Riyada Qaboojiyaha: Waa maxay macnaha dhabta ah ee riyadan?

Ma buuxay mise madhan? Riyada qaboojiyaha waxay keentaa astaamo kala duwan, labadaba wanaag iyo xumaanba. Si loo fasiro mid kasta oo ka mid ah xaaladaha riyooyin badan oo leh qaboojiyaha, waxaa xiiso leh in la xasuusto faahfaahin kasta oo riyada ah. Waxa kale oo aad muhiim u ah in la tixgeliyo macnaha guud ee nolosha marka la turjumayo.

Riyo kastaa waa khibrad gaar ah oo gabi ahaanba shakhsi ah. Sidaa darteed, macnaha riyada ku saabsan qaboojiyaha way ka duwanaan kartaa qof kasta. Halkan kama heli doontid macnayaal dhammaystiran oo ku saabsan riyooyinka, laakiin wadooyin tarjumaad ah oo kaa caawin kara inaad dib u milicsato khibradaada.

xiisaha ku saabsan qaboojiyaha hoose.

> Brazil , qaboojiyaha ugu horreeyay waxaa la dhisay 1947, Santa Catarina. Adduunyada, mishiinkii ugu horeeyay oo leh shaqo la mid ah ta talaajadda waxa la dhisay 1856, iyada oo la raacayo amarka warshad Australian ah.

Dunida riyooyinka , talaajadu waxay awoodaa astaan ​​badan, badin, iyo sidoo kale in ay kuu soo bandhigaan dhinacyo nolosha u baahan in dib u fakar iyo habayn si ka duwan. Waxaad arki doontaa in ku riyada qaboojiyaha ay kugu dhiirigelin karto inaad ka fikirto mawduucyo kala duwan oo nolosha ah, laga bilaabo nolosha xirfadeed ilaa xiriirka jacaylka

Hadda, si aad u ogaato fursado badan oo tafsiir ah waayo-aragnimada riyada.riyo.

Riyo tallaajad faaruq ah

Tani waa riyo keenta xoogaa raaxo-darro ah, ka dib, waxay tilmaamaysaa xaalad yaraan . Ku riyoonta qaboojiyaha madhan waxay soo jeedinaysaa inaad la kulmi karto dhibaato xagga biilasha billaha ah. >

> Inta suurtogalka ah, si aad uga fogaato dhacdadan, fiiro gaar ah u sii habaynta dhaqaalahaaga. Waxay xitaa u ekaan kartaa mid adag marka hore, laakiin marka la barbar dhigo geedi socodku wuu fududaanayaa.

Adiga oo og inta aad ku kharash garayso bishii oo aad barbar dhigto dakhligaaga, waxaad arki doontaa waxa aan dheelitirnayn iyo haddii ay suurtagal tahay in la sameeyo. Hagaajinta wax kasta .

Riyo qaboojiye buuxa

> Waayo-aragnimada riyada talaajad buuxda waxay sidoo kale la xiriiri kartaa badnaanta iyo bonanza , oo aan daruuri ahayn maaddo.

Riyadu waxay la xidhiidhi kartaa barwaaqada dhinacyada kala duwan ee nolosha, si la taaban karo ama aan la taaban karin.

Jaceylka badan, tusaale ahaan saaxiibtinimada iyo kalgacalka, waxay noqon kartaa mid ka mid ah calaamadahaas. Guud ahaan, sidaas darteed, riyadu waxay keentaa rajada nolol qani ah siyaabo badan.

Fasiraada lagu riyoonayo riyada qaboojiyaha buuxa waxay sidoo kale heli kartaa lakabyo cusub iyadoo ku xiran waxa ku jira qaboojiyaha. Haddii talaajadu ay ka buuxaan nacnac, tusaale ahaan, riyadani waxay yeelan kartaa fasiraad kale. Si fiican u fahan, hoos!

Riyada talaajad kalluun ka buuxo

>Kalluunku aad buu u leeyahaysifo, fududahay in laga sooco cuntooyinka kale. Marka la eego macnahan, riyadu waxay keeni kartaa muuqaalkan si ay kuugu dhiirigeliso inaad ka fikirto aragtidaada.> 3>

Awoodda urta sidoo kale waa qayb ka mid ah walxaha dammaanad qaadaya badbaadadayada. Ma ogtahay taas? Dareemidda ur qudhuntay, tusaale ahaan, waxay calaamad u tahay in cuntadu ay kuu keeni karto xoogaa khatar ah.

Sidaas oo kale, ku riyada tallaajadda kalluunka waxay noqon kartaa martiqaad aad ku aragto calaamadaha yaryar ee xaaladaha dhib noqda. Sidaa darteed, waxaad u dhaqmi kartaa xitaa si adag.

Riyada tallaajad uu ka buuxo baraf

Marka aad ku riyoonayso talaajad baraf ka buuxo, waxaa suurtogal ah in riyadani ay keento dhaqdhaqaaqyada aad samaynayso gudahaaga nolosha - ama maqnaanshaha dhaqdhaqaaqyadan.

Sidaas oo kale, riyadu waxay kugu martiqaadi kartaa inaad ogaato in go'aammada qaarkood ay dhiirigelin karaan waddadaada , ama waxay u taagan yihiin caqabad xagga horumarkaaga.<3                  Xaaladahaas oo go'aannada qaarkood si khaldan loo qaatay oo ay cawaaqib adag keeneen. Midda kale, noloshu waxa ay ka timaadaa khaladaad iyo guulo.

Haddaba, haku eedayn naftaada in badan. Baro oo bilow socodka mar kale gabagabadaan cusub

Riyada qaboojiyaha hilib ka buuxo

>

Ka tag waxa aan kuu wanaagsanayn. Riyo tallaajadHilib ka buuxa ayaa kuu soo jeedinaya in aad arki karto horumar la taaban karo oo caafimaadkaaga ah haddii aad ku guulaysato inaad hagaajiso cuntadaada, tusaale ahaan, oo aad sidoo kale hagaajiso qodobbada kale ee caadiga ah.

Marka, marka laga eego dhinacan, riyadu waxay kugu martiqaadaysaa inaad is-aqoon oo garwaaqso waxa aad hagaajin karto marka ay timaado dhanka caafimaadka

Naftaada u ogolow is-milicsigan oo, intii suurtogal ah, ku dhaqan qaar ka mid ah horumarintan kuwaas oo faa'iidooyin badan kuu keeni kara caafimadka

Ku riyooto talaajad macmacaan ka buuxan

>

Riyadan macaankeeda waxa loo arki karaa calaamad wanaagsan. degan Tani waa riyo soo bandhigaysa suurtagalnimada waqtiyo qadhaadh yar.

Sidaas oo kale, dhacdooyinka yaryar ee nolol maalmeedkaaga, laga yaabee inaadan fileynin, ayaa dhici karta oo kuu keeni karta farxad, kalgacal iyo qanacsanaan.

Haddii daqiiqadahan ay dhacaan, u fiirso iyaga! Naadirkan ayaa u baahan in loo aqoonsado sida ay yihiin.

>

>

15>Riyada qaboojiyaha ay ka buuxaan caano fadhi>

Ka fiirso khilaafka qoyska. In aad ku riyootid talaajad ay ka buuxaan caano fadhi waxay keenaysaa rajo ah in xaalada qaar ka mid ah qaraabadaada ay kuugu yeeri doonto in aad wax ka qabato macnahan.

. Dhaqdhaqaaqa nolol maalmeedka, waxyaabo badan ayaa noqon kara kuwo aan la dareemin.

