Shaxda tusmada
Riyadeenu waxay ku siin kartaa dareemo gaar ah iyadoo ku xiran macnaha aan siino. Sonkortu waa riyo macaan, taas oo tilmaamaysa waxyaabaha ugu wanaagsan ee qaybaha kala duwan ee nolosheenna, gaar ahaan aagga jacaylka. Aynu ogaano waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyoodo sonkorta?
Sokortu waxa ay ahayd cunto sanado badan laga helay meelo kala duwan oo caalamka ah, oo xataa taariikhda wakhtiyada qaar la barbar dhigo dahabka. Riyada ku saabsan sonkorta waxay u taagan tahay waxyaabo wanaagsan oo noloshaada soo socda , gaar ahaan marka laga hadlayo jacaylka iyo arrimaha dhaqaalaha.
>Macaanku inta badan waa calaamad wanaagsan, maadaama dhaqanka caanka ah ay la xiriirto dareenka wanaagsan. Qodobbada qaarkood ee riyooyinka sonkorta waxay tilmaamayaan waxyaabo kala duwan, sidaas darteed waxaa muhiim ah in la falanqeeyo dareenka, calaamadaha iyo sifooyinka kale ee jiraSoosaarka sonkorta wuxuu bilaabmay qarnigii 5aad ee BC. C. Hindiya, laakiin beeristiisa oo adkeyd awgeed, cuntada ayaa lagu macaanayn jiray malabka. Sonkorta sida ilaha hodanka ah waxay soo shaacbaxday qarnigii 16-aad, markii Bortuqiisku iyo Isbaanishka ay beerashadaas u beddeleen ganacsi.
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoonayo Sonkorta? Caddaan, daatay, qudhuntay,…Laga bilaabo wakhtigaas, sonkorta waxa loo tixgeliyey shay qaali ah royalty Yurub. Qiimaha sarreeya ee iibkeeda ayaa ka dhigay beero waaweyn oo loogu talagalay wax soo saarka inay ka muuqdaan meelo badan, gaar ahaan kuwa ku yaalJawaabo kaama helaan.
Inaad noqoto qof aan go'aan qaadanin waxay noqon kartaa wax laga xumaado oo waqtiyada wanaagsan waxay isu beddeshaa jirdil. Isku day inaad dhinacan hagaajiso oo ku salaysan is-aqoon. Tani way ka sii adkaan kartaa sida ay u muuqato, laakiin in aad naftaada barato ayaa ah habka ugu habboon ee aynu ku wanaajin karno xidhiidhka aynu la leenahay dadka kale iyo nafteena, sidoo kale waa hab aynu ku wanaajino hanka nafta.
Sonkorta
In lagu arko sonkorta riyooyinka waxay la mid tahay dhibaatooyinka sida aad isu aragtay, maadaama ay ka dhigan tahay gudahaaga . In la eego naftaada kuma filna, marka aynaan qadarin waxa la arko. Isku-kalsoonidooda hoose ayaa ka hor istaagtay in waayihii wanaagsanaa ay dhab ahaantii noolaadaan.
Sida aan u aragno nafteena ayaa gabi ahaanba beddesha khibradeena. Haddii qofku aanu dareemin qurux ama xiiso, way yar tahay inay rumaystaan haddii ay kuwa kale kuu sheegaan, xitaa haddii ay run tahay.
Taasi waa waxa riyadani tilmaamayso, ha u oggolaan cabsida inaad ku filnaato. joojin inaad ku raaxaysato fursadaha. Isku day inaad barato dhaqdhaqaaqyo wacan, sida hiwaayad oo kale, oo dadka kugu dhow kala hadal dareenkaaga. Wadaagista waa hab wanaagsan oo lagu wanaajin karo xiriirka aan adiga kula leenahay.
> >
>
U fiirsashada sonkorta waa tusaale in waqtiyada wanaagsan ugu dambeyntii lagu raaxaysanayo. Daqiiqado raaxaysi ayaa ka buuxsamay gudahaaga farxad iyo fayoobaan. Marka la eego sonkorta waxay muujinaysaa in aad haysatobartay inaad qadariso munaasabadaha wanaagsan ee si fudud kuugu soo socda.
Haddii riyada, sonkorta aad eegayso waxay u egtahay inay xun tahay, waxay leedahay heshiisyada qaar ee la sameeyay maaha kuwo sax ah oo waxay keenayaan dhaqaale. khasaaraha . Si aysan taasi u dhicin isku day inaad falanqeyso qorshayaashaada oo aad uga fiirsato suurtagalnimada guuldarada, laakiin mar walba isdeji oo samir. Wax walba way fiicnaan doonaan.
Riyo bac sonkor ah ama bac sonkor ah
>Riyadani waxay ka warramaysaa daalka maskaxdaee la xidhiidha dhibaatooyinka. Haddii ay jiraan wax ka badan hal baako, ama xidhmo sonkor ah, way sii badanaysaa ku qanacsanaan la'aantaada jihada ay arrimuhu qaadeen.Inaad ka mid noqoto dadka na niyad-jabiya ama si joogto ah u dhaleeceeya doorashadayada iyo dabeecadahayada waxay gacan ka geysan kartaa korodhka taban fikradaha. Ha niyad jabin, isku day in aad eegto habab kale oo aad kula tacaali karto xaaladaha soo noqnoqda.
Qaar ka mid ah hababka dhaqanka ayaa si joogto ah u keeni kara xaalado isku mid ah waqtiyo kala duwan. Tusaale ahaan, wada-hadallada lala yeesho qof isku mid ah munaasab gaar ah. Isku day inaad falanqeyso dabeecadahaaga, adigoo wax ka baranaya khaladaadkaaga si aysan ku qanacsanayn. Marka la falanqeeyo cabbirkeeda iyo muuqaalkeeda, waxaynu fahmi karnaa waxay ku saabsan tahay.
Baakidh weyn oo sonkor ahwaxay ka dhigan tahay muddo dheer oo wax wanaagsan oo noloshaada ah. Haddii ay taasi yar tahay, waxay calaamad u tahay in go'aan loo baahan yahay in si degdeg ah loo qaato.
Sidoo kale eeg: → Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo faaliyaha?【 Waan ku riyoonaynaa】Dareennada ku jira riyadu waxay aad uga hadlaan macnaheeda, markaa ka digtoonow in farriinta la gudbiyo, kaliya adiga ayaa ah qofka gacanta ku haya noloshaada. Ha ilaawin taas!
Ku riyoonaya baaldi sonkor ah
>Baaldi sonkor ah waa calaamad weyn, maxaa yeelay waxay ka dhigan tahay hanti badan oo ku jirta. mustaqbalka . Waxaa loo tixgeliyey shay qaali ah, sonkorta tiro badan waxay calaamad u tahay kuwa ku riyooda in ganacsigoodu barwaaqoobo oo soo noqoshadoodu ay dhowaan iman doonto.> Si kastaba ha ahaatee, arrimaha dareenka qaar ayaa mudan in fiiro gaar ah loo yeesho. Baaldigu waxa uu la mid noqon karaa shandad shucuureed oo aanad iska dayn karin, taas oo curyaami karta horumarkaaga meelo kale. Cabsida ayaa ku curyaamisa, ee iska daa wixii tagay oo ku raaxayso xusuusta cusub ee soo socota.Ku riyaynta sonkorta xad dhaafka ah
>. Shaqada laguu qabtay si xamaasad leh waxay noqon doontaa mid guulaysata iyadoo ay ugu wacan tahay kartidaada aad naftaada ugu hurayso.Waxaad ahayd qof caqli badan marka ay timaado inaad dejiso qorshayaasha noloshaada oo hadda waa wakhtigii aad heli lahayd midhaha. Riyadaadu way rumoobi doontaa, markaa masiibooyinka suurtogalka ah ee jidkaaga ka gudba ma awoodi doonaan inay ku joojiyaan. Sii wadJidkaan iyo noloshu waxay noqon doontaa mid farxadeed.
