▷ Ku riyoonka mugdiga: Waa maxay macnaha riyadan?

Kacitaanka ka dib ku riyooyinka mugdiga waxay dhalin kartaa dareen xun ama cabsi leh macnaha suurtogalka ah ee riyada. Gaar ahaan sababtoo ah calaamad kasta oo ku lug leh jawi mugdi ah waxay keeni kartaa xiisad badan. Haddii riyuhu uu ka baqo mugdiga, waa dareen ka sii daran. Ma doonaysaa in aad ogaato in macnuhu uu wanaagsan yahay ama uu xun yahay? Aynu ogaano.

La'aanta iftiinka, qarsoodiga, murugada, mugdiga, waxaas oo dhan waxay tilmaamayaan mugdiga. Sidaa darteed, fikradda ugu horreysa marka aad ka soo kacdo riyo sidan oo kale ah waa inaad hubiso inaad ku riyootay riyo dhab ah. Waxaas oo dhan waxaa sabab u ah calaamadda macnaha erayga mugdiga

>Guud ahaan, waxay isu keentaa liiska fikradaha taban. Iyo, in, la yaabay calaamadaha mugdiga ah, aragtida hore, waa ka fog tahay dhinaca togan.

Laakiin, sida dhammaan riyooyinka, waxaa jira dhowr isku-dhafan oo kala saari kara qeexida saxda ah ee riyada mugdi . Inkasta oo ay tahay wax aad u xun marka hore, waxay u horseedi kartaa waxyaabo wanaagsan sidoo kale. Wax kastaa waxay ku xidhnaan doonaan sifada iyo waxyaabaha ku jira mid kasta oo iyaga ka mid ah.

Si aad si sax ah u fahanto waxa riyadaadu ka dhigan tahay, waxaanu kala saarnay macnayaal si aan shaki uga jirin. Bal eeg!

INDEX

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday mugdi?

Ma aha mid aad u adag in la soo jeediyo sharraxaadyo ku saabsan riyada gudcurka. Taasi waa sababta oo ahagteeda wayna dhaawacday. Marka ay sidaas tahay, aad bay muhiim u tahay in dareenka la sameeyo oo la isku dayo in la beddelo xaaladda. Ha ka xishoon inaad raalli geliso, labaduba way fiicnaan doonaan intaas ka dib. ku riyooda sidan oo kale. Iyo, dhab ahaantii, waxay kuu noqon kartaa imtixaan si aad u qiimeyso sida aad u maareysay xaaladdan xitaa riyada. Sababta oo ah Astaanta ku lug leh riyooyinka mugdiga ee calaamaddan waa is-xakamaynta . Waxaa laga yaabaa in shucuurtaadu ay ku cunayso oo aad u dhaqanto si xamaasad leh.

Qofna kuma qanacsana inuu is xakameeyo. Oo, si lama filaan ah, miyir la'aantaadu waxay ku tusinaysaa raaxo la'aantan iyo baahida loo qabo in lagu soo laabto " dhidibka" . Ficilada, dooda iyo dagaalladu waxay ka dhalan karaan cawaaqib xumo, gaar ahaan marka aan la xakameyn karin dabeecadooda iyo dareenkooda sida xanaaqa

Waxaa habboon in la sheego in xanaaqa ama xanaaqa uusan marnaba xalin dhibaatada, caksigeeda. waxay uga sii dari karaan xaaladda. Intaa waxa dheer, wada-hadal, qof kasta oo luminaya xakamaynta ayaa sidoo kale luminaya sabab. Haddaba, wax ka wanaagsan inaad is-xakamayso oo aad si deggan uga baxdo dhibaatada.calaamadaha xun. Iyo, taas, suurtogalnimada riyooyinku mar horeba waxay ku tooseen cidhiidhi laabta cabsida. Laakiin, ku riyooyinka gudcurka iyo qof ku raadinaya macno xumo maaha.

Runtii, waa calaamad wanaagsan, ka dib, waxay muujinaysaa in lagu jecel yahay . Si kale haddii loo dhigo, qof, marka laga soo tago inuu wax badan kaa daryeelayo, ayaa sidoo kale ku ilaalinaya. Ma jiro qeexitaan la hubo oo qofkani noqon karo, marka, wuxuu noqon karaa jacaylkaaga, xubin qoyskaaga ka mid ah, saaxiib iyo xitaa shaqaale la shaqeeya

Haddaba, haddii aad ku riyootay sidan oo kale. , waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad u mahadnaqdo dadka ku jecel oo ku ilaaliya . Gaar ahaan sababtoo ah ma jiraan wax ka gaar ah oo nasteexo ah marka loo eego ogaanshaha in noloshaadu ay aad muhiim ugu tahay qof. Dabcan, iska hubi inaad la falgasho shakhsiyaadkan.

😴💤 Waxaa laga yaabaa inaad xiisaynayso natiijooyinka: Ku riyoonaya raadinta qof.

Inaad ku riyootid inaad meel mugdi ah wax ka raadinayso

Waxa laga yaabaa in ficilka aad wax ku raadinayso ay dadka qaar ku keento walaac. Hadday tani ku dhacdo gudcurka, waxa laga yaabaa inay keento xanuun badan. Khaasatan sababta oo ah dhibka lagu heli karo shayga ayaa kaba sii weyn.

Riyada gudcurka ee habkan waxa ay muujinaysaa geesinimo la’aan . Taasi waa, laga yaabee inaad ku nooshahay waqti go'aan qaadasho oo muhiim ah, laakiin cabsida inaad qalad sameyso go'aankaaga ayaa kaa dhigaysa geesinimada. IYOWaa muhiim inaad ka shaqeyso cabsidaada oo aad fahamto in khaladaadku ay qayb ka tahay habka.

Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inay muujiso jahawareer . Taasi waa, ma aha inaad si cad maskaxdaada ugu jirto yoolalkaaga. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaatooyin mustaqbalka ah oo aad u baahan tahay inaad la kulanto waxyaabo aadan rabin ama aadan diyaar u ahayn. Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa falanqaynta gudaha ee riyadaada, ogaanshaha waxa aad ka filayso noloshaada oo aad naftaada u ogolaato inaad ku noolaato cawaaqibka doorashadaada. Isdeji nuglaanta weyn. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ku riyootay inaad mugdi ku socoto, waxay calaamad u tahay inaad geesinimo badan ku leedahay gudahaaga . Intaa waxaa dheer, waxay tilmaan u tahay in ay jirto rabitaan badan oo lagu gaari karo riyadaada.

Taasi waxay la xiriirtaa dhacdooyinka wanaagsan waxayna ilaalin kartaa waqti xasilloon oo saaxiibtinimo, jacayl, qoyska dhexdiisa, dhammaan dhinacyada. Waa maxay quruxda, huh!

Laakiin, halkan waa digniin yar, sababtoo ah socodka mugdiga wuxuu u horseedi karaa fasiraadda socodka meelaha aan la garanayn . Iyo, laga yaabee, waxay u taagan tahay in riyeeyaha uu ku socdo isbeddel noloshiisa, sida shaqo cusub, tusaale ahaan. Xaaladdan oo kale, ha ka baqin waayo-aragnimada cusub oo raadso caawimo asxaabta iyo

Inaad ku riyootid inaad gudcur ku dhex ordayso

Riyada inaad gudcur ku dhex ordayso waa calaamad cad si aad dib u qiimeyso booskaaga . Inaad ku riyootid inaad gudcur ku dhex ordayso waxay ka dhigan tahay inaad si dhakhso ah u dhaqmayso adigoon ka fikirin oo dalban wax badan oo naftaada ah. Markaa waxa ugu wanaagsan in la sameeyo waa in la yareeyo oo la fududeeyo. Waddada ayaa si aad ah loo ilaalin karaa, gaar ahaan marka lagu sameeyo gudcurka.