Marka, marka laga eego dhinacanTafsiir, riyadu waxay kugu martiqaadaysaa inaad la joogto oo aad u firfircoonaato qoyskaaga

Riyada talaajad ay ka buuxaan caagadaha biyaha

>

Tani waxay noqon kartaa xasuusin ku saabsan baahiyaha jidhkaaga , iyo Mid ka mid ah, dhab ahaantii, biyaha la cabbo! Sidaa darteed, riyadu waxay buuxinaysaa ujeeddada ah in aad noqoto mid ka tarjumaysa baahidaada xilligan.

Adoo ka duulaya milicsiga kale, marka laga reebo baahida jireed, adiga sidoo kale waxaad joojin kartaa inaad ka fikirto wax yar oo ku saabsan dareenkaaga, maadiga iyo baahiyaha kale ee muhiimka kuu ah maskaxdaada ayay ku soo dhacayaan. Midabo iyo qaabab kala duwan, mid kastaa wuxuu u keenaa faa'iidooyin aan la soo koobi karin caafimaadka, marka laga reebo dhadhanka.

Riyada talaajad ay ka buuxaan miraha waxay soo jeedinaysaa in daqiiqado badan oo wax wanaagsan ah , in Dareenka iyo qaybaha kala duwan ee nolosha, waxaa laga yaabaa inay ku dhow yihiin inay dhacaan.

Kobcinta fikradaha wanaagsan, hab-dhaqan caafimaad qaba oo ku jira xaqiiqada aad maanta haysato oo aad ugu dhawaato waxyaabaha wanaagsan ee nolosha si kasta oo aad awooddo.

wax yar, waxaad awood u yeelan doontaa inaad si aad u badan u aragto aragtidan. abaal-marin , iyo samaynta waxa aan samayno ee u baahan in la sameeyo oo kaliya in la sugo abaalgud waxay noqon kartaa waddo niyad jab badan.

Maya.Si kastaba ha ahaatee, ku riyaynta keega talaajadda dhexdeeda waxay soo jeedinaysaa in lagugu aqoonsan karo habkaaga jilitaanka. Marka sidaas la eego, waxaa lagugu maamuusi lahaa oo lagugu hambalyayn lahaa falkaaga.

Haddii ay dhacdo mid la mid ah, ku raaxayso! Ka dhig wakhtigaas xasuus gaar ah iyo sidoo kale hab lagu xaqiijiyo in dadaalkaagu faa'iido.

😴💤 Waxaa laga yaabaa inaad xiisaynayso inaad la tashato macnaha:Ku riyoonida keega.

Ku riyoodka ukunta talaajadda dhexdeeda

> Rajo wanaagsan! Noloshaada

Bonanzaani ma saamaynayso oo kaliya noloshaada maadiga ah iyo tan maaliyadeed, laakiin sidoo kale waxa ay saamaynaysaa xidhiidhkaaga shucuureed iyo sida aad ula xidhiidho nolosha guud ahaan.

😴💤 Waxaa laga yaabaa inaad xiisaynayso la tasho macnaha: Ku riyoonka ukunta.

Ku riyoonida biirka talaajadda

>> Rajo wanaagsan noloshaada xirfadeed. .

Maanka ku hay in marka laga soo tago natiijada ka soo baxda, ay muhiim tahay in aad noqoto qof si wanaagsan ula xidhiidha dadka aad wada shaqaynayso. lagama maarmaanka ah si loo gaaro guul, sidoo kale u istaag goobtaada xirfadeed.

20> RiyoMas qaboojiyaha ku jira >

Markaad ku riyoonayso abeeso talaajadda dhexdeeda, mar kale waayo-aragnimada ku riyada talaajadu waxay kuu noqon kartaa dhiirigelin inaad dib u eegto saaxiibtinimadaada.

> Waxaa laga yaabaa inaad dareento in goobtaada gaarka ah lagu soo duulay, tusaale ahaan, faham la'aanta dadka qaarkood awgeed. Dhanka kale, waxa kale oo lagu xisaabtami karaa xanaaqa kale marka aad dib u milicsato riyadan.

Ka fikir tan iyo waxa aad runtii u fahantay saaxiibtinimada caafimaadka qabta.

>

Riyada ku saabsan jiirka talaajadda dhexdeeda waxay noqon kartaa martiqaad aad ku samaynayso isbedel weyn oo noloshaada ah.

U fiirso haddii aad si joogto ah u samaynayso dhaqdhaqaaq jireed, haddii aad cunto caafimaad leh, adigoon iloobin, sidoo kale, doorka muhiimka ah ee xidhiidhada saamaynta leh. in aad ku riyootid xasharaadka talaagada dhexdeeda waxa ay keenaysaa digniino.

Riyada xasharaadka talaagada dhexdeeda waxa ay keenaysaa digniino.

Ka taxadar nolol maalmeedkaaga. oo naftaada ilaali. Tani waa riyo kuu keenaysa xaalado nololeed oo aad u adag oo aan caafimaad qabin.

Marka la eego, riyadu waxay kugu martiqaadaysaa inaad aad uga fiirsato hawlaha ka kooban jadwalkaaga caadiga ah, laga bilaabocuntada ilaa hadafyadaada nolosha waxay kuu soo jeedinaysaa inaad dhexda bulshadaada ku dhex yeelan karto xidhiidh shucuureed oo kaa dhib badan marka loo eego wanaagga.

Lakiin dabcan adiga oo keliya, noloshaada gaarka ah, adoo eegaya xidhiidhkaaga, ayaa awoodi doona inaad gaadho gunaanadkaas. Ka fiirso inaad sameyso milicsigan.

Riyada talaajad ay ka buuxaan gooryaan

>

Markaad ku riyoonayso talaajad dirxi ka buuxan, ka fiirso inaad wax yar joogsato si aad u taxdo dhibaatooyinka noloshaada maanta. 2 Sida ay u muuqdaan kuwo aad u adag oo weyn, waxaad sidoo kale leedahay awood kuu gaar ah oo aad wax kaga qabato dhibaatooyinka.

Bilow inaad u eegto ujeedo badan, hab difaac yar, oo qorshee meesha aad ka bilaabi doonto inaad wax ka qabato mid kasta arimahaas. Ku kalsoonow kartidaada.

Riyada Gooryaanka Talaagada dhexdeeda

Ma ka baqaysaa xaalad? Kahor xaaladaha ku werweraya.

>Hadii ay khusayso, si qoto dheer u neefso oo isku day inaad habayso fahamkaaga guud ahaan. HalkiiHal mar wax ka qabso, si gabal u billow.

Markaad wax ka qabato dhibaatooyinka, waxaad arki doontaa inaad xamili karto. Macnaheedu maaha in aad saxdo marka ugu horeysa, ama aanad mar danbe khalad samayn doonin, laakiin inaad diyaar u tahay inaad sii wadato xataa marka qorshahaagu aanu guulaysan marka hore.

Sidoo kale eeg: Riyada xaaqinka: Waa maxay macnaha dhabta ah ee riyadan?

Ku riyoonaya in talaajadu ay wax qudhuntay

> Ma garan kartaa marka wareegyada qaarkood loo baahan yahay in la xidho?. ilaa dhamaadka nolosheeda -ama hore u dhaaftay barta

Tani waa mawduuc jilicsan oo qof kasta oo akhriya aragtidan fasiraada wuu garan karaa iyo in kale. Sidaa darteed, ka fiirso ka hor inta aanad wax go'aan ah gaarin.

Haddii aad horeba macno badan ugu aragtay xidhiidhkaaga jacayl, tusaale ahaan, ma doonaysaa inaad sii wadato ama aad joojiso xidhiidhkan? Dib u milicso.

