Clàr-innse
An robh thu a’ bruadar gu robh thu fadalach? An seo gheibh thu diofar bhrìgh air a’ bhruadar seo.
A bheil bruadar mu bhith fadalach cumanta dhut? Le dòigh-beatha trang nam bailtean mòra, tha e àbhaisteach smaoineachadh gu bheil sinn fadalach le rudeigin, ge bith an e dealas a th’ ann no pròiseact air a bheil sinn ag obair. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil beagan dàil agad ann a bhith a’ toirt gu buil na h-aislingean a th’ agad no eadhon gu bheil thu dualtach a bhith fadalach ann an tachartasan làitheil.
Ma tha thu nad neach mar as trice fadalach, tha e math an gleoc a chuir air adhart beagan mhionaidean gus seo a sheachnadh. Ach ma tha an dàil agad air a bhith mar thoradh air suidheachaidhean taobh a-muigh do smachd - trafaic, dàil san metro no bus no eadhon an gleoc rabhaidh gun a bhith a’ glaodhadh - faodaidh bruadar mu bhith fadalach a bhith na theachdaireachd a-staigh gu bheil thu iomagaineach no draghail mu rudeigin.
Ach mura h-eil thu air eòlas fhaighinn air rud sam bith mar seo, fuirich còmhla rinn agus feuchaidh sinn ri chèile dè a tha bruadar mu dàil a’ ciallachadh.
INDEX
Mar as trice tha bruadar mu bhith fadalach no gun do chaill thu an ùine a’ nochdadh gum faodadh tu a bhith fo àmhghar no ann an suidheachadh fo uallach. Tha suidheachadh air choireigin gad chuideam no tha co-dhùnadh fìor chudromach agad nach urrainn dhut a chuir dheth.
Mar as trice nuair a tha dàil ann am bruadar, tha beagan teannachadh san adhar, rudeigin a tha san àm ri teachdtha ar beatha a' cruthachadh duilgheadas air choireigin, ach gabh ris agus thoir cothrom dha ath-bheachdachadh air mar a tha thu air a bhith a' dèanamh rudan, le sealladh ùr gheibh thu seachad air an ìre seo.
Gus bruadar gu bheil thu fadalach airson banais
Dithis: ma bha thu a’ bruadar gu robh thu fadalach airson banais a fhuair thu cuireadh, tha sin a’ samhlachadh gu bheil thu fada air falbh bho do dhàimhean. Is dòcha nach eil barrachd faireachdainnean agus làthaireachd ann. Feuch ris an dàimh agad a choimhead agus mothaich dè a dh’ fhaodadh a bhith gad chumail air leth bhuaithe.
Ach mas e do bhanais a bh’ ann agus gun robh do chompanach fadalach, tha e na chomharra gun robh briseadh earbsa anns an dàimh agad. Feumar sealltainn gu bheil thu so-leòntachd agus bruidhinn mu na dh’ fhaodadh a bhith air do ghoirteachadh.
Ma chaidh thu gu banais air an robh dàil, tha e dh'fhaodte a bhith co-cheangailte ri d' fhèin-spèis agus d'fhèin-mhisneachd, 's dòcha gun do choinnich thu ri cuideigin a rinn dragh dhut, agus gu bheil thu a' smaoineachadh gu bheil 'cus gainmheach airson do làraidh', mar a chanas tu. Ach cuimhnich gu bheil iomadh buadhan agad agus 's dòcha gum feum thu a bhith ag obair air do fhèin-spèis agus a bhith an cunnart, oir sin an aon dòigh anns am bi fios agad an obraich e!
Mu dheireadh, ma bhruadair thu sin bha thu fadalach airson do phòsaidh, tha na theachdaireachd nach eil rudeigin a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn tèarainte nad dàimh, is dòcha gu bheil thu a’ fulang mionaid de theannachadh fhad ‘s a tha thu a’ gluasad a dh’ionnsaigh rudeigin nas cunnartaiche. Feuch ri obraich còmhla ri do chompanachcom-pàirtich do mhì-thèarainteachd agus cuir air falbh an cuideam sin. Gu cinnteach le deagh chòmhradh bidh a h-uile càil nas aotroime!
