مەزمۇن جەدۋىلى
پېدىگەن ياكى سۈيدۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەتتا ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغان چۈش. بولۇپمۇ ، بىز ئۇخلىغان ۋاقىتتا دوۋساق تولغان بولسا. بۇ بۆرەك تازىلاش جەريانىنىڭ نەتىجىسى ، بۇ ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. سۈيدۈك قانچە ئېنىق بولسا شۇنچە ساغلام بولىدۇ.
ئەگەر بۇ چۈشنىڭ مەنىسىگە قىزىقسىڭىز ، تۆۋەندىكى تىزىملىكىمىزنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
پىسخىكا ئانالىزى ئۈچۈن سۈيدۈك بىلەن چۈش كۆرۈش: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
پىسخىكا ئانالىزى ئۈچۈن ، سۈيدۈكنى چۈش كۆرۈش سۈيدۈك ، جىسمانىي ۋە جىنسىي جەھەتتىن ياردەمگە موھتاج ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، مۇھىمى سىز كونترول قىلىشىڭىز كېرەك. ھاياتىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىز ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى مۇئامىلە قىلىڭ. ساغلام سەۋەبلەرگە قويۇلغاندا ۋە سىزنىڭ چەكلىمىڭىزنى ۋە باشقىلارنىڭ چەكلىمىسىنى چۈشەنگەندە ئېنېرگىيەنىڭ ئىجابىي نەرسە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىۋېلىڭ.
سۈيدۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئىككى خىل مەنىگە ئىگە بولىدۇ ، ئالدى بىلەن سىز ناچار ھېسسىيات ۋە كۈچ-قۇۋۋەتنى تازىلىشىڭىز كېرەك. ئۇلار شەخسىيەتچى ياكى ئاچچىقلانغان پوزىتسىيە ياكى قاراڭغۇ پىكىر بولۇشى مۇمكىن. ھەتتا يۈز بەرگەن ئىشلار ۋە سىز ئۇنى رەت قىلىۋاتىسىز. يېڭىدىن قورقۇش ، نېمە دېيىشنى ئېنىق بىلمەسلىك سەۋەبىدىن ئالاقىلىشىشتىكى قىيىنچىلىقئۇلارنىڭ ھېسابى> تام؟
تازىلىق ئۆيىدە تەرەت قىلىشنى ئارزۇ قىلىش
تاسادىپىي يۈز بەرگەندىن كېيىن ھەمىشە خەتەرگە دۇچ كېلىدىغان چۈش ، ئۇخلاۋاتقاندا ھەقىقىي پېئىلنى ئېقىتىپ قويسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، سىزنىڭ چۈشكە بولغان تەبىرىڭىز سىزگە تېخىمۇ كۆپ تىنچلىق ۋە خاتىرجەملىكنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئىسپاتلاش ۋە ھاياتىڭىزدا چەك بەلگىلەشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ ئارزۇ. ئۆزىڭىزنى يالغۇز قويماسلىق ياكى كونترول قىلىشقا بەك ھەۋەس قىلىپ كەتمەسلىكتىن ئېھتىيات قىلىڭ. . كارىۋاتنى ھۆل قىلىۋېتىشنى خىيال قىلىش ئەمەلىيەتتە ئوخشاش مەنىگە ئىگە.
بەزى كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىشتا قىينىلىسىز ، شۇڭا پۇرسەتنى قولدىن بېرىپ قويۇشىڭىز مۇمكىن. ئىشەنچ ۋە ھەممە ئىشنىڭ ياخشىلىنىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ. ئۆتۈپ كېتىشنىڭ يولىنى ئىزدەڭ ۋە ئۇلارنى يېڭىڭ.
ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ ۋە سىزنى رازى قىلىدىغان ئىشلارنى ئىزدەڭ. ھېچ ئىش قىلمىغان ۋە قىلمىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ۋىجدانىڭىزغا ئىگە بولۇڭمۇمكىن بولغان پىتنە-ئىغۋالارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىسۇن. بەزىدە سىزنىڭ چۈشىڭىزدە ، چۈشىڭىزدە چۈشىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرىسىز. ھەتتا سىز ئويغىنىشنى ئويلاۋاتقانلىقىڭىز ئۈچۈن ھەقىقىي ئويغىنىپ ئويغىتىسىز. .
