Riyada Geri: Waa maxay macnaha dhabta ah ee riyadan?

Riyada ku saabsan xayawaankan qoorta dheer ma calaamad wanaagsan baa mise waa calaamad xun? Akhriso si aad u ogaato macnaha ku riyoodo Geriga !

Guud ahaan, geriyada waxa ay degaan gobollada kaymaha Afrika iyo savannasyada. Xayawaankan ayaa ah naasley dhererkoodu ka badan yahay 5 mitir, miisaankooduna waa in ka badan 1 tan!

, waxayna leeyihiin mid aad u xiiso badan oo ay tahay in la xuso, maadaama ay jecel yihiin inay koox koox u socdaan oo inta badan aad u jilicsan.

Arag kale oo xiiso leh ayaa ah in uurku uu socdo in ka badan 1 sano, sida saxda ah 15 bilood ee dibi gerigu waa inuu ahaado. ku dhashay Waxay la xiriiri kartaa dhiirigelinta si aad u ballaariso habka aad u eegto nolosha. Intaa waxaa dheer, riyada gerigu waxay sidoo kale soo jeedinaysaa daqiiqad aad raadineyso inaad heer sare ka gaarto qaybo ka mid ah nolosha.

iyo macnayaasha kale ee gerigu waxaad ka heli doontaa markaad akhrido. Na soo raac!

INDEX

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday Geri?

Sida aan hore u sheegnay, Riyada Gerigu waxay xidhiidh adag la leedahay sida aad nolosha u aragto . Gerigu waa xayawaanka dhulka ugu dheer adduunka oo dhan, qoortiisa dheerna waxa uu awood u leeyahay in uu yeesho aragti ka sii ballaadhan.Fursado cusub oo laga yaabo in ay ka soo baxaan.

In aad khataraha qaar u qaadatid, hab xisaabeed, waxa ay sidoo kale kuu horseedi kartaa meel sare oo aad ka gaadho xirfaddaada.

waxay u rogtay isbedel xirfadle ah oo aad runtii rabto.

Riyo Geri madow

Ma garanaysaa waxaad samayn lahayd si aad u sahamiso kartidaada buuxda? Riyo Geri madow waxay la xidhiidhi kartaa karti aqooneed oo weyn oo ay tahay inaad barato iyo sidoo kale inaad soo saarto aqoon.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa suurtogal ah inaadan weli ogaan awooddan weyn, ama inaad garatay laakiin aadan ogeyn. sida loo isticmaalo si aad u soo baxdo

Hadaba, haddii aad si uun u garto tafsiirkan, u hur naftaada inaad baadho xirfadahaaga oo aad u isticmaasho si aad u gaadho yoolalkaaga

11>

Riyada weyn waxay kaloo ka dhigan tahay inaad si adag u shaqeyso, marka aadan heysan mudnaanta nolosha. Geriga buluuga ah wuxuu keenaa muuqaalkan dusha sare

Taasi waa, riyadani waxay keenaysaa aragtida ah in jidku isku mid yahay: waxaa lagama maarmaan ah inaad kaydiso tamar badan yoolalkaaga si ay u noqdaan kuwo run ah. Haddi hadafyadani kugu dhiirigeliyaan inaad sii wadato, markaas rumayso inaad ku socoto wadadii saxda ahayd.si ay u fuliyaan. Ku kalsoonow naftaada.

Dhanka kale, riyada geriga buluuga ah waxay sidoo kale noqon kartaa marti-qaad inaad joogto wakhtigan xaadirka ah. Waqti kasta waxaa jira xoogaa carqalad ah oo noo horseedi kara inaan sameyno. ka fikir mustaqbalka ama waagii hore, ama si fudud uga goysa waxa aan samaynayno wakhtigan.

Nolosheenu waxay noqon kartaa mid aad u nabdoon oo ka welwel yar haddii aan awoodno inaan diirada saarno waxa aan halkan ka qabaneyno iyo hadda. .

<10 Geriga cas wuxuu kugu dhiirigelinayaa inaad dib u milicsato waxaad u qorshaysay noloshaada

Marka, waxaad u baahan tahay inaad eegto wax kasta oo aad samaysay iyo waxa aad rajaynayso inaad ka gaadho guulahaas. Laga soo bilaabo milicsiga, waxaad awoodi doontaa inaad go'aamiso haddii wax walba u dhacaan sida aad aaminsan tahay inay noqdaan.

Riyooyinka geriga cagaaran

Midabka cagaarka ah wuxuu keenaa aragtiyo togan oo riyada ah. . Sidaa darteed, markaad ku riyootid geriga midabkan, waxaa suurtogal ah inaad filayso dhacdooyin wanaagsan adiga.

Laakiin, waxba lama dammaanad qaadayo, xitaa riyooyin maaha. Haddaba, ka digtoonow fursadaha kugu xeeran oo mid walba ka faa’iidayso.

Markaad ku xidhan tahay rabitaankaaga oo aad u dhaqanto sida ay lagama maarmaanka u tahay si aad u fuliso waxa aad ku gaadhi kartaa guulo waaweyn.

Ku riyoonka geriga xayawaanka rabaayada ah

>

Daryeelidda caafimaadkaaga waa shay loo baahan yahay in la sameeyo inta noloshaada ka hadhay, ma aha oo kaliya dhowr daqiiqadood. Riyada geriga xayawaanka waxay soo jeedinaysaa inaad tahay qof hore u lahaa fahamkan. >

Marka, nafaqo wanaagsan, jimicsi iyo daryeel caafimaad maskaxeed ayaa ah welwel maalinle ah, maahan kaliya marka ay wax jiraan. Haddii aad runtii hore u lahayd dabeecadda ah in aad caafimaadkaaga u daryeesho si dheellitiran, tani waa riyo xoojinaysa sida ay tani muhiim u tahay oo wax ka beddeli doonta noloshaada. .

Ku riyaynta geriga caruurtu ku ciyaarto

Guushaadu kuma xidhna oo kaliya shaqo adag. Riyo ku saabsan geriga carruurtu ku ciyaarto waxa ay kugu dhiirigelinaysaa in aad is dejiso oo aad la raaxaysato dadka aad jeceshahay.

Si aad u ahaato dhiirigelin iyo hal-abuurnimo, waqtiyada raaxaysiga iyo nasashada ayaa aasaas u ah. Marka la eego, si aad ugu adkaysato safarkaaga yoolalkaaga, waxaa lagama maarmaan ah inaad naftaada u hurto dhinacan fudud ee nolosha.