Intaa waxaa dheer, riyadani waxay sidoo kale tilmaamaysaa murugo, walaac gaar ah oo lagu xallinayo khaladaadka la sameeyay . Taasna, waxaad isku dacwoonaysaa si adag, mana aqbalin khaladaadkaaga, adigoo eedda u nisbaynaysa kuwa kale. Natiijo ahaan, wuxuu aaminsan yahay in jiritaankoodu uusan u qalmin. Haddaba, falanqeeyo hab-dhaqankaaga, haddii aad sidaas u dhaqmayso, waa la soo dhaafay waqtigii aad is-beddeli lahayd.

Ugu dambayntii, xikmaddu waxay sidoo kale daliil u tahay inaad u baahan tahay inaad xil iska saarto oo aad la kulanto go'aamo muhiim ah adigoon la socon. ku socda taangent . Waa muhiim inaad u aragto riyadan inay tahay dhaleecayn wax dhisaysa, adoon u oggolaan in la ruxo. Dib u qiimee ficilkaaga oo beddel, isbeddellada ayaa had iyo jeer aad muhiim ugu ah korriinkayaga.

Inaad ku riyootid inaad kufto oo aad dhaawacdo gudcurka

Mugdiga oo keliya ayaa sababi kara cabsi. Laakiin haddii uu qof ku dhex dhaco oo uu dhaawac gaadho, xaaladdu way ka sii dari kartaa. Riyadan oo kale oo aad ka toosto waxay noqon kartaa nafis dhab ah. Laakiin, waxaad u baahan tahay inaad ogaatowaa maxay fariinta ku xidhan omenka sidan oo kale ah.

Riyadani ma laha matalaad aad loola yaabay. Tani waa sababta oo ah macnaheeda waxay ku lug leedahay cabsida wali ku jirta riyada . Ma ogtahay marka aad u maleyneyso inaadan ka baqeynin xaalad gaar ah, sababtoo ah si toos ah ulama dhaqmin muddo dheer, laakiin waxa kaliya oo la kulma in wax walba ay soo baxaan? Waxaa laga yaabaa in tani ay tahay kiiskaaga.

Haddaba, ka fiirso qofka aad tahay, awoodahaaga qof ahaan oo dhig cabsida meesha ku habboon. Isagu jidkaaga ma geli karo ilaa aad u ogolaato mooyaane, laakiin ma yeeli doono! Sidaa darteed, ka xoog roon qofka doonaya inuu ku jabiyo.

Riyada inaad ku lunto mugdiga

>In aad lumiso waa xaalad dhib badan oo qofka aad u kacsan. Haddii, marka lagu daro, uu sidoo kale ku jiro mugdiga, dhibaatadu waxay labanlaabmi kartaa cabbirka. In aad ka soo toosto riyo aad ku jahawareertay oo aad mugdi ku dhex jirto waxay u taagan tahay riyo dhab ah. Laakin, calaamooyinkani ma calaamad xun bay leeyihiin?> Ogow waxa ay ka dhigan tahay! >

Runtii, waxay tilmaami kartaa digniin marxaladda nafsiga ah ee riyada. iyo cilladaha qaarkood ee jirkaaga. Haddaba ka waran inaad fiiro gaar ah u yeelato maskaxdaada iyo jidhkaaga?! Waxaa laga yaabaa in la isticmaalo daaweyncaafimaadka maskaxdaada waa hab aad looga baxo.

Laakin waxa kale oo ay noqon kartaa la xidhiidha qanac-la'aanta qofka riyoonaya iyo raaxo la'aanta gudaha . Habkaas, xitaa haddii uu leeyahay shirkad iyo dad isaga u dhow, oo uu ku xisaabtami karo, keligiis ayuu fadhiistaa, oo mugdiga ku dhex lumay sida calaamad. Waxaas oo dhami waxay la xidhiidhaan xaalad nafsi ah oo aad u ruxaysa.

>

Riyo ku riyoonaysa inaad qof ku weydo mugdiga

Cadhada xad-dhaafka ah , tani waa mid ka mid ah macnaha riyadan mugdiga leh. Malaha, waayadan dambe, waxa kugu soo noqnoqonaysay dareen cadho. Sidaa darteed, waa digniin ah in la xakameeyo dabeecadahaaga ay tahay lama huraan lagana fogaado xaalado isdaba-joog ah oo qalafsan .

Wax ka qabashada arrimaha ama dhacdooyinka cusub waa qayb ka mid ah nolosha dadka waaweyn. Ka dib oo dhan, waxay kaydisaa caqabado iyo dhibaatooyin isdaba-joog ah, taasna, bini'aadamku wuu qaangaaray. Sidaa darteed, waxaa xiiso leh in loo diyaar garoobo caqabad kasta oo soo baxda oo aan lagu dhaqmin si gardarro ah.

Neef qoto dheer saar oo ka fikir sidii xal loogu heli lahaa dhibaatada. Ha u arkin in ay tahay dhammaadka adduunka, ma aha! Sidoo kale, madaxa oo kaa lumiya wakhtiyada adag wax fudud ma aha, caksigeeda, waxay ka dhigaysaa mid aad u adag.

Riyada inaad ku go'do mugdiga

, Waxay mar hore u muuqataa cabsi. Qaar ka mid ah, waxay kicin kartaa dhacdo cabsiyeed. riyo ka kacTani waa inaysan noqon waayo-aragnimo wanaagsan. Iyo, guud ahaan, waxay tusinaysaa in laga yaabo inaad la kulanto waqti nuglaansho ah, labalabayn iyo ammaan la'aan.

Waxay noqon kartaa in nolosha riyuhu ay ku jirto xaalad adag, oo aad u liidata. ku qanacsanayn. Marka lagu daro, waxay u taagnaan kartaa calaamad muujinaysa dareenka xun iyo murugada qoto dheer, laga yaabee xaalad niyad-jab ah. Haddaba isku day inaad isku dheellitirto oo yaanay ku xukumin.

Haddii aad riyada ku jirtid, in aad gudcur ku xidhan tahay ka sokow, waxaad la kulantaa deegaan aad u aamusan > 2> waa calaamad muujinaysa inaad naftaada u milicsato . Tani waa sababta oo ah isgoysyadani waxay u horseedi kartaa falanqayn iyo abaabul fikradaha.

10 Sidan oo kale, ku riyooyinka mugdiga dhexdiisa waxay ka dhigi kartaa dhammaan dareenkaas ilaalinta ee gurigu bixin karo inay dhulka ku dhacaan. Nasiib darrose, calaamaddan wax wanaagsan ma qabato. Dhab ahaantii, waxa ay tilmaamaysaa khasaare suurtagal ah.

Ma jiro qeexitaan gaar ah oo ku saabsan waxa lumaya, taas oo ah, waxay noqon kartaa wax kasta oo ka yimaada wax la jeclaado. Xaaladda dambe, silic daran ayaa ka dhalan kara. Maxaa iska caadi ah, ka dib oo dhan, marka aan wayno qof aan jecel nahay, dareenku waa inaan madhnayn. Laakin, waa wax aadan ka carari karin.

