Tabloya naverokê
Ma hûn heta vê gavê meraq dikin wateya xewna qehweyê çi ye? Di gotara jêrîn de awayên şîrovekirina vê serpêhatiyê binihêrin. De em herin! 🤓
Qehwe vexwarinek teşwîqker e ku gelek jê hez dikin, lê gelek jê nefret dikin. Lêbelê, qehwe beşek ji jiyana Brezîlyayê ye, an ji ber ku kesek di malbatê de jê hez dike, an ji ber ku hûn bi xwe jî bi rengekî jê hez dikin, her çend ew latte be jî. Qehwe [ toz, dexl, germ, sar, vexwarin…] Hin nîşan didin ku qehwe ji Etiyopyayê tê, û piştî ku bandorên wê yên teşwîqê baştir nas kirin, li seranserê Ewrûpa û Misrê navdar bû.
Li Brezîlyayê , qehwe pêkhateyek bihêz a aboriya me ye, ji ber ku qehwe ji bilî ku li welat bi rêjeyek mezin tê firotin û ji bo gelek kesan kar û dahatê peyda dike, ji bo hinardekirinê jî madeyek pir hêja ye.
Ne behsa çanda Brezîlyayê bike. Qehwe ji sedsala 18-an vir ve heye , û heya sedsala 20-an dexl yek ji wan hilberên sereke bû ku li derveyî welêt bazirganî dihat kirin. Ev qonax beşek ji dîroka Brezîlyayê ye û hîn jî di dibistanên seretayî de tê xwendin.
Ah, hêjayî gotinê ye ku li Brezîlyayê roja qehweyê di 24ê Gulanê de tê pîroz kirin, lê li seranserê cîhanê 14ê Nîsanê ye. , û li qada navneteweyî jî 1ê Cotmehê e! Kêmasiya roj - û sedem - tunekesek.
Xewna mêşhingivên qehweyê
Berevajî mêweya qehweyê, hinarên qehweyê encama tiştê ku ji qehweyê maye ye. çêkiriye û em dikarin biavêjin , an jî, eger hûn ji çanda Rojhilata Navîn in, hûn dikarin fêkiyên qehweyê ji bo fêlbaziyê bikar bînin.
Di xewnê de bermahiyên qehweyê tê wateya xemgîniyê. Divê zû bigihêje, lê dê dirêj nemîne, an jî ku hûn ji niha ve xwe ji hin rewşan ku hûn tê de derbas bûne pir ditirsînin.
Derfetan bi kar bînin û bi biryar bin. Dibe ku ji bo guherandina tiştan ji we re zora lazim be.
Eger bermayê qehweyê di devê we de bû, ji ber serhişkî an jî serbilindiya zêde derfetan ji dest xwe bernedin.
Xewna qehweyekê
Xewna qahweyek di jiyana we de bextewariyê dipeyive!
Tu bi xwezayî kesek î ku li pey tiştê ku tu dixwazî dimeşe û xwedî erkek e ku bi kesên ku dikarin biaxive ji we re bibe alîkar. bi her awayî alîkariyê bike.
Ev riya herî baş e ku hûn xewnên xwe bigihînin rastiyê.
Ji vê kêliya nûçeyên xweş di jiyana xwe de sûd werbigirin.
Di xewna xwe de ku hûn qehweyê çêdikin
Hesanî û aram bibin ji ber ku îhtîmal e ku hin pirsgirêk û şerên malbatî di demek nêzîk de çêbibin heke we xewna xwe da ku hûn ji yekî re qehweyê amade bikin.
Bizanin ku ev di her rewşê de malbat û çi dibe. Hûn çiqas aram bin, tiştên çêtir dê biçin.biqewime.
Herwiha hewl nedin ku kesekî xweş bikin, tenê ji bo ku ji şaşfêmkirinê dûr bikevin. Axaftineke baş ku xalên we rave dike dikare her tiştî çareser bike.
Xewna ku hûn qehweyê dirijînin
Dema ku hûn di xewnê de dibînin ku hûn qehweyê dirijînin, Bala xwe bidinê bala xwe bidin ku hûn çavkaniyên xwe yên herî biqîmet li ku didin: dem û enerjiya xwe.