بۇ مەسىلىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىپ بېقىڭ ، ئەگەر مۇمكىن بولسا مۇتەخەسسىس ئىزدەڭ. ئىشتاننى ھۆل قىلىۋەتسىڭىز ، سىزنىڭ نۇرغۇن كۈچلۈك ھېسسىياتلارنى ئېلىپ يۈرگەنلىكىڭىزنى ۋە كونتروللۇقتىن چېكىنىشكە ئاز قالغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئاۋارىچىلىق. سۈيدۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈشتىكى ئىنتايىن ئىجابىي ئارزۇ ، ئالاھىدە بىر كىشىنىڭ كەلگەنلىكىنى ئېلان قىلىدىغان ، قايتىپ كېلىشى مۇمكىن ، ھەمدە كېيىنكى كۈنلىرىڭىزنى ناھايىتى يېنىك ۋە تىنچ ئۆتكۈزىدۇ.
ئۆزىڭىزنى ئېلىشىڭىزغا يول قويۇڭ بۇ دەقىقىلەر ئۇ كىشى بىلەن بىللە ، چۈنكى بىز ھەمىشە يېقىنلىرىمىز بىلەن ياخشى ۋاقىتلاردىن ھۇزۇرلىنالايمىز.
توشقان سۈيدۈكىنى ئارزۇ قىلىش
توشقان سۈيدۈكى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئادەتتىن تاشقىرى چۈش ، ئەمما ئەگەر چۈشىڭىزدە توشقان سۈيدۈكنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇنى نىشانىڭىزغا ئاسان ماڭماسلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى دەپ چۈشىنىۋېلىڭ ، چۈنكى سىز بەلكىم راھەت پەيتتە بولۇشىڭىز مۇمكىن.
ھايات ئايلىنىپ ئۆتىدۇ ، ئىمكانقەدەر ئىمكانقەدەر تېز كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا پۇرسەتنىڭ ئۆتۈپ كېتىشىگە يول قويماسلىقىڭىز كېرەك.
مۈشۈك سۈيدۈكىنى ئارزۇ قىلىش
بۈگۈن كەچتە مەن مۈشۈكئېيىقنى خىيال قىلسام ، ناھايىتى ياخشى خەۋەر. چۈشتىكى مۈشۈك سۈيدۈكى ساغلاملىقنى ئالدىن پەرەز قىلىدۇ. چۈنكى ناھايىتى تېزلا ئۇنىڭ پۈتۈنلەي ساقىيىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن.
چاشقان سۈيدۈكىنى چۈش كۆرۈش
چۈشىڭىزدە چاشقان سۈيدۈكىنى پۇراش ياكى تېپىش ھاياتىڭىزدا سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ، ئەمما ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى قانداق پەرقلەندۈرۈشنى بىلمەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ بىر ئادەم ياكى ھادىسە بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم بۇ سىزنىڭ بىۋاسىتە ھېسسىياتىڭىز بولۇشى مۇمكىن> مايمۇننى تىكىش بىلەن چۈش كۆرۈش
چۈشىڭىزدە مايمۇننىڭ بۇ سۈرىتىنى قانداق ھېس قىلدىڭىز؟ قارىماققا بىر خىل قورقۇنچلۇق ياكى ئوڭايسىزلانغاندەكمۇ ياكى قىزىقارلىق ۋە يېقىشلىقمۇ؟
ئەگەر ئۇنىڭ ئوبرازى ناچار بولسا ، بۇ چۈش a دەپ قارىلىدۇئېنېرگىيەنىڭ ئارىلىشىشى ياكى ناچار روھلار سىزگە يېتىپ بارماقچى بولۇۋاتىدۇ ، قانداقلا بولمىسۇن ، قارىماققا ياخشى ئىشتەك تۇيۇلسا ، بۇ ئوخشاش كۈچ ۋە روھ ، ئەمما سىزنى زىيارەت قىلىپ سىزگە ياردەم بېرىدۇ.
كۆرگىنىڭىزدەك ، سۈيدۈك ياكى پىلە قۇرتى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئوخشىمىغان مەنىدىكى چۈش ، شۇڭا تور بېكىتىمىزگە ئوخشاش چۈش لۇغىتى دىن مەسلىھەت سوراش ھەمىشە موھىم. بىخەتەر. ئاڭسىزلىقىڭىز سىزگە دېمەكچى بولغان بارلىق ئۇچۇرلارنىڭ ئىچىدە.
