Xewna Heycanê: Wateya REAL ya vê xewnê çi ye?

Xewna Heycanê: Wateya REAL ya vê xewnê çi ye?
Leslie Hamilton

Wê şevê we xewnek bi heyecanê re dît? Bizanin ku ev yek ji xewnên herî gelemperî yên gengaz e û her cûre wateyê heye. Ma tu dixwazî ​​bizanibî ku xewna li ser heyecanê çi ji te re vedibêje? Li vir bigerin.

Peyva heyecanê ya di ferhengê de ji me re vedibêje ku ew tê maneya ajîtasyonê, an jî berteka erênî. ji bo teşwîqek cinsî. Ji ber vê yekê , bi rewşek laşî û derûnî ve girêdayî ye ku tê de ferd xwe bi fikar hîs dike, an jî bi lîbîdoyek bilind û xwestekên cinsî bêtir ji holê radibe.

Xewnên bi heyecanê re: Poldayî?

Dema ku di aliyê cinsî de tê girtin, xewna bi heyecan vediguhere xewnek erotîk an xewnek şil. Tiştek pir gelemperî, lê hîn jî tabûyek e û çavkaniya şermek mezin e ji bo xewnan. Ji ber vê yekê heke hûn bi wê hestê heta vê derê hatine: raweste! Bizanin ku hûn ne bi tenê ne û xewna we nayê wê wateyê ku hûn dixwazin tiştê ku we dîtiye bibe. Berevajî vê yekê, ew dikare bibe hişyariyek li ser tiştek ku hûn pir jê ditirsin.

Ji ber vê yekê pir girîng e ku meriv bi tirsê bi ser bikeve û di wateya xewnan de kûr bigerin, ji ber ku ew amûrên lêkolînê yên pir bi hêz in ku ji bo têgihîştina binehişê we, plan, tirs, daxwaz û kêfên we.

Ji bo psîkanalîzê, mirov hebûnek pir zayendî tê hesibandin û ji ber vê yekê pir xwezayî bû ku di xewnên wan de, ku wekî îfadeya binehişê dihatin fam kirin,serekê te li ser kar? Ev xewn dikare bêbaweriya li pêşiya wî tê wateya. Awayek ku meriv xwe bêhêz hîs dike. Her çend xewn xweş xuya bike jî, divê em ji bîr nekin ku seks kirinek pêbaweriyê ye. Xwe li ber dadbar û niyeta muhtemel a kesekî din bihêle û ji ber vê yekê dibe ku we xwe wekî kesek bi tevahî rehîngirê wê têkiliyê dîtibe.

Bê guman, divê em her gav diyar bikin ku wateya xewnek pir bi şeklê ku xewnevan piştî şiyarbûnê hîs kiriye pir girêdayî ye. Ger ew ji bo we xewnek xweş bû, dibe ku ji bo wî mirovî were wateya balkêşiyek.

😴💤 Dibe ku hûn bala we bişêwirin ku bêtir wateyên ji bo:Xewnên bi patronan re .

Di xewna xwe de li ser heyecana navdarekî

Kesên navdar ew kes in ku xwedî navûdeng û heyranok in. Ew her tim têne dîtin û xwestin, ji ber vê yekê normal e ku beşek ji me bixwaze bibe mîna wê. Tiştekî ji wê xwezayîtir nîne ku di xewnên xwe de em xwe bi rengekî nêzî van kesan dikin.

Ne tenê xewn dikare were wateya xwestek rast a ku dest li wan bikişîne, lê di heman demê de xwestina bûyîna wan jî be. 2>

Xewna heyecanê di nav gel de

Ev xewn nîşan dide ku dibe ku pirsgirêkek we bi eşkerebûnê re hebe. Dibe ku ew tiştekî ku hûn dixwazin an tiştek ku we ditirsîne be.

Kesên ku di xortaniya xwe de pir hatine çewisandin, pir carandaxwaza jiyîna serpêhatiyên heyecan û ew hesta dîtin û xwestinê dibîne. Ji ber vê yekê di kûrahiya xwe de hûn dixwazin xwe nîşan bidin. Eşkere bibin. Zû zû, di xewna xwe de hûn tazî, bi cil û bergan xuya dikin, ku amade ne ku bala kesekî bistînin.