Qofna ma xakameyn karo wax walba, taasi waa wax.aan macquul ahayn. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la yeesho adkeysi si looga gudbo waqtiyadan oo kale. Faham in wareegyadu bilaabmaan oo ay dhammaadaan, dabcan, suurtagal maaha in si dhab ah loo ogaado goorta ay tani dhici doonto. Hadaba la soco oo u diyaar garow

4> >

Inaad ku riyootid inaad qol mugdi ah ku jirto

>Tani waa riyo dabooli karta macnayaal, kuwaas oo waxay noqon kartaa mid togan iyo sidoo kale taban. In kasta oo ay jirto dareen la yaab leh oo dhib badan oo ku riyoonaya joogitaanka qol madow ama qol mugdi ah, waxay leedahay suurtogalnimada inay noqoto calaamad u ah xiisaha. Taas oo wanaagsan, sababtoo ah waxaa lala xiriirin karaa korriintiisa garaad iyo doonista maadooyinka cusub ee.

Dhanka kale, haddii riyuhu uu xiriir jacayl ka dhexeeyo, ha noqdo guur. ama shukaansi , omen tani waxay noqon kartaa tilmaame digniin . Sababta waxay la xiriirtaa qalalaasaha suurtagalka ah ee xiriirka, sida helitaanka wax xun, khilaaf ama waxyaabo la mid ah. Way fiican tahay inaad u fiirsato oo aad u diyaargarowdo daqiiqad silica.

Si kastaba ha ahaatee, xiiso ma leh inaad ku dhegganaato xilliga xun ee suurtogalka ah ee laga yaabo inay kuu dhowaato. Isku day inaadan xakameynin oo aadan horay u dhibtoon. Laakin, sidoo kale iska hubi inaad isu diyaariso inaad wax ka qabato dhibaatooyinka iyo qalalaasaha noloshu ay xafidi karto.

Riyada in lagugu xiro qol mugdi ah

Riyadan oo kale waxay ku lug yeelan kartaa su'aalo.xirfadlayaasha . Guud ahaan, riyooyinka ayaa laga yaabaa inuu isku dayo inuu xalliyo arrin halis ah oo shaqada ah. Laakiin, ma aha kan leh awoodda go'aanka, laakiin waa madaxa. Iyo, si aad u sii wadato hawshaada, waxaad u baahan tahay jawaab.

Waxaa laga yaabaa inaad u fiirsato qaar ka mid ah khaladaadka habraaca shaqadaada, halkaas oo khaladku ka muuqdo oo aad garanayso sida loo xalliyo. Si kastaba ha ahaatee, maaha meesha aad ku lug leedahay arrintan, taas oo ku keenta werwer iyo dareen la'aan ah oo kugu jira.

Habka ugu fiican ee aad wax uga qaban karto xaaladdan oo kale waa in qof walba loo ogolaado inuu xalliyo dhibaatadiisa. Faa'iido ma leh in ay ku qaadato, sababtoo ah waa arrin ka baxsan shaqadaada. Ha rabin inaad beddesho, hana u malayn in isbedel iman doono, marka aanay adiga oo keliya ku xidhnayn.

Sidoo kale eeg: ▷ Macnaha riyada Jackfruit? Ma Wanaagsan tahay mise Xun?

Tani waa mid ka mid ah riyooyinka ugu badan marka mawduucu mugdi yahay. Waxay ka tarjumaysaa waqtiyo dhib badan oo uu riyuhu wajahayo . Waxay noqon kartaa ogeysiis ah in maskaxdiisu aanay si fiican u shaqaynayn. Yacni, waa habacsanaan iyo nebacsanaan.

Inkasta oo ay u ekaan karto calaamad xun, na waxay muujinaysaa in aanay jirin dareen is-jiid-jiid ah. Dhab ahaantii, wuxuu weli rajeynayaa inuu ka gudbo xaaladda oo ay ka buuxaan shakiyo, isku dayaya inuu helo "iftiinka caanka ah ee dhamaadka tunnelka".

Kiiskan, adigawaxay leedahay adkaysi badan taasina waa waxa ugu muhiimsan. Ka dib oo dhan, waa hab aanad u oggolaan inaad naftaada ku garaacdo dhibaatooyinka nolosha. Inta uu jiro hab-dhaqanka isbeddelka, waad rogi kartaa!

10 Ma jiro wax la mid ah in la arko iftiinka gudcurka dhexdiisa, sax? Riyada mugdiga iyo iftiinka waxaa laga yaabaa inay matalaan dhamaadka dareenka xun ee ka mid ahaa gudahaaga . Waxay la mid tahay xorriyadda. Ilaa hadda, xaqiiqadaada waxaa laga yaabaa in uu qaato niyad-jab qoto dheer, laakiin leh taariikh dhicis oo ku dhow inay dhacayso. Haddaba, u soco dhanka farxadda.

Waxaa intaas dheer, ku riyada mugdiga iyo iftiinka waxay muujinaysaa cabsida aad ka qabto nolosha . Waxaa laga yaabaa in kakanaanta nolosha ay ku cabsi geliso. Waad garan kartaa dhibka jira, laakiin kuma guulaysan inaad samayso doorasho sax ah oo aad xaaladda ka noqoto. Nooc ka mid ah nafsad ahaantiisa waxay si aad ah uga hadashaa dabeecadahooda.

Hadaba, sida looga baxo waa inaad fahamto baahida loo qabo in dib loo soo nooleeyo naftaada. Waqtiyada dhibka leh lagama saaro nolosha. Faa'iido ma leh inta aad ku ordo oo ka fogaato iyaga, sababtoo ah way iman doonaan. Waxay la mid tahay dabaasha ka soo horjeeda badda, adoon si dhab ah u aqoonin sida loo dabaasho.

> > 3> 10omen waxay si dhakhso ah u keentaa kirayste taban. Marka hore, fahamkani maaha mid khaldan, maxaa yeelay waxay si dhab ah u muujinaysaa in riyooyinka ku jira marxalado adag, oo ay ku hareeraysan yihiin dareen xun .

amarka dabeecadaha qofka. Malaha, wakhtigan xaadirka ah, ma haysto tabar ku filan oo uu dib ugu soo noqdo jilitaanka iyo sumcadda ficilkiisa. Oo, maxaa yeelay, waxa uu sameeyo ayuu garan waayay, wuu fadhiistay. Guud ahaan, dareenka murugada qoto dheer iyo rafaadka badan ayaa u badan dadkan.

Riyada mugdiga waxay u taagan tahay isku dayga lagu samatabbixinayo miyir-beelkaaga . Wuxuu rabaa inuu ku arko in noloshu ay marayso oo aad u baahan tahay inaad mar kale majaraha u qabato. Is taagista iyo ogolaanshaha inay dhacdo waxay ka dhigaysaa oo kaliya in dib loo bilaabo mid adag. Marka, fikradda ah maaha inaad dib u dhigto soo kabashadaada.