Xewna qehweyê di vê senaryoyê de we vedixwîne ku hûn hevaltî û projeyên xwe baştir hilbijêrin. Di jiyana pîşeyî de, dema ku hûn biryar didin ku hûn ê xwe ji bo kîjan çalakiyan veqetînin, biaqil bin. Û berî her tiştî, xwe ji derfetên xayîn biparêzin.
Di têkiliyan de, ji bîr mekin ku xuyang dikare bixapîne. Tenê ji bo bandora yekem bangî hevalek nekin. Di heman demê de, tenê li ser dîtinên pêşîn ji wan re dijmin nebêjin. Dema ku hûn di jiyana xwe de kê dixwazin hilbijêrin, bêtir aqilmend bin.
Xewna qehweya zirav
Jiyana serpêhatiyên nû jiyanê hinekî balkêştir dike . Lê, ji bo ku hûn bikarin tiştên nû biceribînin, divê hûn bi hin tirsan re jî rû bi rû bimînin û bihêlin ku hûn li derveyî deverek naskirî bijîn.
Xewna qehweya zirav we vedixwîne ruhek maceraperesttir. Ev nayê wateya bêberpirsiyarî û bêhişmendiyê. Berovajî vê yekê.
Ji bo ku hûn gavên mezin bavêjin, divê hûn ji her tiştî haydar bin, berpirsiyariyên xwe jî di nav de.
Ji bo xewna ku hûn qehweyê xizmet dikin
Eger dijiyana hevpar karê we ew e ku hûn qehweyê servîs bikin an jî wê bixin nav qedehekê, xewna ku hûn qehweyê pêşkêş dikin dikare bi vê ve girêdayî be. Lêbelê, ji bo şîrovekirinên din, heman xewn dikare li ser berjewendîyên evînê jî biaxive.
Kê qet xewna rojê nedîtiye ku bi kesê ku jê hez dike re di nav nivînan de taştê bixwe?
Ji ber vê yekê ev xewn dikare li ser xwestekek mezin be ku meriv bi yekî ku hûn jê hez dikin re dilxweş bike an jî biafirîne.
Xewna ku hûn bi rastî dixwazin qehweyê vexwin
Zêde kirin : Heger we hay jê hebe. tecrubeya xewna li ser qehweyê û te bi rastî dixwest qehweyekê vexwî, xew dikare ji bo te bibe hişyariyek ku hûn di rûtîniya xwe de hêdî bikin.
Qehwe stimulantek bi hêz e. Digel ku tamxweş e û ji hêla çandî ve beşek ji rûtîniya me ye jî, tê pêşniyar kirin ku dema vexwarina wê hinekî nerm be.
Sembolîk, qehweya di xewna we de dikare ji we re bibe vexwendinek ku hûn di hin qonaxên rûtîniya jiyana xwe de hêdî bikin. , û heta ku mimkun be qatên bêhnvedanê lê zêde bikin.
Xewna ku hûn qehweyê vedixwin (vexwin)
Ev xewn girêdayî ye ku qehwe ji bo we û qafê we çi wateyê dide.
Xewna xwe bidî ku tu qehwe vedixwî, eger tu ji qehweyê hez dikî û di xewnê de tama wê xweş (şêrîn) bû , ev xewn nîşana wê yekê ye ku mizgîniyek tê!
Naha, heke hûn jê hez nakin an di xewnê de qehwe xirab bû(pir tirş) , hesta redkirina ku hûn lêdidin nîşan dide. Dibe ku ew pêşniyarek karek redkirî be, hevaltiya ku qediya an jî têkiliyek ku bi ser neket.
Wextê bidin ku her tişt were çareser kirin û heke gengaz be, ji hevkarên nêzîk alîkariyê bixwaze.
Eger di xewnê de we bi tena serê xwe qehwe vedixwar , ev tê wê wateyê ku hûn hewce ne ku mirovek çalaktir bin.