Gus bruadar gu bheil thu fadalach airson pàrtaidh
Ma bha thu a’ bruadar gu robh thu fadalach airson pàrtaidh, tha e na chomharradh gun robh thu fadalach airson pàrtaidh. faodaidh tu a bhi, ma tha thu air do lughdachadh fa chomhair chàich, a' toirt fainear buaidh dhaoine eile na do bhuadhan. Theagamh gu'n do chuir thu thu fèin ann an suidheachadh le mòr àmhghar agus neo-fhulangas riut fèin.
Ach faodaidh tu bhi a’ dìochuimhneachadh na h-oidhirpean agus na coileanaidhean agad gu ruige seo. Seall nas gràdhaiche air do thuras, agus air a h-uile càil a thog thu gu ruige seo. Tha thu air fàs gu mòr agus le oidhirp thomhais agus leantalachd, gu cinnteach gheibh thu tòrr a bharrachd!
Bruadar gu bheil thu fadalach airson tiodhlacadh
Ma tha thu fadalach a’ ruighinn tiodhlacadh, gu fortanach chan eil gnothach sam bith aige ri bàs corporra, ach teachdaireachd bhon fho-mhothachadh agad a bheir rabhadh dhut mu chiont a tha tha thu air a bhith a' giùlan. 'S dòcha gu robh thu mì-chothromach ri cuideigin neo riut fhèin agus tha seo air a bhith a' slaodadh air adhart airson ùine fhada.
Feuch ris an tachartas seo ath-sgrùdadh le barrachd fialaidheachd air agus tuig na mearachdan sin tachairt , an dà chuid sinne agus sinne, feadhainn chàich, ach chan eil iad gar mìneachadh, tha an neart riatanach agad gus a’ chiont sin fhàgail air chùl agus a bhith beò nas ciùine.
A’ bruadar gu bheil dàil air itealan 12>
Ach ma tha e mar-thà air do bhruadar a’ tachairtAir an làimh eile, agus 's e turas-adhair a tha fadalach airson falbh, 's e teachdaireachd a th' ann gum faodadh tu a bhith a' dol air chall anns na geallaidhean agad no a' leigeil le cothroman luachmhor a dhol seachad ort.
'S dòcha tha thu cho fon uisge nad chleachdadh àbhaisteach 's nach fhaca thu deagh chothrom a chaidh seachad ort no eadhon ged a tha duilgheadas agad beagan eadar-ghluasadan a dhèanamh. Feumaidh tu do shùilean a chumail fosgailte airson an rud ùr, agus brath a ghabhail air na cothroman atharraichean a tha a’ nochdadh nad bheatha, an-còmhnaidh a’ feuchainn ri mean-fhàs.
A’ bruadar gu bheil thu fadalach airson turas
Ma bha thu a’ bruadar gu robh thu fadalach airson siubhal, tha na theachdaireachd gu bheil thu ro cheangailte ris a’ chleachdadh agad agus gu bheil eagal ort atharraichean a dhèanamh nad bheatha. Tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu steigte ach cha do lorg thu dòighean air do beatha làitheil, agus tha sin gad fhàgail iomagaineach .
Ach, tha an aisling na chomharradh gum feum thu stad a chur an aghaidh agus gluasad air slighe ùr, a bhith nas sùbailte agus nas misneachaile. Tha feum air eadar-ghluasadan airson ar mean-fhàs, agus gu tric bidh sinn a’ faighinn barrachd riarachaidh na tha againn an-dràsta! Leig leat fhèin atharrachadh!
A’ bruadar gu bheil thu fadalach airson turas-adhair
Tha bruadar gu bheil thu fadalach airson turas-adhair a’ dùsgadh faireachdainnean le tàmailt agus neo-thèarainteachd, le bròn làidir. Is dòcha gu bheil thu gad dhùnadh fhèin bho eòlasan ùra air sgàth gu bheil eagal ort a bhith fosgailte no leis nach eil thu cinnteach an toil leatcomasach air làn ghealladh a dhèanamh.