Waa wax caadi ah dhacdooyinka cabsida inta lagu jiro nolosha, ka dib oo dhan, had iyo jeer waa kaydinta caqabadaha iyo keenaya caqabado, laakiin abaal-marinaha marka lagu jiro xaaladahan oo kale ayaa wax walba ku abaalmariya. . Haddaba haddii aad joojiso inaad ku noolaato qaybta xun, si toos ah ayaad u joojinaysaa inaad sidoo kale noolaato qaybta wanaagsan. waxaad ka baqaysaa, taa lidkeeda, waxay kuu keenaysaa dareen nabadeed iyo ammaan, ha u malayn inaad waalan tahay. Runtii waa calaamad togan. Waxay ku tusinaysaa inaad koraysomugdiga iyo in aan la shidi karin iftiinka waxay noqon kartaa mid aad u murugo leh oo inta badan dareenkayaga ugu horreeya waa inaan isku dayno inaan ka baxno mugdiga inagoo helina iftiin. Xaaladdan oo kale, ku guuldareysiga inuu ku soo laabto jawi dhalaalaya wuxuu calaamad u yahay in qofka riyoonaya uu la kulmo dhibaato weyn .

Si kastaba ha ahaatee, ma aha mid fadhiid ah oo u maleynaya in aysan jirin waddo uu ka baxo. dhib. Dhab ahaantii, wuxuu weli isku dayayaa inuu ka gudbo xilligan xun . Sidan oo kale, rabitaan ah in aad sii socoto waa mid aad u wanaagsan.

Si kasta oo ay ahaato xaaladda aad ku sugan tahay xilligan, waxaa aad muhiim u ah in aad madaxaaga ilaaliso oo aad dagaalka sii wado maalmo ka wanaagsan. Noloshu waxaa ka buuxa arrimo adag oo loo soo bandhigo caqabadaha shaqsiyaadka, laakiin waxay heystaan ​​ikhtiyaar ah inaysan aqbalin oo ay u dagaalamaan si ay u burburiyaan. Waxaad ku socotaa wadadii saxda ahayd!

>

Ku riyoonaya mugdiga godka hoostiisa

Waxaa jira dad aan mari karin tunnel-ka sababtoo ah waxay keenaan dareen xun, sida nooc ka mid ah cuqdad. Ku riyooyinka mugdiga ee tunnelka ayaa kicin kara xitaa shucuur xoog leh. Haddaba, waxaa muhiim ah in laga digtoonaado astaamaha ka dambeeya odhaahdan

Guud ahaan, waxa ay u muuqataa in qofka riyoonaya uu calaamad u yahay in uu ku jiro daqiiqado jahawareer ah, isgaadhsiintuna aanay ahayn mid ka mid ah xooggiisa. Taasna waxaa abuurma khilaaf iyo khilaaf. Markaa, maaha daacadnimolaga yaabaa in ay kaa maqan tahay noloshaada. Ku dhaqan dhammaan cilaaqaadkaaga.

Sidoo kale waxaa jira macne kale oo ku lug leh riyadan, iyo waxaa loo fahmi karaa inay tahay ogeysiis walaac ah inaad ilmo dhasho . Laakiin xaaladdan, waa lama huraan in aan wax lagu degdegin. Ha dhacdo wakhti ku habboon oo aan tillaabooyinka laga boodin.

Ku riyoonaya gudcurka waddo

Ma ogtahay marka qofka indhihiisa dhiig badan ku jiro si uu wax u qabsado? Mararka qaarkood waxaa dhacda in ay aad ugu mashquulto in nooc indho la’aan ah uu galo. Natiijo ahaan, waxay ku dhammaatay inay ka baxdo wadadii ay ahayd inay marto, bilawdo khaladaad iyo inay ka gudubto tallaabooyinka muhiimka ah ee geeddi-socodka.

Noloshu waa sida waddo dheer . Mar walba waxaa jira leexleexyo iyo carqalado jidka, laakiin waa inaad si taxadar leh u dhaqaaqdaa, haddii kale waxaad lumin kartaa xakamaynta jihada oo aad rogrogto.

Wax walba waxaa jira xad iyo waqti ku habboon inay dhacaan. Meel kasta oo noloshaada ka mid ah, ha ahaato qoyska, saaxiibtinimada, jacaylka, dhaqaalaha, xirfadlaha, waxaad u nugul tahay khalad. Muhiimadu waa in aanad naftaada ku indho-tirin hadafyada oo aad raacdo safar doorasho khaldan.

Marka la soo koobo, tani asal ahaan waa qeexida riyadan. Waxay ku timaadaa sida si loogu yeero dareenka riyeeyaha, si uusan ugu qaadin hadafyada ka booda tallaabooyinka muhiimka ah . U fiirso dabeecadahaaga, falanqee hab-dhaqankaaga,dib u qiimee haddii aad ku socoto jidka toosan. Marka uu shaki ka jiro waxaad samaynayso, waa muhiim inaad joojiso oo aad ka fikirto

Waxyaabaha qaar ayaa laga yaabaa inay ka dheeraadaan kuwa kale, si kastaba ha ahaatee, muhiimadu waa inaad halkaas ku tagto si badbaado leh.

> 10> Riyo. mugdiga wadada>Waddo waa, aragti ahaan, waddo ka badbaadsan oo gaaban oo loo maro. Haddii wax walba si fiican u socdaan, waxaad si degdeg ah u gaari doontaa meesha aad ku socotid marka loo eego haddii aad waddo dheer soo marto. si kastaba ha ahaatee, dhab ahaantii arrintu ma runbaa?

Si aad u fahamto macnaha ka dambeeya riyo sidan oo kale ah, waxaa muhiim ah in la xasuusto waxa ka dhex jiray riyooyinka wakhtigaas.

Haddii uu awood u lahaa inaad ku socotid ama aad waddo waddo adigoo niyadda ku haya waxay calaamad u tahay inaad ku dhowdahay inaad dib u hesho wax , ilaa shalay, waxay u muuqatay mid aan macquul ahayn. Sidan, waxay tilmaan u tahay wax lala yaabo. Oo, haddii uu riyo-yahanku u fiirsado iftiinka waddadan, waxay ku dhawaaqdaa guusha yoolka qaar dhawaan .

Marka la soo koobo, waa calaamad wanaagsan! U diyaargarow dhacdooyinka wanaagsan ee kugu soo fool leh noloshaada, oo aanad wakhti dheer qaadan.

Ku riyoonaya inaad waddo madow ku waddo

0> wadista baabuurtu waa jimicsi u baahan feejignaan badan. Ka dib oo dhan, wax kasta oo carqaladeeya waxay keeni kartaa shilal aad u daran. In lagu xidhiidhiyo wadista gaadhiga mugdiga ma aha fikrad wanaagsan. Tani waa sababta oo ah iftiin la'aanta waxay horseedi kartaa wadista khatarta ah. Iyo, ku riyoonaya mugdigasidaan oo kale waxay noqon kartaa sida qarow.

Laakiin dhab ahaantii, tani waa calaamad muujinaysa mustaqbalka . Taasi waa, riyuhu waa inuu waqti ku qaataa inuu ka fikiro waxa uu doonayo noloshiisa sanadaha soo socda. Waxay u badan tahay inuu leeyahay yoolal iyo yoolal uu doonayo inuu mustaqbalka gaaro. Si kastaba ha ahaatee, marka lagu daro ogaanshaha waxa aad rabto, waxaa muhiim ah in la raadiyo waddooyinka lagu guuleysto .

Taas, waxaa lagama maarmaan ah in riyadan oo kale ka dib aad qorshooyinkaaga ku dhejiso warqad. Faham waxyaabaha mudnaanta leh, dabcan, deji qorshaha caanka ah ee B. Khaasatan sababtoo ah had iyo jeer waa mudan tahay inaad haysato wax ka badan hal fursad oo kuu oggolaanaysa inaad ku guulaysato riyadaada.