Di jiyana xwe ya civakî û zayendî de li rêgez û teşwîqên nû bigerin. . Her weha pir girîng e ku hûn bi hevalên xwe re li ser tevgerên xwe bisekinin û bêtir bi wan re têkilî daynin.
Eger hûn ciwan bin, dibe ku hûn li evîndariyê digerin . Heger wisa be, wek me berê jî got, bi hevre jiyankirinê pêk bînin û ji îmkanan re vekirî bin.
Xewna vexwarina qehwê bi hevalan re
Her çend vexwarina qehweyekê bi hevalan re di bêhnvedana kar de xwezayî ye û hestek baş li me çêdike jî, zanibin ku ev xewn dikare nîşan bide ku hevalek we hewcedarê alîkariyê an şîreta we ye.
Çawa aktîfkirin tekera hevalên xwe û bipirsin ka her kes baş e? Bi vî awayî hûn dikarin piştgiriyê bidin her kesê ku hewcedarê milê hevaltiyê ye.
Civîna bi hevalan re û pêşkêşkirina guhdariya we, dilxwaziya we û berî her tiştî baldariya we, girîng e da ku ew bizanin ku dikarin li ser xwe hesab bike.
Û eger kesek bi rastî hewcedarê alîkariyê be , hûn dikarin xwe wekî baş pêşkêş bikin.hevalo, ji ber ku eger tu çareseriyek ji pirsgirêkên wî re tune be jî, tu dê bi xêrhatina wî gelek tiştan bikî.
Xewnên ku bi kesên biyanî re qehwe bixwin
Xewna kêfa qehweya xweş bi nenas, ger hûn xwe bidin nasîn, ev xewn dikare hin taybetmendiyên balkêş ên kesayetiya we diyar bike.
Dibe ku hûn kesek pir karîzmatîk bin, ku bi hêsanî hevaltiyê dike û bi kesên nenas re jî danûstandinê pêş dixe. .
Di vê wateyê de, xewn dikare wekî ronîkirina yek ji taybetmendiyên we were fêm kirin.
Xewna vexwarina qehweya bi şîr
Pirsgirêk, çi mezin be. an piçûk piçûk, dikare we ji eksê bavêje. Xewna qehweya bi şîr senaryoyek derdixe holê ku tê de tiştên piçûk dikarin di xweşiya we de tevliheviyek mezin derxînin.
Lê, bê panîk. Vê gavê bavêjin ku hûn bi aramî li her tiştî dinêrin. Dest bi organîzekirina ramanên xwe bikin û dû re li çareyan tevbigerin.
Ji aliyê din ve, xewna qehweya têkel jî dikare behsa qonaxek nû bike ku dikeve jiyana we.
Tevhevkirina qehwe û şîr, xewn jî dibêje ku hûn ê di têkiliyên xwe de, çi di têkiliyên pîşeyî û çi yên şexsî de, bi mizgîniyên xweş bibin yek.
Vê kêliyê bi aramî kêf bikin.
Xewna ku hûn qehweya tal vedixwin
Tu wan karan dizanî ku te paşxistin? Dibe ku ev dema we yewan ji nû ve bi pêşanî bike . Jixwe, hûn nikarin sozên xwe heta hetayê paşve bixin – heya ku hûn nexwazin bi encamên wê re mijûl bibin.
Xewndana li ser qehweya tal vê hişyariyê li ser wan tiştên ku ne di serê lîsteya me de ne. , ne jî xweş in, lê divê em li wan miqate bin.
Peydabûnên xwe îhmal nekin.
Xewna vexwarina qehweya şîrîn
Bi giştî, xewna qehweya şîrîn enerjiyên baş bi xwe re tîne, nemaze ji bo jiyana weya civakî. Hevpeyvînek baş, sohbetên xweş û belkî hewayek nû jî ji bo jiyana weya evînê.
Lêbelê, heke qehwe ji ber şîrîniya qehweyê xemilîne. vexwin, baldar bimînin: dibe ku hin kes pir hewl bidin ku xwe dostane nîşan bidin, di wateya ku xwe bi awayek derewîn nîşan bidin, ne pir rast.