Ka fakar. Ka dhig maalmahaaga kuwo faraxsan oo garaw inta ay horumar u keeni doonto noloshaada guud ahaan> Noloshu way ka sii qurux badan tahay iyadoo saaxiibbo wanaagsan ay ina garab taagan yihiin, miyaanay ahayn?ayaa kuu soo dhowaan doona oo kuu soo dhowaan doona. Xidhiidho qoto dheer ayaa laga dhex abuuri doonaa cilaaqaadkan, saaxiibada noocan oo kale ah ayaa muhiimad weyn kuu leh.

Ka faa’iidayso xidhiidhkan cusub una mahadnaq mid kasta oo ka mid ah saaxiibtinimadan dhabta ah ee soo ifbaxaysa.

Riyo Tattoo giraffe

Marka laga hadlayo riyada ku saabsan tattoo geriga, waxaa suurtagal ah in tani ay tahay riyo ka hadlaysa shakhsiyaddaada iyo inta aad jeceshahay inaad ka soo baxdo inta kale. 3>

Waxa kale oo suurtogal ah in aad leedahay kalsooni wanaagsan oo aad taqaano sida aad u qadarin lahayd sifooyinka kaa dhigaya mid gaar ah.

dadka soo jiitaan

Ku riyoonka madaxa geriga

In aad ka fikirto ka hor inta aanad ficil samayn waxa ay u eegtahay talada hooyada oo cashar u jeedinaysa wiilkeeda kurayda ah. Laakin taladani waa aasaasi ma aha oo kaliya marka aan qaangaadhno.

Riyada madaxa geriga waxay kugu martiqaadaysaa inaad caqli badan u yeelato go'aamadaada.

La soco

Ku riyoonaya indho-xidhaalaha geriga

Ma fududahay mise way kugu adag tahay inaad aragto dhinaca ifaya ee nolosha? Malaha, waqtiyada adag, waxaad dareemeysaa in aysan waxba dib u hagaagi doonin, riyadani waxay noqon kartaa digniin ku saabsan taas.in aan dareemeyno yididiilo iyo rajo in arrimuhu hagaagi doonaan, kii ugu xumaana uu dhaafo.

Si kastaba ha ahaatee, riyadu waxay soo jiidataa marka aynu ka buunbuuninno rajo-xumada, taas oo ah, in ay soo food saarto xaalad xun. xaalad xun, waxaa suurtagal ah in aan ka tagno xitaa si ka sii daran fikradaheena.

Marka la eego, waxaa muhiim ah in la yeesho ujeedo badan marka la wajahayo dhibaatooyinka, taas oo ah, in aan la dhimin ama aan la kordhin. 3>

Ku riyoonaya geriga oo madaxa hoos u dhigaya

>Dad badan ayaa ku raadsada awoodda wax kasta oo ay ku kacdo, iyaga oo doonaya in ay noqdaan dad saamayn leh oo leh xirfad hoggaamineed. ku saabsan awoodda ahaanshaha qof is-hoosaysiiya, oo yaqaan sida dadka loo dhegeysto oo xoogga u saaro waxa dadka kale u wanaagsan.

Riyada ku saabsan geriga oo madaxiisa hoos u dhiga waxay keeni kartaa qaar ka mid ah fikradahaas. Waxaa suura gal ah in aad tahay qof aad u khushuucsan oo garanaya sida dadka loo dhageysto, uguna qiimeeyo kartidooda. >

iyagana saamayn ku yeelo.

Inaad ku riyootid geriga oo cunaya

>

In aad ku koriso naftaada midho wanaagsan waa calaamad weyn. Markaad ku riyoonayso geriga wax cunaya, laga yaabaa inay tani tahay riyo ku saabsan guulihii ugu dambeeyay iyo sida wanaagsan ee aad u samaysay dhamaantood. Guulaha aad wali eryanayso. TaasSidan oo kale, waxaa habboon in laga fiirsado in la caawiyo dadka kale ee doonaya in ay sidaas sameeyaan.

Si kastaba ha ahaatee, marka laga eego dhinacan, tani waa riyo ku saabsan waddo guuleysiga.

Ku riyoonka geriga biyaha ku jira

>

Deegaanka dabiiciga ah ee gerigu maaha biyo tanina waxay durba tilmaan u tahay riyada. Waxaa suurtogal ah in waayo-aragnimadani ay kugu dhiirigeliso inaad cagahaaga dhulka dhigto, si aad u qaado tallaabooyin adag oo dhab ah oo noloshaada ah.

Haddaba, ku riyoonaya geriga biyuhu waxay muujinayaan in aad awooddo in aad wax badan u hurto waxyaalaha xaqiiqada ka fog. Ka fiirso.

Riyooyinka geriga ordaya

> Koritaanka waxa ay keenaysaa caqabado badan . Markaan weyneyno, waxaan ogaanay, in badan iyo in ka badan, inaan u baahanahay inaan wajahno xaalado aad u kakan xaalad kali ah. Marka la eego, riyadu waxay noqon kartaa mid ka tarjumaysa xilligan nolosha aad hadda ku nooshahay, haddii aad ku garto.

Dhanka kale, riyadu waxay sidoo kale kuu noqon kartaa dhiirigelin inaad dulqaad badan yeelato. naftaada la. Si qoto dheer u neefso, aqbal kalsooni darradaada, hana ka niyad jabin inaad ka gudubto mid kasta oo ka mid ah caqabadaha hortaada. Ku kalsoonow awoodaadawaxaad gaadhay heerar cusub oo juqraafi ah.

Tani waxay la macno tahay inaad raadiso fursado ka fog ciwaankaaga hadda, tusaale ahaan. Ma ka fiirsatay tan Marka aad la kulanto barwaaqadan, waxaad u badan tahay inaad heli doonto fursado nololeed oo cusub oo lacagtu suurtagelin doonto.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonida wiishka: maxay ka kashifaysaa noloshaada? Sidaas darteed, waxaad yeelan doontaa muuqaal ballaadhan. Nolosha iyo sidoo kale waxaad awoodi doontaa inaad u isticmaasho lacagta si aad u ballaariso yoolalkaaga mustaqbalka.

Dhaqaalahan badan ma dhici doonto si kadis ah. Fursado ayaa soo bixi kara, laakiin waxaa muhiim ah in aad feejignaato si aadan god ugu dhicin.

Riyooyinka geriga

>Go'aannada qaadashada gabi ahaanba ma fududa. Markasta oo ay muhiim tahay dhacdo doorasho oo aad hortaada haysato, way sii adkaanaysaa in aad wax doorato.

