Агуулгын хүснэгт
Огцрох тухай зүүдлэх нь маш тааламжгүй туршлага байж болно, ялангуяа мэргэжлийн карьертаа өсөхийн тулд маш их хүчин чармайлт гаргасан хүний хувьд. Гэхдээ энэ нь үнэхээр сөрөг утгатай мессеж илгээдэг гэж үү? Амьдралдаа энэ мөрөөдлийн утга учрыг олж мэдээрэй!
Сүүлийн жилүүдэд Бразилд маш олон эдийн засгийн хямрал нүүрлэж байгаа тул ажил олох нь тийм ч хэцүү, ялангуяа тахал өвчин туссан үед гайхах зүйл алга. . Удалгүй маш олон гэр бүлд маш их хэрэгтэй орлогын эх үүсвэрээ алдаж байна гэж төсөөлөхөд жинхэнэ аймшгийн дүр зураг болно, тийм ээ? Мэдээжийн хэрэг та ажлаа үзэн ядаж байгаа бол өөрөөр бодох цорын ганц арга зам.
Ажлаас халагдана гэж мөрөөдөх нь муу зүйл мөн үү?Ямар ч байсан хэн ч энэ салбарт хэрхэн хандаж байгаагаас үл хамааран ажлаас халагдахыг мөрөөдөж чадна. Нэмж дурдахад, мөрөөдөл нь тухайн хүнийг ажлаас халах гэсэн үг биш гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй, учир нь энэ нь гуравдагч этгээдийн утга учираас юу хүлээж байгаа талаарх хүлээлтийг бодитоор зөрчиж байгааг харуулж байна. Энэхүү гажуудалд бид энэ нийтлэлд ажлаас халах тухай мөрөөдөж буй бүх бэлгэдлийг цуглуулсан. Үүнийг доороос үзнэ үү .
ИНДЕКС
Ер нь огцрохыг мөрөөдөх нь юу гэсэн үг вэ?
Ерөнхийдөө огцрох тухай мөрөөдөх нь ирээдүйтэй холбоотойЭнэ ажил таныг ямар ирээдүй авчрах бол гэдэгт эргэлзсээр л байна . Энэ нь “Би төлөвлөснөөс өөр замаар орвол яах вэ? Хэрэв би үлдэх эсвэл явах сонголтоо хийсэндээ харамсвал яах вэ?"
Энэ бол урт хугацааны шийдэлгүй тул үнэхээр төвөгтэй асуулт юм. Хамгийн тохиромжтой зүйл бол хөдөлмөрийн зах зээл дээрх боломжуудыг үргэлж дээгүүрт орох, таны хувьд асуудал ээдрээтэй болоход хүртээмжтэй зорилго тавих гэх мэт B төлөвлөгөөтэй байх явдал байж болох юм.
😴💤 Магадгүй та сонирхсон утга санаа нь:Ажил мөрөөдөж байна.Ажлаас халагдаж, шинэ ажилд орохыг мөрөөдөх
Харин хэрэв та ажлаасаа халагдсан ч шинэ ажилд орсон гэж мөрөөдөж байсан бол энэ нь таныг ажилдаа орохыг хүлээж байсан шинж тэмдэг юм. мэргэжлийн хувьд хүлээж байгаа зүйлийнхээ хувьд зөв замаар явах. Эргэлзээ, айдас байхгүй: шинэ үе шатанд бооцоо тавьж, хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд шилжих цаг болжээ!
Энэхүү шинж тэмдгийг бууж өгөхгүй байх түлхэц гэж тайлбарлах . Таны мөрөөдөл улам бүр ойртож байгаа бөгөөд замдаа тууштай байх нь амжилтанд хүрэхийг зорьж буй хүмүүсийн цорын ганц сонголт юм. Замдаа ямар ч сорилттой тулгарсан бай үүнийг санаж яваарай.
Шударга байдлаар ажлаас халагдахыг мөрөөдөх
Ажлаас халах үндэслэлийг мөрөөдөх. таны хэрэг, энэ нь та танилцуулж байна гэсэн үгтүүний эргэн тойронд байгаа хүмүүстэй хамтран амьдрахад нь саад учруулж буй тодорхой хандлага . Хэн нэгэн санаатайгаар эсвэл бодолгүйгээр ямар нэг муу зүйл хэлээд эцэст нь хэн нэгний сэтгэлийг шархлуулж байгааг та мэдэх үү? Энэ бол та сүүлийн үед үг хэллэг, дохио зангаа, үзэл бодлоороо хийж байгаа зүйл юм.
Энэ зан үйл нь юу байж болох талаар эргэцүүлэн бодож, гомдсон мэт харагдсан хүнтэй ярилцахыг хичээ. Түүнийг юу гомдоосон, юуг өөрөөр хийх хэрэгтэй гэж бодож байгааг нь асуу. Бусдад эелдэг харьцаж, эвгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийхэд тусалдаг тул нөгөө талын байр суурийг ойлгох нь чухал юм.