Xewna ku hûn qehweya bi kremê vexwin
Tecrûbeya Xewna xewna qehweya bi krem tê vê wateyê ku aliyê te yê hesastir, naziktir û piştgir têr e. Ji ber vê yekê, li gorî vê yekê, hûn her gav li rêyên ku hûn bikêr bin û alîkariya mirovên li dora xwe bikin digerin. perspektîfa şîrovekirinê.
Dibe ku tu mirovekî xwedî empatî bî, loma jî tu li hember êşên kesên din pir hesas î û her dem amadeyî alîkariyê yî.
Xewna ku kesek di qehweya we de tif dike
Carinan, bê sedem, pirsgirêkek yekî bi we re çêdibe. Bêyî ku hûn wî nas bikin jî, mirov bawer dikeê ku sedemên baş hene ku ji we hez neke.
Xewna ku kesek di qehweya we de tif dike dikare bibe hişyariyek li ser vî celebê mirov di jiyana we de. Hişyar bin.
Bînin bîra xwe: yên din li ser we çi difikirin, ne hewce ye ku tiştek bi we re bike. Carinan mirov nelihev in.
Xewna ku tu di qehweya yekî din de tif dikî
Eger te xewn dît ku tu di qehweya kesên din de tif dikî, hay ji dijminatiyên xwe hebin. Rêzgirtin pêdivî ye, her çend hûn ji kesên ku hûn pê re têkilî daynin hez nakin jî.
Hişyar bin ku hûn sînor derbas nekin û nehêlin bêpere yekî aciz bikin. Hûn ne mecbûr in ku ji her kesî hez bikin, lê bê guman hûn hewce ne ku hûn rêzdar bin û ji bo bihevrejiyana kolektîf a baş ji sînoran dernekevin.
Xewna melbenda qehweyê an kargehek
Have ji projeyên ku hûn di vê heyamê de veberhênan dikin baldar bin. Ew dikarin di warên cûda yên jiyana we de bin.
Eger di karkirinê de pirsgirêkên kargehê hebin, ev nîşanek e ku dibe ku proje û ramanên we têk biçin.
Lê dilê xwe winda nekin , ji nû ve destpêkirina zirarê tune.
Xewna kelandina qehweyê
Bi gelemperî, xewna kelandina qehweyê tiştên baş pêşniyar dike, lê di heman demê de hişyariyê dide rewşên neçaverêkirî yên ku dikarin qehweyek erênî biguherînin. senaryoyek, ji bo senaryoyek turbulant.
Dîtina qehweya kelandinê nîşanek baş e ji bo demên bi malbatê re an jî li ser kar. Lêbelê, heke hûn rijandinqehwe an jî xwe pê şewitandiye, hay ji gotegot û çavnebariya kesên nêzî xwe hebin.
Jêhra fêlbaziyê bi qasî qehweya di ceranê de diherike. Bala xwe bidinê.
Heta ku her tişt baş be, ji vê qonaxê kêfxweş bibin. Çi ji destê we tê bikin ku hûn vê gavê bişopînin û ji enerjiyên baş ên vê senaryoyê sûd werbigirin.
Xewna qehweya pir germ
Eger we qehwe vexwar û zimanê we şewitî ev e nimûne ku tirsa we we kontrol dike. Dibe ku tiştek di jiyana we de nuha hewcedarê biryarek girîng e ku hûn jê dûr dikevin.
Tirs beşek ji me hemûyan e, ji ber ku ew mekanîzmayek girîng e. jîyanî. Lêbelê, divê hûn hişyar bin û zanibin dema ku tirs ji sînoran derbas dibe.
Ji ber vê yekê girîng e ku hûn li ser tirsên xwe hinekî kontrol bikin, da ku ne tenê tirs bin ku we di jiyana we de rêve dibin!
Xewna qehweya sar
Vexwarina qehweya sar an cemidî di xewnê de, heya ku hûn di vê germahiyê de jê hez nekin, ev nîşan dide ku ji bo temamkirina projeyekê pêwîstiya we bi dozeke cesaretê heye.