Riyada ku saabsan guursiga geriga waxa ay keenaysaa aragtida ah in aad tahay qof guud ahaan sameeya. si fiican nolosha waqti go'aan lagu gaaro

Waxaa suurtagal ah in aad si fiican u lafa gurto xaaladda oo aad ka gaarto go'aanno adiga kugu habboon, kaas oo keenaya amni iyo dareen in Waxaad samaysay wax sax ah.

Marka, tani waa riyo keenaysa sida ay u wanaagsan tahay inaad noqoto qof ka fikira gudahaagaGo'aammada

Ku riyoon geriga hadlaya

Marka aad ku riyoonayso geriga hadlaya, haddii ay kula hadlayso, waxaa suurtogal ah in riyadu ka tarjumayso sida ay dadku ugu qanacsan yihiin hadalka. adiga. Waxay u ekaan kartaa mid fudud, laakiin adduunka mashquulka badan sida kuweena oo kale, ogaanshaha sida wax loo dhegeysto waa farshaxan run ah. Waa naadir in la helo dad waqti iyo tamar u hura inay si dhab ah dadka u dhegaystaan.

Sidaas darteed, riyadani waxay tilmaamaysaa sifadan muhiimka ah ee la xidhiidha dadka.

> 10 Geri

Sharaxaad wanaagsan oo xagga ganacsiga ah. Riyada geriga gardarada ah waxay astaan ​​u noqon kartaa inaad leedahay maskax adag oo aad ku guulaysato ganacsigaaga.

> Ama, ka aragti kale, waxaa suurtogal ah in aad tahay qof ku dhex milmay dhinacyo badan oo nolosha ah, ma aha oo kaliya in aad tahay qof xirfadeed.

Tusaale ahaan, waxa laga yaabaa in aad tahay qofka had iyo jeer hormuudka ka ah abaabulka dhacdooyinka qoyska ama ganacsiga. dabaaldegyada kooxdaada asxaabta. Tani waa tusaale ka mid ah xirfadaha hogaaminta iyo ururka oo sidoo kale qayb ka ah ganacsiga aduunka

Hadii aad ku garto tafsiirkan, qiimee xirfadahaas oo baro inaad isticmaasho si aad u gaadhsiiso riyadaada nolosha iyo yoolalkaaga.

RiyoGeriga dagaalka

> Guud ahaan, dadku waxay ka fogaan karaan madaxdooda shaqada. 3>

Riyada ku saabsan dagaalka Gerigu waxay keenaysaa in yar oo macnahan ah. Waxaa suurtogal ah, inaad tahay nooca qofka xiriirka saaxiibtinimo la leh madaxaaga. Hadii aad jeceshay in aad fikrado is waydaarsato madaxdaada oo aanad ka baqayn in ay jagooyin sare qabtaan oo kaliya, waxa aad hore u haysataa qodob aad xooga saarayso.

dadka kugu xeeran. Ha luminin tan.

Riyooyinka geriga jiran

>Noloshu waxay sidoo kale keeni kartaa war aad u xun. ee warkan

Laakiin, ha ku dheggan oo ha ka welwelin waxyaalaha laga yaabo inayna dhici karin xaqiiqada jirta.

Waxaa intaa dheer, arrinta xiisaha lihi waxay tahay inaad ka fikirto sidii aad u aqbali lahayd wararka adag, adoo ixtiraamaya wakhtigaaga nolosha iyo inaad daacad ka ahaato hawsha.

Ma goob joog ka noqotay wax aanad lahayn? In aad ku riyootid geriga oo cararaya waxay ku tusaysaa inaad aragtay ama maqashay wax aanad arag.Waxay ahayd adiga.

Marka la eego, baxsashadu waxay la xidhiidhi kartaa inaad u baahan tahay inaad sirta qariso, maadaama aad hayso xog aan adiga ahayn hadda.

Dhinaca kale , Riyadu waxay sidoo kale keeni kartaa aragtida ka baxsan dhibaatooyinka, laga bilaabo xaqiiqda ka adag inta aad dareemeyso inaad la kulmi karto. Marka la eego, waxaa muhiim ah inaad naftaada ku kalsoonaato si aad uga gudubto dhibaatada.

Riyada Geriga la weeraray

Tani waa riyo kale oo ka digaysa dhacdooyinka lama filaanka ah ee nolosha. Ma jirtaa hab loogu diyaargaroobo?

Tani waa su'aal aan jawaab diyaar ah lahayn. Mid kasta oo inaga mid ah waxa uu helaa hab uu ula xidhiidho waxa aynaan xakamayn karin.

Riyada ku saabsan geriga la weeraray waxa ay soo saari kartaa fikrado ku saabsan arrimahan. Isku day in aad dib u milicsato.

Riyada Geri ay Libaaxyadu soo weeraraan

Dagaalka u dhexeeya Libaaxa iyo Geriga ayaa ah mid aad uga fog sida aynu malaynayno. Geriga, oo cabbirkiisu weyn yahay, ayaa laga yaabaa inaanay si fudud u noqon bartilmaameedka libaaxa.

Marka aad ku riyoonayso geriga macnaha guud, waxa suurtogal ah in riyadu ay kugu dhiirigelinayso inaad ku adkaysato. ujeedooyinkaaga , xitaa haddii dadka kale ay isku dayaan inay ku niyad jabiyaan.

> Kaliya adiga ayaa og inta aad naftaada u hurtay si aad u gaadho meesha aad joogto. Go'aanso oo u fiirso waxa runtii adiga kugu khuseeya

Marka la eego, riyada gerigu waxay si qoto dheer ula xidhiidhi kartaa maskaxdaada , sida aad u aragto dhacdooyinka nolol maalmeedkaaga, ha ahaadeen kuwa wanaagsan ama ha xumaadeen. .

Dhanka kale, Waxa kale oo ay riyadu soo jeedinaysaa in aragtidan xagga sare laga soo xigtay ay la xidhiidhi karto faan , taas oo ah, dareenka in aad dadka kale ka sarrayso ay ku noqon karto mid aad ku raadinayso. .

In la raadiyo in la istaago dhibku maahan, laakiin sida uu qof u sameeyo. Waxaa muhiim ah in laga digtoonaado.

Waxaa dheer in aad ku riyootid geriga, iyo sidoo kale ku riyooyinka xayawaanka kale ee duurjoogta ah, waxaa laga yaabaa in ay kuu noqoto martiqaad si aad ula xiriirto nuxurkaaga iyo sidoo kale nolosha sida oo dhan . Waxa suurto gal ah in taas lagu sameeyo in aad si weyn ula xidhiidho dabeecadda iyo in aad barato in aad la noolaato dadka kaa duwan.