Dh'fhaodadh e cuideachd innse gum faodadh rudeigin mì-thlachdmhor tachairt air sgàth 's do chùram. Bidh e glè fheumail dhut feuchainn ri fois a ghabhail agus do shealladh atharrachadh, a' tuigsinn sin tha mearachdan a’ tachairt agus gu bheil sinn an-còmhnaidh ann an ionnsachadh leantainneach. Feuch ri bhith fosgailte do dh'atharrachaidhean agus barrachd fòcas a chur air an mean-fhàs agad na air na mearachdan a rinn thu san àm a dh'fhalbh.
A' bruadar gu bheil thu fadalach airson bus
A' bruadar gu bheil thu fadalach airson bus no carbad eile tha e a' samhlachadh gu bheil thu a' cur dàil ann a bhith a' dèanamh rudeigin dìcheallach no fiù 's rud beag dòrainneach agus gun toir seo droch bhuaidh dhut. Faodar a cheangal cuideachd ri call chothroman luachmhor.
Dèan measadh a bheil thu a’ foillseachadh na h-obrach Gnìomh cudromach air choireigin no ma tha thu a’ fàgail rudeigin a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh ort ann an dòigh air choireigin san àm ri teachd agus feuch ri fuasgladh fhaighinn air an-dràsta gus nach cruthaich thu aimhreit. Tha an abairt ag ràdh, bhàsaich àrachas le seann aois, feuch ri fòcas a chumail ort agus bidh a h-uile càil gu math!
A’ bruadar gu bheil thu fadalach airson bàta no bàta a ghlacadh
No eadhon gu bheil thu fadalach airson a bhith a’ gabhail ceàird sam bith eile faodaidh a bhith ceangailte ri faireachdainnean seachain, rudeigin a tha thu a’ diùltadh a dhèanamh no rudeigin a tha aithreachas ort nach do rinn thu. Is dòcha gu bheil thu air rudeigin a bha thu a’ smaoineachadh a bha na chothrom a chall agus a-nis tha ciont a’ ruith tro d’ inntinn.
Ach, chan fhaod sinn a chàineadhairson rudeigin a chaidh seachad mar-thà, ach a bhith a 'leantainn ar slighe. Feuch ri thu fhèin a ghabhail ann an gnìomhan a chuidicheas tu gus gluasad air adhart agus stiùireadh atharrachadh. Nuair a dh’ atharraicheas sinn ar dòigh air rudan fhaicinn, nochdaidh cothroman ùra agus is cinnteach gun soirbhich leat leis na tha thu ag iarraidh.
A’ bruadar mu bhith fadalach airson trèana a ghabhail
A’ bruadar mu bhith fadalach airson trèana a ghabhail 'S e teachdaireachd a th' ann an trèana a tha a' faireachdainn gu bheil thu air do sparradh a-steach gu suidheachadh leis an robh thu sgìth mu thràth. Dh’ fhaodadh gur e giùlan cuideigin no pròiseact air choireigin a tha air tòrr caitheamh a-mach ort mu thràth, agus a-nis tha thu airson dàil a chuir air dèiligeadh ris cho fada ‘s a ghabhas.
Is iomadh uair a bhios sinn gar gealltainn do rudeigin nach eil a’ dèanamh tuilleadh. ciall, oir a bhi gabhail ris gu bheil dleasdanas air chor-eigin oirnn, ach ma tha e air do ghortachadh cheana, 's e an ni a's cudthromaiche a thuigsinn gu'n d'rinn thu gach ni a bha 'nad chomas chum an suidheachadh a leasachadh. Fàg na slabhraidhean às do dhèidh agus fosgail thu fhèin don fhear ùr!
A’ bruadar gun do chaill thu am bus, an trèana no an turas leis gun robh thu fadalach
Ma chaill thu còmhdhail de sheòrsa air choreigin oir bha thu fadalach nad bheatha. bruadar, faodaidh tu amharas gu bheil thu air cothroman ùra a chall nad bheatha, an dara cuid aig obair neo nad bheatha phearsanta. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn dìth atharrachaidh de sheòrsa air choreigin, ’s dòcha gu bheil a h-uile càil beagan gun stad an-dràsta.
Air eagal ’s nach eil thu a’ meòrachadh air suidheachaidhean mar seo an-dràsta , is e teachdaireachd a tha san aisling seo sibh a bhi ni's airde air ancothroman a thig nad rathad, feuch ri bhith fosgailte do chothroman ùra is atharraichean a dh'fhaodadh nochdadh!
