د پاکولو خوب: د کور پاکولو خوب لیدل څه معنی لري؟

د کور پاکولو په اړه خوب کول په دې ورځو کې یو ډیر عام عادت دی. د هغې معنی په لټه کې یاست؟ اوس ومومئ چې دا شګو ستاسو په اړه څه وايي! ایا تاسو غواړئ خپل ژوند پاک کړئ؟

دا خبر نه دی چې ووایو پاک کول د سلګونو کلونو راهیسې د انسان په ورځني ژوند کې ریښې لري . ځکه چې دا لا دمخه دا ډول اتوماتیک عمل دی، ډیری خلکو هیڅکله هم فکر نه کاوه چې دا دود له کوم ځای څخه راغلی، یا ولې دا نوم ترلاسه کړی. حقیقت دا دی چې دا د صنعتي انقلابونو په پایله کې د کور پاکولو لپاره د محصولاتو په پراختیا کې له هیڅ ځای څخه څرګند نه و.

ایا تاسو پوهیږئ چې د کور پاکولو په اړه خوب لیدل څه معنی لري؟ په زړه پورې خبره دا ده چې د میسوپوتامیا په سیمه کې د لرغون پېژندنې ریکارډونو ښودلې چې د پاکوالي په اړه اندیښنه، که بدني یا د هغه چاپیریال سره چې فرد پکې اوسیږي، هغه څه دي چې د شپږ زره کلونو څخه ډیر وخت نیسي. لرغوني مصر ته سفر کول، دا په عملي توګه یو دود و چې د ایش او خټو پراساس د مرکبونو کارول چې یو ځانګړی خوشبو بوی لري. ځکه چې دا د اشرافو د یو څه په توګه لیدل کیده، د دې پروسې څخه جوړ شوي صابون د فرعونانو او د هغوی د کورنیو لپاره جوړ شوي وو. برسېره پردې، د پاک چاپیریال درلودل د هغه وخت راهیسې د ښکلا او فضل تاثیر څرګندوي. ډیر ژر - د موجودو سرچینو سره - دا معمول و چې د امکان تر حده ډیری دوړې لرې کړئ او چاپیریال له ډیری څخه ډک وساتئ.ستاسو د رواني او احساساتي روغتیا لپاره، نو دا مهمه ده چې پوه شئ چې څنګه د هر کار او ورځني تفریح ​​​​لپاره وقف شوي وخت توازن کړئ. هڅه وکړئ چې وخت په وخت خپل ځان ته لومړیتوب ورکړئ، دا تاسو د عادي فعالیتونو لپاره ډیر لیواله او هوښیار کوي.

د کور پاکولو خوبونه په درانه او ډیر ډول

د کور پاکولو خوب ډیره لاره دا معمولا په فرد کې د احساساتي ستړیا سره تړاو لري . که تاسو ډیر مسؤلیتونه په غاړه اخلئ، د ډیرو ژمنو سره مخ یاست، ډیری ساحې اداره کوئ، یا په ساده ډول د ډیرو مختلفو معلوماتو سره معامله کوئ، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې دا تاسو په ذهني شرایطو کې ستړي کوي.

شاید تاسو دا نه پوهیږئ، مګر د پایلو سربیره چې تاسو سره مخ کیږي، لاهم شتون لري چې ستاسو په شاوخوا کې څه پیښیږي. تاسو شاید کورنۍ ته پاملرنه بنده کړې وي او خپلې هیلې یې یو طرف ته پریښې وي، او دا هغه خلک خپه کوي چې ستاسو شتون په خپل ژوند کې حسابوي.

په داسې شرایطو کې، دا مهمه ده چې ستاسو څاه خوندي کړئ. - اوسېدل او هر هغه څه هضمولو لپاره وخت ونیسئ چې تاسو یې کوئ . سربیره پردې، د هغه څه تعریف کول پیل کړئ چې واقعیا ستاسو لپاره لومړیتوب دی او د هغه خلکو مرستې باندې حساب وکړئ چې تاسو یې باور لرئ. هغه مینه وښایاست چې تاسو یې احساس کوئ هغه څوک چې شک لري او د هغه شیبې په اړه خبرې کوي چې تاسو ژوند کوئ. اوورلوډ هیڅکله د وتلو لاره نه ده

د کور روښانه یا ژور پاکولو خوب کول

د پاکولو خوب کولکور په اسانۍ سره اشاره کوي چې تاسو خپلې ستونزې تر کنټرول لاندې لرئ . دا پدې مانا ده چې ستاسو وضعیت هر څومره کړکیچن وي، تاسو کولی شئ پرته له ډیر سر درد څخه چټکه او د اطمینان وړ پایلې ومومئ.

له بلې خوا، که چیرې ستاسو د پاکولو لپاره ډیرې هڅې ترسره کړي ، دا یو خبرداری دی چې تاسو د یوې ستونزې لپاره غیر ضروري هڅې کوئ چې یا یې حل نلري، یا تاسو هغه څوک نه یاست چې حل یې کړي. له همدې امله، دا مهمه ده چې تاسو انرژي خوندي کړئ او د خپلې روغتیا او رواني او فزیکي هوساینې لپاره سخت کار وکړئ.

په ډیرو اوبو سره د کور پاکولو خوب کول

اوبه یو نړیوال سمبول دی د پاکوالي، ځکه چې دا د ډیرو کثافاتو د لیږدولو وړتیا لري. په استعاري شرایطو کې ، د ډیری اوبو سره د کور پاکولو خوب کول ښیې چې تاسو د نیکمرغۍ په مرحله کې یاست ، ځکه چې ستاسو ستونزې یو له بل وروسته حل کیږي او شیان په پای کې کار پیل کوي.

په نهایت کې دا وخت دی چې ژوره ساه واخلئ او په بدن او ذهن دواړو کې استراحت وکړئ. اوس دا ممکنه ده چې له هغه ثبات څخه خوند واخلئ چې ستاسو په ژوند کې داخل شوی او لږ تر لږه په نویو موخو باندې کار پیل کړئ چې هدف یې روښانه، بشپړ او سالم خوښي وي . د دې سفر په اوږدو کې، دا مهمه ده چې د خپلو ملاتړو سره ښه خبرونه شریک کړئ او یوځای ولمانځئ.له هغو کسانو څخه چې تاسو ته رسیدلي دي.

د کور د پاکولو خوب: فرش

په فرش باندې د کور پاکولو خوب کول ستاسو لپاره نښه ده چې تاسو د پوهې تعقیب کړئ، ځکه چې دا به په راتلونکو مصیبتونو کې درسره مرسته وکړئ . د پوړ پاکولو خوب وړاندوینه کوي چې زده کړې به ستاسو لپاره کلیدي وي ترڅو تاسو هغه کس شئ چې تاسو یې غواړئ او حتی ستاسو د کورنۍ لپاره غوره شرایط چمتو کړئ.