Шударга бус эсвэл утга учиргүй ажлаас халагдахыг мөрөөдөх
Хэрэв Зүүдэндээ та өөрийгөө шударга бус шалтгаанаар ажлаасаа халагдсан гэж мэдэрсэнгүй, эсвэл ямар ч шалтгаангүй гэж бодож байсан, энэ нь хэн нэгэн эсвэл хэсэг бүлэг хүмүүс таны хувийн амьдралд ч, таны амьдралд ч зүй бусаар хандаж байгааг илтгэнэ. ажил . Тэд тантай бүдүүлэг үг хэлээгүй эсвэл таны чадварыг ашиглахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай – эдгээр хандлага нь ямар нэг зүйл буруу байгааг илтгэж байна.
Одоогийн хамгийн чухал зүйл бол ийм төрлийн хүмүүсээс хол байх явдал юм. Гэхдээ хэрэв энэ нь боломжгүй эсвэл хангалтгүй бол таны амьдралд юу болж байгааг, мөн өөрийн төсөл, мөрөөдлийн талаар итгэж болохгүй хүмүүст хэлэхээс зайлсхий. Амжилтаа өөртөө үлдээж, зөвхөн тэдэнтэй мэдээгээ хуваалцаарайТаныг үнэхээр найз гэж үздэг.
Ажил дээрээ хэрэлдэж ажлаасаа халагдсан гэж мөрөөдөж байгаа нь
Ажил дээрээ хэрүүл маргааны улмаас ажлаас халагдсан гэж мөрөөдөж байгаа нь хүмүүстэй зүй бус харьцаж байгааг анхааруулж байна. Таны сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэргүй байдлаас болж тэр амьдардаг. Хэт ууртай, гунигтай, стресст орсон гэх мэт таны бүх зүйл үргэлж туйлын түвшинд байдаг юм шиг санагддаг. Энэ нь танд таалагддаг хүмүүсийг гомдоож байна.
😴💤 Магадгүй та:Зодоон мөрөөдөж байна гэсэн үгийн утгыг лавлахыг сонирхож байгаа байх.Өөрсдийнхөө сэтгэл санааг тайлж, эелдэг байдал, тайвшралыг хэрэгжүүлэх арга замыг судлах цаг болжээ. Таныг хааяа сонсож чадах хүнтэй байхаас гадна спорт, урт зам гэх мэт биеийн тамирын дасгалд хөрөнгө оруулалт хий. Эдгээр өөрчлөлтийг бий болгох нь эргэн тойрныхоо хүмүүст эерэгээр нөлөөлөөд зогсохгүй таны оюун санааны эрүүл мэндийг сайжруулах болно гэдгийг та харах болно.
Чамайг албан тушаалаасаа огцрохыг албаддаг гэж мөрөөдөх
Хэрэв та өөрийгөө огцорсон гэж мөрөөдөж байсан бол огцрохоос өөр аргагүй болсон ч харамсалтай нь та тийм ч эерэг мессеж хүлээж авахгүй. Учир нь энэ тэмдэг нь таны сэтгэл хөдлөм амьдрал, харилцааны талбарт тийм ч сайн биш ирээдүйтэй холбоотой юм.
Танд санаа өгөхийн тулд хэрэв та тууштай байгаа бол магадгүй. удахгүй урвах болно . Энэ нь таны хамтрагч хайрттай болно гэсэн үг биш, энэ нь урвасан байж магадгүй юмитгэлцэл, түншлэл, бондоос урвах. Аль нь хамгийн их өвдөж байгааг та арьсандаа мэдрэх хүртэл хэзээ ч мэдэхгүй.
Хэрэв та ганц бие бол энэ байдал хэвээр үлдэх болно гэдгийг анхааруулж байна. удаан хугацааны туршид адилхан. Тиймээ, болзох зүйл алга. Гэхдээ та бусдад өөртэйгөө танилцахыг зөвшөөрдөггүйн улмаас ийм зүйл тохиолддог гэж та хэзээ нэгэн цагт бодож байсан уу? Үүнийг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм.
Хэн нэгнийг ажлаас хална гэж мөрөөдөх нь
Хэн нэгнийг ажлаас хална гэж зүүдлэх нь өөрийгөө дарга юм уу менежер мэтээр эрх мэдэлтэй байх мэдрэмжийг төрүүлдэг. тийм үү? Тиймээс , энэ шинж тэмдгийг эвгүй үйл явдлын дараа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж сэргэж байна гэж тайлбарла. Та удаан хугацааны турш эмзэг байдалд байсан - энэ нь бүрэн ойлгомжтой - одоо та шилжихэд бэлэн байна. дээр.