Aragti kale oo fasiraad ah Riyada Gerigu waxa ay keenaysaa xaalad aad ku jirto. laga yaabaa in uu maqlay ama arkay wax ka badan intii la rabay in uu helo xaaladaha qaarkood. >

Sidoo kale eeg: ▷ Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto dugsiga> Dhaqamada qaarkood, gerigu waxa uu la xidhiidhiyaa maskax adag iyo awood sare. Masiixiyadda, tusaale ahaan, dhererka gerigu wuxuu keenaa, heer astaan ​​ah, eegno cirka iyo fogaanta dhulka. Yacni, gerigu waxa uu ku xidhan yahay afkaar rabaani ah oo ka fog kuwa adduunyo.

Haddaba dhaqanka Afrika , waxa jira halyey uu gerigu had iyo jeer luqun dheer lahayn. On aDadka aad ku kalsoon tahay ayaa kaa caawin kara inaad ka gudubto waqtiyo adag. Riyada geriga dhaawacantay waxay keenaysaa macnaha guud kaas oo laga yaabo inaad u baahato caawimo si aad uga gudubto xaalada qaar. hawl maalmeedka yar, ama aad dareento xoogaa murugo ah oo aad rabtay in aad u soo bandhigto asxaabta.

Dhibaato kasta ha ahaatee, haddii aad qof ku kalsoonaan karto, haka labalabayn in aad caawimo weydiisato.

Ku riyoonka geriga ku xanniban

> Weligaa ma dareentay inay ku xayiran tahay rabitaankaaga?. .

Taasi waa suurtogal in aad naftaada u hurayso inaad fuliso rabitaanka wakhtigan adiga oo aan ogayn in aad khatar gelinayso mudnaantaada dhabta ah. Si qotodheer u milicso oo eeg inay macno u leedahay noloshaada iyo in kale.

Ku riyoonka geriga qafis ku jira

Dhibaatada ah in aanad jeclayn nidaamka caadiga ah, laakiin aad dareento raaxo, waa dulucda waayo aragnimada ku riyoon geriga qafis ku jira.

Waxaa la yaab leh in aan ku fikirno in aan samayn karno xabsiyo noo gaar ah. Hadda, riyadu waxay keenaysaa suurtogalnimada inaan sidoo kale samayn karno ka bixitaankeenna.

Haddaba marka laga eego xagga tafsiirkan, ka fiirso inaad ka fikirto waxaad runtii jeceshahay.

>Isla marka aad qaadato mas'uuliyadda dib u habeynta noloshaada, waxaad awood u yeelan doontaa inaad ku dhaqaaqdo mid kasta oo ka mid ah hammigaaga cusub. Geri dhintay, tani waxay calaamad u noqon kartaa isku dhacyada xidhiidhkiina Sidan, waxaad dareemi doontaa in qofkaas oo kale uusan hadda noloshaada ugu jirin sidii uu mar ahaan jiray. Marka la eego, riyadu waxay keentaa dhimasho xagga astaan ​​ahaan, sida haddii qofkaasi aanu ka mid ahayn noloshaada. 10 wuxuu ka digayaa yoolalka nolosha ee xaqiiqada ka go'an.Riyada geriga aan madaxa lahayn waxay kugu dhiirigelinaysaa inaad sabab yar geliso yoolalkaaga nolosha.>Riyo weyn maaha dhibta. Su'aashu waxay tahay marka aad joojiso inaad si dhab ah uga fikirto sidii aad u gaadhi lahayd yoolalkaas

Riyada inaad aragto Geri

> Waqtiyada qaarkood ee nolosha, balaadhinta aragtida iyo beddelka diiradda yar waxay noqon kartaa istiraatiijiyad aad u hufan. Tani waa sababta oo ah, haddii aad ku sii wado inaad dhibaatada si isku mid ah u eegto muddo dheer, waxaa suurtogal ah inaad la kulanto dhibaatooyin inaad ka fikirto xalal cusub. daqiiqad wanaagsan oo aad aragto in yar oo ka sii fog taasi waa caadiindhahaaga hortooda. Balaadhi goobtaada aragga oo u fiirso fursadaha kale ee kugu xeeran.

Adiga oo ku riyoonaya in aad indhaha ka aragto geriga

>>Luqunteeda dheer, waxay leedahay goob aragti oo mudnaan leh. Haddii aad ku riyootid geriga oo aad indhihiisa wax ka aragto, si uun waxay riyadu ku tusinaysaa in aad kobcin karto aragti fog oo ka sii fog.

Sidaas, adigoo leh aragtida guud ee macnaha guud, kartidaada aad ku falanqeyn karto xaalada oo aad tixgeliso dhammaan dhinacyada sheekada, oo leh faa'iidooyinkeeda iyo xumaanteeda, waa xirfad weyn oo aad ku gaari karto go'aamo sax ah oo isdaba joog ah oo isa soo taraya.

> Tani waa waayo-aragnimo kale oo ku saabsan riyada geriga taas oo soo jeedinaysa in aad saamayn gaar ah ku leedahay dadka kale. Si kastaba ha ahaatee, waxa kale oo ay kuu tahay martiqaad inaad ka fikirto xidhiidhkaaga naftaada.

Waa wax aad u fiican in lagu ixtiraamo oo lagu ixtiraamo dadka nagu xeeran, laakiin in aad hubsato naftaada iyada oo aan loo eegin ra'yiga dadka kale waa sidoo kale. muhiim ah. Ka fakar.

Riyada salaaxa geriga

Daryeelku wuxuu kaloo xoojin karaa qof. Waxa laga yaabaa inay u ekaato ficil doqonnimo ah, oo aan wax awood ah lahayn, laakiin in kalgacal loo qaybiyo meel kasta oo aad tagto waa hab lagu xoojinayo dadka jidkaaga mara.

Riyada in aad salaaxdo geriga waxay ku tusaysaa inaad tahay qofkalgacal leh oo ma qiyaasi kartid intee in le'eg oo dariiqadaasu ka qayb qaadanayso in ay dadku dareemaan wanaag.

Intaa waxaa ka sii badan, kartidaada aad dadka kula xidhiidhi karto oo aad awood u siiso waxay sidoo kale ka caawin kartaa inay dareemaan xirfad iyo xirfad. karti u leh inay riyooyinkooda rumoobaan

Haddaba, iyadoo laga duulayo eexdan tafsiirkan, tani waa riyo xoojinaysa sifada togan ee shakhsiyaddaada

0> Haddii ay kugu hareeraysan yihiin geriga riyadaada, tani waxay astaan ​​u noqon kartaa inaad gaadhay heer aad saamayn ku yeelato dadka kale nolosha dhabta ah. >Haddaba, riyada gerigu waxay noqon kartaa ka tarjumaysa dhammaan ixtiraamkaas iyo qaddarinta ay dadku kuu hayaan.