Si kastaba ha noqotee, haddii riyadaada aad ku aragto sonkor badan oo cad iyo dhalaal leh, waxay calaamad u tahay in tani ay tahay waqtigaaga ugu fiican. Dareenka wanaagsan ee ay riyadani dhaliso waa in loo tixgaliyaa xaqiiqadu inay calaamad u tahay in nolosha lagu qiimeeyo sida ay tahay. kaydinta sonkorta, ka hortagga Qudhaanjadu inay soo gasho iyo ficilka wakhtiga oo ku dhaqma cuntada.
>Riyadu waxay la mid tahay inaad ilaaliso waxa ugu qiimaha badan, ha noqoto mid dareen ama mid dhaqaale. Waqtiyadu way soo dhawaadaan marka ay lagama maarmaan noqoto in la isticmaalo, markaa iska ilaali.Iyadoo aan loo eegin dhinaca maadiga ah ee ay riyadu macnaheedu tahay, waa lagama maarmaan in la xasuusto in shakhsiyaddaadu tahay mid gaar ah. Waxaad tahay qof aad muhiim ugu ah kuwa kugu xeeran, rumayso oo ka taxadar hantidaada ugu weyn : noloshaada.
Riyada baaquli sonkor ah oo madhan
>Madhan Saxanka sokortu waa astaan taban noloshaada, gaar ahaan dhanka dhaqaalaha. Mar dhow waxaad la kulmi doontaa luminta lacag ama dhibaatooyinka jacaylka.
U isticmaal riyadan hab aad ugu diyaargarowdo dhibaatooyinka suurtagalka ah, baro inaad si caqli-gal ah ula tacaasho dhibaatooyinka nolosha. Naftaada iska ilaali.
Habka ugu fiican ee aad ku maarayn karto noloshaada maaliyadeed waa ka bilaabma dheelitirnaanta kharashaadka iyo waxbarashadaisticmaalka joogtada ah ee hababka maamulka wanaagsan. Jaceylka, dariiqu aad ayuu isku mid yahay, ogow sida loola hadlo waxbarashada iyo isla mar ahaantaana adoon ka tanaasulin mabaadiidaada. Haddii aad qaangaarto, dhammaan dhibaatooyinka waa la yarayn doonaa.
Riyada inaad ku rido weel sonkor ah
>Maddiibad sonkor ah ama baakidh sonkor ah oo dhulka ku daatay waxay u noqon kartaa shaqo badan kuwa tuuraya. . Nadiifinta badarka yar waa in aad ka taxadartaa si aanay Qudhaanjadu deegaanka ula wareegin.
Sokorta oo la shubaa waa aafo ah in qoysku isku dhacyo uu dhaco, taas oo ay ugu wacan tahay faallooyin degdeg ah ama falcelin dhankaaga ah . Hadalada si niyad sami ah loogu hadlaa waxay dhaawici karaan dadka kuu dhow, markaa ka digtoonow oo ka digtoonow erayadaada.
Xirashada iyo jeexjeexa yaryar waxay keeni karaan jahawareer weyn oo qoyskaaga ah, oo xumeeya xidhiidhka guriga. Haddaba, la soco falcelintaada xitaa haddii aad ka maqashid erayo been ah oo naftaada kugu saabsan.
Riyada inaad jebiso baaquli sonkor ah
> Jebinta baaquli sonkortu waxay calaamad u tahay in dhibaatooyin degdeg ahyihiin. dhow. Ma ogtahay marka ay wax lama filaan ahi dhacaan oo aad u baahan tahay inaad si degdeg ah wax uga qabato? Taasi waa sida ay riyadu kaaga digayso.U diyaargarow qaybaha kala duwan ee noloshaada, sababtoo ah ma jiraan wax dammaanad ah markaad riyadan leedahay. Wax ay u badan tahay inay soo bixi doonaan dhawaan waxaana la rajeynayaa in noloshaada jacaylka iyo dhaqaalahaaga labadaba ay waafaqsan yihiin munaasabadda soo bixi doonta. yaqaan sida loo dhaqmoInta lagu jiro xaaladda la saadaalinayo, si taxadar leh u diyaari, macluumaadka aad hore u haysatid.
Riyada weel sonkor ah oo jaban
Calaamad digniin ah ayaa jirta marka aynu riyadan nahay, sababtoo ah waa waxay tilmaamaysaa waqtiyada xaalad degdeg ah oo soo wajahan. Waa xaalad kale, maadaama saxanka sokorta ee jabay uu keeno walaac iyo dhib dhacdada.
>Dhakhso degdeg ah ayaa soo bixi doonta oo aad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo inaad la kulanto cawaaqibka ka dhalan kara. Waxay noqon kartaa dhibaatooyin caafimaad oo lama filaan ah ama lacag la'aan, xaaladaha qaarkood, si kastaba ha ahaatee, kuma xirna rabitaankeena si ay u dhacaan." Nolosha si markaas wax walba u noqdaan si wanaagsan.Riyada sonkorta ku jirta weelka
>Riyada sonkorta lagu hayo weelka waxay ka hadlaysaa maalgashiga iyo doorashada saxda ah. 3> oo bilaabay inay muujiyaan natiijooyin. Marka cuntada lagu kaydiyo weelka, waxaan ka taxadarnaa inaan ka ilaalino duurka iyo jeexjeexa wakhtiga iyo ficilka xayawaanka, sidii ay doorteen waagii hore: midho kastaa wuxuu bilaabaa in la goosto.Ma aha kaliya su'aal ku saabsan arrimaha shaqada, laakiin riyooyinka iyo yoolalka gaarka ah
> 1> s kuwaas oo kuugu soo noqda abaal-marin dadaalka la sameeyay muddada fog. Waqtigu waa mid wanaagsan in lagu raaxaysto natiijada waxa la maalgeliyay.
Riyooo buuxinaysa weelka sonkorta
Dharka sonkorta ka buuxo waxay astaan u tahay dhacdooyin dhaqaale iyo xirfadeed oo aad u fiican, oo ka dhigan wax badan. fursadaha ku xeeran. Waxa kale oo ay muujinaysaa suurtogalnimada faa'iido dhaqaale oo lama filaan ah , sida dhaxalka ama bakhtiyaanasiibka, taas oo ay dhacdo in la ogaado sida loo maalgaliyo qiimihiisu waxay ka dhigaysaa dhammaan farqiga u dhexeeya barwaaqadaada.
Maskaxdaada mari. Dadaalka lagu xaqiijinayo qorshayaasha isticmaalka lacagtaada, maadaama ay awood weyn u leedahay in lagu guuleysto.
Riyada bixinta sonkorta
Shirkadda dadka ee waqtiyada adag ayaa aad muhiim u ah in laga gudbo. dhibaatooyinka shakhsi ahaaneed. Sonkorta la siiyo qof waxa ay tusinaysaa in aad dhawaan ku jiri doonto xaalado cakiran oo nolosha qof kale ah.
Haddii adiga ama qof kale aad ku jirtaan wakhtiyo adag, riyadani waxa ay ka hadlaysaa saaxiibtinimada iyo deeqaha marka uu qof u baahan yahay caawimo. Haddaba isu diyaari inaad ogaato sida loo amaahiyo garab saaxiibtinimo qof kasta oo u baahan adiga oo aan waxba ka sugin , waa hubaal abaalgudkiisu aad buu u weynaan doonaa.
Jacaylku waa wax bixinta iyo wax bixinta. Maxay tani ka qabtaa riyada in lagu siiyo sonkor? Dhammaan Riyadani waxay u sheegaysaa kuwa aan guursanin in jacaylku hawada ku jiro waxana jira qof qalbigaaga gilgili doona.
Jacaylku waa inaanu noqon waxcabsi. Ma jirto waddo sax ah ama xeer aad raacdo, ku kalsoonow dareenkaaga oo dhig lammaanahaaga kalsoonida lagama maarmaanka ah si aad ugu wada socotaan jidka aad rabto. wuxuu leeyahay ixtiraamka dareenka qarsoon ee la muujinayo. Haddi ay ku xidhan tahay qofka ku siiyay curiyaha, riyadu waxay yeelanaysaa macnayaal kala duwan.