Нэр хүндийн энэ шинэ үе шатанд амьдарч, олон зорилгодоо хүрэх боломжийг олгосон эерэг талуудыг үргэлж санаж яваарай. Та бусдын адил чадвартай тул ирээдүйд атаархсан хүмүүсийн хандлага таныг сэгсрэхээс сэргийлэхийн тулд сэтгэл хөдлөлөө хүчирхэгжүүл.
Хэн нэгнийг ажлаас халахыг харахыг мөрөөдөх
Хэн нэгнийг халахыг мөрөөдөх Ажлын хамтрагчийн хувьд таны байсан орчинд халагдсан нь таны амьдралд тун удахгүй эерэг өөрчлөлт гарах болно гэсэн үг. Та яг одоо ямар нэгэн бэрхшээлийг даван туулж магадгүй, гэхдээ санаа зовох хэрэггүй.цөхрөл: амралт маш ойрхон байна.
Гэнэтийн тохиолдлуудад бүү цочир. Өөрийнхөө итгэл үнэмшилд тууштай байж, энэ хугацаанд бий болгосон төлөвлөгөөгөө бусад хүмүүс өөрчлөхөөс урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм. Мөн итгэж буй хүмүүстэйгээ илүү ойр байж, зорилгодоо хүрэхийн тулд шаргуу хөдөлмөрлөөрэй.
Ажлаас халагдахыг мөрөөдөх: таны болон бусад (хамтын)
Бусад хүмүүстэй хамт халагдахыг мөрөөдөх гэдэг нь таныг муу хүмүүсээр хүрээлүүлсэн, эсвэл тэр “хамтрагчид” ч гэсэн таны араар муу ярьж байна гэсэн үг – магадгүй хоёулаа хамт байж магадгүй. Эргэн тойрон явж, санал бодол, төлөвлөгөөгөө хуваалцаж байсан хүмүүсийг сайн хараарай, хонины нөмрөгтэй чонын үлгэр байдаг нь гайхах зүйл биш юм.
Худал хуурмагийн эх сурвалжийг олж мэдээд дараагийн мөчид түүнээс холдохоос бүү эргэлз, тайлбар өгөх ч хэрэггүй. Хамгийн гол нь тэр хүн итгэл даах хүн биш гэдгээ нэгэнт нотолсон тул амьдралдаа болж буй үйл явдлыг хуваалцахгүй байх хэрэгтэй. Чамайг хамгийн сайн сайхныг хүсдэг хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүлж, бие биедээ хамгийн сайн сайхныг урамшуулан дэмжихийн тулд үргэлж хамт ажилладаг хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүлээрэй.
Өөр хүн огцорч байна гэж зүүдлэх нь
Өөр хүн огцорно гэж зүүдлэх нь таныг гэсэн үг юм. Хүчтэй зан чанартай, итгэдэг зүйлийнхээ төлөө зогсдог, гэхдээ хэтрүүлсэн итгэл үнэмшил нь заримыг нь зөвшөөрөх болномаргаантай үг, үзэл бодлыг хайхрамжгүй илэрхийлдэг . Удалгүй үүний үр дүнд хүмүүс гомдож, харилцаа мууддаг.
Чи зан чанараа өөрчлөх гэх мэт зүйл биш юм. Гол нь хүмүүсийг илүү сонсох, тэдэнтэй харилцахдаа эелдэг бус байх явдал юм. Өөрийн үзэл санааны төлөө тэмцсээр бай, гэхдээ таны санааг гуравдагч этгээдэд тулгаж, хэн нэгэн тодорхой сэдвээр таны талаар өөр үзэл бодолтой байвал шүүж болохгүй гэдгийг санаарай.
Танихгүй хүнийг огцрохыг мөрөөдөх
Зүүдэндээ танихгүй хүнээс огцрох нь удалгүй танихгүй эсвэл дотно харилцаагүй хүн чамаас зөвлөгөө авахаар ирнэ гэсэн үг . Найз тань таныг энэ хүнээр хайж олохыг санал болгосон байх магадлалтай бөгөөд энэ нь та харилцаандаа хамгийн сайн сайхныг урамшуулахыг үргэлж эрэлхийлдэг тул таны үгэнд итгэх итгэлийг харуулж байна.
Энэ итгэлийг дараах байдлаар хүндэтгээрэй. чадах чин сэтгэлээсээ чиглүүлээрэй тэр хүн. Тэдний асуудлыг сонсож, нөгөө талын сэтгэлийг шархлуулахгүй л бол шударга саналаа хэл. Ийм үед гэнэтийн мөчөөс шинэ нөхөрлөл үүсдэг тул хүнтэй холбоо тогтоохоос бүү ай, за юу?