> 💤 Maxay kula tahay 16> >

Riyada gudcurka ee baabuurka dhexdiisa

Riyada gudcurka ee baabuurka dhexdiisa waxay u taagan tahay marxalad guulo dhawr ah . Waxaa laga yaabaa, inaadan awoodin inaad la xiriirto naftaada, waxaa jira ismaandhaaf ku saabsan waxaad u malaynayso iyo waxaad samaynayso. Sidaa darteed, ma arkaysid guul ficilladaada. Sababtu waxay noqon kartaa jahawareer sax ah iyo khalad, taas awgeed, waxaad u socotaa jihada ka soo horjeeda.

Waxay la mid tahay inaad wax badan ordayso, laakiin ma dhaqaaqdo

2>. Oo, ma jiraan wax ka xanuun badan xaaladdan. Dareenkan, waxaa muhiim ah in la qaato daqiiqad si loo milicsado dhacdooyinkii dhawaa. soo noqowaqtiga oo fiiro gaar ah u yeelo tafaasiisha ugu yar.

Intaa waxaa dheer, ka fikir dabeecadahaagii ugu dambeeyay, is barbar dhig waxa aad rabto mustaqbalka. Waqti u raadso is-aqoonsiga oo samee wax walba si aad ugu soo laabato jidkaagi dhabta ah ee nolosha. Taas, waxaa laga yaabaa inaad nadiifiso aragtidaada oo aad soo celiso iftiinka.

Riyo cir madoow

Cirka madow, nolosha dhabta ah, waxaa loola jeedaa cimilada xun, roobka wakhti kasta. Xaaladda riyo, waxaa laga yaabaa inay muujiso su'aalo badan iyo jahawareer . Waxa aad mooddaa in ninkii riyoonayay uu ku wareeray jiritaankeeda. Waxa uu isku dayaa in uu helo waddo toosan oo noloshiisa ah, laakiin kuma guulaysan. Sidaa darteed, waa calaamadaha is-aqoonsiga .

macnaha kale ee ku jira in aad ku riyootid cir madow waa in aad ka argagaxsan tahay mustaqbalkaaga . Xaaladdan oo kale, waa lagama maarmaan in la isku dayo in lagu shaqeeyo cabsida oo loo beddelo xoog si loo sii wado safarka. Ka dib oo dhan, haddii aan la xallin, waxay ku dhammaan kartaa arrimo ka sii adag. Sidaa darteed, quudinta dareenkan ayaa ah midka ugu xun ee doorashada.

Waxaa aad u wanaagsan in la isku dayo in la xalliyo dhibaatooyinka hadda jira, si aysan u noqonin arrimo waaweyn oo hore oo aan waligood ka adkaan. Si wacan u fiirso gudahaaga, raadi xididka cabsidaada oo raadi dad aad ku kalsoon tahay si ay uga soo baxaan. Gaar ahaan sababtoo ah dadaal kasta oo lagu xallinayo iyaga waa sax.

😴💤 Macnayaal badan eeginuu ku riyoodo jannada.

Riyooyinka gudcurka iyo roobka

Xaaladaha roobka waxay la yimaadaan murugo gaar ah. Marka mugdiga lala xiriiriyo, waxay xoojin karaan dareenka murugada iyo fikradaha aan qofka ka dhigin mid aad ugu faraxsan nolosha. Astaanta ku lug leh riyada gudcurka iyo roobka ayaa ah mid xasuusinaysa in dhibaatooyinka qaar aanay lahayn waddo ay kaga baxaan .

Waxaa laga yaabaa in maskaxdaadu kuu sheegto inaad u baahan tahay inaad ka gudubto oo aad ka tagto arrimo hore meesheeda ku haboon. Waxaas oo dhan si ay u fududeeyaan safarkaaga mustaqbalka. Macnaha riyadani waxay la mid tahay odhaahda "qofka ku nool waagii hore waa madxaf". Ka dib oo dhan, kuwa ku nool oo ku xayiran waayihii hore waxay lumiyaan fursad ay ku noolaadaan waqtiyo gaar ah oo aan dib loo soo celin doonin.

Intaa waxaa dheer, waxay noqon kartaa wicitaan gudaha gudaha . Taasi waa, dhibaatadan horay u socoshada ayaa laga yaabaa inay aad u xumaato. Xaaladdaas, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad bilaabi lahayd daawaynta caawinaysa cilmi nafsigaaga. Ha u ogolaan dib-u-dhacyada la soo maray inay qeexaan jiritaankaaga. Qaado tillaabada ugu horreysa si aad uga baxdo xaaladda murugada leh

Riyooyinka badda madow

Tani waa calaamad muujinaysa in xaalado cakiran ay ku dhici doonaan noloshaada . Si kastaba ha ahaatee, waxaa sidoo kale mudan in la fahmo habdhaqanka biyaha ee riyadan. Taasi waa, haddii ay dhacdo badaha kacsan iyo maqnaanshaha hirarka, arrimuhu waxay u muuqdaan inay ruxayaanSi aad ah u jiritaankaaga.

Suurtagalnimada kale waa joogitaanka biyo aad u mashquul badan iyo mowjado badan, kuwaas oo caddaynaya dhibaatooyin isdaba-joog ah oo noloshaada ku soo kordhay . Sidaa darteed, dhammaan daryeelka iyo feejignaanta ayaa yar. Ka fogow wax kasta oo dhib kuu kordhin kara.

Ugu dambayntii, haddii xasillooni ay qabsato biyaha badda, waxay la macno tahay in dhibkiinnu uu weli idinka fog yahay. Sidan oo kale, waxaa weli jira dariiqo lagu xallin karo dhibaatooyinkan mustaqbalka.

Riyada mugdiga iyo dabka

Astaanta ka dambeysa riyooyinka dabka waxaa loola jeedaa bilow cusub oo sidoo kale waxaa lagu muujiyey nadiifin. jirka iyo nafta . Cajiib weyn, miyaanay ahayn? Si kastaba ha ahaatee, marka lagu daro mugdiga, macnuhu wuu isbedelaa. Sababtoo ah ku riyooyinka mugdiga iyo dabka waa isku dayga miyir-qabka si uu ugu dhawaaqo waxa safarkaaga nololeed noqon doono .

Si kale haddii loo dhigo, waa calaamad muujinaysa qallafsanaan, awood iyo kala guurka. Taasi waa, laga yaabee in riyadani ay u taagan tahay imaatinka daqiiqad dib-u-dhalashada riyada. Waxaa laga yaabaa inuu la kulmo xaalado xun, laakiin maalmaha soo socda, wuxuu ka gudbi doonaa dhammaan caqabadaha iyo dhibaatooyinka jidka.

Marka, u fur fur in aad hesho isbeddel. Ha ka baqin inaad noolaato waqtiyo iyo waaya aragnimo cusub. Intaa ka dib, noloshu si joogto ah ayay isu beddeshaa oo aan iyaga loo diyaar garoobin waxay la mid tahay ka faa’iidaysiga fursadaha wanaagsan.Marka, ogow naftaada!