نو، که دا ستاسو هدف وي، پوه شئ چې یوه هیله منده راتلونکې مسکا ده. ستاسو لپاره. ستاسو ټول لگن او هڅې به ښکلې میوه ترلاسه کړي، او دا به ستاسو لپاره یوازې یو بل دلیل وي چې هغه څوک چې تاسو سره مینه لري فخر کوي.

د یادونې وړ ده چې دا خوب هم ښیي چې تاسو به ستاسو د لویو ستونزو د حل موندلو توان لري . ډیر ژر به په خپلو زده کړو او دقت سره یوځای شي، تاسو به وکولی شئ خپلو ټولو موخو ته ورسیږئ او د خوښ ژوند په څیر چې تاسو یې لیدلی وي جوړ کړئ.

په وینو سره د کور پاکولو خوبونه

د سطحي سره سره د یو تیریدونکي خبرتیا ژمنه کول، خوب لیدل چې تاسو د فرش څخه وینه پاکه کړئ په حقیقت کې د فرد لپاره ښه شګون راوړي، پدې معنی چې ډیر ژر به ستاسو د مصیبت شیبې پای ته ورسیږي او خوښۍ به په پای کې ستاسو ژوند ته ننوځي .

دا ستاسو لپاره مناسب وخت دی چې خپلې هیلې پوره نه کړئ. باور ولرئ چې ستاسو اهداف به ترلاسه شي او تاسو به وکولی شئ په اوسني مشکل بریالي شئ. داسې خلک شته چې ستاسو په بریا باور لري، او د دوی په څیر، تاسو باید په پام کې ونیسئپه پام کې ونیسئ چې شخړې لنډمهاله دي، مګر پایلې تل پاتې دي.

په فرش باندې د التهاب سره د کور د پاکولو خوب

د معدې بدلیدل، دا خوب په دقیق ډول تاسو ته خبرداری ورکوي چې تاسو د خپل ژوند په اوسنۍ شیبه کې خوشحاله نه یاست . موږ ډیری وختونه د معمول په یوازیتوب کې رالویږو، او دا موږ ته په پخوانیو خوښونکو فعالیتونو کې د ساتیرۍ لیدو مخه نیسي - کوم چې د اضطراب اختلالات رامینځته کوي یا حتی په جدي حالتونو کې حتی په فرد کې خپګان رامینځته کوي.

تاسو شاید دا کار نه کوئ. t. د هغه طریقې څخه راضي وي چې هغه د خپل ژوند رهبري کوي، او دا کولی شي د هغه اوسني ملګرتیا څخه د کار چاپیریال ته وغځوي . که تاسو په دې حقیقت کې مناسب یاست، پوه شئ چې داسې خلک شتون لري چې تاسو ته واقعیا پاملرنه کوي، نو د دوی ملاتړ وغواړئ او ځان ته اجازه ورکړئ چې نوې تجربې تجربه کړئ.

هغه فرصتونه ونیسئ چې ستاسو د آرامۍ ساحې څخه د وتلو لپاره رامینځته کیږي، دا د اوسنیو شخړو د بدلولو لپاره اړین دی.

د کور پاکولو خوب: دیوال

ستاسو په لاره کې ستونزې شتون لري چې تاسو د خپلو اهدافو د تعقیب مخه نیسي، مګر تاسو یې نشي موندلی. دا پیښیږي ځکه چې تاسو په یو ډول سره یاست. د دې شیانو سره هم دخیل دي ، د ناتوانۍ شیطاني دورې ته ننوځي او په اړه یې انکار کويچې هغه ورسره مخامخ دی.

د دې یوه ښه بیلګه دا ده کله چې یو سړی په ناوړه اړیکه کې وي خو د دې توان نلري چې وګوري د هغه ملګری څنګه هغه ته زیان رسوي. برعکس، یو انحصاري اړیکه شتون لري، ډیری وختونه د مینې سره ګډوډ وي. دا سړی نشي کولی د خوشحاله یا سوله ایز ژوند هدف ته ورسیږي، ځکه چې هغه داسې احساس کوي چې هغه خپل ملګري پریږدي.

په داسې حالاتو کې، دا اړینه ده چې هغه شرایط وڅیړئ چې تاسو پکې ژوند کوئ او ومومئ چې ستاسو په ژوند کې څه زیانمن کیدی شي. بیا، د شخصي بدلون په لټه کې شئ، له حده زیاتې کمې کړئ او نوې تجربې تجربه کړئ.

د کور د پاکولو خوب: کړکۍ

د کړکۍ په برخه کې د کور د پاکولو خوب لیدل د دې حقیقت لپاره چې تاسو لوړ یاست د بهرنیو تاثیراتو په وړاندې حساس دی. کله چې د داسې شرایطو سره مخ شئ چې منفي احساسات منعکس کوي، تاسو په اتوماتيک ډول دوی جذبوي، او دا په یو ډول تاسو ته زیان رسوي.

ستاسو احساسات کنټرول اسانه ندي. کله چې د هغه خلکو سره اړیکه ونیسئ چې د دوی شاوخوا چاپیریال اغیزه کوي، هغه انرژي چې دوی لیږدوي ستاسو لخوا جذب کیږي. له همدې امله، دا خوب ستاسو لپاره د خبرداری په توګه کار کوي چې د خورا منفي افشا کیدو څخه محتاط اوسئ . نو ځکه، دا مهمه ده چې تاسو پوه شئستاسو د ملګرتیا دوره وڅیړئ او د هغو خلکو سره اوسئ چې تاسو ته ښه احساس درکوي، ځکه چې دوی هغه څوک دي چې واقعیا ستاسو پاملرنه کوي.

سربیره پردې، موږ تاسو ته د دې حقیقت په اړه هم خبرتیا ورکوو چې دا خوب ښایي استازیتوب وکړي. دا چې ستاسو د ملګرو له حلقې څخه بهر خلک به هڅه وکړي چې تاسو اغیزمن کړي . دا کیدای شي یو اجنبی وي، یو نوی رومانس یا حتی یو لرې خپلوان وي، نو په پام کې ونیسئ او د نورو خلکو په بلیک میل کې مه ځئ، سمه ده؟

په هرصورت، دا د د یوې شخړې لپاره د خبرداری په توګه هم کار کوي چې ستاسو ژوند ته ننوځي. په راتلونکي کې. په نږدې راتلونکي کې . دا مهمه ده چې هڅه وکړئ چې پوه شئ چې دا بدلون به په کومه سیمه اغیزه وکړي او هڅه وکړئ د هغه مصیبتونو لپاره چمتو کړئ چې راځي - پرته له دې چې خپل هوښیارتیا له لاسه ورکړي یا له لاسه ورکړي.