Waxaa intaa dheer, riyadu waxay sidoo kale keeni kartaa aragtida aad dadkan ku caawin karto safarkooda oo aad u soo martay meel fog.

10> Ku riyoonida inaad quudinayso geriga

>>Tani waa waayo-aragnimo kale oo ku saabsan riyada geriga taasoo muujinaysa inta go'aan qaadashada go'aaminta in lagu guuleysto ay farqi u samayso marka aad wajahdo. caqabadaha safarka.

In aad ku riyootid inaad quudiso geriga waxay kuu soo jeedinaysaa in aad awoodo, xataa haddii aad la kulanto dhibaato, inaad ku adkaysato oo aad hal-abuuro si aad wax uga qabato dhibaatooyinka oo aad uga gudubto. 3>

Sidaas oo kale, haddii aad ku garto qaabkan oo kale, tani waa fasiraadda riyada oo xoogga saaraysa inta ay le'eg tahay.Waa qiimo leh inaad ku adkaysato, diirada saarto oo aad samir yeelato wakhtiyadan adag ee jidka.

Adiga oo go'aansanaya inaad sii wadato xitaa dhibaatooyinka, waxaad ixtiraamaysaa dhammaan dadaalka ilaa hadda loo huray oo sii wad inaad jidka u xaarto si aad u sameyso riyadaada weyn rumoow.

Inaad ku riyootid in qof kale quudiyo geriga

Safarka guusha raadinta, diiradda ayaa muhiim ah. Ka fogow wax kasta oo mashquuliya ayaa ah qodobbo muhiim ah si aad si adag ugu socoto.

Ogaanshaha waxa aad rabto oo aad u socoto sida hadafyadaadu tahay waxay kaa dhigi kartaa inaad sii socoto. Intaa waxa dheer, in lagugu xidho ujeeddooyinkaaga, garashadaadu waa la soo afaysanayaa si aad u samayso doorashada kuu soo dhawaynaysa yoolkaaga.

Ku riyoonaya inaad dhalada siiso geriga

>

Horaa ma loo aqoonsaday inuu yahay qof yaqaan sida loo xalliyo dhibaatooyinka? waa loo aqoonsan karaa taas U fiirso maalinba maalintaada sida aad u dhaqmayso marka aad la kulanto caqabad cusub iyo habka aad uga milicsan karto aragtidan fasiraada

Si aad ugu riyootid inaad fuushan tahay geriga

Hadda ka horwaayo-aragnimada aad ku riyoonayso inaad fuushan tahay geriga waxay keenaysaa aragtida ah inaad tahay qof danayste ah xagga cilaaqaadkaaga. >

Haddii aad u dhaqanto inaad mudnaanta siiso rabitaannadaada oo keliya, adoon tixgelin sida saaxiibbadaadu hadday dareemaan, Riyadani waxay noqon kartaa digniin taas ku saabsan.

Laakin, dabcan, waxaa laga yaabaa inaadan garan karin tafsiirkan. Dhammaadka maalinta, gacmahaaga ayay ku jirtaa inaad fahamto riyadaada.

Taasi waa sababta aan kugu dhiirigelinayno inaad ka fikirto tafsiirrada oo aad adigu go'aansato.

waxaad dhistaa geri riyo ah

Marka aad ku riyootid inaad fuushato geriga, waxaa suurtogal ah in aad marayso xilli aad dareemayso in dadka lagu arko. >

Aragtida tafsiir ee riyadu waxay soo jeedinaysaa in aad isku dayayso in aad soo jiidato dareenka dadka qaarkood, taas awgeedna aad qaadatay go'aamo kaa dhigaya xudunta xaaladaha.

Si kastaba ha ahaatee, waa suurtogal in aad sameyso. Ha aqoonsanin fasiraaddan, oo waa caadi haddii aadan adigu aqoonsan. Ka dib oo dhan, ma jiraan wax run ah oo dhammaystiran halkan. Muhiimadu waa in aad dib u milicsato waayaha aad soo martay oo aad go'aan ka gaadho

In aad ku riyootid in qof kale fuulo geriga

> ku riyoonaya in qof kale fuulo geriga waxa ay kugu martiqaadaysaa in aad garato naftaada xataa Tayadaada. Naftaada u hur si aad u ogaato hawlaha aad ku fiican tahay iyo, kaAqoontan, waxaad abuuri kartaa habab aad ku gaadho yoolalkaaga.

Adiga oo ka faa'iidayso awoodaada si aad u roonaato, waxaad heli kartaa wakhti badan oo dheeraad ah oo aad soo jiidato fursadaha u baahan oo aad qiimeyso xirfadaha aad leedahay.

Intaa waxaa dheer, joogsiga isku kalsoonaanta ayaa sidoo kale ah kala duwanaansho. Markaad ku adkaysato cidda aad tahay iyo inta aad bixin karto, waxaad awood u yeelan doontaa inaad ka soocdo inta kale.

Riyo iibsashada geriga

> Markaad ku riyoonayso inaad iibsato Geri, waa suurtogal in aad ku nooshahay wakhti wanaagsan oo aad ku riyoodo. Marka la eego, tani waa wakhti fiican oo aad naftaada u hurto xaqiijinta yoolalkaaga nolosha.

Kuwa rumaysta ruuxa xoog, riyadu waxay sidoo kale soo jeedinaysaa in xoog weyn laga yaabo inuu ku taageero hadda. Haddaba, waa waqtigii aad naftaada u huri lahayd si aad u guulaysato oo aad u rumaysato in ay soo socdaan fursado wanaagsan.

Riyada ku guulaysiga geriga

Riyada ku guulaysiga geriga waxa ay noqon kartaa mid ka tarjumaysa shakhsiyadda birlabeedka in aad leedahay. Yacni, in aad tahay qof qaali ah, oo ay fududahay in lala heshiiyo, sidaas awgeedna aad saamayn gaar ah ku yeelato dadka.

Marka laga eego aragtidan, in aad ku riyootid geriga waxa ay noqon kartaa dhiirigelin. si aad sidoo kale u isticmaali karto soo jiidashadan si aad u gaarto yoolalkaaga. Si aad u hesho fursado wanaagsan, cilaaqaadku waxa kale oo uu faa'iido u yeelan karaa in lagu baro fursadaha qaarkood.