Riyooyinka mugdiga iyo sanqadha crickets

Sawaxada cayayaankan ayaa laga yaabaa inaad hore u ogeyd, laakiin ku riyooyinka iyaga waxay noqon kartaa wax cusub. Waxaa laga yaabaa inaad soo toostay adigoo madaxaaga calaamad su'aal sare leh, adigoo la yaabban waxa calaamooyinkan uu doonayo inuu kuu sheego. Waxaan horay u soo sheegnay in riyada mugdiga iyo sanqadha cricket-ka ay calaamad u tahay jihada .

Guud ahaan, waa nooc ka mid ah hanuunin oo ku iman doona qof >. Malaha, riyuhu wuxuu xambaarsan yahay su'aalo ku saabsan nolosha iyo waxa uu qabanayay intii uu jiray oo dhan. Sidaa darteed, waxaa jiri doona qof aad kuugu dhow, mas'uul ka ah in uu tilmaamo waxa la sameeyo si loo xalliyo.

Ugu dambeyntii, qalbigaaga u fur dareenka mahadnaqa oo hubi inaad soo bandhigto. Ka dib oo dhan, tani waxay shidaal u noqon kartaa kuwa ku taageeraya. Iyo, dabcan, calaamad muujinaysa inaad tahay qof nasiib badan oo aad ag joogtid dad aad u wanaagsan.

Riyada mugdiga iyo duqsiga dabka

Cayayaankan yar-yar ee loo yaqaan inay sii daayaan nalalka, marka lagu arko mugdiga, waxay noqon karaan soo jiidasho weyn oo la mid ah madadaalo. Ka dib oo dhan, waxay yihiin miro ka mid ah quruxda ay dabeecaddu ina siiso. Marka la eego, ku riyooyinka mugdiga iyo duqsiyada dabka waxay ka dhigan tahay nuuc nuuc ah oo ku yaal dhamaadka tunnelka .

Sidoo kale eeg: Riyada Kalluumeysiga riyooyinka Macnaha: Riyada A ilaa Z!

Si kale haddii loo dhigo, waa calaamad muujinaysa in riyuhu uu buuxsami doono. rajo . Intaa waxaa dheerIntaa waxaa dheer, isagu ma noqon doono mid aan waxtar lahayn oo had iyo jeer wuxuu awoodi doonaa inuu ku xisaabtamo caawinta waqtiyada xun. Si kasta oo ay noloshu u socoto qofkani, waxa had iyo jeer jiri doonta daw uu kaga gudbi karo dhibka ka dhasha jidka si kalsooni weyn loo qabo.

Sidaas awgeed, waxa aad horeba u ogaatay in riyadu ku timi calaamad muujinaysa in wax bixinta kor ma aha jidku. Dariiq kasta waxaa jiri doona waqtiyo adag, laakiin taasi macnaheedu maaha in noloshaadu luntay. Waa weji oo, sidaan horeba u soo sheegnay, iyadoo taageero laga helayo shay ama qof, way gudbi doontaa!

Riyo mugdi iyo bisad dhexda mugdiga waxay noqon kartaa nasasho waxayna kicin kartaa dareenka ilaalinta. Sida dadka aan u naxariisan isaga, tani waxay noqon kartaa isku darka xun. Laakiin, xaaladdan, kooxahan mid keliya ayaa sax ah, sida ku cad calaamadda calaamaddan.

Haddaba, iyada oo aan la sii dheerayn, riyooyinka mugdiga iyo bisadu waxay u taagan tahay soo dhawayn . Qodob loogu talagalay kuwa jecel xayawaankan! Tani waa sababta oo ah waxay ka dhigan tahay ilaalinta, taas oo ah, bisadu waxay daryeeshaa riyooyinka, marka lagu daro, waxay bixisaa la kulanka iftiinka. Haddaba, waxaa la qiyaasi karaa in tani ay tahay riyo leh astaamo togan.

Marka la soo koobo, waxa ay ku xidhan tahay dhinaca hadafka iyo yoolka aad noloshaada u qorshaynayso , taas oo ah. calaamad wanaagsan iyaga. Iyada oo loo marayo matalaadda bisadda, sida noolaha oo aad uga shakisan iyotaxadir leh, riyadu waxay isku daydaa inay keento baahida loo qabo ka fiirsi badan oo ka masuula nolosha, taas oo aan weligeed aad u badnayn.

😴💤 Waxaa laga yaabaa inaad xiisaynayso inaad la tashato macnaha bisad leh .

Riyada mugdiga iyo eeyaha

Iyadoo ku xiran nooca riyada aad ku leedahay eeyaha, waxay keeni kartaa dareen wanaagsan, ka dib oo dhan, waa xayawaan qurux badan iyo saaxiibada dhabta ah ee aadanaha. Sidaa darteed, xaaladaha cabsida leh joogitaanka xayawaankani wuxuu keeni karaa nabad iyo dareen ilaalin.

Laakiin riyada mugdiga iyo eyga macnaheedu maaha kaliya waxyaabo wanaagsan. Dhab ahaantii, waxay matali kartaa isku-dhafka, taas oo ah, Waxaa laga yaabaa inaad ku nooshahay daqiiqad khatar ah, laakiin natiijadu waxay noqon doontaa guul . Sidaa darteed, ha argagixin, sababtoo ah xitaa haddii aad marto dhibaato, tani waxay ahaan doontaa ku meel gaar.

Riyadan oo kale waxay noqon kartaa mid xun oo ka timaada dhinaca khatarta iyo, isla mar ahaantaana, togan laga bilaabo dhamaadka si loo xafido guul. Habkaas, waxaa jiri doona isku-kalsooni si aad u gaadho waxa aad ku riyoonayso inaad gaadho. Haddaba, ka faa'iidayso fursadda si aad si cad u qeexdo waxa ay yihiin yoolalkaaga nolosha dhabta ah. Tani waxay sahlaysaa in la soo jiito iyaga. >

> >

Riyada mugdiga iyo yeeyga oo qaylinaya

>Muqaal sidan oo kale ah waxaa laga yaabaa in ay u ekaato in riyuhu uu ku nool yahay filim cabsi leh. Yeydu waxay inta badan keenaan hawadan mugdiga ah iyo kuwa xun. Iyo, si uun,isagu kama cabsado dhibka , ka sokow inuu ku dhow yahay inuu u baahan yahay dadaal si uu u gaaro riyooyinkiisa.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira macne kale oo ka dambeeya calaamaddan. Waxay muujinaysaa ka baxsanaya isku dhacyada ama xaaladaha muujin kara xaqiiqada dhabta ah . Waxaad dooranaysaa jaahilnimo intii aad wax ka qaban lahayd dhibaatooyin jilicsan oo adag. Laakin ku noolaanshaha dhuumashada meelna kuma gaarsiin doonto. Noloshu waxay u baahan tahay geesinimo si ay wax uga qabato arrin kasta.

Talada u taal riyadani maaha in la qariyo! Had iyo jeer u diyaar garow inaad la kulanto caqabadaha cusub ee noloshu kuu hayso.

ku riyoonaya mugdi iyo cabsi

In aad la kulanto dhibaato iyo, Marka laga soo tago aqoon la'aanta waxa la sameeyo, in aanad awoodin in aad xal u hesho sababtoo ah aragtidaada oo mugdi ah ayaa gooyay, waxay noqon kartaa dhacdo cabsi leh. Sidaa darteed, ku riyooyinka gudcurka waxay keeni kartaa is biirsiga dareenka cabsida.