Bi heman awayî, dibe ku hûn mirovek hundurîn bin û ji îhtîmala hewcedariya eşkerekirinê ditirsin. Dibe ku ew sir be ku were eşkere kirin, pêşandanek karek an jî tirsa ku têkiliyek bi kesek re çêbibe.

Xewna ku hûn hewl didin ku bi heyecan bibin

Heke we xewn dît ku hûn hewl didin heyecan bibin, lê nekarîn, ev nîşana bêhêvîbûnê ye.

Projeyên we dibe ku niha biser nekevin, lê ev nayê wê wateyê ku ew ê careke din ne mumkin bin. Ji ber vê yekê, xewn tê ku hesta we ya bêhêziyê li hember kêşeyên jiyanê ronî bike, lê fêm bikin ku têkçûn beşek ji pêvajoyê ye û ew dibe alîkar ku serketî hîn çêtir bibe.

Ji ber vê yekê ji bîr mekin ka çend sînorên we hene. te berê xwe da cihê ku tu niha lê yî û nehêle ku tu xwe ji aliyê astengiyekê ve biavêje.

Xewna heyecana xwe yan jî ku tu bi tena serê xwe dilgeş dibî

Yê ku xewna heyecana xwe dibîne, hûn di derbarê projeyekê de peyamek distînin. Bêhiş vê wêneyê dişîne da ku diyar bike ku hûn ji rêwerzên nû yên jiyana xwe dilgeş in, lê pêdivî ye ku hûn di nav fikaran de baldar bin.ji ber ku ew dikare rê li ber we bigire.

Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn planên realîst çêkin û bifikirin ka hûn çawa dikarin bi bandor vê projeyê bi cih bînin da ku hûn nehêlin hesta heyecanê ya giştî serdest bibin. Her weha ji bîr mekin ku bûyerên nediyar diqewimin û hûn mêldarê kontrolkirina her tiştî nabin.

Xewna ku hûn bi hevjîna xwe re heyecan in

Xewna ku hevjîn, mêr an jina we heyecan e, nîşan dide ku ev ew kesê ku hûn jê fam dikin ew e ku hûn dikarin pê bawer bin û dê her gav li kêleka we be, lê dibe ku di wê gavê de hûn wiya hîs nekin.

Ev xewn dikare nîşan bide ku hûn daxwaza vejandina tiştekî di navbera we de ye ku êdî tune ye û dibe ku tu têkiliya wê bi seksê re tune be. Xewnên te hebûn? Rêvename? Tiştek derketiye? Ji nû ve dest pêkirina wê çawa ye?

Li ser vê pirsgirêkê bixebitin berî ku ev dûrbûn xirabtir bibe. Bînin bîra xwe ku ev kesek hevalbend e, lewra pê re bipeyivin.

Xewnek ku kesek heyecan dike

Ev xewnek xweş e. Xewna ku hûn kesek heyecan dikin nîşan dide ku hûn hest dikin ku hûn dikarin bandorê li mirovan bikin û ev bi gelemperî di projeyan de, nemaze di karsaziyê de baş e.

Lê, bê guman, zanîna meriv çawa bi mirovan re mijûl dibe, ne hewce ye ku tiştek sar be. an jî hesabkirin û tenê hûn dikarin bibêjin ku hûn dikarin fêm bikin ku kesek çi hewce dike, ev yek we dike kesek pir balkêş.têkiliyên. Ji ber vê yekê ev xewn nîşan dide ku şansek we ya mezin heye ku hûn daxwazên cûrbecûr pêk bînin.

Xewna ku kesek heyecan e

Yên ku xewn dikin ku kesek heyecan e, hişyariyek li ser bextewariyê distînin û ew dikare pir be. nezelal. Ji ber vê yekê ew hemî bi hûrguliyan ve girêdayî ye. Bi kesê ku we dîtiye ve girêdayî ye, bêhiş dikare an hewcedariya verastkirinê ji bo bidestxistina bextewariyê an jî rewşek dilşewatî li hember destkeftiyekê ragihîne.

Di her du rewşan de, ew ez im. pêdivî ye ku bala xwe bidin. Pêdivî ye ku hûn girîngiya sebir bimînin û bi xwe bawer bikin, û her weha rêyek bibînin ku hestên xwe têr bikin.