A' bruadar gu bheil an gleoc slaodach
'S e teachdaireachd a tha san aisling seo an e rudeigin no cuideigin a tha air a bhith a’ cur dàil nad bheatha! Is dòcha gu bheil thu air do chuid ùine a chaitheamh le suidheachaidhean anns nach eil gnothach agad ris, agus tha seo air dàil a chuir air do dhìreadh.
Feumar cuimhneachadh gu bheil gach fear bidh aon a' giùlan d' eallach, agus fiù 's ma tha an neach eile a' còrdadh riut gu mòr, chan urrainn dhut na duilgheadasan aca fhuasgladh. Feuch ri fòcas a chuir air na gnìomhan agus na geallaidhean agad, a 'cuideachadh ma tha thu a' faireachdainn riatanach, ach gun a bhith gan caitheamh fhèin a-mach cuideachd. mòran .
A’ bruadar mu dàil menstruation
Ma bha thu a’ bruadar mun menstruation a chaill thu, tha e na chomharra air beagan teannais a thaobh torrachas, co-dhiù a tha thu an dùil a bhith nad mhàthair no chan e rud sam bith a thogras tu. An seo, is e a’ chomhairle a bhith a’ fuireach socair agus a bhith faiceallach, an dà chuid le chèile. a’ tighinn thugad a’ fàgail ann an staid iomagain oir tha e glè chudromach. Fuirich daingeann agus smaoinich tòrr, mar sin nì thu an co-dhùnadh as fheàrr.
Air an làimh eile, faodaidh bruadar mu dàil ann am menstruation a bhith co-cheangailte ri rannsachadh airson seòrsa de ghlanadh no glanadh , co-dhiù a tha e co-cheangailte ri trauma no eadhon ùine de ghlanadh a tha thu air a bhith a’ dol troimhe! Tha seo asamhla air leth buannachdail, oir is ann dìreach nuair a bhios sinn saor bho na dòrainn a tha sinn a’ faighinn as urrainn dhuinn cumail oirnn ann an sìth!
Gabh brath air a’ mhionaid seo agus thoir air falbh a h-uile càil a tha air a bhith gad ghortachadh!
😴💤 Is dòcha tha ùidh agad ann a bhith a’ bruidhinn ri barrachd bhrìgh airson: A’ bruadar air menstruation.A’ bruadar gu bheil thu fadalach ann am pàigheadh bhilean
Ach nam biodh tu a’ bruadar gu robh thu fadalach airson cuid a phàigheadh fiachan neo gun d’ fhuair thu ann an trioblaid le pàigheadh nam bilean, tha a’ nochdadh gun robh trioblaid ort agus gun feuch thu ri a chur am falach, agus fiù’s dìochuimhneachadh dè thachair.
Ach chan eil e gu math buannachdail an seòrsa faireachdainn sin a chumail, 's e an rud as fheàrr a nì thu do mhì-chofhurtachd a chur an cèill agus feuchainn ris an t-suidheachadh fhuasgladh. Mas urrainn dhut na faireachdainnean agus na faireachdainnean sin a chur an aghaidh feuch ri tuigsinn dè dh'fhaodadh a bhith air do dhèanamh mar sin, tha e comasach gun tèid agad air faighinn seachad air gu luath.
A-nis gu bheil fios agad gu bheil grunn mhìneachaidhean ann a bhith a' bruadar mu bhith fadalach, agus 's dòcha gu bheil e co-cheangailte ri amannan a tha thu air a bhith a’ faighinn fhad ‘s a tha thu nad dhùisg, faodaidh tu a-nis cadal gu sìtheil agus feuchainn ri d’ iomagain is cuideam a riaghladh nas fheàrr…
Fàg cuid de dhraghan gu aon taobh agus feuch ri aghaidh a thoirt air rudan a thachras nas aotrom, a’ toirt air falbh teannachadh agus a’ tighinn faisg air staid de shàmhchair nas motha.
Gus tuilleadh fhaighinn a-mach brìgh aislingean, fuirich còmhla rinn an seo anns an aisling.
Ah! Agus na dìochuimhnich do chuid fhèin a cho-roinn leinnbruadar!