Ku riyoonida talaajad fangaska leh

>

Dhammadaha dabacsan ee taariikhda aan weli la xalin waxay noqon kartaa mawduucyada udub dhexaad u ah riyada tallaajad leh fungus. Loo diyaariyey waji masuuliyadaada? Riyadu waxay kuu noqon kartaa martiqaad si aad ugu dambeyntii u fahamto doorka aad ku leedahay duruufaha maanta ku jira.

Dabcan, ma hayno dhammaan dhinacyada nolosha, mana hubno in ay wax ku socon doonaan. ama maya. Laakiin, meel laga bilaabo waa waxa muhiimka ah. Inteeda kalewaxaad ku riyoon kartaa maydka talaajadda dhexdeeda

Marka laga eego, haddii aad ku riyooto maydka talaajadu waxay astaan ​​u noqon kartaa wakhti go'an. 2>Sababta suurtogalka ah ee gobolkan waxay noqon kartaa cabsida inaad la kulanto xaaladaha hortaada ama cabsida in lagu xukumo doorashadaada.

Aragtida kale waxay soo jeedinaysaa booska difaaca, kaas oo aad raadineyso inaad ka fogaato. si aadan u dareemin in lagugu xukumayo qofka aad tahay. Marka sidaas la eego, feejignaantu waxay noqon lahayd inaadan ku caburin iskudayga inaad dadka kale ka farxiso.

Ogow nuxurkaaga oo garwaaqso waxa aad dhab ahaantii u rabto noloshaada. U dhaqan sida dadka kale u maleeyaan inay kugu keeni karto niyad jab badan.

Ku riyoonta talaajad leh ur xun

> Waxaa laga yaabaa inaad ku riyoonayso xoogaa walaac ah oo ku saabsan cilaaqaadkaaga maalinlaha ah. xikmad u yeelo go'aankaaga inaad ka qaybqaadanayso colaadahaas iyo in kale.

Dagaal kasta uma baahna inuu noqdo dagaalkaaga. Ogow waxa adiga shakhsi ahaan kuu saameeya oo ka fiirso in gelitaanka isku dhacan uu runtii ku siin karo isbedel ama faa'iido la taaban karo. 0> Dib u dhigista waxa aan laga maarmi karin waxay noqon kartaa digniinta ka dambeysa riyadan. Sii wadida bixista hadhow ama berri, dhinacyo nolosha ah ee muhiimka ah in la arko ayaa ka dhigi kara waxyaabo aad u dhib badan.

Riyada ku saabsan qaboojiyaha wasakhaysan ayaa kugu martiqaadaya inaad gacmahaaga wasakhayso. Dhibaatooyinka aad xallin karto, ma garanaysaa waxay yihiin? Talaajad wasakhaysan, tusaale ahaan, waxa laga yaabaa inay ka mid noqoto waxyaalaha aad sii deminayso.

Laakin sii wadida deminta waxay ka dhigaysaa wasakhda xataa ka sii wayn, nadiifinta xataa caajis iyo kakan. Marka la eego, riyadu waxay kugu martiqaadaysaa inaad joojiso dhibaatooyinka sii kordhaya

Hadda samee, inta ay suurtagal tahay> Haddaad ku riyootid in xayawaanku ku soo galaan talaajaddaada waxay kuu noqon kartaa martiqaad aad u wanagsanto kuwa u baahan.

Dadka darbi-jiifka ah ee maalmo dheer ku qaata inay cunaan oo keliya cuntada ka soo hadha, tusaale ahaan, waa dad aan lahayn wax-qabad noocan oo kale ah. 3>

In alla intaad awooddo, wanaag samee. Hadii ay kugu adkaato inaad saxan cunto ku deeqdo, ka fikir siyaabo kale oo aad ku faafin karto camalka wanaagsan.

Ku riyoonaya qaboojiyaha

> Marka aad ku riyoonayso qaboojiyaha. Tani waxay kuu noqon kartaa martiqaad si aad u ballaadhiso aragtidaada nolosha. Ka fiirso inaad hesho aqoon cusub, sahaminta qaybaha aqoonta ee weli adiga kugu daahsoon. lehqaboojiyaha, waxaad u baahan doontaa inaad sii wadato akhrinta!

NUXURKA

>

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday Qaboojiyaha?

Haddii aad bilawday inaad guri ka samayso meel eber ah, shay noocee ah oo aanad gabi ahaanba seegi karin? Waxaa suurtogal ah qaboojiyaha. Waa suurtogal in la dego guri aan lahayn sariir, fadhi, maro iyo fadhiga, laakiin ku noolaanshaha guri bilaa talaajad ah waxay noqon doontaa hawl aad u adag.

la xidhiidha dhinacyada wax ku oolka ah ee nolosha

. Caafimaadkaaga, ladnaantaada iyo qoyskaaga iyo xiriirka shaqada ayaa noqon kara dulucda ugu weyn ee khibraddan. Sidaa darteed, waxaa xiiso leh in la milicsado halka aad ku aragtay qaboojiyaha riyadaada.

Marka la eego, waayo-aragnimada ku riyada qalabkan waxay sidoo kale kuu noqon kartaa dhiirigelin inaad ka shaqeyso ururkaaga gaarka ah. Talaagad si fiican loo habeeyey, tusaale ahaan, waxay ka dhigi kartaa hab-socodkaaga mid aad u fudud oo kuu ogolaanaya inaad cunto si fiican oo nabad ah. Riyooyinka qaboojiyaha buuxa, oo isku mid ah, waxay calaamad u noqon kartaa bonanza iyo barwaaqo.

Intaa waxaa dheer, ka fekerida dhinaca qabowga iyo barafka ee qaboojiyaha sidoo kale waxay macno samaynaysaa markaad raadinayso fasiraadaha riyadan. Waxooga dhib ah xagga helitaanka iyo wadaagista dareenka ayaa laga yaabaa inay tilmaamto riyadan. Haddii aad sidoo kale dareento xoogaa dhib ah sida loola macaamilo shucuurtaada , tani waxay calaamad u noqon kartaa riyadamaskax aad u fiiqan oo ku wajahan caqabadaha maalinlaha ah. Waxa kale oo laga yaabaa inaad isku aragto hal-abuur badan oo caqli badan markaad dhisto xalal cusub oo aad ku xalliso dhibaatooyinkaaga. Ka fiirso.

Ku riyoonaya qaboojiyaha bilaa qaboojiyaha

> Waxaa suurtogal ah inaad u baahato inaad wax ka qabato dhibaatada ay agabku xaddidan yihiin.Taasi waa, waxaad u baahan doontaa inaad dib u soo noolee naftaada iyo/ama ku tiirsanow caawinta dadka kale si aad u dhisto xalal cusub oo arrintan lagu xaliyo sidii horeba loo xaliyay.

Ku riyoonaya talaajad damisay

> Markaad ku riyoonayso qaboojiyaha damin, ka digtoonow xirfaddaada xirfadeed.Riyadu waxay kartaa noqo nooc ka mid ah feejignaanta degenaansho la'aanta aad ku haysato qaybtan nolosha.

Marka la eego, waxaa muhiim ah inaad hadda eegto xaqiiqadaada oo aad isweydiiso: ma jiraan wax aan awoodo. ka wanagsan Haddi ay noqoto xidhiidhka aad la leedahay la-hawlgalayaashaada shaqada, ama shaqadaada shakhsi ahaaneed, su'aashani waxay kaa caawin doontaa inaad sameyso isbeddello lagama maarmaan ah.

Kuwa doonaya in ay ku sii wataan xirfad aag, waa lagama maarmaan in ay sii wadaan maskaxda ku hay in dadaaladu socdaan. Inta badan waxaad u baahan doontaa barasho cusub iyo xirfad cusub si aad u sii wado horumarka.