Xewna heyecanê ji bo kêfa kesek din

Xewna heyecanê ji bo kesek din kêfa yekî, nemaze dema ku ev yek ji ber hin provokasyonek çêdibe, nîşan dide ku xewnbêj kesek bi hêz e û pir jêhatî ye ku ji bo şopandina armancên xwe motîvasyon bimîne. Ji ber vê yekê, şiyana wî ya bidestxistina tiştek çavnebar e.

Ji ber vê yekê, hewl bidin ku ji vê gavê sûd werbigirin ji ber ku bala we dê nuha pir zêde be. Lêbelê, rêyek bibînin ku hûn hestiya euphoria kontrol bikin ji ber ku ew dikare we ji rê derxe. Di xewnê de ew ji aliyê kesê ku bi heyecan bû tê temsîlkirin.

Xewnên li ser heyecanê, an jî heta xewnên erotîk, tiştekî cuda ye. û ew girêdayî arêze faktorên ku bi bandor têne şîrove kirin. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku gava hûn şiyar bibin, hûn hewl bidin ku bi qasî ku gengaz be li ser xewna xwe hûrgulî binivîsin. Meyla ew e ku agahdarî di tevahiya rojê de were jibîrkirin, ji ber vê yekê ev dikare zirarê bide we di dîtina wateya herî têr a tiştê ku bêhiş di xewê de nîşanî we daye.

Ger we xewnên balkêş ên din hebûn ku hûn dixwazin li ser wateyên wan bêtir zanibin, li ser malperê berdewam bikin û kategoriyan bigerin da ku wateyên hemî peyamên ku hûn bi xewnan distînin bibînin.

Binêre tu zû! 👋

Tu dixwazî ​​çîroka xwe bi me re parve bikî?! Di şîroveyan de bihêle!

bi naveroka cinsî dagirtî. Lê psîkanalîz jî dibêje, xewn çiqas hêmanên zayendî hebin jî, wate her tim bi tiştên ku we jiyaye re ne girêdayî ye.

Ne normal e ku mirov li kêfê bigerin, cewherê wê çi dibe bila bibe û pir saxlem, ji ber ku di van kêliyan de gelek hormonên bikêr ji laşê me re têne çalak kirin, lê li wir heyecan jî tê wateya xemgîniyê, ev demek e ku em li bendê ne ku tiştek biqewime, an dema ku em tiştê ku qewimî pîroz dikin.

Gava ku ji ber hin sedeman em ji ber tiştê ku me heyecan kiriye xwe sûcdar dikin, an jî ji ber bendewariya nepêkandîkirî xemgîn dibin, em di dawiyê de laşê xwe teng dikin û wekî ku amade ye revê tevbigerin, dûv re jî me berbi westandinek kûr ve dibe sedema enerjiya projekirî.

Hem fikar û hem jî heyecan divê bêne lêkolîn kirin da ku em fam bikin ku ev hest ji ku hatine da ku, bi vî rengî, bi awayê çêtirîn bi wan re kar were kirin. 3>

Ji ber vê yekê, dev ji dîwan û şermê berdin û werin bibînin ka wê xewna ku we bi heyecan dîtiye çi ye. Bi rastî dikare were wateya.

INDEX

Wateya Xewna Heyecanê Tê Çi?

Dikare were gotin ku heyecan, dema ku di asta herî zêde de ye, rehetiya laşî û derûnî peyda dike . Tiştek ku we her gav xwestiye, an jî ezmûnek cinsî bistînintundî tiştek e ku ji hêla mirovan ve pir tê xwestin û pîroz kirin. Ji ber vê yekê ne asayî ye ku ew di xewnan de xuya dike ku ew tijî wate ne.