د بل چا د کوټې پاکولو خوب کول

تاسو د هغه چا لپاره ډیره مینه احساس کوئ چې تاسو د کوټې پاکولو خوب لیدلی . ستاسو ترمنځ اړیکه ټینګه ده، او نږدېوالی دومره ژور دی چې په اسانۍ پوهیدلای شي چې بل څه فکر کوي.

دا مهمه ده چې تاسو د نږدې پاتې کیدو په اړه پاملرنه وکړئ او تل ستاسو ترمنځ اړیکه پیاوړې کړئ. دواړه . ریښتینې ملګرتیا نن ورځ خورا نادره قضیې دي، نو ښه ارزښت لريستاسو.

د کور پاکولو خوب کول: د اوسیدو کوټه

د کور د پاکولو خوب کول د اوسیدو خونې په برخه کې ستاسو لپاره یو خبرداری دی چې په خپل تفریح ​​​​کې ډیر تمرکز پیل کړئ شاید کار او کورنۍ مسؤلیتونه ستاسو ډیر وخت په دې وروستیو کې مصرفوي، او دا پدې مانا ده چې تاسو حتی د ښه استراحت لپاره د څو ساعتونو لپاره وخت نلرئ.

دا د حیرانتیا خبره نده چې دا د هڅونې پایله ده. په فرد کې خارښت او حتی د اضطراب ځانګړتیا نښې. د پایلې په توګه، سرعت یو څه نور کم کړئ او د مسؤلیتونو وزن د هغو کسانو سره شریک کړئ چې تاسو ته د مرستې وړاندیز کوي. وخت په وخت خپل ځان ته لومړیتوب ورکول ستاسو د رواني روغتیا لپاره ښه دي، او تاسو سره ستاسو د ژوند توازن ساتلو کې مرسته کوي.

د کور پاکولو خوب: تشناب

په شاور کې د کور پاکولو خوب کول سمبول دی په خلکو یا پیښو کې ستاسو د وخت او انرژي ضایع کول چې ستاسو وقف او هڅې ته اړتیا نلري . د مثال په توګه، په هغه ملګرتیا ټینګار کول چې دمخه یې له پیل څخه د ناکامۍ سره مخ وي د ښې پایلې لامل نه کیږي. برعکس، دا ستاسو رواني هوساینې ته خورا زیان رسوي او کولی شي د احساساتي انحصار حالت لامل شي. وخت په وخت د خود غرضۍ په نښه کول تل بد کار نه دی، ځکه چې دا ستاسو د ذهن روغتیا ساتي او تاسو د نا آرامه حالتونو ته د ننوتلو مخه نیسي.

بل ډیر عام معنی دا دی چې تاسوتاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې تاسو د دې وړتیا لرئ چې خپل خوبونه رښتیا کړئ . د ناکافي احساس نشته، سمه ده؟ تاسو د بل چا په څیر ښه یاست او تاسو اړتیا لرئ خپل ځان ته وده ورکړئ. دا ستاسو اهدافو ته د رسیدو په لور لومړی ګام دی، او دا باور کول چې حتی د ستونزو سره سره هم ممکنه ده ستاسو د ژمنتیا ترټولو لوی ثبوت دی.

د کور پاکولو خوب: پخلنځي

خوب لیدل د کور پاکول، په ځانګړې توګه د پخلنځي، یو ډیر دوستانه او مرسته کوونکی شخصیت منعکس کوي . تاسو یو داسې کس یاست چې د یو ملګري په ملاتړ کې کومه ستونزه نلرئ کله چې هغه ورته ډیره اړتیا لري، او د مرستې وړاندیز کوي حتی که غوښتنه یې هم نه وي.

که څه هم دا خوب د راتلونکي لپاره روښانه معنی نلري، معمولا ډک وي. د ډیر مثبتیت سره. له همدې امله، د هغو کسانو په ژوند کې رڼا پاتې شئ چې تاسو یې غواړئ، او باور ولرئ چې د ښه میوو په کرلو سره به تاسو ښه حاصلات ولرئ.

د کور پاکولو خوب: میز

د پاکولو خوب جدول د امید د احساس سره تړاو لري. په اوسني شرایطو کې، تاسو شاید د خپل ژوند په یوه ځانګړې برخه کې د ستونزې سره مخ یاست، لکه مالي سکتور، خپلمنځي اړیکې یا حتی یو داخلي شخړه.

دا خوب د یو خبرتیا په توګه کار کوي چې تاسو باید امید له لاسه ورنکړو ، ځکه چې په پای کې ښه چانسونه شتون لري چې دا ټولې غمیزې به مړ شي. نو قانع اوسهپه هغه څه چې تاسو باور لرئ او خپله هڅه وکړئ چې د ناڅاپي پیښو له امله ټکان ونلري.

ممکن د بخت بادونه ستاسو لپاره په مخالف لوري روان وي، مګر دوام ورکړئ، په هغه خلکو تکیه وکړئ چې تاسو یې باور لرئ، او نه یې کوئ. باور له لاسه مه ورکوئ چې هرڅه به سم شي.

د کور پاکولو خوب: شیشې

دا ډول خوب دوه تعبیرونه لري.

که چیرې د پاکولو شیشې ناپاکه وي ، دا د دې نښه کوي چې تاسو یې یاست. په خپل ژوند کې د ځینو شخړو د حل لپاره د لارو موندلو هڅه کول. دا ډول چلند اړین دی چې بدلونونه ژر تر ژره رامینځته شي. په دې ډول حالت کې، دا اړینه ده چې په خپل ځان باور ته دوام ورکړئ او هیله ولرئ چې تاسو به خپلې موخې بشپړې کړئ. له همدې امله، د هغو خلکو څخه مرسته وغواړئ چې ستاسو پاملرنه کوي او د پروسې په جریان کې د هغوی مرسته ومني.