20> Riyoonista qaboojiyahadefrosting>

Xitaa in uu yahay qof habaysan, oo qorshe sameeya oo ku dadaala in uu wax walba ku sii socdo, mar ama mar kale qorshayaashaas ayaa khaldami kara. Taasi waa qayb ka mid ah habka. Noloshu siyaabo badan ayaa loo saadaalin karin

Riyada qaboojinta qaboojiyaha waxay u adeegi kartaa xasuusin in xaaladdan oo kale ay dhici karto oo aysan macnaheedu ahayn dhammaadka adduunka.

Taas oo ah, marka aad la kulanto wax aan sidii loogu talo-galay u socon, aad u neefso oo dib u xisaabiso dariiqa loo marayo. Inta suurtogalka ah, isku day in aad dib u eegto qorshahaaga wakhti wakhti ah, si aad u cusboonaysiiso qorshayntaada hadba sida ay tahay dhaq-dhaqaaqa nolosha In yar oo midho badan leh marka loo sameeyo si xikmad leh. Helitaanka dheelitirka u dhexeeya "inaad aad uga fikirto wixii la soo dhaafay" iyo barashada khaladaadkiisa maaha cilmi sax ah. waxay marayaan xaalad adag. Waxaa laga yaabaa in aad dhawaan dagaallantay, ama aad dareentay in aad ka qoomamaysay xirfaddaada xirfadeed.

Si aad wax uga qabato dareenka badan, dariiqa is-milicsiga ayaa macno samayn kara. U oggolaanshaha naftaada inaad dareento waxay kaa caawin kartaa inaad sida ugu fiican u sameyso xaalad kasta, adigoon naftaada canaananaynin, laakiin awood u yeelashada naftaada tillaabooyinka xiga ee aad qaadayso adigoo ka duulaya milicsigan > Waayo-aragnimada aad ku riyootay talaajad aan iftiin lahayn waxay keenaysaa rajada laga yaabo inaad ku jirto wakhti jahawareer ah, adigoo si adag u adkeynaya tillaabooyinka xiga ee aad rabto inaad qaado.

0> Dareenkan "lumay" wuxuu ku raaci karaa cilaaqaadkaaga, shaqada ama xitaa heer shakhsiyeed iyo heer hoose.Si kastaba ha ahaatee, dareenkani wuxuu kuu noqon karaa martiqaad aad si taxadar leh u dhegaysato, adoo ixtiraamaya laxankaaga iyo xaaladdaada nololeed ee hadda.20> Riyooyinka qaboojiyaha aan qaboojin

Markaad ku riyoonayso qaboojiyaha aan qaboojin, dhacdadani waxay muujinaysaa dhib kale oo u baahan in lagu xalliyo agab yar.

Laakiin, si kasta oo ay u adag tahay in hadda iftiin la arko, rumayso oo ku dadaal si aad u gaadho wakhtigaas nabad weyn oo qalbigaaga ku jirta. Talaagad daxalaysa

Ka-goynta marxaladaha nolosha qaarkood waa mid aad u adag, laakiin waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto inaad naftaada u ogolaato inaad hore u socoto. Nadiifinta noloshaada

Taas, waxaad ku dareemi kartaa cusboonaysiin, oo diyaar u ah inaad sii waddoraadinta yoolal cusub. Sidaas ayaad wakhtigaaga iyo tamartaada uga faa’iidaysan kartaa waxa adiga kugu khuseeya.

>Wixii dhacay waxa ay noqonaysaa cashar,laakin ka taxdar in aad wakhti badan ku sii dheeraato oo aad hilmaamto in aad hore u socoto.20> Riyooyinka talaajad jaban>Marka la eego riyada talaajad jaban, fasiraadaha ku saabsan khibrada, guud ahaan, keena aragtida ah in aad la kulmi karto dhibaato guud oo noloshaada ah.

Maxay taasi ka dhigan tahay? Dhibaatada noloshaada dhaqaale, tusaale ahaan, waxay saamayn kartaa tayada noloshaada guud ahaan. Sidoo kale, dhibaatada shaqadaada waxay sidoo kale si xun u saameyn kartaa dhowr meelood oo noloshaada ah.

Dhanka kale, si aad si togan uga fikirto, ka fikir in wax wanaagsan oo ka mid ah aag nolosha ah ay sidoo kale saameyn karto kuwa kale.

Marka la eego, ka fiirso inaad ka fikirto sidii aad hal arin u xalin lahayd, si aad ugu dhiirigeliso saamaynta wanaagsan ee mid kasta oo ka mid ah xaaladahan la xaliyay.

Oo xasuusnow inaad nasato ! Maskaxda nastay waxay kaa caawin doontaa inaad si cad u eegto xaalada.

> 20 riyooyinka talaajad soo dhacaysa

Qeex mudnaanahaaga hana lumin indhohooda. Ku riyoon Talaagad soo dhacaysa waxay kuu soo jeedinaysaa inaad u baahan tahay inaad caqli badan u yeelato fursadaha kugu xeerandoorashooyinka la xidhiidha iyaga. Laakiin, taas, waxaad u baahan tahay inaad ku xirnaato naftaada iyo rabitaankaaga, iyo sidoo kale inaad ka warqabto adduunka dibadda si aad u awooddo inaad u aragto fursadaha ka jira hareerahaaga. 21>

Dhibaatooyin taxane ah oo u baahan in wax laga qabto xaalad degdeg ah ayaa noqon karta dulucda udub-dhexaadka u ah riyada tallaajadda.

Marka la eego, riyadu waa aan rajo badan ka qabin. Laakin xasuusnoow in riyooyinku aysan lahayn macnayaal caalami ah, sidaas darteed waxaa laga yaabaa in calaamadaas aysan kuu rumoobayn.

Markaad akhrinayso tafsiirrada dabeecaddan, ka fiirso fikirka oo keliya. Sideed u maareyn kartaa wakhtigaas qalalaasaha badan? Ka fakar.

Ku riyoonaya qaboojiyaha meel aan caadi ahayn

>

U fiirso nolosha qoyskaaga Ku riyoodka talaajad meel aan caadi ahayn waxay kugu martiqaadaysaa inaad ogaato waxa waa ka baxsan wada noolaanshaha qoyskaaga.

Si kastaba ha ahaatee, dareenkaaga fiiro gaar ah ayaa kaa caawin kara inaad gacan ka geysato xaaladan hubaal la'aanta ah inaad ka gudubto. Taas macneheedu waxa weeye, waxaad u dhexgali kartaa si uun si aad u caawiso xubnaha qoyskaaga

Laakin dhibaatooyinka oo dhan ha qaadin naftaada. Caawinta waxay noqon kartaa mid fudud sida inaad marar badan la hadasho qaraabadaada ama ka caawinta hawlaha guriga.

Qof kasta oo danaynaya nolosha qoyska wuu saxeexi karaaSida ay uga go'an tahay in xidhiidhkan laga dhigo mid caafimaad qaba.

>

Ku riyoonaya qaboojiyaha gurigaaga

Baro inaad naftaada dhegaysato. Inaad ku riyootid qaboojiyaha gurigaaga waxay soo jiidataa dareenkaaga si aad u fiirsato caqligaaga.

Dareenka, codkaas yar ee gudahaaga oo mararka qaarkood kuu sheegaya meesha aad aadi karto, ama goorta aad joojinayso, waxay sidoo kale noqon kartaa xikmadahaaga qayb ka mid ah.