Танилаа орхиж байна гэж мөрөөдөж байна
Танилаа мөрөөдөж байна уу? -г орхих нь таны ойр дотны хэн нэгэнд ямар нэг асуудлыг шийдвэрлэхэд тусламж хэрэгтэй байгааг илтгэнэ . үзэхийг хичээгээрэйаль хэдийн ярилцаж байсан, тантай ижил орчинд байнга байдаг хүмүүстэй танилцаж, тэдний аль нэгийг нь ямар нэг зүйл зовоож байгаа эсэхийг анзаараарай. хэн нэгэнд хэрэгтэй хариултыг хайхад шууд оролцох. Тиймээс, хэрвээ энэ нь хамгийн сайн арга юм бол холоос ч гэсэн тусалж чадах арга замыг бий болгож, бүх зүйл эцэстээ бүтэхийг баталгаажуулах хэрэгтэй.
Найзыгаа огцрохыг мөрөөдөх
Найзыгаа огцрох тухай зүүдлэх нь хүнд далд ухамсрын зүгээс таны хадгалж буй харилцааг анхаарч үзэхийг анхааруулж байна, учир нь энэ нь эмзэг нөхцөл байдалд таныг урвах болно . Энэ нь таныг дотоод сэтгэлээсээ салж, шинэ хүмүүстэй уулзахдаа өөртөө итгэх итгэлийг чинь сэгсэрнэ гэдгийг мэдэх нь чухал, гэхдээ та үүнтэй нүүр тулж, алдах мэдрэмжтэйгээ тэмцэх хэрэгтэй.
Гэр бүлээсээ тайтгарлыг гуйхаас бүү ай. эсвэл чамд үнэнч гэдгийг таньдаг хүмүүсийн хувьд. Энэ мөчийг сэтгэл хөдлөлөө эдгээж, дараа нь шулуун бос. Хэн ч урам хугарахаас хамгаалдаггүй, тиймээс та илүү болгоомжтой байсан ч шинэ нөхөрлөл үүсгэхээс өөрийгөө бүү зогсоо, за юу?
Эхнэр нөхөр, хамтрагчаасаа халагдсан гэж мөрөөдөж байна
Хайртай хамтрагч хөлөгдөх нь шинэ эхлэлийн шинж тэмдэг бөгөөд одооноос эхлэн аз жаргалын дохио юм. Энэхүү шинэ үе шат нь таны оюун ухаан төлөвшиж, ямар арга барилтай болохыг гэрчилнэ.Бусдын сэтгэл санааг зовоохгүйн тулд өөрийн зан авирыг өөрчлөхийг хичээсэн тул нийгмийн харилцаандаа биеэ авч явах.
😴💤 Магадгүй та дараахь зүйлийн утгыг лавлах сонирхолтой байж магадгүй:Таалагдсан хүнтэйгээ зүүдлэх .Үүнээс гадна хамтрагчаа ажлаасаа гарч байна гэж зүүдлэх нь таны амьдралд санхүүгийн сайхан ирээдүй байгааг илтгэнэ. Ийм байдлаар та улс оронд хэзээ шинэ хямрал нүүрлэхийг хэзээ ч мэдэхгүй тул хариуцлагатай, хэмнэлттэй хандлагыг баримталж, энэхүү шинэ бодит байдлыг багтаасан ирээдүйн зорилгоо тодорхойлохын тулд ханьтайгаа ярилцаж байгаа нь сонирхолтой юм, тийм ээ?
Хамаатан саданаасаа огцорно гэж зүүдлэх нь
Хатан садангаа огцорно гэж зүүдлэх нь одоогийн амьдралынхаа үе шатанд та өөрийгөө ижил ирээдүйтэй гэж харахаа больсон гэсэн үг Найз залуу, найз гэх мэт ойр дотны хэн нэгний зорилго. Энэ бол нийтлэг зүйл, үнэндээ: хэсэг хугацаанд хоёр хүн ижил мөрөөдөл, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг ч тэдний нэг нь эдгээр хүсэл нь өөрчлөгдсөнийг ойлгох үе ирдэг. , нөлөөлөл эсвэл хувийн сонголтын улмаас.
Бэлтгэлтэй байгаарай, учир нь шийдвэрээ хамгаалах нь амаргүй байх болно. Та нөгөө талдаа гомдох магадлал маш өндөр байгаа ч тэдэнтэй чин сэтгэлээсээ ярилцаж, юу болоод байгааг тайлбарлах хэрэгтэй. Та алхам алхмаар санал зөрөлдөөнөө хамтдаа даван туулж сурах эсвэл хувь заяаныхаа зүг алхаж сурах болно.
Ажлаас халагдахыг мөрөөддөг.хүү
Хүүгээ ажлаасаа халагдана гэж зүүдлэх нь хоёр утгатай бөгөөд Эхнийх нь та сэтгэлээ барьж байсан гэсэн үг, гэхдээ энэ нь таны сүүлийн үед маш их бухимдах болсон шалтгаан болж байна . Юуны өмнө та яагаад өөрийгөө илэрхийлэхэд саад болж байгаа талаар дүн шинжилгээ хийж, эдгээр саад бэрхшээлийг даван туулах арга замыг хайх хэрэгтэй. Захидал бичих, зүрх сэтгэлийнхээ хэлсэн бүх зүйлийг тавих гэх мэт өөр хувилбар хай.