Bêguman me hemûyan, di demekê de, hîs kir ku em li ser hin armancekê serşokê avê sar dikin, lê hêvîdar bin ji ber ku tiştekî normal e ku wext bigire.
Ji aliyê din ve, xewna qehweya sar jî nîşan dide ku giraniya zimanên xerab dikare bandorê li we bike. Anyanî heke li ser te hin gotegot hebin, an çavnebariyek li te hebe, xewn dikare ji bo vê yekê hişyariyek be.
Xewna qehweya bi krem
Her ku em mezin dibin, berpirsiyarî mezin dibin jî. Beriya her tiştî, berpirsiyarî ji we re nahêlin û bêtir û bêtir hûn in yê ku jiyana xwe bi xwe rêve dike û ji ber vê yekê pirsgirêkên xwe bi xwe çareser dike.
Lêbelê, girîng e ku hûn zanibin ku Ji ber vê yekê gelek daxwaz we ji pêşanînên din ên jiyana we dûr naxin. Mînakî, kesên ku hûn jê hez dikin, divê nebûna we hîs bikin ger hûn xwe terxan nekin ku di jiyana wan de amade bin.
Ji ber vê yekê, gava ku hûn dikarin peyamek bişînin. Di betlaneyên dirêj de telefon bikin, sohbet bikin û serdana van kesan bikin. Jiyan gelek dewlemendtir e dema ku hûn bikarin hesabê kesên ku bi dilê xwe ezîz û rast in.
Xewna qehweya qeşa (bi qeşayê)
Ji aliyekî ve, xewna qeşayê qehwe, an bi qeşayê, di jiyana we de hişkbûnek diyar dike. Dibe ku hûn ji ber hin pirsgirêkan pir bi fikar in, ji bo ku hûn çawa ji vê rewşê derbikevin hinekî bi fikar in an wenda bibin.
Heke hûn bibînin hûn di nav êşek wusa de ne, bifikirin ku hûn ji psîkologek, an jî hevalên ku hûn pê re bipeyivin alîkariyê bixwazin. Bi vî awayî hûn ê karibin fikrên xwe paqij bikin û bikaribin ji aliyên din ve li vê çarçoveyê binêrin.
Herwiha, gengaz e ku hûn vê xewnê wekî nîşana tiştek nû bibînin.hîn li pêş e. Dibe ku hûn tî bin ku hûn di jiyana xwe de rastiyên nû biceribînin.
Hay ji derfetên ku hûn van guhertinan bixin pratîkê û bi biryar tevbigerin!
Xewnên li ser qehweyê safî
Dibe ku tama serketinê ji ya ku hûn difikirin nêziktir be. Xewna qehweya paqij dikare nîşanek be ku hûn di armancên xwe de pêşde diçin.
Ji bilî Serkeftina şerên xwe, dibe ku hûn dizanin ku we tu carî ev rêwîtî bi tenê nekiriye.
Di vê wateyê de, ev qonaxa jiyanê ne tenê ji bo destkeftiyên we erênî ye, lê ji bo ku hûn têbigihîjin ku hevaltiya we dilsoz e, ku Ji destpêkê ve piştgirî û şahî ji we re bikin.
Xewna qehweya espressoyê
Qehweya espresso yek ji wan qehweyên herî hezkirî yên gel e. Dema ku ew di xewnê de xuya dike, ew bi peyamek tê ku di jiyana xwe de li ser hin mijarên jiyana xwe bisekine.
Dema ku hûn bi pirsgirêkên xwe re mijûl bibin, ew ê we bikujin. Xemgînî, westandin û stres divê jixwe di astên bilind de bin û ji bo ku hûn enerjiya xwe ji nû ve bi dest bixin hewceyê navberekê ne. Nefes bistînin û ji bîr nekin ku tiştek ji tenduristiya we acîltir nîne. Fêr bibe lênêrîna xwe. Destûrê bidin xwe ku rihet bibin û bêtir demên bêhnvedanê û bêhnvedanê bibînin. Jiyan ne tenê lez û bez e.