👋 Chì mi a dh'aithghearr thu!
dlùth agus dh’ fhaodadh e a bhith a’ cur dragh oirnn, no eadhon co-dhùnadh a tha sinn a’ cur dheth.Faodaidh e cuideachd a bhith co-cheangailte ri dìth ro-innleachd ann an riaghladh ùine an neach-aislingeach, no gum faodadh tu a bhith mì-chofhurtail le suidheachadh far nach eil thu a 'faireachdainn ullaichte, a' nochdadh beagan dìth misneachd.
Airson saidhgeòlas, tha bruadar le dàil ceangailte ri duilgheadas an neach-aislingeach ann a bhith a’ tighinn gu co-dhùnaidhean airson a ghnìomhan agus a smuaintean a chur air dòigh. Is dòcha gu bheil thu air do shàrachadh le suidheachadh agus gu bheil thu airson ‘dàil’ a dhèanamh cho fada ‘s a ghabhas. Dh’ fhaodadh e cuideachd innse gu bheil thu rud beag mì-fhoighidneach, ’s dòcha sgìth de bhith a’ feitheamh ri rudeigin a tha thu air a bhith a’ dealbhadh o chionn fhada, agus a tha air a bhith a’ cur cuideam ort. Feuch ri cuid de na h-iarrtasan a tha gad chumail suas air an oidhche a lughdachadh agus feuch ri fois a ghabhail, oir tha ùine shònraichte aig na coileanaidhean againn ri ruighinn.
Faodaidh bruadar mu dhàil a bhith co-cheangailte ri daoine a chuireas dàil ann an suidheachaidhean chun na h-ìre as àirde. Faodaidh e a bhith na chomharra air mì-thèarainteachd agus misneachd ìosal agus dìth dìongmhaltas neo-fhiosrachail, a dh’ fhaodadh a bhith air toirt orra a bhith a’ call rudan math.
Cuideachd co-cheangailte ri dìth eagrachaidh agus beagan frionasachd le rudeigin nach do dh’ obraich a-mach glè mhath don neach-aislingeach, no eadhon le atharrachadh gu math obann. Ach, tha am bruadar seo buannachdail oir tha e ag innse gu bheil innealan aig an neach gus an cothromachadh ath-chothromachadh, a 'fàgail an stad agus a' dol a-steach gu fear nas fheàrr.
Ach, tha e cudromach gun tuig thu nach eil an seo ach mìneachadh coitcheann agus gus tuigsinn dè tha aig do bhruadar ri ràdh, tha e glè chudromach gun toir thu aire do gach mion-fhiosrachadh mun aisling agad, a’ beachdachadh air dè a th’ ann. 's e seo an seòrsa dàil, ma rinn thu e neo cuideigin eile, am measg fiosrachaidh eile.
A' bruadar mu bhith fadalach
A' bruadar gu bheil thu tha fadalach no a chaill an ùine co-cheangailte ri geallaidhean a dh’ fhaodadh nach tèid a choileanadh no eagal mu atharrachadh air choireigin a dh’ fheumas co-dhùnadh, an dàrna cuid a thaobh do bheatha no a bheir buaidh air beatha chàich. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn fo uallach no beagan mì-chinnteach, agus gur dòcha gu bheil dìth eagrachaidh san dòigh san do stiùir thu d’ ùine. na gnìomhan cudromach agus èiginneach agad, agus tiomnadh na ghabhas dèanamh le cuideigin eile. Caith beagan ùine cuideachd a’ dèanamh cur-seachad no spòrs, mar seo bidh e comasach dhut an teannachadh a tha thu a’ faireachdainn a chuir an cèill.
A’ bruadar gu bheil cuideigin eile fadalach
Ma tha an aisling a bhith fadalach a bha càirdeach do neach eile tha e coltach gu bheil thu a' cur cus fòcas air cead dhaoine eile a bhith agad , no gu bheil eagal ort a bhith 'mì-aontaich' ann an dòigh air choireigin. Is dòcha gu bheil suidheachadh beag air choireigin air grunn bhuaidhean adhbhrachadh, agus a-nis is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn rud beag mì-chofhurtail.