> 10>Ku riyoonaya inaad qof siiso geriga>

> Bishaaro qoyskaaga u ah! Haddii aad isu aragto qof aad ugu xidhan qoyskaaga, riyada inaad qof siiso geri waxay la xidhiidhi kartaa tan.

Riyadani waxay soo jeedinaysaa in wararka qaar ay ka dhex dhici doonaan qoyskaaga,taasi oo dhamaantiin u keeni doonta tamar wanaagsan.

Haddi ay run ahaantii tafsiirkan dhacdo, qoyskaaga kala raaxayso warka wanaagsan oo farxad! tame geri.Tani waa sababta oo ah, si kastaba ha ahaatee, riyadu waxay ka tarjumaysaa macnaha guud oo aad wax walba gacanta ku hayso. , labadaba noloshaada xirfadeed iyo noloshaada jacaylka labadaba. Ku raaxayso!

In aad ku riyootid in aad dabada soo jiidato geriga fudud, laakiin waxa suurtagal ah in aad isticmaasho xikmaddan oo aad isticmaasho mar kasta oo aad u aragto in ay lagama maarmaan tahay.

Haddaba, ku riyoonka geriga ee macnaha guud waxay kugu martiqaadaysaa inaad wax badan ka ogaato naftaada oo aad horumariso garasho ku saabsan waxa dhiirigelinaya, taas oo hubaal ah. macnaha guud, waxay u baahan yihiin in la daawado lana xakameeyo.

Riyoin qof kale soo jiido dabada geriga

Samirku ma sifo wanaagsan ayaad leedahay? Waayo, tani waa sifada u keenta xigmad badan oo kuwa leh. Ka dib oo dhan, samirnimadu sidoo kale waa hab aad naftaada ku yarayso waxyaallaha maalinlaha ah iyo inaad u badbaadiso tamarta kaliya sababaha aan runtii ugu baahanahay nafteena. dabada waxay keentaa xaalad uu qofku lumin karo dulqaadka waxyaalaha nacasnimada ah , laakiin sidoo kale waxay dhiirigelisaa in habkan loo dhaqmayo dib loo fikiro.

In aad ku riyootid in geri ku eryanayo

Ma kala saari kartaa waxa lama huraanka ah iyo kan sare? inaad u fiirsato arrimaha sida dhabta ah muhiimka u ah

Ogaanshaha sida loo jiheeyo wakhtigaaga iyo u hurida waxa muhiimka ah waa aasaaska, si aanad ugu mashquulin waxa aan mudnaanta kuu ahayn. Ka fakar oo hubi in si xikmad leh loo isticmaalo kheyraadkaaga (waqtiga, lacagta, tamarta...)

waa carareysaa .

In aad ku riyootid geriga qof kale eryanayo

Waxaa suurtogal ah in lagugu aqoonsado qof caqli badan. Haddii aad is aragtosidaas oo kale, waxaa xiiso leh in la ogaado sida loo isticmaalo garaadkaaga si aad u isticmaasho.

Riyada geriga oo eryanaysa qof kale waxay kugu martiqaadi kartaa inaad ka fikirto siyaabaha aad u isticmaasho garaadkaaga. Si xikmad leh ma u isticmaashaa?

Sidoo kale, ma taqaanaa sida loo isticmaalo kartida garaadkaaga si aad ugu soo jiidato fursadaha kugu habboon? Ka fakar.

Ku riyoonaya in geri ku qaniino

> Tani waa suurtogal riyo digniin ah . Haddii aad ku sugan tahay xaalad aan lagugu soo dhawaynayn, lagu soo dhawaynayn, laguna qiimaynayn, ku riyoonaysay geri qaniinyo, waxaad noqon kartaa nooc ka mid ah digniin cas.

Dhammaan, mar haddii aad dareento xaalado isdaba joog ah, dadyow. iyo meelaha ku xad-gudbay daacadnimadaada, waxaa lagama maarmaan ah in aad qorsheysato in aad ka baxdo mawduucyadan si aad naftaada u ilaaliso.

Sidaas darteed, riyadu waxay noqon kartaa hab aad ku baraarujiso dareenkaaga marka la eego xaaladaha waxyeellada leh.

Ku riyoonaya geri kugu weeraraya

> Sidee u socotaa noloshaada xirfadeed? Xirfadda , riyadani waxay noqon kartaa mid taas ku saabsan.

Marka aad ku riyoonayso geri kugu weeraraya, mar kale waxaa xiiso leh inaad ballaariso goobtaada aragtida noloshaada, laakiin markan diiradda saara goobta xirfadda.

Marka sidaas la sameeyo, waxaa suurtagal ah in la bilaabo safar aqooneed.Muddada abaarta, gerigu wuxuu si sixir ah u heli lahaa sifadan uu leeyahay qoorta dheer si uu u awoodo inuu wax ka cuno geedaha ugu dhaadheer, sababtoo ah caleemaha hoose ayaa dhintay.

Sidoo kale waxaa jira dhaqanka Shiinaha 2> Astaamaha qaar ee la xidhiidha Geriga, kuwaas oo kala ah hufnaanta iyo hufnaanta hab-dhaqanka xayawaanku, waxa u dheer weynaanta uu cabbirkiisu weyn yahay.

Marka laga eego dhinaca ruuxiga ah , Macnaha la xidhiidha geriga sidoo kale waa kuwo gaar ah, qaarkood waa isgaadhsiin, nimco iyo xigmad heer sare ah si loo arko meel ka baxsan. Masiixiyadda dhexdeeda dhinacyo kale ayaa lagaga hadlay, sida raadinta xidhiidhka mabaadi'da jannada iyo saarista dembiyada dhulka. Intaa waxaa dheer, sidoo kale waa ansax in la yiraahdo geriga ayaa horay loogu sawiray farshaxanka iyo sawirada taariikhda oo dhan iyada oo tixraacaysa kitaabka Nuxurkii Nuux .

Ugu dambayntii, keenida nafsiyeed dhinacyada marka laga eego tafsiirrada kale ee lagu riyoodo geriga, tani waxay noqon kartaa waayo-aragnimo ku saabsan dhibaatooyinka nolosha. Marka la joogo isgoysyada, miyaad mudnaanta siisaa sabab ama dareen si aad go'aan uga gaarto?