له بلې خوا، که شیشه پاکه وي ، دا پدې مانا ده چې تاسو ډیر ښه یاست. د هغه د ژوند پړاو. تاسو خپل ډیری خوبونه پوره کړي او ستاسو مالي حالت د آرام ژوند کولو لپاره کافي دی. دا احتمال شته چې ډیری به په هغه څه ویاړي چې تاسو یې ترلاسه کړي دي، نو په دې لاره کې پاتې شئ او دا به ستاسو لپاره خورا لوی فرصتونه رامینځته کړي. هغه شیبه چې تاسو د تاسیس شوي اهدافو بشپړولو ته نږدې لاره یاست. شګونبډایه خزانې، لکه زیورات یا نقاشي، په عامه لید کې. وروسته، د لاسي جوړ شوي شمعې کارول یو عادت شو کله چې دا د خوشبو خونو ته راغله، د پیړیو په اوږدو کې چې د دوی تولید وده وکړه. په دې توګه، که څه هم د وخت په تیریدو سره دا په ټولو ټولنیزو ټولګیو کې رواج شو، دا روښانه ده چې په پیل کې پاکول په دوامداره توګه د مشرانو د موقف او ځواک له پوښتنې سره تړاو درلود، چې باید د دوی انځورونه وي. تل بې ګناه پاتې شي. د دې لید له امله، د "فیکسینا" کلمه هم د سرو زرو زانګو لري، ځکه چې دا په لاتین کې د فاسیس څخه اخیستل شوی - او معنی یې بنډل . دا ځکه چې، په لرغوني روم کې، د امپراتورانو د ځواک سمبول د تړلو لرګیو بنډل و . ځکه چې دا په زړه پورې ډول د جوارو سره ورته والی لري، د پاکولو عمل سره اړیکه پای ته ورسیده.

د کلونو په تیریدو سره دا عادت نور هم پیچلی شوی دی. هغه شرکتونه هڅه کوي چې د کور هرې سیمې پاکولو لپاره ځانګړي محصولات رامینځته کړي. د دې له امله، په زړه پورې حقایق لږ پیژندل شوي ځکه چې دا لا دمخه په ورځني ژوند کې ریښې لري. د دې په پام کې نیولو سره، موږ خورا غیر معمولي سره یوځای کړي چې موږ شرط لرو چې تاسو هیڅکله هم نه وي اوریدلي. لیست وګورئ:

• څومره کالوري یو سړی په پاکولو مصرفوي؟ تاسو شاید فکر کولو ته مخه نه کړئ چې پاکولد چړې پاکول ستاسو لپاره یو خبرداری دی چې په هغه څه قانع پاتې شئ چې تاسو پرې باور لرئ . 😴💤 شاید تاسو د دې لپاره پایلو ته لیواله یاست: د چړې خوب لیدل.

  دا مهمه ده چې تاسو د شیانو په ترسره کولو کې د دریمې ډلې منفي نفوذ ته اجازه مه ورکوئ. ناغوښتل شوي نظرونه د وخت په تیریدو سره زموږ د باورونو د ماتولو ځواک لري، نو هلته ودریږئ او باور ولرئ چې د دې ذهني کلا رامینځته کول د لارې په اوږدو کې هره ثانیه ارزښت لري.

  له بلې خوا ، که تاسو دمخه بریالي یاست د دې ډول نفوذ په ساتلو کې، خوب ممکن ستاسو لپاره پدې معنی وي چې ستاسو په لاره کې ټینګ پاتې شئ . نو، آرام مه کوئ - د خپلو باورونو او هغه خلکو سره چې تاسو یې هر وخت باور لرئ وصل شئ، د دې لپاره چې بهرنۍ خنډونو ته تسلیم نه شئ. دا یوه سخته لاره ده، مګر پایله یې تل د مبارزې ارزښت لري.

  

  د کور پاکولو خوب: یخچال

  د پاکولو خوب یخچال ستاسو لپاره یو خبرداری دی چې تاسو د شیانو ترسره کولو طریقې ته پاملرنه وکړئ. تاسو اړتیا لرئ چې وخت ونیسئ په احتیاط سره فکر وکړئ چې تاسو باید څه وکړئ او څنګه به تاسو د غلط ارزونې په توګه تعریف کړئ چې ستاسو لومړیتوبونه څه دي. کولی شي د قناعت وړ پایلې لامل شي.

  د دې پروسې په جریان کې، خپل انتخابونه وزن کړئ ترڅو دوی په نږدې راتلونکي کې ګډوډ نه کړي. پدې توګه تاسو به هغه څه وکرئ چې تاسو یې په لټه کې یاست ، د کافي بلوغ او هوښیارتیا ښودنه کوينورو ته ډاډ ورکړئ چې تاسو پوهیږئ چې څنګه خپل ژوند په خپله رهبري کړئ.

  😴💤 تاسو ممکن د دې معنی مشورې سره علاقه لرئ: د یخچال خوب کول.

  د کور د پاکولو خوب: شیان

  د کور د پاکولو خوب، د شیانو په تړاو ، د هوا د بدلون د بیړنۍ اړتیا سمبول دی . تاسو شاید یوازې د یو ستونزمن حالت څخه تیر شوي، او دا ستاسو لپاره منفي پایلې درلودې. شاید تاسو د اضطراب او خپګان احساس کوئ، یا د نورو فشار او توقعات تاسو د ناکافي احساس کوي.

  ستاسو بې شعوره هڅه کوي تاسو ته خبر درکړي چې تاسو څومره ستړي یاست . مهمه نده چې تاسو اوس مهال څه فکر کوئ یو لومړیتوب دی، تاسو اړتیا لرئ چې خپل رواني روغتیا تر بل هر څه وساتئ.

  په دې توګه، د هر هغه څه څخه د لرې کولو لپاره وخت ونیسئ چې تاسو یې وزن کړی، او مه کوئ. د هغو خلکو څخه د مرستې په غوښتلو کې شرم وکړئ چې تاسو یې باور لرئ ستاسو په څنګ کې ستاسو ملاتړ کوي.

  د شیانو په شرایطو کې د کور پاکولو په اړه د خوب لیدلو لپاره یو بل احتمالي سمبول: تاسو محرم معلومات ساتئ مګر چوپتیا ده تاسو ته بد احساس کول د دې وزن څخه د ځان خلاصولو لپاره اړینه ده، نو هڅه وکړئ چې یو چا ته ووایاست یا خپل فکرونه په کاغذ ولیکي او بیا یې وغورځوئ. تر ټولو مهم شی د خپل احساساتي روغتیا ساتل دي، سمه ده؟

  

  د نامعلومو شیانو د پاکولو خوب لیدل

  د نامعلومو شیانو د پاکولو خوب دی. بد شیشګون تاسو د یو ټاکلي حالت په وړاندې د بې ځواکۍ احساس کوئ، او دا حقیقت چې تاسو مداخله نشئ کولی یا نشئ کولی تاسو ژور خفه یاست. 3>

  تاسو باید لومړی د دې احساس په اصل او لامل پوه شئ. څه شی تاسو د پرمختګ مخه نیسي؟ ستاسو عمل به تاسو او هغه شرایطو ته چې تاسو ژوند کوئ کومې پایلې به راوړي؟ ایا تاسو کولی شئ دا اداره کړئ؟ خپل اختیارونه وڅیړئ او په هوښیارۍ سره پریکړه وکړئ.