Seo shealladh eile gu bheil thuDh’ fhaodadh fàs dreuchd a bhith aig , ach dh’ fhaodadh e a bhith millteach gu h-ionmhasail neo a bhith beagan meallta. Tha e cudromach gun toir thu aire do na faireachdainnean a tha an aisling ag adhbhrachadh annad, ach feuch ri fòcas a chuir air na tha thu dha-rìribh ag iarraidh agus dè a tha gad fhàgail comhfhurtail, a’ fàgail sparradh dhaoine eile an dàrna taobh.
A’ bruadar gun do dhùisg thu fadalach no bruadar gun do chaill thu an ùine
Ach ma chaill thu an ùine nad aisling, mura deach an gleoc rabhaidh dheth no eadhon ged a chaidil thu cus, tha e a’ samhlachadh gu bheil aig rudeigin chuir cuideam ort no eadhon gu bheil thu air do luchdachadh gu mòr leis na geallaidhean agad.
Is dòcha gu bheil eagal ort gun caill thu gnìomh a chaidh a chlàradh airson ùine agus a tha cudromach, no gu bheil thu troimh-chèile leis gun do chaill thu ceann-latha no òrdachadh. Is e an rud as fheàrr ri dhèanamh thu fhèin a chuir air dòigh agus feuchainn ri prìomhachas a thoirt do na tachartasan as cudromaiche, agus is dòcha cuid de phròiseactan a thiomnadh no fhàgail airson nas fhaide air adhart, agus aire a thoirt dhut fhèin.
Nam biodh tu toilichte nad aisling mu bhith fadalach, is e teachdaireachd fìor mhath a th’ ann: ma tha dileab agad ann an raon sam bith de do bheatha, bidh e comasach dhut fuasgladh fhaighinn air gu math furasta. 'S e àm làn fhortan is aoibhneis a th' ann dhut!
'S dòcha gun toir caraid dhut beachd iongantach airson fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas bheag sin a tha air a bhith agad, neo fiù 's gum bi trioblaid agad. lèirsinn agus a bhith comasach air cunntas a thoirtaonar. Co-dhiù, mothaichidh tu gu bheil a h-uile càil a’ tachairt gu math furasta agus gu sgiobalta, is e ìre fìor mhath a th’ ann dha-rìribh! Slàn leat!
Gus bruadar gu bheil thu ann an cabhaig agus a’ feuchainn ri bhith ann an tìde
Ma tha thu ann an cabhaig agus a’ feuchainn ri bhith ann an tìde, dh’ fhaodadh seo nochdadh gu bheil eagal ort ro 1>dha-rìribh ag ionndrainn rudeigin cudromach no fiù 's ag ionndrainn an neach air a bheil thu a' coinneachadh an-dràsta .
Ma dh'fheitheas tu ri ceann-latha 's gu bheil coltas ann gu bheil dàil fhada air, 's dòcha gu bheil teagamh agad mun neach seo ann an beatha dha-rìribh. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè cho cudromach sa tha thu dha-rìribh don neach seo agus is dòcha gu bheil sin gad mhì-sheasmhachd. Feuch ri bruidhinn rithe agus an suidheachadh a shoilleireachadh, a’ seachnadh shuidheachaidhean a tha a’ tilgeadh a-mach, gus am faigh thu sealladh nas fheàrr
Gus bruadar gun tug thu air cuideigin a bhith fadalach <12
Mas e do bhruadar a thug air cuideigin a bhith fadalach, dh’ fhaodadh gur e teachdaireachd a th’ ann nach do ghiùlain sinn mar a b’ fheàrr a rinn sinn, neo gun do rinn sinn mearachd le cuideigin . Tha còmhstri air a bhith agad le co-obraiche, ri linn obair no trioblaid a dh'èirich.
Mas e sin a' chùis dha-rìribh, feuch ri fuasgladh fhaighinn air an t-eadar-dhealachadh , lorg na puingean ann an cumantas agus a bhi toileach an neach eile a thuigsinn. Is iomadh uair a thèid againn air cùisean fhuasgladh gu furasta ann an còmhradh agus faighinn air ais gu deagh cho-sheasmhachd.