In aad iska indho tirto naftaada had iyo jeer maaha doorasho wanaagsan. Ogaanshaha sida loo soo dhaweeyo codkaaga waxay kaa caawin kartaa inaad si cad ugu sheegto waddooyinka aad rabto inaad raacdo. Ka fiirso.

In aad ku riyootid talaajad qof kale

> Waayo-aragnimada aad ku riyootay talaajad qof kale ayaa kuu soo bandhigaysa sida aad uga dhex jirto cilaaqaadkaaga. Haa Waa suurtagal Qaar ka mid ah kuwa aad jeceshahay ayaa u baahan xoogaa taageero ah.

Laakin si aad u ogaato in dadkani ay u baahan yihiin gargaar, waxaad u baahan tahay inaad joogtid. Dabcan, waxaa jira xad, oo mar walba ma aad dhowaan doontid, laakiin xusuusnow inaad sidoo kale mudnaanta siiso.

Riyada ah inaan aragno qaboojiyaha

>Xiriirka aadamuhu wuxuu noo ogolaadaa, bulsho ahaan, inaan sii wadno horumarka. Si kastaba ha ahaatee, ilaalinta cilaaqaadka caafimaadka iyo ixtiraamka leh waa caqabad dhab ah.

Riyada inaad aragto talaajad waxay kuu soo jeedinaysaa inaad nooshahay.nooc ka mid ah khilaafyada cilaaqaadkaaga. Iyo, xal ahaan, riyadu waxay soo jeedinaysaa horumarinta dareenka dareenka iyo soo dhawaynta ee xanuunka dadka kale.

Dhanka kale, sidoo kale waa muhiim. si aad u hesho muuqaalkaas run ahaantii, sababtoo ah sidaas ayaad ilaalinaysaa daacadnimadaada, adigoo xusuusanaya in dareenkaagu sidoo kale muhiim yahay.20 Inaad ku riyootid inaad aragto sawirada qaboojiyaha waxay soo jeedinaysaa in aad dhawaan arki karto qof aadan arag in muddo ah.

Marka hore, waxay u muuqataa in wax walba ay u dhici doonaan si lama filaan ah, laakiin haddii aad niyadda ku hayso. Si aad u aragto qof, riyadani waxay noqon kartaa wax yar oo riix ah si aad u abaabusho kulankan.

Saaxiib, ama xitaa jacayl hore, ayaa sidoo kale ka gudbi kara jidkaaga maalmaha soo socda.

Ku riyoonaya furitaanka qaboojiyaha

>>>Markaad ku riyoon lahayd inaad furto talaajad, waayo-aragnimadani waxay keeni kartaa digniin si aad uga warqabto fursadaha kugu xeeran adiga.>>Fiiro la'aantu waxay ku kici kartaa wax badan, oo ay ku jirto luminta fursad wanaagsan oo noloshaada ah. Laakiin sidoo kale waa muhiim inaad ilaaliso dheelitirnaan gaar ah oo aad nasato waqti ka waqti.

Sidaas darteed, riyadu waxay u adeegtaa sidii marti-qaad kuu ah inaad ka warqabto oo aad hadda joogto, adoo ilaalinaya fikradahaaga halkan oo hadda .

Shalay way tagtay, maalin dambena way iman kartaa oo waxay ku xidhan tahay wax badan oo aad qabato.maanta

Anigoo ku riyoonaya inaad tallaajadda furto oo ay dhawr shay ka dhacaan

>

Tani waa dhacdo caadi ah. Marka qaboojiyaha ay waxyaabo badan ku urursan yihiin, hal dhaqdhaqaaq ama mid kale marka albaabka la furayo ayaa garaaci kara waxyaabaha qaarkood.

Riyada ku saabsan qaboojiyaha macnaha guud waxay si toos ah u soo jeedinaysaa dareenkaaga shilalka yaryar ee ka dhici kara nolol maalmeedkaaga

>Taasi waa, ka fiirso inaad u fiirsato faahfaahinta si aad uga fogaato daal iyo dillaac. Oo haddii xitaa markaas wax u noqdaan si ka duwan sidii aad u malaynaysay, ha canaanan naftaada. Ma jiro qof bini'aadam ah oo jawaabaha oo dhan haysta.

Riyada oo la furo talaajadda oo aan waxba helin

>

gudahaaga>

Dariiqa loo maro guntinkan ayaa ah in la soo dhaweeyo dareenkaaga adoon xukumin. Xitaa haddii ay hadda u muuqdaan kuwo jahawareer ah, sii fursad. Dareen iyaga. Waayo-aragnimadan, waxaad ka heli kartaa wax yar oo caddayn ah si aad go'aanno u gaarto.

Riyada xiritaanka qaboojiyaha

Sidee ku saabsan xiritaanka albaabbada qaarkood? Riyada in qaboojiyaha uu xiro waxay kugu martiqaadeysaa inaad xirto wareegyada qaarkood si aad u hesho waddo cusub - kuwa barwaaqaysan.

> Riyadu waxay soo jeedinaysaa inaad waqti iyo tamar ku luminayso xaalado aan kugu habboonayn.ku gee meeshaad rabto. Waxaa suurtogal ah in aad la kulanto xaaladda si cidhiidhi ah. Waa waqtigii aad balaarin lahayd aragtidaada.

Bilow inaad ka fikirto waxa muhiimka kuu ah una habayso noloshaada si habboon. Waxaad xalin kartaa inta soo hartay waqtiga saxda ah, adiga oo garanaya sida loo wakiisho hawlaha iyo ilaalinta tamartaada waxa muhiimka ah

Adigoo ku riyoonaya inaad illowdo inaad xidho qaboojiyaha

>

Adoo ku riyoonaya inaad illowdo inaad xidho talaajadda, ka digtoonow waxaadan rabin inay dadka kale ogaadaan. Haddii ay jiraan wax aanad doonayn inaad ka baxdo, ka taxdar macluumaadkaas.

Waxaa suurtogal ah inaad adigu Waxaan go'aansaday inaadan la wadaagin arrintan sababtoo ah waxaad rabtaa inaad naftaada ilaaliso. Ma kiiskaaga? Haddaba ka fiirso inaad ka fikirto eexdan tafsiirkan.

Adigoo ku riyoonaya inaad cuntada ku hayso talaajadda

> Marka aad ku riyoonayso inaad cuntada ku hayso talaajadda, waxa suurtogal ah in tani ay tahay muuqaal calaamado wanaagsan oo fara badan. 1 Marka laga eego dhinacan, riyadu waxay kugu dhiirigelinaysaa inaad ku adkaysato oo aad ku kalsoonaato in dadaalkaagu uu keeni karo natiijooyin wanaagsan.

Ma taqaanaa sida loo kariyo? Si aad ugu riyooto inaad cunto karsan geliso qaboojiyaha waxay keenaysaa amacnaha guud ee caqabada dhabta ah ee kuwa keligood nool oo aan weli aqoon sida loo kariyo Cunto karinta naftaada ayaa tusaale weyn u ah tan.

Hadaba waayo-aragnimadani waxay soo jeedinaysaa inaad dhawaan la kulmi doonto ballanqaadyo cusub oo aad u baahan doonto inaad ka jawaabto cawaaqibka mid kasta oo ka mid ah mas'uuliyadahan cusub.

0 Waxay xitaa u ekaan kartaa cabsi marka hore, laakiin ku kalsoonow awoodaada. Had iyo jeer si sax ah uma heli doontid, laakiin xaalad kasta waxaad baran kartaa wax badan.