Sidaas oo kale, marka riyo-gudbigu isku arko gudcurka dhexdiisa oo uu baqo, waxaa laga yaabaa inuu matalo. milicsi ah in shakhsigan uu la kulmaayo xaalado khatar ah oo khatar ah oo noloshiisa ah. Intaa waxa dheer, waxa kale oo jira macne kale, oo aan ahayn wax kale oo aan ahayn in uu qaato nasasho la'aan iyo dhiirigelin la'aan si uu u gaadho riyooyinkiisa .

In aanu sidan oo kale riyooyin, waa. waa muhiim in riyadu la jaanqaado gudaha gudaha. Dhawaan, theku riyoonaya gudcurka iyo yeey qeylinaya waxaa laga yaabaa inay u taagan tahay khatar halis ah . Markaa, aad ha uga taxadirin!

Si kastaba ha ahaatee, ha u oggolaan inay ku qaadato. Raadso inaad xakamayso ficiladaada iyo dareenkaaga. U diyaari maskaxdaada si aad ula tacaasho waqtiyada adag. Ma ogtahay in odhaahda "caymisku u dhintay gabow"?! Isku day inaad ku dadaasho nolol maalmeedkaaga, ka digtoonow xaalad kasta oo aan la filaynin, iskuna day inaad ku xalliso dhib kasta si deggan oo deggan.

Digniintu waxa hadhsanaysaa waa: yaanay calaamooyinkani noqon mid kale. Calaamadan si dhab ah u yeel oo si xun ha ula yaabin dib u dhaca nolosha.

Riyada mugdiga iyo wasakhda

Tani maaha mid aad loogu farxo, saw maaha? Iyo, nasiib daro, riyada mugdiga iyo wasakhdu maaha mid la xidhiidha wax wanaagsan. Astaanta ee ku lug leh omenkan waxay muujinaysaa saadaal mustaqbalka oo leh shucuur xun . Taasi waa, waxay kuu keeni karaan cabsi, murugo waxayna kugu dhalin karaan raaxo darro badan.

macnaha kale ee ku riyooyinka mugdiga iyo wasakhda waa suurtagal xidhiidh la leh caafimaadka maskaxda ee riyada . Xaaladdan oo kale, waxa laga yaabaa in uu marayo marxalad niyad-jab ah, iyada oo ay jirto faaruq gudaha ah oo aan la helin sabab uu u jiro.

Marka la soo koobo, haddii aad ku riyootay sidaan oo kale, wakhti u dhig. gudaha caadadaada si aad isku daydo inaad fahanto shucuurtaada. Isku day inaad dhibaatadaada kala hadasho qof aad ku kalsoontahay. iska ilaalidhex geli dareenka xun iskuna day in aad maskaxdaada ku mashquuliso waxyaabo kaa farxinaya. Ku-dhaqanka hiwaayadaha hore waa shay wanaagsan!

Marka la soo koobo, sida aad arki karto, ku riyooyinka mugdiga waxa ay leedahay macnayaal badan oo togan, laakiin sidoo kale kuwa aan fiicnayn. Sidaa darteed, waxa muhiimka ahi waa in aad mar walba ka digtoonaato calaamadaha ay omenku isku dayayaan in ay ku siiyaan. Intaa waxaa dheer, dabcan, inaad ka warqabto waxa gudahaaga ka dhacaya.

Hadda oo aad ogtahay waxa riyadaadu ka dhigan tahay, maxaad u fiirin weyday halkan bogga internetka macnaha riyooyin kale oo aad dhawaan ku aragtay. ? Tani waa mid aad muhiim u ah, sababtoo ah inta badan hal riyo ayaa dhamaystiraysa riyo kale. Waa lagama maarmaan in la fahmo halxiraalaha miyir-qabkayaga.

Ma rabtaa inaad nala wadaagto waxa ay ahayd inaad ku riyootid mugdiga? Faallooyinkaaga dhaaf!

Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa in laga shaqeeyo nabadgelyo-xumada, cabsida, welwelka, si loo ilaaliyo dareenkan dheellitirka. Ka dib oo dhan, waxay geli karaan jidka waxayna inta badan u dhaqmaan sidii caqabadaha hor-u-socodka nolosha

Riyooyinka mugdiga lama filaanka ah

Riyada mugdiga mugdiga ah waxay ku lug leedahay ka gudubka . Waxaa laga yaabaa inaad tahay qof doonaya inuu sameeyo wax walba si uu ugu guuleysto noloshaada oo uu u gaaro riyadaada. Markaa tani waa calaamad muujinaysa adkaysi . Waxay astaan ​​u noqon kartaa inaad ka soo baxdo wakhti adag oo aad wax kaga qabanayso cabsidaada iyo murugada qoto dheer. Marka la soo koobo, waxaad yeelan doontaa geesinnimo iyo xoog aad ku wajihi karto.

Waxaa intaa dheer, inaad la yaabto mugdi dhammaystiran maahan muuqaalka ugu fiican. Ku riyada mugdiga degdega ah waxay noqon kartaa calaamad kelinimo. Waxaa laga yaabaa in riyuhu uu dareemayo kalinimo iyo in jiritaankiisu aanu wax isbeddel ah ku samaynayn nolosha dadka u dhow. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso inay fiican yihiin la'aantaada iyo, halkii aad ka fogaan lahayd fikradahaas, waxaad raadisaa sababo.

Micnaha kale ee riyada mugdiga lama filaanka ah waxay ku lug leedahay jawiga xirfadeed . Yacni, malaha waxaa jira wax aad ku cunaya. Ku darida tan, waxaa laga yaabaa in qaar ka mid ah dhaleeceynta xun ay ku dhaawacdo oo aad lumiso kalsoonida xirfadlaha aad tahay. Sidaa darteed, waa muhiim inaadan taasi saamayn ku yeelan horumarinta hawlahaaga.

MarkaGuud ahaan, waa lama huraan in la ag-joogo dadka dhabta ah oo laga tago kuwa madhan. Sidoo kale, isku day inaadan isku eedeyn. Faham xirfadahaaga, kartidaada, hana u ogolaan qofna inuu kaa qaado qiimahaaga. Madaxaaga kor u qaad oo wajaho dhib.

>

Tani waa liddi ku ah waxa uu qofku jeclaan lahaa inuu helo, dabadeed, halkii uu u tegi lahaa jidka iftiinka, wuxuu arkaa gudcurka oo sii kordhaya. Calaamadaha sidan oo kale ah waxay ugu yeedhaa riyooyinka si uu u falanqeeyo macluumaadka uu helo maalin kasta .

Runtii, maalin kasta shakhsiyaadku waa inay la tacaalaan farriimo iyo aqoon kala duwan oo aan tiro lahayn. Laakiin, qof kastaa kuma fikiro nuxurka mid kasta oo iyaga ka mid ah iyo sida ay ula xiriiri karaan noloshooda. Sidaa darteed, waxaa dhacda in miyir-qabkaagu uu tilmaamayo muhiimadda falanqaynta.

Sidaa darteed, talada hadhsan waa: ha iska indho-tirin macluumaadka aad maalin walba hesho > geli > . Baadh mid kasta oo iyaga ka mid ah, isku day inaad fahanto waxay rabaan inay kuu sheegaan. Sidoo kale meel dhig nooc shaandho ah oo ha u oggolaan in riyadan ay noqoto mid aan la dareemin.