Intaa waxaa dheer, falanqaynta cilmi nafsiga ee Freud , riyadu waxay sidoo kale la xiriiri kartaa rabitaanka qarsoon. Dhinacyada kale ee guud waxa ay la xidhiidhi karaan raadinta aragti nololeed oo ballaadhan, taas oo kaa xorayn karta turunturooyinka qaar sidoo kalena ku siin kara hab-dhaqan.xirfadle. Isku day inaad dib u milicsato waxa aad si fiican u qabato iyo waxa kugu farxad galinaya shaqadaada. Intaa waxaa dheer, sidoo kale ka fikir inaad ka fikirto hamigaaga ugu weyn, si aad u bilowdo fikrado ku saabsan sidii aad u gaari lahayd. waxa loo baahan yahay in lagu dhufto yoolkaas. Riyada ugaadhsiga geriga waxay keenaysaa xaalad, aad la kulanto yool si fiican loo qeexay, waxaad awood u leedahay inaad u dhaqaaqdo si aad u gaadho yoolkaas .

Haddaba, ku riyoon geriga macnaha guud. wuxuu muujiyaa hab-dhaqan go'aansan oo uu ku fuliyo ujeedooyinka loo dejiyay, kaas oo aan nasan ilaa laga gaarayo yoolkan oo kale.

Ku riyoonaya in qof kale ugaadhsado geriga

Waxaad taqaanaa sida loo dhegeysto oo lala xidhiidho. dadka kaa fikir duwan? Waxaa suurto gal ah in riyada in qof kale ugaadhsado geriga ay keento fikrad ah intee in le'eg ayaynu diyaar u nahay in aynu ku noolaano khilaafaad. fursad aad dunida ku aragto waayo aragnimada dadka si ka duwan wax u arka

Marka la eego, la noolaanshaha kala duwanaanshiyaha waa fursad weyn oo aad ku arki karto wax ka fog waxa ay indhahaagu arkaan.

Riyada disha geriga

> Tani waa riyo si sax ah u keenta cawaaqibka ka dhalan kara ficilka adigoon ka fikirin.in qof loo geysto sababteeda.

Hadaba, ka hor inta aysan dhicin xaalad aan fiicneyn, xusuusnow inaad si fiican uga fikirto ka hor intaanad ficil samayn. cad iyo in aad ku kalsoonaato kartidaada aad ku wajihi karto dhibaatooyinka nolosha. Markaad akhrinayso maqaalkan, waxaa lagugu martiqaaday inaad dib u milicsato su'aalahan iyo su'aalo kale oo badan oo nolosha ah.

Waxaan rajeyneynaa inaad ku riyaaqday akhrinta this. Noo sheeg sida ay ahayd waayo-aragnimada riyada geriga? Kaliya faallo ku dhaaf hoos Halkan waxa aad ka heli doontaa kala duwanaansho tafsiir riyo ah, oo dhamaantood hab alifbeeto ah kuugu habaysan. 👋👋👋 In yar oo xasiloon, si aad maalmahaaga nabad ugu keento.

Marka laga soo bilaabo dariiqooyinkan kala duwan ee tafsiirrada lagu riyoonayo geriga, waan sii wadi karnaa! Hadda wixii ka dambeeya, waxaan keeni doonaa xaalado gaar ah sida riyada geri gaduudan, tusaale ahaan

Xusuusnow, marka aad sii wadato akhrinta, waxaad heli doontaa suurtogalnimada tafsiir, laakiin ma jiro riyo leh hal macne oo qeexan. Taasi waa, adiga riyadu waxay yeelan kartaa macne kale, ka dib oo dhan, riyooyinku waa waayo-aragnimo gaar ah oo aan la wareejin karin.

Riyooyinka geriga dabiiciga ah

Horumarinta qaan-gaarka waxay qaadataa waqti . Haddaan sannado badan laga soo wareegin, is urursiga khibradaha guul iyo guul-darradu ma suurtoobayso in la qaan-gaadho.

Taasi waa sababta ay iska hor-imanayaan in laga dalbado qaan-gaadhnimo xooggan oo ka timaada ubadka ama kurayda. Ka dib oo dhan, waxay ku jiraan geeddi-socodka koritaanka.

Iyo xitaa dadka waaweyn ayaa ku jira habkan. Riyada geriga ee dabeecadda waxay keenaysaa aragtidan in mid kastaa, sidiisaba uu u nool yahay habkan qaangaadhka

Waxa aad ogaanaysaa in aad shalay ka yara qaan-gaadhay marka aad qaadato go'aamo sax ah oo joogto ah. iyadoo dhamaan casharadii laga bartay

ku riyoonaya Geriga guriga

> Inaad noqoto qof dadaal badan oo dadaal badan waxay kuu horseedi kartaa inaad gaadho guulo badan . Si kastaba ha ahaatee, dheelitirka ayaa sidoo kale loo baahan yahay in la helo inta u dhaxaysa guulaha iyonasashada lama huraanka ah

In aad ku riyootid geriga guriga waxa ay kuu noqon kartaa martiqaad inaad si ka sii fiican u bilawdo inaad si fiican isu dheelitirto. Waqti ka dib, waxaad ogaan doontaa in nasashadu ay kaa caawin doonto inaad noqoto mid wax soo saar badan leh.

Aniga oo niyadda deggan, wax badan ayaan qaban karnaa. Shaqada adag ee wax walba kaa saarta waxay saameyn kartaa tayada natiijooyinkaaga. Bal ka fiirso

Ku riyoonaya Geriga beerta xayawaanka

> Maalin walba waxaan fursad u helaynaa inaan dib u dhalanno Marka ay na soo wajahdo xaalad la mid ah tan. Waxaan soo marnay waqtiyo kale , waxaan go'aansan karnaa inaan u samayno si ka duwan, tusaale ahaan

Riyada ku saabsan geriga beerta xayawaanka waxay keenaysaa aragti ah inaan dib u dhalan karno markaan wajahno dhibaatooyinka nolosha. Marka aan go'aansanno inaan la kulanno dhibaato, waxaa nala horseedayaa inaan raadinno jawaabo ka duwan kuwii aan horay u naqaannay.

Marka, waxaan u baahannahay inaan u dhaqanno si ka duwan, oo leh dabeecad cusub, oo aan u qaadanno hab cusub oo ahaanshaha. Halkaa marka laga yimaaddo, dib-u-dhalasho hab-dhaqankiisa ayaa ka soo bixi kara.

😴💤 Waxaa laga yaabaa inaad xiisaynayso inaad la tashato macnaha: Riyada zoo .

Riyada geriga oo guuraya

Marka laga hadlayo riyada geriga oo guuraya, tani waa riyo ka hadlaysa khatarta. Maskaxda ku hay in khataraha qaarkood ay ku sii kordhin karaan hamigaaga.

Taasi waa, si aan u gaarno waxa aan rabno.nolosheena, waxaan u baahanahay inaan qaadno khataro gaar ah. Si kastaba ha ahaatee, maaha inaad halis gasho, sababtoo ah xitaa markaad khatar gelinayso xeeladaha qaarkood ayaa loo baahan yahay in la sameeyo.