Riyada inaad cunto cayriin geliso talaajadda

>

Waxaa laga yaabaa inaad maqashay odhaahda "degdega cun cayriin" . Adigoon u oggolaan in cuntadu ay ku karsato wakhtiga lagama maarmaanka ah, waxaad halis ugu jirtaa inaad wax cayriin ah cunto. Iyadoo lagu salaynayo dhacdadan, ku riyoonaya inaad cunto cayriin geliso talaajadda waxay xasuusin u noqon kartaa ixtiraamka wakhtiga waxyaabaha. >

Waa maxay faa'iidada orodka haddii aanay weli wakhtigu ahayn? Fahamka goorta aad gaabis noqonayso waxa ay lagama maarmaan u noqon kartaa in aad dareento in aad ku xidhan tahay nolosha iyo geedi socodkeeda.

Awoodnimadu maahan mid aan kala joogsi lahayn, sida si tartiib tartiib ah u socdo had iyo jeer maaha wakhti lumis. Inaad ku riyootid inaad cunto ka soo saartid talaajadda > Marka aad ku riyoonayso inaad cunto ka soo saarto talaajadda, macnaha guud waxa uu soo jeedinayaa in > waxaad tahaysidoo kale.

Heerka astaanta , waxaa suurtogal ah in la fasiro oo badan oo kala duwan, oo ay ku jirto diintooda. Siyaabaha qaarkood ee loo fahmo waayo-aragnimada riyada qaboojiyaha, waxaa suurtagal ah in lala xiriiriyo qabowga qaboojiyaha sida kabuubyo iimaanka laftiisa.

Dhanka kale, marka la eego dhinacyada nafsiga ah ee qaarkood , Riyada waxa loo qaadan karaa inay tahay tilmaanta qaar ka mid ah rabitaannada aan wali u caddayn qofka riyooda. sida, laga yaabaa inay ka muuqato riyadaada, laga soo bilaabo eexda fasiraad gaar ah.

Arrintan, ku riyooyinka qaboojiyaha waxaa laga yaabaa inay la xiriirto su'aalaha jinsigaaga , tusaale ahaan, iyo sidoo kale sidoo kale keen tilmaamo ku saabsan sida aad u caafimaad qabto aad ugu noolaatay caadooyinkaaga caadiga ah - sida cunista, tusaale ahaan. ku riyoonaya mid ka mid ah qalabka : >

Riyada Qubeyska

> > >

Riyada foornada

> 4>

Riyada Makiinada Dharka

>> >Riyada Taageeraha > Hadda wixii ka dambeeya, waxaynu la macaamili doonnaa kuwan iyo tafsiirrada kale ee ku saabsan riyada qaboojiyaha, adoo tixgelinaya ficiladaada riyada, xaaladda qaboojiyaha, iyo dhinacyo kale. Eeg!

Ku riyoonaya talaajad yar

> Markaad riyoonaysoSi kastaba ha noqotee, marka aad ku riyooneyso qaboojiyaha si uun.Waxay noqon kartaa in la diyaariyo cunto, in la nadiifiyo talaajadda ama in la dhaqaajiyo. waxaa lagu dhiirigelinayaa inay u ekaadaan sidii caadada. Waxaa qiimo leh in la ogaado in si aad u hesho natiijo kasta, aad u baahan tahay diyaargarow iyo abaabul.Sidoo kale, mararka qaarkood waxaad u baahan doontaa inaad sidoo kale wax u guurto. Tani waa qayb ka mid ah in aad yeelato muuqaal istiraatijiyad ah oo aad ku gaadhayso hamigaaga Riyada inaad nadiifiso ama dhaqayso talaajadda waxay kuu soo jeedinaysaa inaad isku dayayso inaad xalliso xaalad adag oo aad adigu abuurtay.dabeecadda ayaa ahayd bilawga riwaayadan. Mise xaalku weli kamuu darin oo wax baad ka qaban kartaa.

Si kastaba arrintu ha ahaatee, marka dhinacaas laga eego, riyada waxa loo fahmi karaa inay tahay martiqaad aad ku fahamto inta hab-dhaqankaagu kugu soo celin karo. iyo dadka kugu xeeran.

20> Ku riyoonaya in aad talaajad isku habayso>>

Ma ku guulaysatey in aad talaajadda isku habayso riyadaada? Hadday haa tahay, macnaha guud waxa laga yaabaa inuu astaan ​​u noqdo inaad heli doonto habab cusub oo aad ku habayn karto hawlahaaga joogtada ah iyo in daahfurka noocaas ahi uu bixin karo wax badan

Dhanka kale, haddii marka aad ku riyoonayso talaajad aanad awoodin inaad habayn kari waydo, ama aad ku tiirsanaato gacan saddexaad si ay sidaas u samayso, tani waa horeba macnaha guud ee keenaya. Inaad ku riyootid inaad guurayso talaajad > Baro inaad caawimo weydiisato . Keligiis yaa qaadi kara talaajad? Tani waxay noqon doontaa dabeecad khaldan, taas oo ay u badan tahay inay dhaawici doonto qofka oo ay sidoo kale dhaawacdo qalabka.

Qodobkan ku saabsan riyada qaboojiyaha waxay soo jeedinaysaa inaad wax yar ka beddeli karto dabeecadaada ku saabsan weydiinta iyo helitaanka caawimada. In lagu caawiyo macnaheedu maaha inaadan wanaagsanayn, laakiin hawlaha qaar ayaa loogu talagalay in si wadajir ah loo qabto.

Ka fakar.

Si aad ugu riyootid inaad ku jirto talaajad

0>> 33>>Noloshu waxay keentaa khataro gaar ah. Jidka ka gudba, fikirkaaga ka hadla, rumaysta diin aan ahayn tan badi... Iyadoo ku xidhan macnaha guud, xaaladaha ugu fudud iyo kuwa maalinlaha ahba waxay bixiyaan xoogaa khatar ah

Si aad ugu riyootid inaad ku jirto talaajad gudaheeda wuxuu kuu soo jeedinayaa in uu mar walba ku sii jiro, difaac, oo ka baqaya in wax lagu dhufto. Marka la eego macnahan, riyadu waxay kugu martiqaadaysaa inaad ka fikirto cabsidaada.

Fikir gaar ah ayaa lagama maarmaan u ah in la ilaaliyo oo la ilaaliyo sirtaada, laakiin sidoo kale waxaa jira buunbuunin gaar ah oo u baahan in la daawado. .Ka fakar.

Ku riyoonaya inaad beddesho qaboojiyaha

>

Dhaqaalahaaga iska ilaali. Si kastaba ha ahaatee, si loo gaaro heerkaas, xoogaa dadaal ah oo lagu abaabulo noloshaada maaliyadeed ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo magac? ▷ Halkan ka arag!

Sababtan awgeed, riyadu waxay u dhaqantaa digniin ahaan, laakiin sidoo kale dhiirigelin ahaan. Ku kalsoonow kartidaada aad ku gaadhi karto, laakiin ha iska dhigin masuuliyadaada arrimahan oo dhan.

Riyada inaad ku guulaysato tallaajadda

Riyada inaad ku guulaysato talaajad, isku day inaad xasuusato xaalada qalabka . Xaaladdu miyay wanaagsanayd mise mid xun Xaalad aad u fiican, waayo-aragnimadani waxay calaamad u noqon kartaa ifafaale wanaagsan oo noloshaada ah.

Ku riyoonaya inaad ku jirto bakhaarka qaboojiyaha

Markaad ku riyoonayso bakhaarka qaboojiyaha, waa suurtogal in tan scenario waxay calaamad u tahay sida ay u awood badan yihiin fikradahaaga Marka la eego, riyadu waxay kuu noqon kartaa dhiirigelin si aad u bilowdo inaad fikradahaaga ku dhejiso warqad.