In aad ku riyootid in ay madoobaato maalintii duufaan baa soo socota . maalinta luminiftiin caadi ah oo siinaya jidka mugdiga ah ee daruuraha. Si lama filaan ah, maalintu waxay isu beddeshaa habeen. Tani waa dhacdo ay yaqaanaan shakhsiyaadka. Laakiin, iyo marka aad ku riyootid in dhammaan iftiinku baxo, xitaa marka saacaddu ay weli muujinayso inay maalin tahay, maxay taasi macnaheedu noqon kartaa?

Guud ahaan, ma aha calaamad muujinaysa dhacdooyin wanaagsan. Dhab ahaantii, waa calaamad muujinaysa in qofka riyoonaya laga yaabo inuu leeyahay khasaare dhaqaale . Waxay la xiriiri kartaa deyn ama xitaa maaraynta lacagta oo liidata.

Haddaba haddii aad leedahay calaamad sidan oo kale ah, isha ku hay dhaqaalahaaga . Isku day inaad naftaada habayso oo aad si fiican u fahanto sida loo maareeyo raasumaalkaaga. Ka fogow ganacsi kasta oo khatar ah ama fikir la'aan ah. Oo, dhawrka maalmood ee soo socda, isku day inaad dhulka hoos u dhigto oo aad ka taxadarto wax kasta oo ku lug leh hantidaada.

Mugdiga, xog la'aanta ku saabsan waxa kugu xeeran, jihada la'aanta, waxay keentaa dareen daciifnimo, karti darro. Tan kale, garan mayno meel aan aadi karno ama inta tillaabo ee aan qaadi karno si aan u helno waddo iftiin ah.

Marka la eego, waxaa suurtagal ah in lagu soo dhawaado macnaha riyada ee aad aragto. gudcurka. Taasi waa sababta astaanta ka dambeysa omenkan waxaa ku jira aqoon la'aan ku saabsan wax . Si kale haddii loo dhigo, riyuhu wax fikrad ah kama haysto.

Laakin, si ka duwan ahaanshomugdiga waxa laga yaabaa inay u muuqato, riyadan waxay u taagan tahay calaamad muujinaysa in dhammaan xaaladaha hareerahaaga ka dhacaya aysan ku khusayn . Taasi waa, uma baahnid inaad ka qayb qaadato. Tani xitaa waa nooc ka hortag ah, maadaama laga yaabo inaad ka fogaato xaalado aan loo baahnayn oo adag. argagaxa ka badan inaad kaligaa mugdiga ku jirto. Laakin omenka sidan oo kale ah ayaa tilmaamaya dhacdooyin aan aad u wanaagsanayn. Tani waa sababta oo ah waa calaamad muujinaysa in riyuhu uu ku dhow yahay inuu wax ka qabto cabsi gelinta, aflagaadada, dembiyada ama waxyaalaha caynkaas ah .

Laakiin, waxaa laga yaabaa inaad la yaabto sababta. Hagaag, waxay ku kici karaan dareen xun oo ka yimid dadkan . Nacaybka, cadhada, xanaaqa ayaa ah tusaalayaal ka mid ah shucuurtan. Markaa, inaad ku riyootid inaad mugdi ku jirto iyaga waxay kuu horseedi kartaa fasiraadyo kala duwan. Midda koowaad waa nooc ka mid ah aan la aqoon , waayo ma ogid sababta aad u cadhoonayso.

qaybta riyada. Yacni, ma awoodo inuu arko cidda sida xun ula dhaqmaysa. Ugu dambeyntii, ka digtoonow dadka kugu xeeran. Raadso inaad shaandhayso cilaaqaadka ku soo kordhinaya noloshaada. Kuwa aan wax ku soo kordhinaynna, waa waqtigii

Ku riyoonaya inaad isku dayayso inaad ku aragto gudcurka

> Jeclow ama ha jeclaan, aragtidu waxay dadka u ogolaataa inay xoogaa xakameeyaan xaaladaha. Xaqiiqda ah inaad mugdiga ku jirto, isku daydo inaad wax aragto oo aanad waxba arkin, waxay keeni kartaa xanuunkan, hadday tahay nolosha dhabta ah iyo hadday riyo tahay> waxaa laga yaabaa inay calaamad u tahay in waqtigaaga hadda uu dhacayo wax la mid ah . Ama, waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad ku dhowdahay inaad la kulanto daqiiqado sidan oo kale ah. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay yool aad isku dayayso inaad gaadho, laakiin way adag tahay inaad gaadho.

Ma jirto saadaal ah qaybta noloshaada hadafku tilmaamayo. Sidaa darteed, waa muhiim inaad dib uga fikirto riyadaada oo aad fahamto haddii ay dhab ahaantii ku habboon yihiin rabitaannadaada dhabta ah. Haddii kale, haddii aad ogaato inay yihiin rabitaan hore oo qof aan ku matalin, waa waqtigii aad ogaan lahayd dhulalka aan la garanayn. Taasi waa, raadinta beddelaad kale.

Ku riyoonaya inaad aragto qof gudcur ku jira

hogaanka Dareenkan, gaar ahaan, wuxuu qofka riyooda ugu muuqdaa wac si uu fiiro gaar ah ugu yeesho shakhsiyaadka ku xeeran . Haddi ay noqoto dhinaca xirfada, saaxiibtinimada ama xataa qoyska, taxaddar yar ayaa muhiim ahjoogitaanka dadka ka mid ah hababkan nolosha. Ma ku soo dhawaynayaan? Dhab ahaantii miyay ku raaxaystaan ​​joogitaanka shirkaddaada? Oo, haddii gabagabadu aanay ahayn mid wanaagsan, isku day in aad hubka u xidhato si aanay waxba kuu yeelin.

Waxaa aad muhiim u ah in aad ka mid noqoto caalamka gacmo furan ku soo dhawaynayaan. Wax kasta oo taas liddi ku ah uma qalmo joogitaankaaga. Haddaba, iska ilaali inaad wakhtigaaga iyo tamartaada ku lumin dadka aan doonayn inay si dhab ah kula joogaan, qalbigana ka yimaadaan. Falanqee qofka sidaada oo kale ah u qalma in uu garabkooda joogo.

Adiga oo ku riyoonaya in aad aragto caruurtiina oo mugdi ku jira

Hooyo ama aabbe, waxa ugu xun waa in aad qiyaasto carruurtaada. xaaladaha khatarta, hanjabaada, ama wax kasta oo kale, oo taasi dhib ma laha haddii xaaladdu ay dhab tahay iyo in kale. Sidaa darteed, ku riyooyinka mugdiga ee macnaha guud ee aad ka heli karto calaamad sidan oo kale ah waxay noqon kartaa mid aan raaxo lahayn. Si kastaba ha ahaatee, lama xidhiidhin carruurtaada, laakiin waxay kula xidhan tahay adiga .

Runtii, tani waxay calaamad kuu tahay inaad aad uga taxadarto caafimaadkaaga . Sidaa darteed, waa muhiim inaad la socoto baadhisyadaada iyo booqashada dhakhtarkaaga. Sidoo kale sababtoo ah tani waa nooca shay aanad ku ciyaari karin. Markaa, wax kharash ah ma aha inaad daryeesho naftaada.

>Waxaa mudan in la xasuusto in hadaad ku weydo ilmahaaga mugdiga riyada, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa qoomamo . Waxaa laga yaabaa in adiga iyo qof ay dhibaato kaa dhex martay