سۈيدۈك ئارزۇيىڭىزنى بىز بىلەن ئورتاقلاشماقچىمۇ؟ باھايىڭىزنى ئاستىغا قويۇپ قويۇڭ ! ئىنكاسلار مۇشۇنىڭغا ئوخشاش تېمىلارنى ئارزۇ قىلغان باشقا خىيالپەرەسلەر بىلەن ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.
مۇناسىۋەتلىك چۈشلەر
قالايمىقانلىشىش. ھازىر زور مەنىۋى ۋە ھېسسىيات كۈچىگە ئىگە ، سىزنىڭ ناچار ئېنېرگىيە ۋە سەلبىي تەسىرلەردىن قۇتۇلالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.ئوي ۋە ھېسسىياتىڭىزنى داۋاملىق كونترول قىلىپ ، بۇ ھالەتتە تۇرۇڭ. يەڭگىللىك ۋە كونتروللۇق.
باشقىلارنىڭ سۈيدۈك قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىش ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە ھەمدە سىزنىڭ قوغدىلىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ ھەمدە ساختا كىشىلەرگە ئىشەنمەڭ> بالىلىرىڭىزنىڭ سۈيدۈك قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىش
سالامەتلىكىڭىزنىڭ ياخشى بولىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.سۈيدۈك قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش توختاپ قالغان ۋە ھاياتىڭىزغا زىيان يەتكۈزىدىغان ئېنېرگىيە. غەم-ئەندىشە ، سەلبىي ھېسسىيات ۋە ئېغىر كۈچلەرنى سىزگە يۈكلىگەن بىر نەرسە ياكى بىرىنىڭ يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرۈڭ.
تەپەككۇرىڭىزنى كونترول قىلىپ ، مۇۋەپپەقىيەت ۋە گۈللىنىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ. سىزنىڭ نىشانىڭىزدا.سىز ھاياتىڭىزدىكى بەزى ئەھۋاللاردا تاجاۋۇزچىلىق ياكى شەخسىيەتسىز ھېس قىلىسىز ، ھەمدە بۇ نۇرغۇن بېسىملارنى كەلتۈرۈپ چىقاردى. سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان بوشلۇق . نىشانىڭىزغا ۋە ئۆزىڭىزگە نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىشنى باشلاڭ.
باشقىلارغا سۈيدۈك چۈش كۆرۈش
باشقىلار بىلەن بولغان مەلۇم خىل توقۇنۇشنى بىلدۈرىدىغان چۈش. ھەتتا كۈچلۈك جىسمانىي كۈرەش قىلىشىڭىز مۇمكىن.
ئۆزىڭىزنى كونترول قىلىڭ. 1> بەلكىم سىزنىڭ خاتىرجەمسىزلىكىڭىز كىشىلەرنى سىزگە نۇرغۇن مەسىلىلەرنى تاشلاپ قويۇشى مۇمكىن. باشقىلارنى بەك راھەت ھېس قىلدۇرىدۇ. چۈشنىشانىڭىزغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان كىشىلەرنى كۆرسىتىدۇ.
ئۇزۇن ئۆتمەي خىزمىتىڭىزنىڭ نەتىجىسىنى كۆرۈشكە باشلايسىز ، ھەتتا ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىز بىلەن بىللە بۇ پەيتتىن ھۇزۇرلىنالايسىز.
باشقىلارغا سۈيدۈك تاشلاش ئارزۇسى
خاتا جايدا ئېنېرگىيە سەرپىياتىغا سىمۋول قىلالايدىغان چۈش. مەيلى ھەددىدىن زىيادە پۇل خەجلەش بولسۇن ياكى باشقىلار بىلەن ئورۇنسىز مۇنازىرىلەردە بولۇشىڭىز مۇمكىن. 3>
سۈيدۈك ئىچىشنى ئارزۇ قىلىش
سۈيدۈك ئىچىشنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرىڭىز ئۈچۈن كۆرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، بۇ پات يېقىندا كېلىشى كېرەك ، ئەمما بۇ بىر قىسىم ھېسسىيات مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بەلكىم سىز بەك كونىراپ كەتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، يېقىنلىرىڭىز بىلەن بەك ئاز ۋاقىت ئۆتكۈزۈش ۋە بەك قاراڭغۇ خىياللارنى قىلىش سەۋەبىدىن ئۆزىڭىزنى گۇناھكاردەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئۆزىڭىزنىڭ بېشىغا ئەگەشەلمىدىڭىز.