Si kastaba ha ahaatee, ha iloobin taxaddar. Fikrad kasta si ay u qaabayso adduunka, ugu yaraan qorshayn ayaa loo baahan yahay iyo sidoo kale dulqaad gaar ah oo loogu talagalay khatarta iyo guuldarrada.

Haddii riyadaadu tahay inaad noqoto ganacsade, ka digtoonowFaa'iidada iyo khasaaraha, qaadashada mas'uuliyadda doorashadaada

Ku riyoonaya inaad iibsanayso talaajad

Qaar ka mid ah khilaafyada qoyska ayaa u dhici kara waxyaabo yaryar dartiis. Markaad ku riyoonayso inaad tahay iibsashada talaajad, waxaa suurtogal ah in riyadu ay digniin kuu tahay inaad u yara dulqaadato habka aad ula macaamilayso xubnaha qoyskaaga.

Nolosha qoysku waxay noqon kartaa caqabad weyn, xitaa marka jacayl jiro iyo ixtiraam . Khilaafyada qaarkood waa qayb ka mid ah xirmada, laakiin wajigooda waxaan sidoo kale isku dhejin karnaa si caqli-gal ah, si aan uga fogaano jeexjeexa iyo jeexjeexyada aan loo baahnayn.

20 Ku saabsan riyada inaad iibinayso qaboojiyaha, waayo-aragnimadani waxay soo jeedinaysaa inaad la kulmi karto xoogaa niyad-jab ah goor dhow. Maxaa diidaya? Iyada oo ku xidhan waxa ay tahay, in aad isku daydo hal mar oo kale waxa ay siinaysaa naftaada iyo riyadaada hal fursad oo kale.

In aad saxdo marka ugu horeysa waa wax aad u adag in ay dhacaan. Wax ka baro xaalada oo isku day mar kale, hadda aad u qaan gaadhay oo barasho badan leh farxad marka dunidu garbahaaga ku miisaanto waa hawl adag laakiin lagama maarmaan ah. Inaad ku riyootid inaad hagaajinayso talaajad waxay kuu soo jeedinaysaa inaad ku jirto wakhti aad wax samaynayso.nabad leh qaar ka mid ah dareemo qallafsan.

Si kastaba ha ahaatee, tani waxay ahayd geeddi-socod kor u kac iyo hoos u dhac ah. Taas, laga yaabaa in mararka qaarkood aad hoos u dhigtay walaacaaga sida aad ula dhaqanto dadka kugu xeeran.

Ma garanaysaa tan? Hadday sidaas tahay, u fiirso qaabkan, si aanad dadka ugu dhaawacin dhibaatooyinka shakhsi ahaaneed.

20> Ku riyoonaya inaad iska tuurayso qaboojiyaha >Stress waa inaan la iska indho tirin. Inaad ku riyootid inaad iska tuurayso talaajad waxay kuu soo jeedinaysaa inaad ku jirto wakhti culus oo culays maskaxeed. Tani waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad nasato. > >Ha dhayalsan muhiimadda ay leedahay inaad nasato, seexato hurdo kugu filan, iyo sidoo kale nasasho. Jirka bini'aadamku wuu u baahan yahay.

Hadii welwelkaagu yahay inuu ahaado mid wax soo saar leh, inaad soo jeeddo oo aad dhawr arrimood isku mar qabato macnaheedu maaha inaad wax soo saar leedahay.

Xusuustaada, barashadaada iyo Dareenkaagu wuxuu ku xiran yahay nasasho kugu filan sidoo kale. Ha illoobin tan.

Markaad ku riyoonayso qaboojiyaha, waxaa laga yaabaa inaad la kulantay arrimo taxane ah oo xirfadlayaal ah, jacayl, qoys ama arrimo gaar ah. Dareenkan, dib u milicsiga riyada waxay ku siin kartaa tilmaamo wanaagsan oo ku saabsan waxa la samaynayo meel kasta oo nolosha ah

Guud ahaan, qaboojiyaha waxaa loo isticmaalaa in lagu ilaaliyo cuntada iyo in la hubiyo in ay sii jirto. Marka la eego, riyadu waxay u keentaa macnaha guud ee heer calaamad, martiqaadinaad si fiican u daryeesho waxyaabaha muhiimka kuu ah, ilaalintooda iyo in mid walba oo kamid ah uu noloshaada qayb ka ahaado muddo dheer.

Hadda markaad akhriday akhrinta, faallo hoos noogu reeb share garee Khibrad!

Marka xigta, waxaan kugu martiqaadeynaa inaad barato fasiraadaha kale ee riyooyinka iyo adduunka riyada ee boggayaga sonhamos . Waxaad heli doontaa magacyo kala duwan, oo dhamaantood laga soo abaabulay A-Z!

Hadhow ayaan ku aragnaa! 👋

qaboojiye yar, u fiirso fikradaha aad ka qabto naftaada. Si kastaba ha ahaatee, riyadu waxay noqon kartaa mid ka tarjumaysa isku kalsoonaanta oo la hagaajin karo.

Ha ka shakiyin kartidaada. . Dhammaanteen waxaan leenahay xaddidaadyo waana la shaqeyn karnaa iyaga. Noloshu uma baahna dhammaystir. Dareenno badan, waa inaad barataa inaad la noolaato cillad la'aan si aad u qaaddo tillaabooyin dheeraad ah oo ku saabsan safarkaaga.

Ku riyoonista talaajad weyn

>Inaad haysato mashruucyo nololeed oo waaweyn waxay ku siin kartaa wax badan xamaasad, laakiin waa isku mid. Waxaa suurtogal ah in qofku shakiyo kartidiisa si uu u fuliyo waxyaallaha waaweyn oo uu ku dhammeeyo kala badh cabsida ah in uu shaqeyn waayo, ku filan inuu fuliyo mashruuc ama ujeedo.Cabsidan, ka fiirso inaad naftaada ku eegto naxariis yar. Waad ku guda jirtaa Qaar badan oo ka mid ah xirfadaha aad u baahan tahay ayaa lagu horumarin doonaa jidka waxaad rabto aadka u badan

Akhbaar wanaagsan! Riyada qaboojiyaha cusub waxay soo jeedinaysaa in qulqulka dhacdooyinka togan ay ka dhici karaan qaybaha kala duwan ee nolosha. ka faa'iidayso oo ku beer la yaababkan wanaagsan si ay qayb uga noqdaan

Waxaa wanaagsan in mar walba la xasuusnaado in riyo kastaa ay macne gaar ah u yeelan karto qof kasta, haddaba xasuusnoow in aad naftaada ka fikirto. , sidoo kale waxaad u baahan tahay inaad door ka qaadato. La soco mas'uuliyaddaada.

Ku riyoonida talaajad duug ah

> ku riyoonaya talaajad duug ah waxay keenaysaa aragtida ah in aad xasuusato shay hore oo waxtar kuu yeelan kara

Si kastaba ha ahaatee, digniintu sideedii ayay ahaanaysaa: ka taxaddar inaadan ku dheeraan wakhtigii hore! U isticmaal wax tixraac ah waayo-aragnimadaada, laakiin xusuusnow in hadda ka dib aad samayn doonto doorashooyin cusub.

Iyo doorashooyin cusub, cawaaqib cusub, wanaag iyo xumaanba, waxay kuugu yeedhi karaan ficil caqli iyo qaan-gaar ah. 3>

Ku riyoonida talaajad qurxin ( duug ah )

Ma isku haysataa inaad tahay qof leh dhadhan kala duwan?. taas oo dib ugu noqonaysa taariikhdii hore.

Tani waa hab-dhaqan xooggan oo waayahan dambe, marka xataa haddii la soo maray waxyaalihii hore, wakhtigan xaadirka ah sidoo kale macno ayey samaynaysaa oo waxay leedahay sifeyn gaar ah.