Marka laga hadlayo aqoonta, waxay u badan tahay inay la macno tahay in qofkani uu ku jecel yahay oo uu rabo inuu bilaabo xidhiidh. Ka waran inaad naftaada u furto fursad? Si kastaba ha ahaatee, haddii ay tahay xubin qoyska ah, waxaa jira rabitaan isbeddel ah habka ay isula dhaqmaan iyo in dareenka la isku caddeeyo. caado ama cabsi, si kastaba ha ahaatee waxa aynaan garanayn ayaa ah in cusubi uu fiicnaan karo. U oggolow niyada dadka kale inay ku qaadsiiyaan, waxaa laga yaabaa inaad la yaabto.
> 12> Riyada inaad weydiiso sonkor > 0> Weydiinta sonkortu waxay muujinaysaa horumar dhaqaale ee nolosha riyeeyaha. Nasiibku waa kugu hareeraysan yahay, hadday tahay shaqada ama ciyaartaba. Ka faa'iidayso fursadda aad naftaada ugu hurto inaad si miyir leh u kharash garayso waxa aad kasbato.Sagxada ma lahayd sonkor? Marka waxay la macno tahay mar kale in nasiibkaagu uu ku weyn yahay ganacsiga. Waa calaamad muujinaysa horumarinta dhaqaalaha iyo helitaanka lacag, iyo sidoo kale war wanaagsan oo ku saabsan shaqada. Waxay noqon kartaa kor u qaadis, dallacaad ama shaqo cusub. AhaanshahaHaddaba, ka faa'iidayso wakhtigan barwaaqada ah si caqli-gal ah.
Ku riyoonaya qof waydiisanaya sonkor
> Kharashka dabeecadaha xunxunee aad qaadatay ayaa soo dhow. Si miyir la'aan ah ama miyir la'aan, waxaan qaadannaa dabeecado waxyeello u geysan kara dadka kale inta lagu jiro nolosheenna, cawaaqibta ka dhalan karta mar uun.Codsiga sonkortu wuxuu u baahan yahay inaad ogaato sida loo dhaqmo si waafaqsan ujeedooyinka dhabta ah ee dabeecadaada. sababtoo ah hadhow ama hadhow waxay la kulmaan dadka ay saameeyeen. Riyadu waa calaamad muujinaysa in hab-dhaqankaagu uu raacay oo aanay saamaynayn nolosha dadka kale oo keliya, laakiin taada. Waa fursada in xigmadda loo isticmaalo xal.
> 12> Riyada sonkorta oo laguu adeego> Mararka qaarkood nolosha waa inaad u dhaqaaqdaa xaaladaha qaarkood. U adeegida sonkorta waxay la xiriirtaa jacaylka.
Xiisaha aad ka leedahay qof kale ayaa loo baahan yahay in la sheego. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad qaaddo tallaabada ugu horreysa inaad kan kale si toos ah ugu sheegto waxaad rabto, si qarsoodi ah iyo haddii kale. Dhacdooyinka walaalaynta, sida maalmaha dhalashada iyo xafladaha, waxay noqon karaan jawiga ugu fiican tan. Ha seegin fursadda aad ku muujin karto waxa aad dareemeyso.
Intaa waxaa dheer, haddii qof uu sonkorta gelinayo galaaskeena, waxay calaamad u noqon kartaa in ay jirto khiyaamo dhinaca dadka nagu dhow. Kalsoonida lagu aamino dadka qaarkood waa la khiyaami karaa, taasoo keenta niyad jabku saabsan saaxiibtinimada. Si kastaba ha ahaatee, waxaad tahay qofka awood u leh inuu beddelo habka xaaladda, awoodda ficilku waxay ku jirtaa gacmahaaga. Waa waqtigii wax la qaban lahaa!
Riyada sonkorta caanaha
> Ku raaxaysiga nolosha si fiican ayaa ka dhigaysa fursadaha ugu fiican, taasina waa waxa ku riyoodo sonkorta caanaha. Dhawaan waxaad yeelan doontaa xiriir jaceyl oo wax ka badali doona noloshaada, taasoo keeni doonta go'aan dhab ah.Waxaad u furneyd fursadaha iyo dib u soo celinta ayaa timid. Ku raaxayso kulanka farxad iyo jacayl mar walba noloshaada ayay ku jiri doontaa.
Ku riyoonka sonkorta iyo qorfaha
> Dhageysiga maskaxda ama qalbigu had iyo jeer waa laba daran mid dooro. Dareenkeenu aad buu u tiriyaa marka aanu go'aan gaareyno, joogitaanka sonkorta iyo qorfe ee riyadaada waa digniin ku saabsan sida aadan u maqlin caqliga. > 21>
Natiijooyinka dadaalkaaga, ha ahaado mid togan iyo mid xunba, ayaa cilmi-nafsiga gacanta ku haya oo ma awoodid in si taxadar leh loo ilaaliyo dhacdooyinka. Ka fiirso.
Ku riyoonka sonkorta iyo milixda
Cusbada iyo sonkorta waa iska soo horjeeda daraf, waanaQaarada Ameerika. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatooyinka ka dhasha isticmaalka xad dhaafka ah ee badeecada ayaa la ogaaday, maadaama saamaynta ay ku leedahay jidhka bini'aadamka ay tahay mid la qabatimo, waxaana markiiba soo shaac baxay cudurro ay ka mid yihiin sonkorowga iyo dhibaatooyinka ilkaha.
ilaa guri, jacayl iyo barwaaqo. Qiimaha uu waqtigu ku jiro awgeed, waxa ay sidoo kale la xiriirtaa xasilloonida iyo kobaca dhaqaalaha.Marka laga eego xagga ruuxa, waxaa lala barbar dhigi karaa jacaylka rabaaniga ah. Waxyaalaha ugu macaan nolosha waxa Ilaahay jidkeena saaray, sida diimo badani aaminsan yihiin. Hadday ahaan lahayd joogitaanka qoyska, lacagta ama dareenka togan, sonkorta inta badan waxay la xiriirtaa wanaagga
Dhanka kale, waxaa jira hab-dhaqameedyo loo isticmaalo sonkorta si loo soo jiito kuwa la rabo . Gaar ahaan naxariista loogu talagalay jacaylka, maadaama macaanku yahay nooc ka mid ah magnetismka. Sidaa darteed, dareenkeeda ruuxiga ah waxay ku xiran tahay ulajeedka loo isticmaalo. Ka dib oo dhan, dheellitirku waa sirta xidhiidhka wanaagsan ee goob kasta.
SHAXDA TUSMADA
- >
> Daraasadaha lagu sameeyo cilmi-nafsiga waxay caawiyaan in la fahmo sida cunsurkani u qabatimo maskaxda aadanaha. Saamaynta ay curiyahani ku leedahay jidhka bini’aadamka waxa ay u eegtahay dawooyinka. Taasi waa sababta oo ah marka la cuno qadar badan oo sonkor ah, hormoonnada sida dopamine ayaa la soo saaraa. Adigamarka dhaqankaaga ayaa lagu yiri riyadan. Dadka qaarkiis waxay u arkaan sida aad u dhaqmayso mid isla wayn, taasi waa sababta oo ah walaacu waa qodob muhiim kuu ah. Ka waran sida loo helo isku dheelitirnaanta u dhexeeya toosnaanta iyo toosnaanta?
Xaaladaha qaarkood waxay u keeni karaan raaxo-darro kuwa kula xidhiidha, tani waxay sabab u tahay sida loo muujiyay dulqaad la'aantaada. Qaabka ay u dhaqmaan labada walxood ee ka soo horjeeda waxay la mid tahay sida uu ula tacaalayo xaaladaha uu dareemayo culees beryahan dambe.