Хоёр дахь бэлгэдэл нь аз жаргал, элбэг дэлбэг ирээдүй танд зориулагдсан гэсэн утгатай холбоотой юм , зорилгодоо хүрэх хичээл зүтгэлийн үр дүнд. Тиймээс амжилтаасаа таашаал аваарай - мэдээжийн хэрэг үргэлж даруухан байж, үүнийг аль болох урт хугацаанд хадгалахын тулд хичээгээрэй. Сайхан амраарай!
Даргаасаа (даргаасаа) халагдаж байна гэж зүүдлэх нь
Даргаа ажлаас нь халсан гэж мөрөөдөх нь таны хүссэн зүйлдээ хүрэх тууштай, хүч чадлыг гэрчилнэ. Бууж өгөх гэдэг нь таны толь бичигт байдаггүй үг тул та төлөвлөгөөндөө саад учруулахыг хэнд ч зөвшөөрөхгүй бөгөөд таны сул тал хүнд хэцүү аяллын төгсгөлд амжилтанд хүрэх боломжийг бууруулдаг.
Зүгээр л бардам, бардам дүр төрхийг бусдад дамжуулахаас болгоомжил, за юу? Мөрөөдлийнхөө төлөө тэмцэж байгаа нь бахдалтай ч зорилгодоо хүрэхийн тулд бусдыг уландаа гишгэхгүй байх нь бас чухал. Эелдэг байХэдий бэрхшээлийг үл харгалзан найрсаг.
Ажлаас халагдах тухай зүүдлэх нь хэд хэдэн өөр хувилбар, утга санааг агуулж байдгийг бид өнөөг хүртэл олж харсан, Учир нь зөвхөн нэг л нарийн ширийн зүйлийг бүхэл бүтэн бэлгэдлийг өөрчлөхөд хангалттай . Энэ туршлага танд таалагдсан уу? Манай вэбсайтаас та өөр өөр тайлбартай өөр хэд хэдэн мөрөөдлөө олох боломжтой. А-аас Я хүртэлх агуулгыг чөлөөтэй судлаарай!
Танд ажлаасаа халагдах тухай мөрөөдөж байсан түүхээ бидэнд хэлмээр байна уу? Доор сэтгэгдэл үлдээнэ үү !
Дараагийн удаа уулзацгаая! 👋
Холбогдох мөрөөдөл
Ажлаасаа огцрох, ажил эрхлэх, мэргэжлээрээ мөрөөдөхтэй холбоотой бусад нийтлэлүүдийг үзээрэй!
Таны амьдралд эерэг өөрчлөлтүүд гарч ирнэ.Иймд ийм шинж тэмдэг байгаа нь хичнээн их таагүй санагдаж байгаа ч энэ нь таныг ажлаасаа халагдах шинж тэмдэг биш юм.Өөрөөр хэлбэл энэ нь Зүүдлэгчдийн хувьд удаан хүлээсэн боломжуудыг авчирдаг шинэ мөчлөгийн төлөөлөл бөгөөд энэ нь түүнд хэд хэдэн мөрөөдлөө биелүүлж, амжилтанд хүрэх илүү баталгаатай зорилгоо төлөвлөж эхлэх боломжийг олгоно. Таныг тав тухтай бүсээс гаргах туршлагад өөрийгөө бэлдэж, танд эерэгээр нөлөөлөх шинэ хүмүүстэй танилцах цаг болжээ.
Хэрвээ тухайн хүн хүнд хэцүү нөхцөл байдалтай тулгарсан бол ажлаасаа халагдахыг мөрөөддөг. түүний сэтгэл санааны өвдөлт дундах найдварын шинж тэмдэг . Шинэ аялал, оюун санааны хувьд өсч хөгжих, бэрхшээлийг даван туулах боломжийг шинэ эхлэл хүлээж байна. Бодит байдлын гэнэтийн өөрчлөлт нь цочирдуулах болно, гэхдээ та хөгжилтэй байж, ирээдүйн сорилттой тулгарах зоригийг бий болгох хэрэгтэй. Тиймээс энэ нь таны хувийн хувьсал, төлөвшлийг сайжруулах боломжийг олгодог замыг бий болгох явдал юм.
Үүний зэрэгцээ Сэтгэл судлал нь Фрейдийн үзэл баримтлалд тулгуурлан огцрохыг мөрөөдөх нь дутагдалтай гэж тодорхойлсон байдаг. Хүссэн зүйлээ авах цаг ирэхэд таны үзүүлж буй хүчин чармайлт. Нэг ёсондоо түүний үл тоомсорлох хандлага нь өөрийнхөө хүчин чадалд итгэдэггүйгээс үү эсвэл хүссэн зүйлээ авахаас татгалзсан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.эсвэл гадны хөшүүрэг байхгүй. Тиймээс, эдгээр асуудлуудыг өөрчилж, орхигдсон зүйлийнхээ араас явах хэрэгтэйг далд ухамсрын тань сэрэмжлүүлэг болж өгдөг.