Inta ka badan, waa lagama maarmaan in la qaado mas'uuliyadda cawaaqibka khatarahaas, ha ahaato mid wanaagsan ama mid xun.

Riyada geriga oo soo dhowaanaya

> Dhisidda xirfad adag taas oo aad ku dareemayso qiimo, faa'iido oo weli ku siinaysa qaab nololeed nabad iyo badbaado leh waa riyooyin badan Dadka.

Riyada geri-ku soo dhawaada waxay soo jeedinaysaa in xilligan ay kuu imanayso. Laakiin taas, waxaad u baahan tahay inaad joogtid xaaladaha saxda ah ee noloshaada xirfadeed.

Xusuusnow inaad ahaato mid firfircoon oo fikrado wanaagsan u keen kooxdaada shaqada, sababtoo ah sidaas ayaad ku muujin kartaa xirfadahaaga oo weli qiimo u leh ganacsiga.

Marka lahelo dadaal iyo xeelad, xirfadaada waxay heli kartaa jihooyin cusub qof muddo dheer, guud ahaan, waxaan u baahanahay in kalsoonida in aan la baabi'in xad-dhaaf ah geedi socodka. Markaad ku riyoonayso geriga badan, laga yaabo inay riyadu kugu martiqaado inaad ka fikirto dadka kugu xeeran iyo heerka kalsoonida aad ku qabto mid kasta oo iyaga ka mid ah.

In aad taxaddar iyo feejignaan yeelato waxay noqon kartaa mid wanaagsan. macneheedu waxa weeye in aad ku soo gabagabayso cidda aad aamini karto. Laakiin garashadani waa aloolan. Marka la eego, riyadu waxay kuu noqon kartaa digniin si aad si taxadar leh u qiimeyso haddii aad ku kalsoon tahay dadka saxda ah.

10 Gerigu wuxuu soo jeedinayaa uur . Tirada faraha badan ee dhallaanka ayaa laga yaabaa inay la xiriirto bacriminta, laakiin waxaa habboon in la sheego inay noqon karto heer calaamad ah, taas oo ah, waa suurtogal in tani ay tahay waqti bacrin ah nolosha.

Mashruucyo cusub iyo suurtagal guud ahaan waxa laga yaabaa inay soo noolaato , macnahan. Dhanka kale, riyadu waxay sidoo kale keeni kartaa arrin labaad: dhibaato gaar ah oo lagu qiimeeyo naftaada.

Marka laga eego aragtidan ugu dambeysa, riyadan gerigu waxay kugu martiqaadi kartaa inaad eegto naftaada adoo raadinaya aqoonsigaaga. akhlaaqda.

Riyada labada Geri

>

Rajo wanaagsan oo xidhiidh jacayl ah. Marka la arko iyaga, tani waxay calaamad wanaagsan u noqon kartaa xiriirka aad hadda ku nooshahay.

Waxaa laga yaabaa inaadan weli xiriir rasmi ah sameyn ama ballan dhab ah, laakiin waxaa suurtagal ah inaad dareento mid kasta oo ka badan iyo in ka badan. hubso waxa ay dareemayaan midba midka kale. Sidan oo kale, riyada geriga ee macnaha guud waxay soo saari kartaa farxadda in lagu jiro xiriir caafimaad qaba oo faraxsanaragtidaada waxa ay xal u noqon kartaa caqabadaha aad hadda ku sugan tahay

Riyada geriga yar waxa ay ku tusinaysaa in aad balaadhiso habka aad wax u aragto oo aad uga gudubto waxa muuqda.

isku day ka eeg xaaladaha dhinac kale waxay kordhinaysaa fursadahaaga kala duwan ee aad ku fahmi karto xaaladaas.

Waxa intaa dheer, in badan oo aad isticmaasho awooddaada wax ka durugsan, waxa aad noqon kartaa hal-abuur badan.

Mid kale Xaqiiqda in la tixgeliyo waa, adigoo ballaarinaya aragtidaada, waxaad sidoo kale horumarinaysaa xirfado iyo karti cusub oo aad ku xalliso dhibaatooyinka.

Ugu dambayntii, riyadani waxay sidoo kale la xiriiri kartaa isku dayidda waxyaabo kale oo ay dadku isku dayaan inay yareeyaan awooddeeda. Laakin, ha rumaysan iyaga, rumayso naftaada iyo kartidaada aad ku guulaysan karto.

Riyo Geriga weyn

Aqoon wanaagsan iyo eegid xeeladaysan fursadaha jira Laftooda adiga waa calaamadaha suurtagalka ah ee lagu riyoon karo geriga weyn.

> Dhawaan, tani waa riyo kuu soo bandhigaysa sida wanaagsan ee aad ugu habaysan tahay qorshayaashaada iyo ficilladaada mustaqbalka oo aad aad u jeceshahay.

Malaha, waxaad tahay nooca qofka ku shaqeeya qorshe wanaagsan, qorshahaagana aad si fiican u garanayso meesha aad rabto.

marka la eego yoolalkaaga nolosha iyo samaynta doorashooyin kuu soo dhaweeya yoolalkaaga.Guulahaga

Riyooyinka geriga leh qoor aad u dheer

> >

> Isku dhacyada noloshaada xirfadeed waxaa laga yaabaa inay astaan ​​u tahay riyada geriga leh mid aad u dheer qoorta. Ka fiirso dhacdooyinka shaqadaada, kana digtoonow inaad si taxadar leh u dhaqanto markaad isku dayeyso inaad xalliso dhibaatooyinka.

Taasi waa, kala horraysii raadinta xalka dadka ku lug leh oo la aamini karo Halkan, riyadan, uma baahnid inaad ku xirto arrin bilicsan, laakiin dareen xun inta lagu jiro riyada.

Marka la eego, Riyada ku saabsan geriga foosha xun ayaa laga yaabaa inay la xiriirto. Wax dhib ah oo kugu soo food leh, waxaad la kulmeysaa noloshaada soo jeedka

Ha ahaato guriga, shaqada ama guud ahaan xiriirkaaga, riyadani waxay kuu noqon kartaa digniin inaad si badan u daryeesho naftaada Ka fogow xaaladaha ku xumeynaya

Riyo Geri midab leh

> Fursado kala duwan oo noloshaada xirfadeed. Geri midab leh.

Ka faa'iidayso tamartaada si aad naftaada ugu abuurto yoolal xirfadeed oo cusub oo u ogolow naftaada inay qaado