  د کور پاکولو خوب: شیشې

  د شیشې په برخه کې د کور پاکولو خوب کول ستاسو د ستونزو د حل کولو وړتیا ښیې . د شخړې کچه مهمه نده، تاسو کولی شئ آرام پاتې شئ او د ګټو او زیانونو ترمنځ توازن ومومئ. د پایلې په توګه، هغه یو لوی انګیزه رامینځته کړه او د خلکو ترټولو بد اړخ په پیژندلو کې ښه دی.

  د نوي پوهه ترلاسه کولو لپاره، د خوب پاکولو عکسونه ستاسو لپاره د روحاني تغذیې تمرین کولو او پاکولو لپاره د یوې نښې په توګه راځي. انرژی هڅه وکړئ چې وخت په وخت ځان وڅیړئ او مراقبت وکړئ – دا ستاسو د ذهن پاکولو او ستاسو د نظرونو تنظیمولو کې مرسته کوي.

  د کور پاکولو خوب کول: د مکڑی ویب

  دا تاسو ته یو خبرداری دی د خپلې آزادۍ لپاره مبارزه کول زده کړئ . دا ممکنه ده چې تاسو د دوامداره رواني فشار لاندې یاست چې کورنۍ، ملګري یا په ساده ډول ټولنه تاسو باندې مسلط کوي، او دا تاسو نور د دې توان نلري چې خپل ځان وي. دا حالت تاسو تباه کويپه داخلي توګه، او تاسو د هغې ورځې په تمه یاست چې تاسو به یو فعال غږ ولرئ.

  مګر هغه څه چې تاسو نه پوهیږئ دا دی چې دا بدلون باید پیل شي په داخلي توګه . دا د لومړي خنډونو د ماتولو لپاره اراده ته اړتیا لري او ځان دې ته اړ باسي چې خپل نظر څرګند کړي. شاید تاسو د قضاوت له ویرې ځان فشار راوړئ، مګر تاسو باید په یاد ولرئ چې هیڅوک به ستاسو حالت بدل نکړي مګر پخپله. نو د دې سره ودریږئ او په هغه څه باور وکړئ چې تاسو یې وړتیا لرئ، سمه ده؟

  

  نور خوبونه چې پاکول پکې شامل دي

  لکه څنګه چې مخکې بحث وشو، عمل پاکول یوازې کور ته نه غزول کیږي، ځکه چې دا یو داسې پروسه ده چې په ډیری نورو سیمو او ځایونو کې ښکیل دي . بیا، د پاکولو په اړه نور خوبونه وګورئ.

  د پاکولو په اړه خوبونه

  په عمومي ډول د پاکولو اکمالاتو په اړه خوبونه دا په ګوته کوي چې تاسو د کورنۍ فضا ښه کولو هڅه کوئ، یا د شخړې پرمهال یا وروسته یا شخړه له همدې امله، د یوې سپیڅلي په اړه خوب کول د دې حقیقت سره تړاو لري چې تاسو به ژر تر ژره د یو چا سره شخړه وکړئ، په ځانګړې توګه که چیرې موضوع پیسې ولري. د مینې اړیکې، مګر دا ناگزیر بریښي چې داسې شی باید پیښ شي. د دې له امله، هڅه وکړئ چې آرام پاتې شئ او وضعیت په خورا عادلانه او سوله ایز ډول حل کړئ.

  د عامه ساحې یا کوڅې د پاکولو خوب کول

  د عامه ځایونو د پاکولو په اړه خوب کول پدې معنی دي چې تاسو باید پدې پوه شئدا یو ځانګړی ارزښت لري او د خلکو په ژوند کې به خورا مهم وي . ستاسو عاجزي د ستاینې وړ عمل دی، مګر شاید دا به تاسو د هغه حد څخه خبر نه کړي چې تاسو یې تجربه کوئ.

  هغه څه چې تاسو ته انتظار باسي د ځان موندنې او د احساساتو د بلوغ سفر دی. د خپل ځان هغه برخه په غیږ کې مه اچوئ کله چې دا په رغولو پیل شي، ځکه چې حتی که تاسو ته نږدې کسان تاسو ومني، ریښتینې مینه هغه ده چې موږ لومړی خپل ځان ته وقف کوو .

  د کلیسا پاکولو خوب کول

  د کلیسا د پاکولو خوب لیدل د د بیا زیږون سمبولژی سره تړاو لري. دا پدې مانا ده چې تاسو به د ځان موندنې مرحلې ته لاړ شئ او په نړۍ کې ستاسو د احساساتو او ریښتیني ځای په اړه نور معلومات زده کړئ. همدا رنګه، راتلونکو مصیبتونو ته چمتو اوسئ ، ځکه چې تاسو به د دې خنډونو د لرې کولو لپاره ډیر بالغ ذهن ته اړتیا ولرئ.

  انټروسپیکشن به هلته په لاره کې یو لوی متحد وي، نو دا وساتئ. په خپلو قناعتونو کې ټینګ اوسئ او د تجربو تجربه وکړئ چې تاسو د آرامۍ زون څخه لرې کوئ - البته په خورا پاملرنې او اعتدال سره.

  د یو ډیر ناپاک ځای د پاکولو خوب کول

  ستاسې په زړه پورې یا نه، دا ستاسو د مالي راتلونکي لپاره یو ډیر خوندور شګون دی. که هر څه د پلان سره سم ترسره شي، تاسو به ډیر ژر د خپل مالي وضعیت له مخې له لویې خوښۍ څخه برخمن شئ.

  د بې شمیره امکاناتو په منځ کې، دا کیدای شي د دندې وده وي،د معاش زیاتوالی، ستاسو د سوداګرۍ وده، د کلني عاید زیاتوالی ... هر څه چې وي، په یاد ولرئ چې دا اړینه نده چې خپل ځان په غیر ضروري توګه ښکاره کړئ. له خپلو نږدې کسانو سره ولمانځئ، ځکه چې د هغو کسانو لپاره چې باور لري، د بد نظر هر ځای کېدی شي.

  

  د موټر پاکولو خوب

  که تاسو خوب وینئ چې تاسو خپل موټر پاکوئ ، دا پدې مانا ده چې په نږدې راتلونکي کې به لوی مصیبتونه راشي. دا مهمه ده چې په خپلو انتخابونو باور وکړئ او د ښې پایلې تضمین کولو لپاره د شخړې دمخه خپل ذهن بالغ کړئ.

  اوس، که تاسو د بل چا د موټر پاکولو خوب لیدلی ، دا د دې نښه کوي چې تاسو د اوږدې مودې لپاره به د هغه چا د وهلو هڅه وکړي چې تاسو یې خوښوي، مګر ستاسو هڅې به ناکامې شي. یا دا چې هغه مخکې له مخکې یو څوک خوښوي او یا په ساده ډول لیوالتیا نه لري، هڅه وکړئ چې د هغه کس اړخ وپیژنئ او ډیر فشار مه کوئ.