In la helo isku dheelitirnaanta u dhexeeya muujinta raaxo la'aanta iyo naxariistu waxay wax ka bedeli kartaa habka aad bulshada ula wadaagto horumarka. . 2
Riyooyinka sonkorta iyo bariiska
>Bariiska waa shay si xoog leh ula xidhiidha barwaaqada, gaar ahaan nolosha qoyska. Sidoo kale, sonkorta waxa loo tixgaliyaa inay tahay shay isbahaysi la leh dhaqaale faro badan. Hadda ku riyoonaya sonkorta iyo bariiska oo midaysan waxay fariin u tahay kalsoonida xaqiijinta qorshayaasha , laakiin maaha in lagu wareero kibirka. riyadan ka dib . Daryeelka loo baahan yahay ee la xidhiidha kalsoonida xad-dhaafka ah ayaa ka digaysa inay lagama maarmaan tahay in wax laga qabto dareenka, ixtiraamka booska dadka kale. Had iyo jeer looguma talagalin in lagu caawiyoWaa wax wanaagsan haddii aan ku soo duulno meelaha dadka kale.> 12> Riyo ku karis sonkor> Cunto karintu waa koox orkestar ah, maaddooyinka lagu daray cunto karinta ayaa laga yaabaa ama laga yaabo inayna natiijooyin fiican yeelanin. Sida sonkorta loogu isticmaalo riyadaada waxay saameyn kartaa macnaha si ka duwan. Fariinta ugu muhiimsan waxa ay tilmaamaysaa qiiradariyooyinkii.Aan fahamno: haddii cuntada la diyaariyey loo isticmaalo sonkor lagu daray malab iyo maaddooyin kale oo macaan oo si wacan loo soo bandhigay, waa calaamad muujinaysa in waxaa jira raadin xiriir cusub, jacayl iyo saaxiibtinimo. Cuntooyinka aadka u macaan waa hab lagu xuso soo kabashada caafimaadka shucuureed
Hadii aan cuntada si sax ah loo diyaarin, waxay calaamad u tahay in dareenka aan loo muujin sidii la rabay, waxaana loo baahan yahay in la qiimeeyo waxaad rabto. dareemo iyo sida aad u muujisay xaqiiqadooda. Haddii joogitaanka biyaha nadiifka ah ay tahay calaamad weyn oo ku xiran farxad, halka biyaha wasakhaysan ay muujinayaan liddi ku ah, iyaga oo ka hadlaya xilliga farxad la'aanta ee soo socota. Qiimee dareenkaaga!
>
Inaad ku riyootid inaad wax macaan ku macaanayso
>Riyada oo aad wax ku macaanayso waxay la macno tahay in la gaadhay waqtigii aad si wanaagsan u dooran lahayd saaxiibbadaa. , gaar ahaan haddii goolku ahaa qaxwo ama nacnac. Dhammaan dadka nala jooga maaha saaxiibo, waxaadna u baahan tahay inaad barato sida loo xaddido.Haddii aad isticmaali lahayd macaan ama wax la mid ah beddelkii sonkorta, waa calaamad weyn. Waxyaabahakuwa wanaagsan baa ka dhow sidaad moodayso. Samir .
Ku riyoonaya inaad cunto sonkor
>Qofka aad u dadaala ma awoodo inuu ku raaxaysto daqiiqado nasasho iyo madadaalo ah, sidaa darteed haddii aad sonkor ku cunto ku riyoo tiro dheeli tiran, waxay ku tusinaysaa in aad la soo kulantay waqtiyo dheeli tiran.
Iskuwaafajinta shaqada iyo jacaylka waa guul haddana waxa suurtogal ah in lagu noolaado hab caafimaad leh. Isbeddellada bilaabma inay dhacaan xilligan waxay ku tusayaan inay mudan tahay inaad hoos u dhigto mararka qaarkood. Ku raaxayso oo naftada ka goy qalbiga in ay jiraan ajar weyn.
Ma ku raaxaysatay in aad sonkor cunto ku cuntid riyadaada? Marka ogow taas waa calaamad muujinaysa nasiib wacan iyo farxad. Waxay u badan tahay inay tahay riyo jacayl la xiriirta.
Riyada inaad cunayso wax sonkor leh
>Qanacsanaan la'aantu waxay saameyn ku yeelan kartaa meelo kala duwan, badi ahaan xaaladdeena shucuur. Inaad ku riyootid inaad wax sonkor ah cuntid waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad naftaada furto ilaa garashadaadaIn aad ka fogaato waxyaabaha qaarkood waxay kuu horseedi kartaa dhibaatooyin guud, waa qaab. ee cabudhinta rabitaanka kuwaas oo aakhirka saamayn ku leh xaqiiqada. Ka werwerka dadka kale waa wanaagsan tahay, laakiin sidoo kale baro inaad naftaada siiso dareenka aad siiso dadka kale.
Riyada nuugista sonkorta
Falka nuugista sonkorta waxay la xidhiidhaa firfircoonidaada, iyo sida uu u noolaa. wanaagna ku raaxaystaydaqiiqadaha nolosha ee hab tamar leh.
Dadka riyadan ku hammiya waxay u nugul yihiin inay qabtaan falal ay ka mid yihiin cunista macmacaanka iyo cuntooyinka macaanka leh. Cuntadu waa mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee lagu abaalmariyo naftaada ka dib maalin kacsan ama guul wanaagsan. Nacnacdu waxa ay qofka ka saartaa stress-ka oo waxa uu si toos ah jidhka u saameeyaa soo saarista fayoobaanta.
Riyada oo ah in aad cunto sonkor badan
Hadda haddii aad ku riyoon jirtay in aad wax cuni lahayd. sonkor badan, ma aha calaamad wanaagsan. Wax kasta oo aan isku raacsanayn way xun yihiin, riyadani waxay ka hadlaysaa taas. Haddii cunista badan ee isla cuntadu ay wax u dhimi karto jidhka iyo maskaxda, tani waa waxa ku dhacaya kuwa riyadan leh.
Qanacsanaan la'aan ayaa maskaxdaada qabatay, tani way caddahay kuwa kula nool, mar horeba. kuwaas oo si joogta ah ugu jira niyad xumo, ka cawda aan kala joogsi lahayn oo aan ku dhawaaqin jacayl xiriirkooda.
Taas waxaa sabab u ah isku kalsoonaan la'aan iyo ku qanacsanaanta waxa noloshooda ka mid ah, arrimuhu waxay gaadheen meel sare. Marxaladda dhibaysa iyaga waa kala duwan yihiin oo ma jiraan farxad dheeraad ah oo ku saabsan hawlaha maalinlaha ah Waa waqtigii aad dib u habeyn lahayd noloshaada oo aad ku dari lahayd waxa runtii kaa farxiya. , Cunista cuntooyinka macaan ama aadka u macaan ayaa tilmaamaya in ay jirto maqnaansho maskaxeed oo isku dayaya in lagu buuxiyo dhadhanka macaan ee sonkorta. Si arrintan loo xalliyoadag, raadso wehel oo ku xeeran jacaylka cilaaqaadkaaga, adoo diiradda saaraya xiriirkii hore. Waxaad tahay qof gaar ah sida dadka kale, waqti u hur naftaada.
In aad ku riyooto dadka kale ee cunaya sonkorta
> Hadda waxaad ku riyootaa inaad aragto dad kale oo sonkor cunaya, maaha calaamad wanaagsan. Riyadan oo kale waxay si toos ah ula xiriirtaa xaasidnimo ama nooc ka mid ah khiyaanada dadka dhow. Isku day in aad u fiirsato waxyaalaha hareerahaaga ka dhacaya,waxa ay ku dambayn karaan in ay saamayn ku yeeshaan danahaaga si uun berito Waxay la xiriirtaa dareenka ay ka mid yihiin xaasidnimada iyo xaasidnimada, sidaas darteed abuurista xaaladaha khiyaanadaee iyaga la xiriira.Xaaladdan, isku day inaad si qoto dheer u eegto xaaladda kugu xeeran oo aad fahamto taas ma aha dadka oo dhan waxay rabaan wanaaggaaga sida aad u malaynayso. Khiyaanadu waxay noqon kartaa ula kac ama maya, waxayna noqon kartaa khiyaamo ku saabsan niyadda iyo dareenka. Ka digtoonow waxa laga filayo oo lagu dhejiyo cilaaqaadkaaga bulsho.