سۈيدۈكنى تەكشۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش ياكى چوڭ تەرەت قىلغاندا يەنىلا بىر ئاز بىئاراملىق ھېس قىلىسىز ، بۇ چۈش سىزگە سالامەتلىكىڭىزنى بىۋاسىتە سۆزلەپ بېرەلەيدۇ. 3> سۈيدۈك ھەققىدە چۈش كۆرۈش
بىلمەيدىغانلار ئۈچۈن تەرەت تۇڭى بىر نەرسەئادەتتە ھاجەتخانىغا كىرەلمەيدىغان جايلاردا ئەر-ئاياللارنىڭ سىيرىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
ئەگەر بۇ ئۈسكۈنىنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ شەخسىي مۇناسىۋىتىڭىزدىكى مەسىلە بولۇشى مۇمكىن. سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان كىشىلەرگە ھېسسىيات جەھەتتە يېقىنلىشالمايدىغاندەك ھېس قىلىش.
نېمە ئىش بولغانلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ ھەمدە ئەسلىگە كېلىشكە تىرىشىڭ.
سۈيدۈك يۇيۇنۇش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشنى ئۆگىنىشىڭىز ۋە باشقىلارنىڭ ئۇنىڭغا قانداق ئارىلىشىشىنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.پەقەت ئازراق مۇستەھكەم ۋە بىخەتەرلىك يېتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. ھاياتىڭىز. چىڭ تۇرۇڭ. سىزمۇ ئوخشاش بىر قارا ئۆڭكۈرگە كىرىسىز. سۈيدۈكنىڭ پۇرىقى خاتىرجەملىكىڭىزنى تىرىشىپ سىناپ بېقىڭ ، شۇندىلا بۇ ئەھۋالغا يولۇققاندا قانداق ھەرىكەت قىلىشنى بىلەلەيسىز. ئىشىنىشسېزىمىڭىز. 1> مەسىلىلىرىڭىزدىن قېچىپ كەتمەڭ. ھەرىكىتىمىزنىڭ ئاقىۋىتىنى پەرەز قىلىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى پىشىپ يېتىلىش ۋە كونترول قىلىشتىكى مۇھىم بىر قەدەم. ھەل قىلىش چارىسىنى قولغا كەلتۈرۈشكە مۇيەسسەر بولدى. سالامەتلىكىڭىزدىكى مەسىلىگە سىمۋول قىلىڭ ، ياكى سىزگە يېقىن ئادەمدە مەسىلە بار دېيىشى مۇمكىن. بەلكىم ئۇ ئالاقىنى ئۈزگەن ياكى يىراقلاپ كەتكەن بولۇشى مۇمكىن.
ھەر ئىككى ئەھۋالنى بىر تەرەپ قىلىشقا تىرىشىڭ. <2 ، سەۋر قىلىڭ ، ئەندىشە ۋە ئەندىشىلەرنى كونترول قىلىڭ ، شۇنداق بولغاندا ھەممە ئىش ئوڭۇشلۇق بولىدۇ. قېنىق رەڭ ، شۇڭلاشقا شۇ پاقلاننىڭ رەڭگى ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ زېھنىڭىزنى ھاياتىڭىزغا زىيان سالىدىغان سەلبىي خىياللار بىلەن تولدۇرالايدۇ دەيدۇ.
سىناپ بېقىڭتېخىمۇ ئاكتىپ بولۇڭ ، ھاياتىڭىزدىكى سىزنى ئۇنچىۋالا ئاچچىق ھېس قىلمايدىغان كىچىك غەلىبىلەرنى تېپىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ. ياكى قاننى سۈيدۈك قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى تامامەن بىلىسىز ، ئۇنداقتا سىز ناھايىتى تېزلا قىيىن ۋاقىتلارنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن ، بەلكىم سالامەتلىكىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
بەزى سىناقلارنى ئېلىپ ، بۇ ئېھتىماللىقنى دەرھال چىقىرىپ تاشلاڭ ، ئائىلە زىددىيىتى ، خىزمەتتىكى مەسىلىلەر ھەتتا شەخسىي مەسىلىلەردىن خەۋەردار بولۇڭ. بۇنىڭ مەنىسىنى سۈرۈشتۈرۈشكە قىزىقىدۇ: قان بىلەن چۈش كۆرۈش .
سۈيدۈكنى قان بىلەن كۆرۈش
ئەگەر چۈشىڭىزدە ئازراق قېنىڭىزنىڭ چىققانلىقىنى كۆرسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ شەخسىي مۇناسىۋىتىڭىزدىكى بەزى زىددىيەتلەرنى كۆرسىتىدۇ.