Binêre_jî: Wateya xewna dermankirinê tê çi wateyê → Wateya Xewnan

Xewndana li ser heyecanê di wateya xewnek erotîk de bi gelemperî ji xewnevan re şerm dike, ji ber ku ne wisa ye. ji bo xewnên ku em xwe di nav têkiliyek bi xizmek an kesek nedilxwaz re dibînin ne gelemperî ye. Bû sedema rezîl û tevliheviyê . Wekî din, xewnên şil di xortaniya mêran de jî wekî tiştek hevpar têne dîtin, ji ber hormonên zêde an jî heyecana xwezayî ya vedîtina cîhanek nû ya daxwaz û hestan. Lê belê, keçên ciwan û mezinan bi giştî, jin û mêr, zewicî an bêxwedî, gelek xewnên cinsî dibînin. 2> xewn wekî rêyek tê dîtin ku binehişê me bêyî zordestî an peymanên me yên civakî xwe diyar bike. Ji ber vê yekê ew gelek tiştên ku di nav qatên xewnek hêsan de veşartî eşkere dikin. Her tişt an bûyerek ku di xewnê de heye tiştek e ku hişê we hilbijartiye ku ji we re peyamek bişîne. Ew dikare bibe tiştek ku hûn dixwazin, tiştek ku hûn jê ditirsin, tiştê ku divê hûn bikin, sûcdar, hêrs, hwd. Ev hest dikare di bêhişbûnê de çêbibe ku hewcedariya guhartinê nîşan bide. Bi tiştekî ku hûn jê direviyan re rû bi rû dimînin.

Wateya vê xewna xweş tam diyar bikin,an na, bi hûrguliyên ku ji hêla xewnevan ve hatine dîtin û hestên ku we gava şahidiya bûyerek taybetî hîs kiriye ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn hewil bidin ku berî ku hûn li şîroveyek ku li gorî rewşa xwe bigerin, bi qasî ku pêkan agahdariyan bi bîr bînin, bêyî ku xwe şerm bikin.

Îro, me navnîşek ji hemû wateyên xewna heyecanê. Ger we xewnek tûj dîtibû û hûn lê digerin ku hûn bêtir li ser wê zanibin, tenê xwendina gotarê bidomînin da ku hûn peyama ku bêhişiya we dixwaze bi xewnê re bişîne bibînin.

Baweriya me bikin û li van wateyan hûr bibin. Li vir dadbar tune.

Xewna merivekî heyecan

Xewna merivekî bi heyecan tê wateya wergirtina xebera guherînan. Lêbelê, ji bilî îhtîmala ku di jiyana xwe de celebek guhartinê pêşve bibin, xewn destnîşan dike ku ev guhertin bi hatina evînek nû ve girêdayî ye.

Heke xewnevan berê ye hevdîtin bi kesekî re, lê di gumana pêşerojê de, hêdî hêdî ew kes dê girîngtir û girîngtir bibe û ew hesta pirsyariyê dê ji holê rabe. Hewl bidin ku vê îhtîmalê vekin.

Xewna heyecana jinê

Xewna heyecana jinê nîşan dide ku hûn di derbarê guhertinên bingehîn ên jiyana xwe de hişyariyek distînin. Ev wêne ji hêla şandinbêhiş jî ji bo ku pêşniyar bike ku hin gumanên we li ser wê hene, lê hewcedariya we bi guheztina zûtirîn dem heye.

Ev hest ji wê yekê çêdibe ku tiştek di jiyana we de ne pir baş derbas dibe. Ji ber vê yekê, biceribînin ka ew çi ye û gava ku hûn pirsgirêkê bibînin, her tiştê ku ji bo guheztinê hewce ye, bê guman bikin.

Xewnên bi heyecan homoseksuel an kesek ji heman zayendê

Bêguman e ku hin kes xewna têkiliyên homoseksuel dibînin û şiyar dibin û difikirin ku ev dikare were çi wateyê, lê aram bibin. Xewneke bi vî rengî dibe ku bixwaze hin meraqê li ser serpêhatiyek cihêreng nîşanî me bide, lê di heman demê de dikare heyraniya kesê ku tê dîtin, an jî ji xwe re jî nîşan bide.

Nûnereya dîtina jinek lezbiyen an mêrek homoseksuel. , an kesek ji heman zayendê, di xewna we de dikare heman wateya çîroka Narcîss hebe, karakterek Yewnanî ku ji refleksa xwe hez kiriye. Dibe ku hûn di pêvajoyek xwehezkirinê de ne ku di xewnê de veguheriye têkiliyeke homoaffective. Loma di xewnan de ev kes dikare rûyê kesekî naskirî jî bi dest bixe. Dibe ku ew kesê ku hûn pê nas dikin an jî dixwazin bibin.