>
>>
Haddii aad guursato, waxaad heli doontaa jacayl cusub mustaqbalka. Haddii aad hore u lahayd lamaane, ururo iyoAroosku waa isku dhow yihiin. Ka faa'iidayso wakhtigan si aad ugu noolaato waxyaalaha wanaagsan ee dhacaya, u dabbaaldeg!
Ku riyoonaya sonkorta afkaaga
Inaad riyada afka ka buuxdo sonkorow waa digniin cad oo hungurinimo ama bahalnimo. Damacu waa mid ka mid ah dareenka ugu khatarta badan ee aan dareemi karno, waa wax la qabatimo. Damaca ah in aad mar walba wax badan yeelato waa mid xiiso leh, laakiin hungurigu wuu ka duwan yahay hamiga.
Ka taxdar inaad la tartanto dadka kale si aad u dareento qanacsanaanta, tani waxay keeni kartaa in dadku kuu arkaan inaad tahay. qof kibir badan oo is yeelyeel leh. Isku day inaad noqoto kan ugu fiican waa qadarka saxda ah ee wanaagsan
Ku riyooyinka sonkorta timahaaga
Isticmaalka sonkorta timahaaga waa farsamo korriinka timaha iyo dib-u-baxa, lagu qadariyo kartida ay u leedahay dib u cusboonaysii unugyada jidhka siinaya soo bixitaanka kuwa cusub. Sidaa darteed, ku riyooyinka sonkorta timahaaga waxay tilmaamaysaa muddada garashada inaad ku nooshahay.
Haddii aad tahay dhaqaale ahaan ama noloshaada shakhsi ahaaneed, dhammaan yoolalkaagu waxay noqon doonaan kuwo guuleysta . Taasi waa sababta oo ah xilli ciyaareedkan waxa uu keenay dalagyada siyaabaha ugu kala duwan ee suurtogalka ah. Taas oo sidoo kale ku xasuusinaysa in loo baahan yahay garaadka marka la maamulayo lana dejinayo qorshayaal cusub.
Ku riyoonka sonkorta gacmahaaga
> Inaad wax ku haysato gacmahaaga riyooyinku waxay ka dhigan tahay inaad leedahay awoodda ficil. Macluumaad muhiim ah ayaa ku soo jeedin doona dareenkaaga, laakiin la socoka taxaddar muujintooda, falanqeeyaan inay run yihiin iyo ujeedada erayada lagu hadlay.Hadaba inaad ku riyootid sonkorta gacmahaaga ku jirta waxay muujinaysaa in qof uu leeyahay ujeedo xun, oo ay noqon karto qof kasta, oo uu ku jiro riyada. Miyaad maqashay ama ma ka faafisay wax aan run ahayn xaalad kasta? Hal saac iyo mid kale ayaa gurigu ku dhacay oo runtu soo baxaysaa. Noqo qof caqli badan.
Ku riyoonaya sonkorta jidhka ku jirta
> Waa inaad maqashay odhaahda "Qofka noocaas ahi wuu macaan yahay", sax? Ku riyoonka sonkorta ee jidhkaaga waa isku day aad ku dhimayso aragtida qallafsan ee aad naftaada ka qabto.Mar walba sawirka aan dhaafno ama in aan nafteena ka haysanno ma aha mid u dhigma dareenkeena. Tani waa waxa ay riyadu muujiso, waxaad mar walba raadineysaa inaad hagaajiso xiriirkaaga horumarkaaga shakhsi ahaaneed ee ku salaysan aqoonta.
Sidoo kale waxaa suurtagal ah in ay jirto dhibaato ku xirnaanta kuwa kale, si sax ah sababtoo ah oo ah qaab guracan oo waayadan danbe laga sheegi jiray. Taas awgeed, waxaad isku dayday inaad caawiso kuwa u baahan caawimadaada tanina waxay noqon kartaa dariiqa looga bixi karo si aad u horumariso hab nololeedkaaga. waxay saadaalisaa in cilaaqaadka noloshaada qaarkood aan si wanaagsan loo arkin bulsho ahaan, xitaa haddii ay adiga iyo qofka kaleba u wanaagsan tahay.
Qudhaanjadu waxay jeceshahay mac-macaanka, laakiin joogitaanka ay ku leedahay sonkortayada waa dhib. Dhacdada qaar waxay keeni doontaa cabsi dhanka dadka markaagagaarkaaga ee xiriirka aad leedahay. Hubi inaad samayso doorashada ugu fiican.
>Ku riyoonaya inaad sonkorta lumiso
Markaad luminayso sonkorta, waxaynu ku guul daraysanay inaan ka faa'iidaysano fursadaha muhiimka ah, gaar ahaan raaxada. Ka faa'iidaysiga xaaladaha wanaagsan waxay sababi kartaa dareen daal .
Cilmi-nafsiga, sonkortu waa hab lagu muujiyo raaxada. Dhanka galmada, qashin-qubka waa habka maskaxdu u matasho rabitaanka cadaadiska ee keena khilaafyada u dhexeeya lammaanaha dib u dhigaya ballanqaadyada muhiimka ah, sida guurka. Wada-hadalku had iyo jeer waa habka ugu wanaagsan ee lagu xalliyo dhibaatooyinka xiriirka.
Sidoo kale eeg: Ku riyaynta timaha jarista: Waa maxay macnaha riyadan?Markasta oo ay bataan qaddarka sonkorta la tuuray, dhibka ayaa sii xoogeysan doona xaqiiqda. Tani kuma socoto oo kaliya xidhiidhada, laakiin caafimaadka iyo dhaqaalaha. U fiirso riyadan inay tahay khatar ah xaaladaha soo wajahan mid riyoonaya. Inaad eegto naftaada waa mid aad muhiim u ah, laakiin waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida loo tixgeliyo rabitaanka dadka kale ee go'aan qaadashada.
Narcissist waa kan muujiya dabeecad aan waxtar lahayn oo xad dhaaf ah, inta badan sun ah. Riyadan oo kale waxay muujineysaa in ay jirto awood hanjabaad ah oo kaa soo socota, macne wanaagsan ama mid xun. Tani waxa ay dadka qaar ka saartay nolosheeda sida ay tahay awgeedsaamayn ku yeeshay kuwa aad wadaagtaan wada-noolaanshaha.
Ogow sidii aad u tixgalin lahayd rabitaankaaga si miisaaman, adigoon ku duulin booska kan kale. Ka digtoonow yaanu is-weynidaadu noqonin wax aan waxba tarayn.
In aad ku riyootid in qof sonkorta kugu soo tuuro
Riyadan calaacalka ah waa in qof kaa hinaaso. Xaasidnimadu waa dareen caadi ah, oo ka dhashay niyad-jabka oo aan laga adkaan waxa kan kale haysto. Marka la qaato qiyaaso la buunbuuniyay, waxay keentaa saadaal waxyeello leh.
Qof kuu dhow ayaa u dhaqmay si anshax-darro ah waxyeelladaada. Uma baahnid inaad noqoto qofka ugu taajirsan ama ugu quruxda badan aduunka si dareenka xun loo saadaaliyo. Sidaa darteed, ka digtoonow in dareenka dadka kale uusan saameyn ku yeelan caafimaadkaaga maskaxeed iyo jireed, kana digtoonow ulajeedada kuwa kugu xeeran.
Riyada sonkorta daadanaya
Biil iyo iibsi ayaa ku dareensiin kara raaxo la'aan, in lacagtu timaaddo oo aad u degdegto. Waxa aad lumisay xakamaynta dhaqaalahaaga sababtoo ah la'aanta kharashyadaada.
isku day inaad barato hababka cusub ee wax u badbaadinta, isku day inaad wax u qabato naftaada, sababtoo ah tani waxay ka fogaanaysaa dhibaatooyinka. Haddii aad dareento inaadan diyaar u ahayn inaad daryeesho lacagtaada, raadi koorsooyin oo wax walba ku qor ajandaha. Ururka wanaagsan wuxuu ka fogaanayaa burburka waaweyn.