بۇ ئىختىلاپلارنىڭ مۇمكىن بولغان سەۋەبلىرىنى ئىزدەشكە ۋە بۇ توغرىدا قىلالايدىغان ئىش بار-يوقلۇقىغا دىققەت قىلىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، خاتىرجەم بولۇڭ ھەمدە ئۇرۇشتىن باشقا گەپلەرنى كۆپرەك ئاڭلاشقا تىرىشىڭ. سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ، ئەمما سىزگە پايدىلىق بولۇشى ناتايىن بەزى ئىشلارنى قويۇپ بېرىشتە قىيىنچىلىق بار.ئۆزىڭىزدە ياكى بولۇشىڭىز كېرەك بولغان ئادەم ئىچىدە. رېئاللىقنى ھازىرقىدەك قوبۇل قىلىڭ ۋە ئۇنىڭغا ماسلىشىڭ. ئېھتىياجىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكى ۋە ئۇلارنى قاندۇرۇش ئۈچۈن نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ھەقىقىي تەھلىل قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
قاراڭ: بىر كۆل ھەققىدە چۈش كۆرۈش: چۈشنىڭ ھەقىقىي مەنىسى نېمە؟ھاياتتا ساقلاش ھەمىشە توغرا يول ئەمەس.
بۇ سۈيدۈكنى ماس كەلمەيدىغان ياكى ئادەتتىن تاشقىرى جايدا چۈش كۆرۈش
ئەگەر سىز بۇنىڭ ئۈچۈن مەقسەت قىلىنمىغان ، بەلكىم يوشۇرۇنغان بىر جاينى سوقۇۋەتسىڭىز ، بۇ چۈش سىزنى ئېھتىيات قىلىپ ، ئۆزىڭىزنى بەك ئاشكارىلاپ قويماسلىقىڭىز كېرەكلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. ھەمدە ھېچقانداق مۇنازىرە قوزغىماڭ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ روھى سەل ھاياجانلىنىدۇ.
چىقىمىڭىزغا دىققەت قىلىڭ. بەلكىم سىز ئارتۇقچە ئىشلارنى قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. . قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ پەيت ئۇنىڭ يۈز بېرىشى ئۈچۈن كۆرەش قىلىش.
دىققىتىڭىزدىن چەتنەپ كەتمەڭ.
خىزمەتتە كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىش
تېخىمۇ ياخشى بىلىشكە تىرىشىڭخىزمەتداشلىرىڭىز ۋە ئۇلار بىلەن تېخىمۇ ياخشى ئۆتۈشكە تىرىشىڭ. ئۇندىن باشقا ، خىزمەتداشلىرىڭىز سىزدە بار بولغان ھەر قانداق خىزمەت تۈرىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئۆيدىكى سۈيدۈكنى ئارزۇ قىلىش خۇشاللىقنى پات يېقىندا ئېلان قىلىدىغان چۈش ، تىرىشچانلىقىڭىزنىڭ مېۋىسى كۆرۈنۈشكە باشلىغاندا ، بوشلۇقىڭىز ۋە غەلىبە ھېسسىياتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنالايسىز.
پەيتنى چىڭ تۇتۇڭ. شۇنچە كۆپ خىزمەتتىن كېيىن تاپقان پۇلىڭىز.
ئۆزىڭىزنى يېڭى پائالىيەتلەرگە بېغىشلاپ ، خىزمىتىڭىزنىڭ نەتىجىسىدىن ھۇزۇرلىنىدىغان ياخشى پەيت.
ئۆزىڭىزنىڭ بۇ پەيتتىن ھۇزۇرلىنىشىڭىزغا يول قويۇڭ ، ئەمما بۇ يېڭى پايدىنى قولغا كەلتۈرۈش پۇرسىتىنى قولدىن بېرىپ قويماڭ.
تامغا سىيىش ئارزۇسى سىز تامغا تىكىۋاتاتتىڭىز ، شۇڭا ئارزۇيىڭىزنى ئۆتمۈشتە قىلغان ئىشلىرىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى كەچۈرەلەيدىغان ئۇچۇر سۈپىتىدە چۈشىنىۋېلىڭ. ئەينى ۋاقىتتا پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن ئىش قىلغانلىقىڭىزنى چۈشىنىڭ.