Xewna heyecana kesekî nenas

Xewna heyecana kesekî nenas nîşanek hişyariyê ye. Yek nûkesek dê di demek nêzîk de di jiyana we de xuya bibe û ew ê we bi efsûn bihêle, lê divê hûn çavên xwe vekirî bihêlin ji ber ku niyeta wan ne çêtirîn be. Ji ber vê yekê, her tiştê ku bala we dikişîne, dikare tenê maskek be.

Ji ber vê yekê, mirovên çiqas taybetî xuya dikin jî, hewl bidin ku di cih de xwe nedin dest. Ev ne tenê ji bo evînê derbas dibe û heman mantiq ji bo hevaltiyê jî derbas dibe. Berî ku hûn biryar bidin ku hûn bi yekî bawer bikin, hewl bidin ku wê bi aramî binirxînin.

Ev xewn di heman demê de dikare xwesteka we ya ji bo nasîna kesên nû an jî têkilî bi hin aliyên xwe yên ku hûn jî nas nakin re nîşan bide. Dibe ku aliyek maceraperesttir be?

Xewna heyecana hevalê heval

Kesên ku xewna heyecana hevalê hevalê xwe dikin, di derbarê guhertinan de hişyariyek digirin. Ger xewnek di têkiliyek de ye, ew ê di demek nêzîk de hin veguherînan bike. Lêbelê, ji bo ku hûn di vê yekê de piştrast bibin, pir girîng e ku meriv hûrguliyên di xewnê de hene.

Eger hestiyariyek taybetmendiyek xewnê be, ev tê wê wateyê ku hûn hewce ne ku rêyek ji bo girêdanê bibînin. bi hevjînê xwe re ji ber ku we bêriya hebûna wî ya di jiyana xwe de kiriye, an jî tiştek ku wî pêşkêşî we kiriye.

Rafiş bikin û ger hûn hewce dibînin, ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê çend kêliyan bi hev re bibînin.

0>

Xewna heyecana hevalê berê

Xewnên ku tê de heneHeyecana hevalê berê tam ne erênî ye. Ew wekî hişyariyê dixebitin ku hûn hewce ne ku hûn bibin kesek ku ji bûyerên paşerojê bêtir veqetandî ye ji ber ku hûn dikarin xwe bihêlin ku xwe ji hêla tiştên ku êdî ne beşek ji jiyana we ne ve girêbidin û sînordar bikin.

Ev hişyarî zêde dibe dema ku xewnbîn kesek nostaljîk e, ku bi hêsanî di bîranînan de winda dibe. Ji ber vê yekê hewl bidin ku hûn van pirsgirêkan di bin kontrola xwe de bimînin û ji bîr mekin ku dema çêtirîn a jiyanê niha ye. Gelek kesên nû dikarin werin cem hev û hûn dikarin hin aliyên xwe û hevdîtina xwe bi pargîdaniya xwe re pêk bînin. We ji cihên ku ew li we girtiye hez kir? Bi tenê here. Ma hûn tiştek taybetî wekî dilxweşiyek baş an hestek serpêhatî ji bîr dikin? Meriv çawa rêwîtiyek bi hevalên xwe re veqetîne? An jî di pargîdaniyek rêwîtiyê de ku hûn mirovên nû nas bikin?

Tu pargîdaniya xweya çêtirîn î.

Xewndana li ser heyecana xizmekî

Ev yek ji xewnan e ku piraniya wan dema ku di warê zayendî de xuya dibin dibin sedema şermê. Xewnek erotîk li ser bira, xwişk, mamê (a), bav an dê bi gelemperî di jiyana her mirovî de herî kêm carekê çêdibe, Tevî kesên ku hez nakin vê yekê qebûl bikin.

Lê gelo xewna li ser heyecana kesek di malbatê de xelet e? Bê guman. Di xewnên me de guneh tune, tenê şîrovekirina hestên kûr hene.

Her çend di hişê me de daxwaza medikare formên rastîn bigire, yên ku di wijdanê xwe de em çu carî qebûl nakin, xewna heyecanek ji, an bi yekî ji malbata we re, nayê vê wateyê ku balkêşiyek rastîn heye, ew bi tenê dikare pêşniyar bike ku hûn bêriya yekîtî an hevkariyek ku berê hebû. , bi taybetî bi xewnên xwişk û bira.