In Sidan , riyadani waxay noqon kartaa mid si fudud uga tarjumaysa waayo-aragnimadaada shakhsi ahaaneed, soona qaadaysa qaar ka mid ah danahaaga.

20waxay noloshaada u keeni kartaa milicsi kala duwan. Hoos, eeg sida midab kastaa ula xidhiidhi karo macnaha guud:

Riyada qaboojiyaha cad

> Markaad ku riyoonayso qaboojiyaha cad, waxaa suurtogal ah inaad ku farxi doonto wakhti nolol yar stress iyo qanacsanaan dheeraad ah

Taasi waa, waxaad awoodi doontaa inaad ku raaxaysato waqtiyo badan oo nabdoon, degganaansho badan, oo aad qalbigeeda nabdoon tahay oo aad si dhab ah ugu faraxsan tahay xilligan la joogo.

0> Haddii aadan weli sidaas dareemeynin, ha niyad jabin. Macnaha noocaan ah waxaa laga yaabaa inuusan soo bixin hal habeen. Muhiimadu waa in aad iimaan yeelato oo aad naftada u beerato maalmo ka wanaagsan intii suurtogal ah.

Haday safar tahay, iyo hadday tahay maalin aan waxba qabanayn oo aan ahayn socodka iyo cunidda waxaad jeceshahay, xasilloonidaas waxaa laga heli karaa Hababka fudud sidoo kale.

Riyo ku saabsan qaboojiyaha madow

>

Haddii ay kuu tahay yool, ku riyoonista qaboojiyaha madow waxay calaamad wanaagsan u noqon kartaa inaad gaadho meel aad u adag nolosha.

Tani waxay la macno noqon kartaa in aad yeelan doonto xirfado hoggaamineed oo dheeraad ah, taas oo aad ku dhiirigelin karto dadka inay raacaan tallaabooyinkaaga iyo/ama tilmaamahaaga.

Riyada qaboojiyaha cas

Marka laga hadlayo riyada qaboojiyaha cas, midabkani inta badan waxa uu la xidhiidha jacaylka. 0>waawax walba oo si fiican u socda xiriirkaaga? Ka fakar haddii ay jiraan wax aad jeclaan lahayd inaad kala hadasho lammaanahaaga, tusaale ahaan. Xidhiidhku waa lama huraan si loo ilaaliyo xidhiidhka iyo dib u cusboonaysiinta curaarta.

Riyo ku saabsan talaajad cagaaran

Riyada talaajad cagaaran, malaha tani waa riyo ku saabsan barwaaqada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad hesho fursad aad ku horumarto noloshaada maadiga ah iyo tan maaliyadeed.

Ka digtoonow fursadaha kugu xeeran, laakiin sidoo kale xasuusnow inaad ahaato mid taxaddar leh oo taxaddar leh. Ka taxadar inaadan ku dhicin khayaano. Aad u adag marka aad dooranayso ballamahaaga

Riyada qaboojiyaha jaalaha ah

Ugu dambayntii, markaad ku riyoonayso qaboojiyaha jaalaha ah, calaamadaha riyadani waxay la xidhiidhaan macnayaal badan oo nolosha ah. .

Dareenkaaga marka aad ku sugan tahay xaqiiqada dhabta ah, sida farxadda iyo mahadnaqa ah ee aad u dareemayso waxa aad hore u gaadhay iyo sidoo kale waxa aad baratay ayaa noqon kara casharo ka dambeeya riyada.

Kori dabeecad aad ugu mahad naqdo nolosha. Tani sidoo kale waa waddo xikmad weyn leh.

Riyo ku riyoonaya qaboojiyaha cawlan ama birta ah

>

Nabadaada maskaxda waxaa sidoo kale saameeya dhacdooyinka ka baxsan noloshaada gaarka ah. Xaaladda siyaasadeed ee dalkaaga, xaaladahaaga shaqo marka lagu daro arrimo kale oo dibadda ah waxay sidoo kale saameyn karaan wanaaggaaga.in. Mar walba ma awoodno inaan wax walba ku hayno meel, nabad iyo wada noolaansho, laakiin waxaan isku dayi karnaa inaan helno meel dheellitiran oo aan yeelan karno heer aan xakameyn karno.

Ma ku tilmaami lahayd nafsadaada qof hal-abuur leh?>Baaro dhinacan! Sii wad kobcinta noloshaada hal-abuurka ah oo ogsoonow in hiwaayaddaada ka sokow, ay ku siinayso aqoon cusub oo lagu dabaqi karo xaaladaha kala duwan ee nolol maalmeedkaaga.

War wanaagsan! Riyada qaboojiyaha laba-albaab waxay soo jeedinaysaa calaamado wanaagsan oo wareegyo cusub ah. Fursado cusub iyo habab cusub oo lagu gaaro barwaaqada dareenka ugu kala duwan ayaa laga yaabaa inay soo if baxaan.

Si aad u dareento fursadaha wanaagsan ee ku jira macnaha guud, waxaa muhiim ah inaad u fiirsato xilligan la joogo. Ha ku dheeraan wixii tagay, hana ka werwerin mustaqbalka.

Ogow sidii aad wax uga baran lahayd wixii aad hore u soo martay oo qorshee meesha aad rabto, adiga oo jidhkaaga iyo maskaxdaada ku ilaalinaya isku xidhka. waqtigan xaadirka ah

Riyo laba talaajadood

> Marka aad ku riyoonayso laba talaajadood, waxa suurtogal ah in riyadu muujiso sida aad uga taxadarto, sida ay labada qalabba soo jeedinayaan.inaad had iyo jeer isku daydo inaad qorshe A iyo qorshe B u yeelato xaaladaha ugu kala duwan.

Taasi, marka laga eego dhanka tafsiirka, riyadu waxay noqon kartaa mid ka tarjumaysa sida taxadarka iyo xilkasnimada leh ee aad uga taxadarto doorashooyinkaaga.

Riyooyinka qaboojiyaha xidhan

>Mar kale, ku riyooda tallaajadu waxay kuu soo jeedinaysaa inaad u baahan tahay inaad wax ka qabato cabsidaada.Sidan, waxaad awoodi doontaa inaad la kulanto wax badan. nolosha oo balaadhi aragtidaada.

Riyada qaboojiyaha xiran waxay soo jiidataa dareenkaaga isku daygaaga inaad nolosha ka qariso dhib kasta oo cusub oo kugu soo wajahan. Si kastaba ha ahaatee, caqabadahaas oo wajahaya waa qayb ka mid ah horay u socoshada iyo ballaarinta awooddaada nolosha

Waxay u muuqataa mid aad u adag, lagana yaabo inay tahay, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa mid lagu farxo markaad la qabsato oo aad ogaato inaad qaangaarayso. Sidan oo kale, barashada in aad ku raaxaysato geeddi-socodku waxay noqon kartaa mid ka mid ah xalalka lagula tacaali karo dhibaatooyinka.

Riyada qaboojiyaha furan

Sida muuqata, waa riyo leh calaamado wanaagsan. inta aad ku adkaysanayso, oo aad qaybtaada qabanayso, ishana ku hayso isbedelada kugu xeeran,

Waxa laga yaabaa in fursaduhu ay jidkaaga ka tallaabayaan oo aanad dareensanayn. Noqo mid caqli badan oo leh dareenka ugu fiiqan si aad u heshid fursadahan oo kale.

Maanka ku hay in, xitaa haddii ay tahay calaamad, waxaad u baahan doontaa inaad qayb ka qaadato si aad u rumowdo waxa aad jeceshahay.