  له بلې خوا، که چیرې یو څوک په خوب کې وي بل د موټر پاکول ، دا په ګوته کوي چې ستاسو مسلک ستاسو د شا تر شا ملنډې وهل کیږي. خو په هغه څه مه شرمېږئ چې تاسو یې کوئ، په یاد ولرئ چې دا ستاسو معیشت دی او دا د هغه څخه مننه ده چې تاسو د منلو وړ مالي ژوند اداره کوئ.

  د خپل پوستکي پاکولو خوبونه

  ستاسو د پوټکي پاکولو خوب کول دا یوه نښه ده چې ستاسو راتلونکی به د کثرت او خوښۍ څخه ډک وي ، په ځانګړي توګه ستاسو په مینه ژوند کې.

  د مجردانو لپاره، یوه لویه مینه لا پاتې ده؛ پداسې حال کې چې د جوړجاړي لپاره،اړیکې به د باور نوې کچې ته ورسیږي او مینه به یوازې د محدودیتونو پورې تړلې نه وي. له دې نوي پړاو څخه خوند واخلئ!

  د خپل بدن د غړو د پاکولو خوب

  ښه حمام هغه دی چې ټول کثافات له منځه یوسي او د پاکوالي مرحلې ته لاره پرانیزي. په دې رګ کې، د خوب لیدل چې تاسو خپل بدن پاک کړئ پدې معنی چې تاسو هڅه کوئ چې په تاسو او ستاسو شاوخوا چاپیریال کې موجود ټول منفيات لرې کړئ ، ترڅو د بلوغت او د خنډونو د لرې کولو نوې دوره پیل کړئ. 3>

  دا به ستاسو لپاره فرصت وي چې خپل غوره نسخه ژوند ته راوړو او د ځان په اړه ښه احساس وکړئ. د ښه احساساتي روغتیا په لټه کې خپل ځان ته لومړیتوب ورکړئ او ډاډه اوسئ چې د خوښۍ شیبې تجربه کړئ!

  د غاښونو پاکولو خوب کول

  د غاښونو پاکولو خوب کول پدې پورې اړه لري چې تاسو څومره ژوره مینه کولی شئ یو شخص ، او د دې سره تړلی دی نوي تجربو ته د منلو وړ . تاسو هغه څوک یاست چې خپل ځان په ټولنیزو جوړښتونو پورې نه محدودوي، ستاسو ذوقونه نه محدودوي او د سټیریوټایپونو سره معامله نه کوي.

  موخه دا ده چې ستاسو د مینې ژبه یوازې مینه کول دي، مینه کول پرته له دې چې وضعیت ته په پام سره قضاوت وشي . که څه هم ستاسو د باور له امله، تاسو وخت په وخت د نورو له قضاوت څخه ځان ساتئ او حتی د هغو کسانو لخوا له پامه غورځول کیدو ته اړتیا لرئ چې تاسو په سطحي توګه پیژنئ.

  مګر وګورئ: حتی که دا ډول چلند وړتیا ولري. کله ناکله د ځورولو لپاره، پاتې شئ چې تاسو څوک یاست، سمه ده؟ نړۍزه ستاسو په څیر نورو خلکو ته اړتیا لرم، هغه خلک چې د نورو انتقاد نه مني او د خپل ځای د ترلاسه کولو لپاره مبارزه کوي ځکه چې دا په سمه توګه ستاسو دی. او په یاد ولرئ: ستاسو غوره نسخه هغه ده چې تاسو خوشحاله کوي.

  😴💤 تاسو شاید د دې معنی سره مشوره کولو کې علاقه ولرئ: د غاښونو برش کولو خوب.

  د تشناب څخه د کثافاتو د پاکولو خوب

  تر اوسه یو له خورا ځورونکي خوبونو څخه، یو دلیل دی چې ستاسو ذهن د خوب په وخت کې په اخراج باندې تمرکز کړی دی. دا یو نمایندګي ده چې ستاسو په وړاندې یوه لویه ننګونه ده.

  دا احتمال شته چې یوه مهمه پیښه راشي، او په هغه کې تاسو باید د خپل ژوند د بدلولو وړ انتخابونه وکړئ. د تل لپاره په دې ډول حالاتو کې، هغه څه چې مهم دي، دوام لري او هڅه کوي چې د ناڅاپي خبرونو له امله ونه ځورول شي. نو، هڅه وکړئ چې آرام پاتې شئ او د دې ننګونې په ژوره پوه شئ.

  د سپي د اخراج د پاکولو په اړه خوب کول

  تاسو شاید په مالي سکتور کې یو څه ستونزې لرئ . که دا د پیسو اصلي ضایع وي یا په کار کې ځینې داخلي شخړې، دا تاسو په ذهني توګه اندیښمن کړي او د ډیرو اوسنیو اندیښنو سرچینه ده.

  

  تاسو باید د مصیبت په دې وخت کې صبر وکړئ. له بده مرغه یوازې افسوس کول کافي ندي چې شیان بیرته په لاره واچوي، نو د اوسني سناریو بدلولو لپاره، لومړی ګامکوچني بدلونونه کول دي . د پیسو په سپمولو او د لګښتونو څخه ډډه کول پیل کړئ چې هیڅ شی نه اضافه کوي، او که اړتیا وي، د هغه چا څخه د مرستې غوښتنه وکړئ چې تاسو یې باور لرئ. د احساساتي اړخ سره خورا ښه اړیکه لري او د راتلونکي لپاره زموږ په پلانونو باندې لوی تاثیر لري . د روښانه معنی د ترلاسه کولو لپاره، سړی باید په پام کې ونیسي چې د خوب کوم شرایط خورا په زړه پوري دي.

  د دې لپاره چې هغه خوب لیدلی وي، موږ تاسو ته بلنه درکوو چې لیدنه وکړئ. زموږ په ویب پاڼه کې نور ټولګه او د A څخه تر Z پورې موضوعات وګورئ.

  ایا تاسو د کور پاکولو خوب لیدلی او غواړئ چې موږ ته ووایاست؟ یو نظر پریږدئ !

