu ceart air an t-slighe seo. Cuideachd, smaoinich air comasachd bruidhinn ris an neach air a bheil thu measail gus am faigh iad thairis air duilgheadas sam bith còmhla.

A’ bruadar mun leannan a’ falbh

Faodaidh a bhith a’ faicinn do leannan a’ falbh nad aisling a bhith na ìomhaigh iomagaineach, agus chan eil e na iongnadh gu bheil e na inneal air amannan buaireasach a’ teannadh air fàire. Ge-tà, na gabh cus dragh, oir tha na h-innealan riatanach uile agad gus faighinn thairis air na dùbhlain.

Aig an aon àm, tha an aisling cuideachd na chomharradh air atharraichean cudromach san àm ri teachd, math no dona. Is e an rud a mhìnicheas do nàdar an seòrsa faireachdainn a nochd thu nuair a chunnaic thu do chom-pàirtiche a’ fàgail do bheatha gu maireannach – bidh faireachdainnean adhartach a’ ro-innse atharrachaidhean adhartach, agus a chaochladh.

A’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas le coigreach

Gu ruige sin, bhathas den bheachd gu robh e gu math àbhaisteach a bhith a’ bruadar gu bheil thu a’ briseadh suas le do ghràdh, ach dè tha e a’ ciallachadh dha-rìribh fhaicinn gu bheil thu a’ cur crìoch air dàimh a dh’ àiteach thu le cuideigin nach fhaca thu a-riamh nad bheatha ? beatha ?

Deit achoigreach agus an uairsin a’ dealachadh ris chan eil e cho neo-àbhaisteach ann an saoghal bruadar, ge-tà. Tha na sgrùdaidhean as doimhne air Carl Gustav Jung, a tha a’ stiùireadh Saidhgeòlas, ag ràdh gur e freagairt a’ choigreach mu dheireadh na suirghe a tha mar sgàthan air beachdan an neach-aislingeach a thaobh dùbhlain beatha ris nach robh dùil.

S e sin: rachamaid a’ smaoineachadh gu bheil an coigreach a' gabhail ri deireadh a' chàirdeis gun duilgheadas sam bith. Ann an onirology, tha e na chomharra gu bheil thu làidir agus diongmhalta gu leòr gus aghaidh a thoirt air cnap-starra sam bith a thig am bàrr nad bheatha, gu sònraichte ann an raon a’ ghràidh.

Air an làimh eile, nam biodh an fhreagairt àicheil agus a' fulang , tha e a' ciallachadh gu bheil àm trioblaideach a' tighinn a dh'aithghearr, agus thig do neo-thèarainteachd am bàrr nuair a dh'fheumas tu cur nan aghaidh. San t-seagh seo, tha bruadar mu bhith a’ briseadh suas le coigreach a’ ciallachadh nach urrainn dhut leigeil le seo d’ fhòcas a thoirt air falbh bho na tha fìor chudromach.

A’ bruadar gu bheil thu a’ briseadh suas le cuideigin, ach gu bheil thu singilte

Is e aon de na brìgh a th’ ann a bhith a’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas le cuideigin ged a tha thu singilte gu bheil thu airson coinneachadh ri cuideigin sònraichte leis an urrainn dhut dàimh seasmhach is maireannach a thogail leis mu dheireadh thall, taobh a-muigh beatha làn de dubhan is dàimhean gun dealas.

Air an làimh eile, tha dàrna mìneachadh a’ comharrachadh gu bheil thu fhathast air do ghortachadh air sgàth crìoch dàimh o chionn ghoirid, gus nach faic thu thu fèin comasach air gràdhachadh san aon dòigh 's a thaùr. Ach, cuimhnich gu bheil an-còmhnaidh cothrom ann coinneachadh ri daoine iongantach fad am beatha, agus gu cinnteach bidh fear dhiubh mar an fhìor gheama agad.

A’ bruadar mu bhriseadh nach eil ann

Eng Have na smaoinich thu a-riamh gu robh dàimh agad ri cuideigin a bha faisg ort, mar charaid no eadhon an dìoghras neo-dhìolta sin? Mar as trice, chan eil ann an seo ach bruadar làitheil mu fhìrinn eile is dòcha nach tachair a-chaoidh nar co-theacs tùsail.

Mar sin chan eil e na iongnadh gum faod thu uaireannan bruadar mu bhith a’ briseadh suas leis an neach a ghràdhaich sin mar thoradh air an sin. Tha bruadar mu bhriseadh nach eil ann na chomharra gu bheil beachdan eadar-dhealaichte agad fhèin agus e/i air cuspair sònraichte.

A bharrachd air an sin, tha dàrna ciall a’ comharrachadh gun urrainn dhut’ t faigh a-steach ann an droch dhàimh, 's dòcha air sgàth bloc faireachail. San t-seagh seo, feumaidh tu bruidhinn ri eòlaiche-inntinn agus tuigsinn cò às a thàinig na cnapan-starra sin.

A’ bruadar mu bhith a’ briseadh suas leis an t-seann

Mar as trice bidh bruadar mu bhith a’ briseadh suas leis an t-seann duine a’ nochdadh gu bheil an t-aislingeach dìreach ag ath-bheothachadh seann chuimhne air a’ mhionaid nuair a bhris e ceanglaichean ris an neach sin. Ach, tha cuid de dh'eòlaichean ag ràdh gur e comharra a th' ann gu bheil thu fhathast ann an gaol leis/lei .

Ceart gu leòr, tha sin a' faireachdainn neo-àbhaisteach bho sheallaidhean sònraichte. Ach gu dearbh tha agad