Хэрэв онцлох зүйл бол нөгөө талаас хэрэв. Та ажлаасаа огцрох шийдвэр гаргасан , энэ нь таныг амьдралдаа шинэ адал явдалтай тулгарах хүсэлтэй байгааг харуулж байна. Энэ хэрэгцээ нь зовиуртай зуршилд дургүйцсэнтэй холбоотой бөгөөд шинэ агаар амьсгалах хүсэл үргэлж илүү чанга ярьдаг. Энэ тохиолдолд мөрөөдөгч нь хувийн болон мэргэжлийнхээ хувьд илүү өндөр түвшинд хүрэхийн тулд хөгжүүлэхийг хүсч буй хамгийн чухал тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг зөвлөж байна.
Энэ үүднээс ажлаас халагдсан тухай зүүдлэх нь өөр өөр утгатай гэж дүгнэсэн бөгөөд зүүдний жинхэнэ захиасыг юу тодорхойлох вэ гэдэг нь үндсэн хувилбараас зөв тайлбар юм . Үүнийг анхаарч, доор цуглуулсан бусад утгуудын жагсаалтыг дагана уу.
Ажлаа алдахыг мөрөөдөх
Энэ нь хүнд тохиолдсон үйл явдлуудаас салахад бэлэн байгааг илтгэнэ. ирээдүйд шинэ боломжуудыг бий болгохын тулд өнгөрсөн үеийг . Энэ нь эдгээр нь муу хүмүүс эсвэл дурсамжууд гэсэн үг биш, харин ч эсрэгээр, эдгээр нь таныг үнэ цэнэтэй хүн болж өсөхөд тусалсан үйл явдлууд боловч та одоо ийм зүйлтэй өөрийгөө тодорхойлохоо больсон.
Өгөхөөс бүү айшинэ аялал хийх энэ алхам . Энэ нь таны тав тухтай бүсээс гадуур шинэ туршлага олж авах, бусад хувилбаруудыг судлах боломжийг бэлэгддэг. Тиймээс хүлээгдэж буй үр дүндээ хүрэхийн тулд шаргуу хөдөлмөрлөж, хүссэн газартаа хүрэхийн тулд хэзээ ч бүү бууж өг. Та өөрийнхөө бодож байгаагаас ч илүү чадвартай!
Мөн_үзнэ үү: → Нисэх онгоцны буудал зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ【 Бид мөрөөддөг】Огцрохыг мөрөөдөх
Энэ мөрөөдөл Та ирээдүйнхээ төлөвлөгөөг аль хэдийн шийдсэн, одоо цаг нь болсныг харуулж байна. практикт хэрэгжүүлэх . Магадгүй та хүлээж байсан мөч чинь эцэст нь хаалгыг тогшиж байгааг мэдээд бага зэрэг сандарч магадгүй, гэхдээ та зоригтой байж, цаашаа явах хэрэгтэй.
Огцрох өргөдлөө мөрөөдлийн дагуу өгөх нь гэрчилнэ. Та стратегийн сайн зорилтуудын үед байна. Ингэснээр та тодорхой шийдвэр гаргаж, хийсэн үйлдэл бүрийнхээ үр дагаврыг ухаалгаар тунгаан бодох боломжийг олгодог өндөр төлөвшилтэй болсон гэж ойлгогддог.
Нөгөө талаар тамхинаас гарахыг мөрөөдөх нь бас гэсэн үг юм. найздаа тусламж хэрэгтэй байгааг илэрхийлж болно. Ийм байдлаар тухайн хүнд дэмжлэг үзүүлж, эвгүй үйл явдал тохиолдоход нь туслахад бэлэн байгаарай.
Дарга таныг хална гэж зүүдлэх
Хэрвээ дарга чинь таныг халсан бол энэ нь таны ойр дотны хэн нэгний эрх мэдлээс айж эмээж байгаагийн шинж юм . Өөрөөр хэлбэл, өндөр албан тушаалтай хүн хийдэгтүүний хажууд чамайг өөрийгөө дорд, чадваргүй мэтээр мэдрэх. Энэ нь гэр бүл, найз нөхдийн хүрээлэл эсвэл ажил ч байж болно.
Энэ мэдрэмж нь таныг ажлаа хийхдээ гацахад хүргэдэг. Тиймээс тухайн хүн юу хийж байна, юу хийхээ больчихлоо гэж санаа зовохын оронд өөрийнхөө мэдрэмжийг тойрч, ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх арга замыг эрэлхийл. Үндэслэлгүй айдасдаа санаа зовохоос илүү бүтээмжтэй байх нь илүү үнэ цэнэтэй, зөвшөөрч байна уу?