  بل ځل بیا سره ګورو! 👋👋

  کور د یو څو پونډو له لاسه ورکولو لپاره کارول کیدی شي، سمه ده؟ نو پوه شئ چې په پاکولو کې چې دوه ساعته دوام کوي په اوسط ډول تاسو شاوخوا زر کالوري له لاسه ورکوئ. د مثال په توګه، یوازې د پوړ پاکول د 100 کالو لیرې لیږلو لپاره کافي دي.
• هغه هیواد چې ډیری وخت په پاکولو کې تیروي : دا ممکن ستاسو لخوا واخیستل شي. په 2018 کې، په نهو هیوادونو کې ترسره شوې سروې ښودلې چې برازیلیان هغه خلک دي چې په ټوله نړۍ کې د کور پاکولو لپاره ترټولو اوږد وخت نیسي، په ټولیز ډول څلور ساعته وخت نیسي. د هغو خلکو لپاره چې په ورځ کې تر دریو پورې شاورونه اخلي، دا د پوهیدو وړ ده.
• د پاکولو ښار : د 1785 څخه تر 1861 پورې، د ساو پاولو په ایالت کې یو له نویو تاسیساتو څخه نومول شوی و. ویلا له فاکسینا څخه. نهه څلویښت کاله وروسته، نوم یوازې فاکسینا ته لنډ شو، او دا یوازې په 1938 کې و چې دا هغه څه ته ویل پیل شول چې اوس موږ د Itapeva په نوم پیژنو.

تاسو ولیدل چې دا موضوع څنګه عام ده، که څه هم , د تجسس شامل دي لږ خبرې شوي؟ په هرصورت، تر ټولو غوره، د خوبونو په شرایطو کې د هغې سمبولژي ده . لاندې، تاسو به مختلف معنی ومومئ چې موږ په ځانګړې توګه ستاسو لپاره چمتو کړي دي.

محتوا

په عموم کې، د پاکولو په اړه خوب کول څه معنی لري؟

په عمومي شرایطو کې، د پاکوالي خوبونه د پاکوالي عمل ته اشاره کوي - که د بدن یا روح. د خوب ترجمانانو لپاره، دا پدې مانا ده چې سړی غواړي انرژي بیرته راولياو ستاسو په ورځني ژوند کې هره زهرجن تجربه یا اړیکه ، د ذهني او معنوي پرمختګ هدف په داسې حال کې چې د ځان پوهې داخلي سفر پیل کوي.

اوس، په ځانګړې توګه د کور پاکولو خوب لیدل له یو څخه ډیر تعبیرونه لري، ځکه چې د کور پاکولو خوب ښیي چې تاسو اړتیا احساس کوئ چې هر هغه ناوړه حالت ته د پای ټکی کیږدئ چې ستاسو په کور کې پیښیږي. ژوند ژوند . د هغو شیانو د لیرې کولو دقیقیت چې زیانمنونکي ګڼل کیږي د منفي انرژیو د له منځه وړلو هڅه وي او په ټولو برخو کې د مثبتیت تاکتیک پلي کول وي چیرې چې سړی کار کوي. د پاکولو پروسه. دا پدې مانا ده چې ستاسو احساساتي احساس د ډیری مسؤلیتونو او دندو له امله ډیریږي او هڅه کوي چې دا نښه کړي چې دا د وقفې وخت دی. سربیره پردې، دا د کرکټر د انحراف نښه هم کیدی شي، کوم چې تاسو څخه غوښتنه کوي چې خپل چلند وګورئ او ډیره صادقانه تګلاره غوره کړئ.

په روحاني الوتکه کې ، خوب یو خبرداری دی. تاسو د اړیکو او تجربو څخه ځان خلاص کړئ چې ستاسو روح تیاروي او ستاسو شخصیت بدلوي. د خپل انرژی سره د پیوستون د ترتیب کولو لپاره، ځینې وختونه دا اړینه ده چې یو شخص هغه شیان پریږدي چې دوی فکر کوي د ځان لپاره ښه دي، مګر دا په حقیقت کې یوازې د فرد د بدترین نسخې په راوستلو کې رول درلود.

بلې لارې ته ځي، عملپاکول هم سمبول دی چې تاسو په شخصي او مسلکي ساحه کې په سوله ایز او خوشحاله مرحله کې یاست . مصیبتونه شاته دي او هر هغه څه چې نور یې هدف نه لري د تمرکز څخه لرې شوي. دا شګون یو خبرداری نه دی، مګر دا درک دی چې تاسو زده کړل چې څنګه په تیرو صدمو باندې بریالي شئ او څنګه د خپل درد سره معامله وکړئ. د یوې سختې پروسې په توګه چې هڅې ته اړتیا لري، له دې څخه تاسو د ډیری زده کړې او د ډیری څخه ډک راتلونکی تضمین کړی.

دې ته په پام سره، یو دوامداره کار د خپلو موخو د تحقق په لور. هڅه وکړئ هغه څه پریږدئ چې تاسو یې متروک ګڼئ او په یاد ولرئ چې بدلونونه باید یوازې بهرني چاپیریال ته راجع نشي ، بلکې تاسو اړتیا لرئ په خپل ځان کې د شخړو په قابو کولو پیل وکړئ . د منفي انرژی د له منځه وړلو لپاره خپل احساسات مراقبت او ځان وڅیړئ چې تاسو ته د تګ اجازه نه ورکوي.

د کور پاکولو خوب کول

دا خوب دوه مختلف سناریوګانې لري،مګر ورته معنی: تاسو کولی شئ د یو چا کور پاک کړئ، یا یو څوک ستاسو کور پاکولی شي. په هرصورت، که تاسو دا خوب لیدلی وي ستاسو بې شعوره هڅه کوي تاسو ته خبرداری ورکړي چې دا اړینه ده چې تاسو ته د نږدې چا سره صادق اوسئ . کیدای شي هغه کس ته د زیان رسولو له ویرې یا یوازې د دې لپاره چې تاسو فکر نه کوئ چې دا ډول پوهه د دوی سره تړاو لري، تاسو هغه معلومات پټ کړي چې د یو چا په اړه اندیښنه لري.

مګر په پام کې ونیسئ چې دا خطرناک کیدی شي، ځکه چې ستاسو چوپتیا د ځانګړو پایلو لامل کیږي. یو له سناریو څخه دا دی چې هغه یا هغه په ​​​​غوسه یا خپه وي چې تاسو په هغه یا هغې کې دا راز پټ نه کړ، که نه نو ستاسو چلند د هغه د ژوند د خرابیدو لامل کیدی شي. نو د پټولو دمخه په ډیر احتیاط سره فکر وکړئ. هڅه وکړئ وضعیت له ټولو ممکنه نقطو څخه تحلیل کړئ او په هوښیارۍ سره پریکړه وکړئ.