Ku riyooto sonkorta dhulka
aammin. Kharashka ka baxsan xakamayntawaa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee luminta lacagta. Marka laga hadlayo waxbarashada dhaqaalaha, dad badan ayaa ku bixiya kharash ka badan intii loogu talagalay, taasina waxay keentaa dhibaatooyin dhaqaale oo yaryar dhamaadka bisha.Sonkorta dhulka kama hadlaan shaqo la'aanta ama lacag la'aanta joogtada ah, laakiin Waxay soo jiidataa dareenka si aad u taxadarto markaad wax iibsanayso, sababtoo ah qaar ka mid ah faa'iido darrada waxay keeni karaan waxyeelo mustaqbalka fog. waa meesha badeecada lagu sameeyo laguna qaybiyo iib.
Marka la eego meesha sonkorta laga soo saaro waxay calaamad weyn u tahay barwaaqo dhaqaale iyo waqtiyo badan oo nabadeed. Ogow sida xikmadaysan looga faa'iidaysto muddada xasilooni dhaqaale ee ay riyadu kaaga digayso. dhaqamada kala duwan, isagoo ah sheyga asaasiga ah ee wax soo saarka sonkorta.
Si aad u aragto hadhuudhka sonkorta ee riyadaada waxay calaamad u tahay daqiiqad fara badan iyo farxad. Dhanka maaliyadda, waxaa jiri doona koror xagga dakhliga iyo xasilloonida dhaqaalaha. Nolosha gaarka ah, waa wakhti lagu nasto iyada oo ay weheliyaan asxaabta iyo qoyska.
ku riyoonaya ka ganacsiga sonkorta
Ganacsigu waa calaamad muujinaysa xasillooni-darro maaliyadeed iyo ganacsiga hoos u dhac ku yimid kuwaSaamaynta fayoobaanta ee ka dhalata si dhakhso ah ayaa loogu beddelaa calaamadaha niyad-jabka ah iyada oo maqnaanshaheeda, sidaas awgeedna wareegga xun ayaa bilaabmaya.
Si kastaba ha ahaatee, cunista sonkorta ma wada xuma. Cuntooyinka macaanku waxay kaa caawiyaan yaraynta walbahaarka, welwelka iyo burburka waxay caawisaa wanaagga. Haddaba, waxa ay khubarada caafimaadku ku talinayaan in la door bideeyo sonkorta si dabiici ah looga helo khudaarta iyo cunista macaanka si habaysan.
Sidaa darteed, marka la eego heerka nafsiga ah, sonkorta waxa ay ku dhisan tahay laba-jibbaaran . Waxay noqon kartaa dawo ama sun, iyadoo ku xiran qiyaasta iyo inta jeer, sida wax kasta oo kale oo nolosheenna ah.
Gaar ahaan caruurnimada, sonkortu waxay leedahay macno wanaagsan. Yaa aan xasuusan waqti ay nacnacdu sabab u ahayd farxad markay yaraayeen? Joogitaanka macmacaanka ee nolol maalmeedka waxay la mid tahay farxad, sidaas darteed ku riyoodo sonkortu waa rabitaan gudaha ah oo lagu soo celinayo waqtigii welwelku ka maqnaa . Tani waa riyo aad u badan inta lagu guda jiro caruurnimada, maadaama sonkortu ay tahay mid ka mid ah cuntooyinka aadka loogu qadariyo dhadhanka macaan ee carruurta.
Sidaan, macnaha guud, ku riyooyinka sonkorta waxay ka dhigan tahay waxyaabo wanaagsan oo noloshaada soo galaya. Jacaylka, waa calaamad muujinaysa imaatinka qof cusub oo dhaqaajin doona noloshaada jacayl. Waa matalaadda wararka iyo xaaladaha aadka u wanaagsan ee dhaqaalaha iyo xirfadda, taas oo muujinaysa in natiijooyinka la helay ay iman doonaanwax la galiyay. Ha weynaado ama ha yaraado, maal-gashi dhow ma horumaro.
Si riyadan loo fasiro, waxa lagama maarmaan ah in la qiimeeyo deegaanka gorgortanku ka dhacayo. Haddii meeshu tahay bakhaar ama daadh ay ka buuxaan bacaha badeecada, waa digniin in wakhtiyada qadhaadhku ay soo dhow yihiin. Sidaa darteed, qiimee calaamadahan oo u diyaari naftaada horeba dhibaatooyinka dhaqaale ee suurtogalka ah.
Riyada iibsashada sonkorta
> Helitaanka wax waxay astaan u tahay dhaqaale adag, taas oo muujinaysa in uu jiro saldhig weyn oo maalgashi dhawaan la sameeyay. Iibka ama codsiga dhaqaale ee la sameeyay waxay yeelan doonaan natiijooyin mustaqbal oo wanaagsan, waxaad ku jirtaa wakhti abaal-marin ah.Iibashadu waxay muujinaysaa inaad lacag ku heli doonto hab dareere ah, iyada oo aan lahayn dhar iyo jeex weyn. Tani macnaheedu maaha inaadan u baahnayn inaad dadaal sameyso, qaddarku wuxuu daryeeli doonaa caawinta barwaaqadaada taasina waa mid ka mid ah calaamadaha lagu tilmaamay riyadan.
Xusuuso in maalgashi caqli-gal ah waxaa lagu sameeyaa xikmad iyo daraasad lagu sameeyo qaybta, markaa had iyo jeer la soco in dhacdooyinka soo socda ay yihiin kuwan togan.
Riyada inaad qof u iibiso sonkor
>Lacagtu waxay u baahan tahay qulqulka lacagta, waxaa loo sameeyay in la faafiyo oo lagu riyoodo in sonkorta qof loo soo iibiyo ay muujinayso in aad tahay qof jecel hadiyadaha.Naxariista ku jirta falkan in wax wanaagsan la siiyo qof kale waxay muujinaysaa in nolol qani ah ay tahay. ku sugayaa.Sug, mar haddii albaabbada qalbigaagu ay barwaaqo u furan yihiin. Xidhiidhka maaliyadeed maahan in la sii hayo, laakiin waa in la falanqeeyo wakhtiga saxda ah ee lagu daayo.
Riyada iibinta sonkorta
>Iibka had iyo jeer maaha hab lagu soo celiyo wanaagsan, riyadani waxay ka hadlaysaa tan. Ma ahan waqti ku farxay arrimaha maaliyadda waxaana lagama maarmaan ah in dib loo habeeyo hababka lacagta.Sida aan u maamulno lacagteena ayaa ah waxa go'aaminaya, marka laga reebo saameynta dibadda, in aan barwaaqo yeelan doono iyo in kale. Had iyo jeer in aan wax badan kaydsanin waxa ay calaamad u tahay in aanu lacag heli doonno, ha ka waaban in aad ku bixiso waxa faa'iidada leh , si xikmad leh u isticmaal.
Si aad ugu riyootid in qof kaa qaado sonkortaada
>Haddii riyadaada aad ku aragtay qof sokor qaadanaya waxay calaamad u tahay in qofkani uu ku dhibayo ilaa heer. U qiritaankeeda waxa ay ku keeni kartaa xaasid ama hinaaso , gaar ahaan haddii aad u malaynayso in aanay u qalmin waxa ay haysato.
Hadday khaladkaaga tahay iyo haddii ay cid kale tahayba, riyadu ma awooddo inay muujiso. , laakiin miyir-qabkayaga hoose wuxuu matalaa oo keliya waxa ku jira qarsoodigeenna. Maskaxdaada ha ku qaadin dareen taban, waxay kuu geysan karaan waxyeelo ka badan kuwa kale.
Riyadan oo ah inaad ku riyootid sonkor la xado
waqti. tamar. Taasina waxay ku suurtoobaysaa oo keliya muhiimadda la siiyey.Dadka iyo xaaladaha ku jiranaga cadhaysii marka aynu u nugul nahay diiqada, laakiin mar walba waynu bedeli karnaa aragtideena. Halkii aad siin lahayd awoodda aad nabaddaada kaga qaadi lahayd, raadi inaad diirada saarto waxa dhabta ah ee muhiimka ah. Iska ilaali caafimaadkaaga oo u dhowow qoyskaaga, si wixii hore kaa xanaajin jiray noloshiina wax muhiim ah uma lahaan doonto.