Нөгөө талаар дарга таныг ажлаас халсан гэж мөрөөдөх нь найдлагагүй байдлаас чинь шалтгаалж шаардлага тавьж буйг илтгэнэ. 2>. Өөрөөр хэлбэл, та өөрийгөө хангалттай сайн мэдэрдэггүй бөгөөд үүний үр дүнд та өөрийн чадварын талаарх сөрөг бодлууд таныг давамгайлах боломжийг олгодог.
Гэсэн хэдий ч таны алдаа дутагдал нь амжилтанд хүрэхэд тань саад болдоггүй нь үнэн юм. чи тэр юу хүсч байна, гэхдээ өөрийгөө гутаан доромжилж байна. Энэ нь алдаа гаргахаас айх айдас маш их байдаг тул ямар нэг зүйл буруу болж магадгүй гэж өөрийгөө буруутгадаг тул асуудал таны толгойд байна гэсэн үг юм. Гэхдээ хэн ч үе үе алдаа гаргах үүрэгтэй тул энэ нь таны хувьд нүгэл биш гэдгийг санаарай.
Одоо хийж чадахгүй байгаа зүйлийнхээ оронд сурч мэдсэн зүйлдээ анхаарлаа хандуул. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та төсөөлж байснаас чинь ч илүү ахих шинэ ур чадваруудыг хөгжүүлэх болно!
😴💤 Магадгүй та:Зүүдлэхдарга .Ажилдаа сэтгэл хангалуун бус байна гэж халагдахыг мөрөөдөх
Ажилтан ажилдаа тийм ч их сонирхолгүй, дараа нь ажлаа хийж дуусдгийг та мэдэх үү? тайван арга уу? Хэрэв та компанид ийм зан авир гаргасныхаа төлөө ажлаасаа халагдсан гэж мөрөөдөж байсан бол энэ нь та амьдралдаа өөрчлөлт хийх цаг нь болсон байна , тухайлбал өөр мэргэжлийн зам хайх, таныг бага ядраадаг орчинд байнга орох гэх мэт. оюун санааны хувьд.
Тиймээс өөрийгөө огцрох, өөр сонирхлын талбарт шилжих гэх мэт бодит байдалд гэнэтийн өөрчлөлтийг зөвшөөрөх нөхцөл байдалд байгаа л бол өөрийн хэрэгцээгээ нэгдүгээрт тавих нь чухал юм. Хэрэв энэ боломжгүй хэвээр байгаа бол бүх сөрөг, сэтгэл зүйн дарамтаас ангижрахын тулд бясалгал эсвэл бүрэн тайвшрах бусад үйл ажиллагаа явуулаарай.
Та ажлаасаа халагдсандаа баяртай байна гэж мөрөөдөх
Өөрийгөө огцорсондоо сэтгэл хангалуун байна гэж зүүдлэх нь та ажлаа үнэхээр үзэн яддаг гэсэн үг, тийм үү? За Тэгвэл үнэхээр хүсч байгаа зүйлийнхээ араас явах зөв цаг нь болсон байна ! Та бэлтгэлтэй байна уу эсвэл энэ догдлол зүгээр л гялс гялсхийх үү?
Ямар ч тохиолдолд энэ урамшууллыг нухацтай авч, тавьсан зорилгодоо бууж өгөхгүй байхыг хичээгээрэй. Таны замд олон асуудал гарч ирж, таны шийдлийг шалгах тул үлдээрэйӨөрийн чадвардаа итгэлтэй байж, шууд үр дүнгээ өгнө гэж худал амлалтанд бүү авт.
Ажлаас халагдсан гэж мөрөөдөж, ийм учраас уйлах
Гуйтрах шалтгаан байхгүй: нулимс Зүүдэндээ таны амьдралд шинэ мөчлөг эхлэхэд таны аз жаргалыг илэрхийлдэг. Энэ бол бэрхшээлүүд өнгөрч, тэврэлт арилж, эвдэрсэн харилцаа эдгэрч эхлэх мөч юм.
Энэ шинэ үеийг таашаахад бэлэн байгаарай. Энэ нь тайван байх үе байж болох ч энэ нь таны хувьд тайвшрах шинж биш юм. Зорилгодоо хүрэхийн тулд та шаргуу хөдөлмөрлөж, тогтсон энх тайванд заналхийлж буй нөхцөл байдалд гарч болзошгүй өөрчлөлтүүд эсвэл зүйлсийн талаар мэдэж байх ёстой.
😴💤 Та дараах зүйлийн утгын талаар зөвлөлдөх сонирхолтой байж магадгүй:Уйлахыг мөрөөддөг.Эдийн засгийн асуудлаас болж ажлаасаа халагдахыг мөрөөдөх
Заримдаа аливаа байгууллага өөрөө санхүүгийн өртэй, эсвэл улс орон эдийн засгийн маш гүн хямралд орсон үед бүх цалингаа тавьж чадахгүй байгаа ажилчдаа халдаг. Иймээс өөрийгөө ийм хувилбараас болж ажлаасаа халагдсан гэж мөрөөдөж байгаа нь та төлбөрөө төлөх, гэр бүлээ тэжээхэд маш их асуудалтай тулгараад байгаагийн шинж юм.