د نورو خلکو د کور پاکولو خوب کول

د بل چا د کور پاکولو خوب کول په دې معنی چې تاسو باید د ساتلو لپاره ودریږئ. خپل احساسات له ځانه . د خپلو احساساتو او نظرونو له څرګندولو څخه ځان بې برخې کول د ارتباطي بلاک رامینځته کول پای ته رسوي. ایا تاسو کله هم فکر کړی چې څه به پیښ شي که تاسو دومره اوږد پاتې شئ پرته لدې چې تاسو څه احساس کوئ هغه ټکي ته چې دا یو احساساتي بال شو او په ساده ډول چاودنه وشوه؟ که غوسه وي، ژړا وي او یا داسې څه وي، دا د هغه چا لپاره هیڅکله ښه پایله نه ده چې تمرین کوي.دا دود.

نو دا مهمه ده چې تاسو د دې ټولو د ترلاسه کولو لپاره یوه لاره ومومئ. که تاسو د یو چا په ویلو کې د آرامۍ احساس نه کوئ، خپل فکرونه د لیک یا ژورنال په بڼه پیل کړئ ترڅو ستاسو بدن د ځان څرګندولو لپاره لاره ولري. دا ممکن په لومړي سر کې ستونزمن وي، مګر د وخت په تیریدو سره به دا کار ارزښت ولري.

د یو چا د کور پاکولو خوب کول او نه خوښول

د یو چا د کور پاکولو خوب کول او نه خوښول دا په ګوته کوي تاسو په ریښتیني ژوند کې د یو چا سره لیونۍ یاست یا تاسو په داسې کارونو کې ډیرې هڅې کوئ چې ستاسو علاقه نه لري . په دواړو حالتونو کې تاسو خپل ځان ناخوښه ومومئ حتی که تاسو د هغه څه غږ ونه کړئ چې تاسو یې غواړئ، او تاسو د داسې احساساتو څرګندولو لپاره لاره نه موندلی شئ.

دا اړینه ده چې تاسو د هغه چا سره صادقانه خبرې وکړئ چې تاسو ته زیان رسوي ترڅو خپل نظر بیان کړي او شخړه په سوله ایز ډول حل کړي. سربیره پردې ، تاسو اړتیا لرئ هغه څه ومومئ چې تاسو واقعیا غواړئ د دې پرځای چې خپل ځان په دندو او شیبو کې مجبور کړئ چې تاسو ته خوښ نه وي ، ځکه چې پایله به په هرصورت ستاسو هیلې پوره نکړي.

د مور او پلار د کور پاکولو خوب.

د خپل مور او پلار د کور د پاکولو خوب دا په ګوته کوي چې کورنۍ شخړې چې تر اوسه دوام لري ډیر ژر به پای ته ورسیږي . ډیری وختونه د خپلوانو تر مینځ د ټکر څرګندیدل یوازې ناگزیر دي ، پدې معنی چې د کورنۍ برخه بایدد جګړې یو اړخ غوره کړئ. دا له مخکې څخه رامنځ ته شوی تشنج زیاتوي.

شاید تاسو یو له هغو کسانو څخه یاست چې په کې ښکیل یاست یا تاسو د ګوندونو څخه یو ته نږدې یاست او تاسو د هرڅه په اړه لږ څه ورک شوي احساس کوئ. مګر ډاډه اوسئ، دا ستونزه پای ته رسیدلې ده. د کړکیچن اوبو څخه تیریدل کله ناکله زموږ لپاره اړین دي چې د یو بل اړخ درک کړو ، او د ښه خبرو اترو له لارې دا ممکنه ده چې د سولې یوې شیبې ته ورسیږو. کله چې وخت راشي د دوی تر څنګ اوسئ او هرکله چې امکان ولري خپل ملاتړ وړاندې کړئ.

خوب لیدل چې بل څوک پاکوي

ډیر ژر به یو نوی سړی ستاسو ژوند ته ننوځي او د یو خورا مهم استازیتوب وکړي په نوي دوره کې رول چې پیل کیږي . دا ممکنه ده چې ستاسو تر منځ اړیکه به په قوي دوستۍ یا د مینې د اړیکو په ډګر کې یو څه ته وده ورکړي، مګر حقیقت دا دی چې د دواړو ترمنځ اړیکه به پیاوړې وي او هغه باور چې رامنځته کیږي بې ساري وي.

تاسو باید هغې ته ښه راغلاست ووایاست او د هغه سړي سره ښې اړیکې جوړې کړئ ترڅو یو بل وپیژنئ او په راتلوونکو سختیو کې د یو بل ملاتړ وکړئ.

په خوب کې د یو مړ شوي کس کور پاکول

دا شګون غواړي ووایې چې تاسو یوازې یو سخت وخت تیر کړی . صدمه له منځه وړل اسانه ندي، او اوس تاسو د درد له هغه شیبې څخه واقعیت ته د لیږد سره مخ یاست. دا یو اوږد او د وخت ضایع کول کیدی شي او تاسو ممکن په لاره کې د ورکیدو احساس وکړئ، مګر ستاسو په ژوند کې داسې خلک شتون لري چې تاسو سره مرسته وکړي.بیرته پورته شه که تاسو فکر کوئ چې تاسو به بیا سقوط وکړئ.

خپل وخت ونیسئ، سمه ده؟ ستاسو بدن او ذهن هره ورځ د لږ څه پورته کولو لپاره مبارزه کوي او ډیر ژر به تاسو یو داغ ولرئ چې نړۍ ته به وښیې چې تاسو د یوې بلې جګړې ګټلو وړ یاست. د هغه چا په تکیه کولو مه ویره مه کوئ څوک چې تاسو ته وخت په وخت لاس درکړي، موږ ټول وخت قوي نه شو. تګ به سخت وي، مګر موږ پوهیږو چې تاسو به په پای کې بیا په خپلو پښو ولاړ شئ.

د ناپاک کور د پاکولو خوب کول

د خندا کور پاکولو خوب کول د دې ښکارندوی دی چې په دې وروستیو کې یو څه تاسو بې هوښه کړی . که دا په احساساتي کچه یو څه وي، نو تاسو اړتیا لرئ چې شخصي قواعد رامینځته کړئ ترڅو هرڅه ژر تر ژره په لاره کې راشي. ځینې ​​​​وختونه د حل ترټولو سوله ایزه لاره غوره کول سپارښتنه کیږي، ځکه چې دا لږ ځواک لري چې تاسو ته په غیر ضروري توګه د سر درد درکړي.

د خندا کور پاکولو خوب لیدل

د خندا یا خندا کور پاکولو خوب کول دا په ګوته کوي چې تاسو د ځان پاملرنې او خپلو اړتیاوو ته پام کوئ . کله چې تاسو د ورځني ژوند په چټکۍ کې ښکیل شئ، ستاسو لومړیتوبونه د ستونزو او مسلو د حل کولو په شاوخوا کې ګرځي، کوم چې ستاسو هوساینې په شالید کې پریږدي.

دا چلند کیدای شي زیانمن شي.