Xewna li ser qehweya espresso dikare bibe hewldanek ku bala we bikişîne ser hemî bargiraniya ku laş û hişê we hîs dike.qehwe pîroz bikin!
Zêdetirî 20 cureyên qehweyê hene , wek espresso, americano, cappuccino, macchiato, hwd. Di derbarê eslê wê de, tê bawer kirin ku welatên Afrîqa berê bi sedsalan ev şil wekî çavkaniyek mezin a enerjiyê ji bo eşîrên xwe bikar anîne.
Di nav de, efsaneyek heye ku tê de şivanek, di sedsala 9-an de, xuya ye ku pezê wî yê pez piştî xwarina hin genimên cûda tevgerên xwe guhertiye, bêtir enerjî distîne.
Ji bo ku heman xwarinê biceribîne, wî di dawiyê de kifş kir ku bi rastî dema vexwarinê wî bêtir zindîtî distîne. ew. Bi demê re, keşf belav bû û Ereb û Farisan qehwe li cîhanê dan nasîn. Balkêş e, ne wisa?
Tu bixwazî yan nexwazî, ger qehwe bi rengekî di xewna te de xuya bibûya, çi wek tozek, çi şilî, çi dexl û çi nebatî, bê guman ev vexwarin di jiyana te de derbas bûye. rê.
Niha, werin em wateyên mimkun ên xewna li ser qehweyê lêkolîn bikin? Bînin bîra xwe ku her ezmûn yekta ye. Li vir hûn ê pêşniyarên şîrovekirina xewnê bibînin, lê qet rastiyên bêkêmasî. Ji ber vê yekê, xwe bispêre alîkariya me ku bi xwe bifikire û serpêhatiya xwe bifikire.
Heke ew qehweyek baş e ku we hişyar dike, werin em fam bikin ka ew di xewnên xwe de çi dike.
INDEX
Xewna qehweyê tê çi wateyê?
Wêneyê yaniha.
Xewna qehweya bi şekir
Ji bo ku hûn nêrîna xwe bidin an jî rewşek dadbar bikin, hûn li bendê ne ku di derbarê mijar an tenê bêyî ku rastiyan zanibin xwe bi cih bikin?
Xewna qehweya bi şekir we vedixwîne ku hûn li ser bifikirin. Axir, dadbarkirina bê guncan dikare bibe sedema serêşiyên mezin.
Ji bîr nekin ku gava biryarên xwe didin bi aqilane tevbigerin, û hay ji xwe hebin ku neheqiyê nekin.
Xewna qehweya xurt
Pêdivî ye ku hûn hewceyê dozek hêzê bin da ku hûn bikarin hin projeyên kaxezê bixin pratîkê.
Xewndana li ser qehweya bihêz xwedî wateyek pir xwerû ye ku ji we dipirse ku hûn dev ji vê pirê berdin. xwenebawerî. Gelek proje û raman tenê bi we ve girêdayî ne.
Bê guman, tiştek ew qas hêsan nîne, lê gelo hûn ê hewl bidin ku pêbaweriyek bi xwe bidin? Bifikirin li ser her tiştê ku we heya niha tê de derbas kiriye û çiqasî we ji berê de qewî kiriye.
Û heke dema ku hûn li ser qehweyê xewna xwe didîtin hîs kirin ku ew pir bi hêz e, hişyarî dîsa jî heman e: hûn hewce ne bêhna xwe dan. Hewldana ku hûn her tiştî, bêyî şikestin an jî ji bo kêfê veqetînin, dikare we nexweş bike.
Xewna qehweya qels
Tu bi pirsgirêkekê re rû bi rû bî, nefesek kûr hilde, hinekî bifikire. û li gor îxlalê tevnegerin. Xewna qehweya lawaz tê vê wateyê ku ev demeke baş e ku meriv li ser bûyerên nepêşbînîkirî di karê xwe de bifikire.
Eger tiştekî wiha çêbibe, li gorî wê tevbigerin.hay ji xwe hebin û firsendê bi kar bînin da ku xwe wek pisporê ku di senaryoyên krîzê de baş bertek nîşan dide nîşan bidin.