A’ bruadargu bheil thu fadalach airson coinneimh
Ma bha thu a’ bruadar gu robh thu fadalach airson coinneimh, co-dhiù a bha thu lèigheil no eile, tha e na shamhla nach eil thu a’ toirt deagh aire dhut fhèin, bi is e do shlàinte corporra, inntinn no spioradail. Is dòcha gu bheil thu a’ cur dheth duilgheadas a tha air a bhith a’ cur cuideam ort, ach a dh’ fheumar a rèiteach.
Faic cuideachd: Bruadar air easgann: Mìneachaidhean agus Samhlaidhean Occult!Feuch ris na cùisean sin fhuasgladh agus gabh cùram nas fheàrr dhiot fhèin, mar an daithead agad agus riaghladh cuideam, oir mar seo bidh e comasach dhut seasmhachd tòcail a chumail suas. Anns an raon spioradail, feuch ri do neartachadh fhèin agus mar sin bidh e comasach dhut dèiligeadh ris a h-uile càil a thig.
A’ bruadar gu bheil thu fadalach airson agallamh obrach
Ma tha do bhruadar a bhith fadalach co-cheangailte ri agallamh obrach, tha na chomharra gum faod thu cothrom fìor mhath a chall , ri linn beagan neo-chùram no dìth aire. 'S e teachdaireachd a th' ann gum feum thu barrachd fòcas a chur air na pròiseactan agad gus nach caill thu sealladh orra.
Feuch ri bhith mothachail air a h-uile gnìomh a dh'fheumas tu a choileanadh san latha agad agus bi ort sùil a-mach airson cothroman a chì iad a’ tighinn am bàrr . An seo tha e cudromach gum bi thu gnìomhach gu h-èifeachdach agus furachail airson an soirbheachas a tha thu ag iarraidh fhaighinn!
😴💤 Is dòcha gum biodh ùidh agad ann a bhith a’ bruidhinn ri barrachd bhrìgh airson: A’ bruadar mu obair.A bruadar gu bheil thu fadalach airson obair
Ma bha thu a’ bruadar gu robh thu fadalach airson obairmar as trice tha e co-cheangailte ri iomagain co-cheangailte ris an t-suidheachadh proifeasanta. Is dòcha gu bheil thu ag obair le amasan, no gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach san obair a nì thu. Is dòcha gu bheil cuideigin a tha a’ roinn na h-àrainneachd riut a’ toirt buaidh air suidheachadh gus beagan buannachd fhaighinn.
Faic cuideachd: → Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu dheidhinn sòfa【Mioning of Dreams】A’ bruadar mu dàil ann an seo co-theacsa nas fhaide na a bhith nad mheòrachadh air cuideam, faodaidh nochdadh gu bheil thu a’ fulang ùine leisg agus mì-riarachas proifeasanta, feumach air obrachadh air do mhì-thèarainteachd gus a thighinn air adhart. Feuch ri fàs a shireadh agus teicheadh bho stagnation, ag ùrachadh d’ eòlais agus a’ leasachadh do neartan.
Gus bruadar gu bheil thu fadalach airson ceann-latha, coinneamh no coinneamh
Tha bruadar gu bheil thu fadalach airson ceann-latha, dealas cudromach ge bith a bheil e pearsanta no obrach, a’ samhlachadh dùilean mòra a thaobh do bheatha phearsanta no proifeasanta; Tha thu a’ faireachdainn mì-chinnteach agus tha duilgheadas agad a’ toirt seachad na h-uile, le eagal ort. briseadh-dùil.
Is dòcha gu bheil thu ro dhoirbh ort fhèin agus air na comasan agad. Seo teachdaireachd dhut airson smachd a chumail air na leisgean agad agus cothrom eile a thoirt dhut fhèin fosgladh suas don t-saoghal. Tha tòrr rudan math ri thighinn, mar sin bi foighidneach agus gràdhach leat fhèin!
Bruadar mu dheidhinn cuideigin fadalach airson òrdachadh a choileanadh
Mas e do bhruadar a bh’ ann cuideigin a bha fadalach airson òrdachadh no òrdachadhcom is dòcha gu bheil thu a’ faighinn eòlas air seòrsa de dh’ iomaguin air sgàth suidheachadh fo uallach a tha thu air a bhith a’ fulang. 'S dòcha gu bheil cuideigin air do leigeadh sìos agus a-nis gu bheil thu a' faireachdainn sàraichte, ach 's e an rud as fheàrr a bhith a' leigeil leis an t-suidheachadh a dhol às aonais fearg.