Riyada xadista sonkorta
>Heestii Beatles waxay tidhi: all waxaad u baahan tahay waa jacayl. Riyada xadista sonkorta waa calaamada ugu cad cad in aad cidlo ahayd oo aad dareemayso rabitaan qoto dheer oo ah inaad hesho qof noloshaada la wadaaga.Waxaad doonaysaa in lagu jeclaado , maahan jacayl kaliya , laakiin sidoo kale guud ahaan. Waxaa jira rabitaan ah in lala xiriiro bulshada, si loo noqdo mid bulsho ahaan muhiim ah oo la qiimeeyo. Tani way ku adkaan kartaa, gaar ahaan kuwa xishoodka badan, riyaduna waxay muujinaysaa inuu jiro rabitaan caan ah oo ku saabsan is-qiimeynta.
Sidoo kale waxaa jira xiriir la leh habka aad ula dhaqmi jirtay jirkaaga iyo adiga. is-qiimaynta. Habka aan u eegno cuntada ayaa sheegaysa caafimaadka nafsaaniga ah, sidaa darteed ha ka baqin inaad weydiisato caawimo xirfadle ah haddii aad u baahan tahay.
Ku riyoonka sonkorta iyo lacagta
>Barwaaqadu maaha kaliya dhaqaale. Waxaad u baahan tahay in lagu ilaaliyo hab-dhaqannada aad dadka kale kula dhaqanto. Sonkorta iyo lacagta lagu riyooda waxay tiraahdaa waxaa jira horumar gudahaoo aad u weyn, laakiin waxaa weli dhiman casharro, sida.Baahida difaacaMuujinta rabitaanku waa hab aad ku soo rogi karto mansabyadaada oo aad ku kasbato ixtiraam dadka kale. Tani maaha astaan kalitalisnimo dhankaaga ah, waa xiliga aad ka takhalusi lahayd xiriirkaaga oo aad u sheegto kan kale sida aad dareemayso.
Ku riyoonaya sonkor iyo mas. Waxay noqon kartaa in lagu riyoodo sonkorta iyo maskuba ay tahay riyo aan macno badan samaynayn, mar haddii labadan arrimood aanay xidhiidh badan lahayn. Si kastaba ha ahaatee, waa digniin inaad ka tagto wixii tagay halka ay ku jirto oo aad jidkaaga ku sii wado shirkad cusub.
Sida abeesada haragga daadinaysa, waxaad u baahan tahay inaad ka takhalusto qaababka fikirka > in dadka cusubi ay isbaran karaan noloshaada oo ay ku liibaansan karaan xiriirka leh wax kasta oo ay ku shaqeeyaan. Waa ku filan tahay in ay jirto furfurnaan iyada oo loo marayo isbeddelka shakhsi ahaaneed.
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo sonkorta?
Jiritaanka sonkorta ee riyooyinka waxay muujinaysaa barwaaqada dhaqaale, fayoobaanta iyo jacaylka la kulanka jacaylka. Astaanteeda ku xidhan fududaanta iyo macaanka, gaar ahaan saamaynta ka dhalata jidhka bini’aadamka ee isticmaalkeeda, waxa ay ka hadlaysaa xidhiidhka aynu la leenahay dareenkeena.Iskuwaafajinta fikradaha iyo dareenka ayaa ah barta dhexe marka la gorfeeyo. Riyadan, waayo, sida isticmaalkeeda cuntadu ay ugu xiran tahay dheelitirnaanta, macaanka badanuna waa xinjir. U fur dareenka wanaagsan, laakiin ha u oggolaan inaad naftaada ka adkaatou baahan ogolaansho. Ogow sida loo yiraahdo maya, xadna u yeelo marka loo baahdo, waxaad muhiim u tahay sida qof kasta oo kale oo aad xiriir la leedahay. kharash gareyn ama si adag u ilaali waxa aad kasbato. Waqtiyada nasashada waa in ay noqdaan kuwo lagu raaxaysto oo lagu raaxaysto, ha ahaato wehelka dadka la jecel yahay ama ku raaxaysiga daqiiqado kali ah. In si raaxo leh loogu noolaado waa mudnaan, sidaa awgeed sonkortu waa wax wanaagsan marka la eego macnahaas waxayna ku xasuusinaysaa inaad qadarinayso guulo la'aan.
Riyada sonkorta waa waayo-aragnimo lagu farxo inta badan waxaanan rajaynaynaa in tan maqaalku waxa uu kaa caawiyay in aad si fiican u fahanto macne kasta oo ka dambeeya waxyaabaha hadda jira. Soo noqo mar kasta oo loo baahdo, had iyo jeer waa lagugu soo dhaweynayaa halkan Riyada. Ka faa'iidayso fursad aad ugu dirto riyadan qof jecel inuu ogaado astaanta riyadan macaan.
Si dhakhso ah u arag! 👋
iyada oo aan dadaal badan lahayn.sonkorta ku jirta riyada iyada oo aan lahayn tilmaamo badan ayaa la xidhiidha arrimaha shaqada, dhaqaalaha iyo xiriirka shakhsi ahaaneed, gaar ahaan jacaylka. Marka loo eego aragtida hal-abuurka ah, joogitaanka sonkorta ee riyooyinka waxay ku xiran tahay rabitaanka in la aqoonsado.
Miyirku wuxuu kuu sheegayaa riyada in aad dareemaysay wax yar oo lacag ah dadaalka la sameeyay, xalka ugu fiican waa si aad wanaaggaaga ugu dhaqanto: qanacsanaanta maalinlaha ah ee yar ayaa awood u leh inay xoojiso dareenka wanaagsan iyo buuxinta nafteeda iman doona noloshaada. Shaqada, fursadaha cusub waxay horseedi doonaan guusha dhaqaale ee la rabo.
Riyada ku saabsan sonkorta waa wanaagsan tahay, way macaan tahay sida fasiraadda lafteeda ay muujinayso. Hoos lasoco dhawr macne oo xisaabta ku darsaday macnaha riyo kasta. Aynu tagno!
Ku riyaynta sonkorta cad ama crystal
Waxaa loo yaqaannaa dahab cad, sonkortu waa hodan ku jirta xaaladaha qaarkood. Sida ay maanta inoogu soo bixi karto, wax-soo-saarkeeda iyo hab-ganacsigeedu waa il badhaadhe weyn
Taasi waa micnaha riyooyinka sonkorta. Sonkorta cad waxay u taagan tahay barwaaqada, hodantinimada iyo badnaanta wax kasta oo aad damacday inaad qabato, gaar ahaan shaqada. Wax kasta oo gacmahaaga ku jiraWaxay u shaqeysaa oo jacayl xitaa in ka badan, maadaama riyadu tiraahdo tani waa daqiiqad nabadeed oo weyn xagga cilaaqaadka. guryaha intooda badan. Waxay la mid tahay baahida loo qabo ka fiirsashada arrimaha muhiimka ah ee noloshaada iyo in si taxadar leh loo falanqeeyo waxa ka dhacaya qayb kasta.
Dhinacaaga shucuurtu waxa ay iftiimisaa marka aad ku riyoonayso sonkorta buniga ah, markaa ka digtoonow sida aad ula dhaqantay. oo leh dareenkiisa ku saabsan saaxiibtinimada iyo xiriirka . Waxa kale oo ay calaamad u tahay in tillaabooyinka soo socda la qaado ka dib markii si caqli-gal ah loo fiirsado.
Haddii sonkorta brown ay si tartiib tartiib ah ugu dhacdo riyada, samaynta nooc ka mid ah taallo, waa digniin ka timid miyir-qabka in dhibaatooyinku ay yihiin gacanta ku jirta. imaatinka Laakin is deji: Sonkortu waa curiye ku xidhan xikmad, sidaa awgeed riyadani waxa ay ku tusaysaa in aad leedahay garaadka lagama maarmaanka u ah si aad uga gudubto caqabad kasta adoo ku tashanaya.