Figurê bav û dê, di heman demê de, parastin û desthilatdariyê temsîl dike. Dibe ku hûn di demek dijwar re derbas bibin û hest bikin ku hûn dixwazin bibin pêşwazî kirin, ku bi gelemperî ew rola dayikê ye. Hêjmara bav bi gelemperî bi desthilatdariyê ve girêdayî ye, ku dikare di jiyana wî de xwestekek sînoran nîşan bide. Ma hûn tiştek ku hûn hîs dikin xelet e nakin? Tiştek ku dikare zirarê bide we û hûn dixwazin ku kesek mudaxele bike û alîkariya we bike?

Niha, heke xewna we kesek pir kêfxweş e an tiştek pîroz dike , şad be, dibe ku hûn beşdarî hinek serkeftin ji malbata xwe re.

Xewna heyecana hevalekî

Eger we heyecana hevalekî yan jî ji hevalekî xewn dît, bêhiş ji we re peyamek erênî dişîne, her çend hûn ji wêneyê ku hatî pêşkêş kirin şerm bikin. Xewn diyar dike ku divê hûn piştgiriya kesê ku di xewnê de tê dîtin bidomînin, nemaze heke ew di jiyana xwe de di qonaxek veguherînê re derbas dibe.

Hevalek rastîn ûnîşanî tam di wan kêliyan de ye. Ji ber vê yekê, heke hûn hest dikin ku hûn bi rengekî wî mirovî biparêzin, an heke hûn fêm dikin ku hevalê we pêdivî ye ku veguhezîne, an jî hetta alîkariyek taybetîtir, amade bin ku wê pêşkêş bikin.

Binêre_jî: Xewna Biraziyê: Wateya REAL ya vê xewnê çi ye?

Wateya din dikare ev be ku hûn dixwazin dostaniya xwe bi yekî re kûr bikin ne di wateya zayendî de, lê ew jî nayê avêtin.

Xewna heyecana dijminek an kesek nexwaze

Dema ku xewna hişyarbûna dijmin dikare xerîb be, hişyarî pir girîng e. Ev wêne di xewna we de xuya dike da ku ronî bike ku kesek ku ji we pir hez nake dibe ku di demek nêz de zirarê bide we. Motîvên vî mirovî ji bo vê dê çavnebarî an çavnebarî be. Ji ber vê yekê, hay ji rewşên ku dikarin van hestan rakin haydar bin.

Herwiha hewl bidin ku haya wan ji tiştên ku pir baş xuya dikin ku rast bin ji ber ku ew dikarin xefikên van kesan temsîl bikin da ku we bişkînin. . Bi rehetî neyên xapandin.

Wateke din bêtir bala xwe divê. Xeyalên ku li ser heyecana yekî nexwazî ​​​​dibe, dikare alîyekî we jî eşkere bike ku xwe kêm dike û we wekî kesekî nefret dibîne. Ji ber vê yekê di xewna xwe de fîgurê seksî rûyê kesekî ku hûn jê hez nakin nîşan dide.

Xewna heyecana patronê xwe

Di xewna xwe de bi we re têkiliya seksî hebû.




Leslie Hamilton
Leslie Hamilton
Leslie Hamilton perwerdekarek navdar e ku jiyana xwe ji bo afirandina derfetên fêrbûna aqilmend ji xwendekaran re terxan kiriye. Bi zêdetirî deh salan ezmûnek di warê perwerdehiyê de, Leslie xwedan dewlemendiyek zanyarî û têgihiştinê ye dema ku ew tê ser meyl û teknîkên herî dawî di hînkirin û fêrbûnê de. Hezbûn û pabendbûna wê hişt ku ew blogek biafirîne ku ew dikare pisporiya xwe parve bike û şîretan ji xwendekarên ku dixwazin zanîn û jêhatîbûna xwe zêde bikin pêşkêşî bike. Leslie bi şiyana xwe ya hêsankirina têgehên tevlihev û fêrbûna hêsan, gihîştî û kêfê ji bo xwendekarên ji her temen û paşerojê tê zanîn. Bi bloga xwe, Leslie hêvî dike ku nifşa paşîn a ramanwer û rêberan teşwîq bike û hêzdar bike, hezkirinek hînbûnê ya heyata pêşde bibe ku dê ji wan re bibe alîkar ku bigihîjin armancên xwe û bigihîjin potansiyela xwe ya tevahî.