Үнэндээ энэ шинж тэмдэг ч байж болно. Энэ нь дэлхийн олон улс орон эдийн засагтайгаа үнэхээр тэмцэж байгаа тул танд байгаа айдас гэж тайлбарлаж байна. Магадгүй өөр ажил олдохгүй байхӨнөө үед энэ нь маш хэцүү процесс болсон тул танд асуулт байна. Тийм учраас одоо болтол чамд найдах өөр хүмүүс байгаа болохоор бухимдах цаг биш биз дээ? Хэзээ нэгэн цагт чиний талд салхи сэвэлзэнэ гэдэгт итгээрэй.
Ажилгүй байхдаа халагдана гэж мөрөөддөг
Ажил хийх газар ч байхгүй байхад ажлаасаа халагдсан гэж мөрөөддөг үү? Энэ нь та зорилгодоо хүрэх хэт олон боломжоо алдаж байгааг анхааруулж байна , мөн боломж бүрийг ус урсах мэт урсгаж байна. Энэ нь таны ирээдүйд аюул учруулж байна гэж нэг их ярих хэрэггүй биз дээ? Төгс цаг дахин ирэх эсэхийг хэн ч мэдэхгүй.
Та үйл ажиллагаандаа илүү анхаарч, төгс цаг ирэхэд сэрэмжтэй байхаа бүү мартаарай. Хойшлуулах, урам хугарахаас зайлсхий, хэрвээ та тууштай байвал аяллын төгсгөлд сайн үр дүн таныг хүлээж байна!
Огцрохыг мөрөөдөж, таныг ажилгүй болгож байна
Энэ бол маш нарийн нөхцөл, учир нь энд та боломжтой. Зүүдэндээ ажлаас халагдсаны дараа орлогын баталгаа байхгүй болохыг хараарай. Бодит байдал дээр та энэ шинэ асуудлын өмнө төөрөлдөх нь элбэг байдаг бөгөөд ажлаас халагдахыг мөрөөддөг нь таныг ажилгүй болгодог гэсэн үг юм. Ингэснээр та хүнд хэцүү зөрчилдөөн ойртож байгааг мэдэж байгаа бөгөөд тэдэнтэй хэрхэн харьцахаа мэдэхгүй байна.
Тэднийг хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байгаадаа өөрийгөө чадваргүй гэж бүү бодоорой.ийм эргэлзээ, тийм үү? Үүний оронд янз бүрийн хувилбаруудад тайван байж, бэлтгэлтэй байхад тань туслах стратеги дээр ажиллаж эхлээрэй. Мэргэжлийн, нийгэм, хувийн талбарт танд ямар хохирол учирч болох талаар дүн шинжилгээ хийж, эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх гарцыг эрэлхийл. Чадвардаа итгэх итгэлээ бүү алдаарай, энэ бол таны итгэл үнэмшил таныг эцсийн амжилтанд хүргэх болно.
Хуучин ажлаасаа халагдсан гэж мөрөөдөж байна уу
Хуучин дурсамжаа сэргээж байна уу? Хуучин ажлаасаа халагдсан гэж мөрөөдөж байгаа нь Та өнгөрсөн үеийн шийдэгдээгүй зөрчилдөөн нь одоогийнхоо асуудлыг шийдвэрлэх арга барилд тань саад болж байгааг харуулж байна . Та амьдралдаа сайн зүйл хийсэн хүмүүстэй холбоотой хэвээрээ байгаа эсвэл ямар нэгэн гэмтэл бэртлийг даван туулж чадаагүйгээс үү, та энэ асуудалд маш их анхаарал хандуулж, ажлын байран дээрээ үр дүнгүй үр дүнд хүргэх, эсвэл харилцаа холбоог үл тоомсорлож байна.
Та урагшлахын тулд энэ асуудалтай тулгарах талаар бодож үзсэн үү? Энэ бүгдийг дахин дахин амсах ёстой гэсэн үг биш, харин сэтгэлээ ил гаргах эсвэл уучлах нь таны зүрх сэтгэлийн ачааллыг хөнгөвчлөх тактик юм. Эдгээр сөрөг асуудлуудыг чанга ярихаас өмнө сэтгэцийн эрүүл мэндээ нэн тэргүүнд тавих талаар бод.
Чамайг ажлаас халагдаж, нэг ажилд дахин ажилд авна гэж мөрөөдөх
Чамайг халагдаж, дараа нь ижил ажилд дахин ажилд авна гэж мөрөөдөх. ажил эрхлэлт гэдэг нь та одоогийн нөхцөлд ажиллаж буй салбартаа дуртай, гэхдээ