<12 sonkorta madow ama gubtay ee riyooyinka waxay tilmaamaysaa in dhawaan go'aan muhiim ah loo baahan doono in la qaato. Waxaa suurtogal ah in riyada sonkorta gubatay ay u taagan tahay marxalad adag oo noloshaada ah, taas oo go'aan la'aan ama xulashooyin xun ay keeneen natiijooyin xun.Samirku waa sirta looga gudbi karo xilligan. Naftaada u fiirso waxa run ahhamiga si wadooyin cusub loo raadiyo si caqli-gal ah. Qaladku dhib maaha, mar walba waa suurtogal in dib loo bilaabo oo loo socdo jihooyin kale. Kaliya iska hubi in doorashooyinka soo socda loo sameeyay si miyir leh, sidaas darteed ka fogow niyad jabka. sonkorta hadhkaas ku jirta riyooyinka, cadaanka ayaa ah tan ugu fudud ee laga helo suuqyada waaweyn. Haddaba maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto sonkorta midabkan? Waxaad dareemeysaa baahida loo qabo in lala xiriiriyo dad kala duwan oo aad bilowdo xiriir cusub, laakiin ma dareemaysid in xamaasaddu ku dhowdahay.
Si kastaba ha ahaatee, liddi ku ah waxa aad malaynayso, waxaa jira qof jacaylka adiga oo raba inuu kaa farxiyo. Qofkaasi waxa uu isku dayayaa in uu u soo dhawaado, fursad sii malaha kulankani waxa uu noqon doonaa mid la yaab leh.
Riyada sharoobada sonkorta
Molasses waa sharoobo laga sameeyay casiirka sonkorta Sonkorta waxa lagu gartaa macaankeeda xooggan. awood. Sidan oo kale, aragtida molasses ee riyo waxay la macno tahay in isbeddellada u dambeeyay ay ku dhaceen noloshaada oo aad u baahan tahay inaad fahanto dabeecadooda. assimilate . Riyadani waxay muujinaysaa in la joogo waqtigii lagu milicsan lahaa xaqiiqooyinkii ugu dambeeyay si loo fahmo waxa ku cusub dariiqaaga. Joogitaanka shay cusub ayaa calaamad u ahwaxaa jirtay nadiifin meelaha noloshaada ah, sidaas awgeedna, ka bixista.
Fiiro gaar ah u yeelo waxa marxaladdan cusubi kuu sheegi karto oo ku faraxsan horumarka ay noloshaada shucuurtu soo martay. Waa markii aad nasato oo aad gurato midhaha wanaagsan ee aad dooratay.
Riyada isku darka sonkorta
Riyada isku darka ama kala dirida sonkorta waxay muujinaysaa in ay jirto karti lagu hagaajinayo wax, yacni, heerka qaar Qanacsanaan la'aan Shaqsiyeed ayaa jirta xaqiiqda
Markaad wax macaanayso, riyadaadu waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad ka taxadarto saaxiibtinimada, sababtoo ah xitaa haddii aysan ula jeedin, saaxiibbada qaarkood ma awoodaan inay ku jeclaadaan. Caawi sidaad rabto. Markaa kala shaandhee dadka noloshaada jooga oo la qabso waxa aad haysato.
Sonkorta biyaha ku milmaysa waxay astaan u tahay waqtiyo wanaagsan oo lala yeesho dadka kuu dhow. Hadda waxaad awood u leedahay inaad si buuxda ula kulanto farxadda inaad u dhowaato kuwa ku dareensiiya wanaag. Ku raaxayso!
Ku riyoonida sonkorta dhalaalaysa
>Madadalo waa lama huraan iyo wakhtiyada xiisaha badan ee nolosha, mar walba ma maamulno inaan ku raaxaysanno. Ku riyoonida sonkorta dhalaalaysa waxay muujinaysaa inaadan ku raaxaysanayn waayaha raaxaysiga ee aad la kulmaysay.Inaad joogtid jidh ahaan la mid maaha inaad baashaalayso. Ku raaxayso shirkad gaar ah iyo wakhti kali ah oo leh waxyaabo farxad leh. Shaqadu waa muhiim, laakiin sidoo kale waa nasasho. Tan waxa loo samayn karaa si fudud, tusaale ahaan, u dooro meelInaad qoyskaaga iyo saaxiibadaa ag joogto si aad isu soo bandhigto.
Riyada sonkorta sii yaraanaysa
>Riyada sonkorta sii yaraanaysa waxay muujinaysaa calaamad xun, mar haddii ay ka dhigan tahay imaatinka war xun .Xiriirka qoyskiisu waa mid qabow oo fogaanaya, taas oo ay uga sii dartay dhacdooyinka xun xun ee dhacaya. Wax kastaa waxay u muuqdaan inay khaldan yihiin: khasaare maaliyadeed, ganacsiyo musaladay, kala go'a asxaabta iyo qoyska.
Ka taxadar caafimaadkaaga shucuureed iyo xitaa haddii ay u muuqato mid adag, la xiriir dadka ku xiga. Tani waxay noqon kartaa habka looga baxo xilliga qalalaasaha ee riyadu soo bandhigtay. Waqtiyo adag ayaa dhacaya laakiin waad xoog badan tahay, waxaad leedahay karti aad kaga gudbi karto dhammaan dhibaatooyinka, xaji dareenka wanaagsan. nolosha riyada aragtida, oo ka dhigan dhibaatooyinka qoyska iyo dhibaatooyinka caafimaadka . Ficilka sonkorta lagu daadiyo, shay astaan qiimo leh, ayaa tilmaamaysa in ay dhici doonto dhibaatooyin dabeecado kala duwan leh kuwaas oo kaa dhigi doona xasillooni darro.
Waxay calaamad u tahay in xanta iyo xanta ay sameeyaan dadka kuu dhow ay ruxayaan dhismaha qoyska, abuurista isku dhacyada iyo xitaa saameeya caafimaadka dadka qaarkood. Ka digtoonow waxaad dhegaysato oo u ilaali wanaaggaaga sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah
Si looga gudbo xilliyada dhibka leh waa lagama maarmaan.haysashada waxa ugu fiican, ha noqoto rumaysad, saaxiibtinimo, ama si fudud u ogaanaya goorta la nasto. Waad fiicnaan doontaa!
>
Riyo urta sonkorta
Urka shay macaan ee hawadu waa mid aad u wanaagsan, caadi ahaanna xidhiidh la leh. farxad iyo raynrayn. Urta sonkortu waa baraaruga xirfado cusub iyo qiyam hore oo hurdo ah.
Jaceylka, waa aafo in la joogo waqtigii aad xaaladda gacanta ku dhigi lahayd oo aad naftaada u hurto ka guuleysiga kuwa ku xiiseeya. . Hadda waa waqtigii ugu fiicnaa ee aad sahamin lahayd kartidaada oo aad horumarin lahayd waxa adiga kuu fiican. >
Ha ka baqin inaad raacdo dareenkaaga, waxaad ku socotaa waddo toosan.
0>A Kalsoonida aad kasbatay waxay ka dhigtaa waaya aragnimadaadii dhawaa wax wanaagsan, hadday tahay jacayl, shaqo ama nolosha qoyska. Joogitaanka carruurta ayaa la filayaa, maadaama uu jiro xiriir adag oo ka dhexeeya sonkorta iyo carruurnimada.Riyada sonkorta qudhuntay
> Sonkortu waa cunto ay tahay in isla markiiba la isticmaalo. Waa in aad dareentay in haddii aad ka tagto ay muddo dheer bannaanka ka baxayso ay luminayso awooddeeda, xataa ay ku soo weeraraan qudhaanjada iyo xasharaadka kale, ama xataa qudhunto.Riyada sonkorta qudhuntay waxay muujinaysaa adkaan la'aanta marka go'aannada la samaynayo. ama dib u dhaca in wax la hubo ayaa sababa in fursado badan laga faa’iidaysto. Ciladaan waxay dadka ka dhigtaa inay joojiyaan inay ka fikiraan inay ku siiyaan fursado, maadaama ay iyagu