Cuimhnich gum bi sinn uile a' dèanamh mhearachdan aig àm air choreigin fiù 's gun rùn, mar sin feumaidh sinn gus ar co-fhaireachdainn agus ar foighidinn a bhiathadh, a' fàgail cruadalachd agus ciont an dàrna taobh, seo an aon dòigh air an urrainn dhuinn beatha nas sìtheile a bhith againn còmhla ri càch.
A' bruadar gu bheil thu fadalach dhan sgoil
'S e bruadar gu math cumanta a th' ann a bhith a' bruadar gu bheil thu fadalach dhan sgoil neo dhan cholaisde, gu h-àraidh ma tha thu air a bhith a' fuireach ann an dòigh gu math dian. 'S dòcha nach deach agad air na dleastanasan agad uile a làimhseachadh' air a bhith agad agus tha thu a' faireachdainn rud beag fo àmhghar.
Faodaidh faireachdainnean leithid mì-thèarainteachd agus beagan moille nochdadh. Uaireannan bidh sinn a' dèiligeadh ri grunn rudan aig an aon àm agus fiù 's le oidhirp, chan urrainn dhuinn a h-uile càil a làimhseachadh. Seo an cothrom agad na prìomhachasan agad a mheasadh agus fòcas a chuir air na rudan as cudromaiche an-dràsta.
Gus bruadar gu bheil thu fadalach airson clas
Ma bha thu a’ bruadar gu robh thu fadalach airson clas, tha e a’ samhlachadh gu bheil ann mionaid de theannachadh mòr, co-dhiù a tha e co-cheangailte ri do bheatha acadaimigeach neo fiù 's ann an àrainneachdan eile. 'S dòcha gu bheil thu a' faighinn eòlas air dileab agus nach eil fios agad ciamar a gheibh thu fuasgladh air.
Tha coltas gu bheil thusgìth, mar sin 's e an rud as fheàrr a-nis fois a ghabhail bho na cùisean sin agus beagan fois a ghabhail. Leis an astar seo bidh e comasach dhut do bheachdan ùrachadh agus gu cinnteach na fuasglaidhean as fheàrr a lorg. Feuch gun toir thu beagan ùine dheth a’ dèanamh rudeigin as toil leat agus thig thu air ais chun cheist às ùr!
Gus bruadar gu bheil thu fadalach airson deuchainn
Ach ma bha thu a’ bruadar gun robh thu fadalach airson deuchainn. deuchainn chudromach, tha e a’ ciallachadh gum faod thu a bhith a’ faireachdainn mì-chinnteach, iomagaineach agus is dòcha gu bheil thu gu math càineadh ort fhèin an-dràsta. 'S dòcha gu bheil thu ann an suidheachadh far a bheil thu a' faireachdainn nach eil mòran smachd agad, ach gu bheil thu a' dèanamh do dhìcheall.
Seo an rud a thathar a' faighneachd dhiot barrachd fèin-mhisneachd agus fèin-smachd. Nuair a nochdas duilgheadasan, tha e airson ar neartachadh agus ar brosnachadh, na cùm air ais air eagal ‘s gun tèid thu ceàrr no gum bi duilgheadasan agad, oir gu cinnteach tha na h-innealan a dh’ fheumas tu nad bhroinn gus aghaidh a thoirt air rud sam bith!
😴 💤 Is dòcha gu bheil ùidh agad ann an toraidhean airson: Bruadar le dearbhadh.A’ bruadar mu phròiseactan nach maireann
Seo aisling a tha a’ nochdadh frustrachais le duilgheadas air a bheil thu a’ dèiligeadh. Is dòcha gun deach do mhisneachd annad fhèin a dhearbhadh , agus a-nis tha eagal mòr ort geallaidhean a dhèanamh. Is dòcha gu bheil duilgheadas beag air do fàgail le mì-chinnt mhòr.
Ach na bi leisg mu dheidhinn. A h-uile rud a tha cudromach ann an