Lê berdewam pirsgirêkan çê nekin. Hişyar bimînin, lê xewa xwe winda nekin, ji ber ku heke tiştek diqewime, hişk bin û bi potansiyela xwe bawer bikin ku hûn vê pirsgirêkê çareser bikin>
Cappuccino guhertoyeke qehweyê ye ku bi çêjên din re, wek çîkolata û vanilla, têkel e. Li ser astek sembolîk, ev guhertoya xewna qehweyê dikare nîşan bide ku hûn dixwazin ezmûnên nû bijîn.
Ji bo ku hûn wiya bikin, hûn ê hewce bikin ku hûn amade bin ku nenasan biceribînin. Di vê pêvajoyê de, dibe ku hûn di zikê xwe de bilbilan hîs bikin, lê vedîtinên nû dikarin her tiştî hinekî balkêştir bikin.
Xewna taştêyê
Heke hûn li malê bûna taştêyek bêdeng bixwin. , şa bin, ji ber ku di demek nêzîk de hûn ê bi têkiliyên bi malbat û hevalên xwe re nûçeyên pir xweş bistînin.
Niha, heke we di xewna xwe de dît ku hûn li derveyî malê qehwe vedixwin, dibe ku ev baş nûçe bi karsaziya we ve girêdayî ne.
Vê nûçeyê tam bikin.
Xewna qehweya rijandine
Qewa rijandin dikare bibe nîşana nakokiyên malbatê. Hay ji xwe hebin.
Wek her car, serê xwe hênik bin da ku rewş bi awayê herî baş çareser bibin. Bihêle hêsirên te neyên rijandin, ne yên te ne jî yên din.
Hilbijêre, biaqilmendî, kengê tevlê bibe û kengê xwe vekişîne. Ev ne girêdayî te ye. Amade bin ku ji bo qenciya malbatê tevbigerin, lê barên ku ne yên we ne hilgirin. Berpirsiyarî, di mijarên malbatê de, carinan dikare were parve kirin.
Di têkiliyên we yên kesane de, mîna hevaltiyê, xewna li ser qehweya rijandin jî dikare balê bikişîne ser hin nakokiyên ku dibe ku rû bidin .
Û heke di xewnê de qehwe bi ser we de hat rijandin , bifikire ka we çawa hîs kir: eger êrîş li we hat kirin, ger ew qeza bû… Bi rengekî, xewn dikare bibe hişyariyek li ser çi mirovan. bi ser te de birijîne.
Xewna ku tu qehweyê bi ser dadgerekî de dirijînî
Û eger te bi serpêhatiya meraqê ya xewna ku tu qehweyê bi ser dadgerekî de dirijînî bûya. , mimkun e ku xewn hin tansiyonek ku hûn niha dijîn nîşan bide.
Dibe ku hûn ji encama pirsgirêkek bi fikar bin, an jî ji berpirsiyariya hin rewşa ku qewimiye ditirsin û, niha, divê hûn ji bo wê bersivê bidin.
Ihtîmal pir in. Ji bo dîtina şiroveya ku ji bo we watedar e, balkêş e ku meriv li ser berpirsiyarî û desthilatdarî di jiyana xwe de bifikire.
Xewna qehwexaneyekê
Li qehwexaneyekê wekî cihê ku gelek mirov diçin hevdîtînê bi fincanek qehwê xwe xweş hîs dikin. Ji ber vê yekê, ev xewn bi têkiliyek hestyarî ve girêdayî ye ku hûn ji bo wê çêdikin.kesekî din.
Heke di xewna we de qahweya qehwe tije bû, mimkûn e ku hûn li ser wê hestê mizgîniyek xweş wergirin, lê heke vala bûya dibe ku hûn xemgîn bibin.
Ji aliyê din ve, eger hûn di xewnekê de li qehwexaneyekê vexwin, bala xwe bidin tiştên ku we dema ku we tama vexwarinê hîs kir. Bi gelemperî, xewn dikare bi demên xweş ên rihetbûnê re têkildar be.
Herwiha, xewn di heman demê de ji bo bextewariya kariyera we û jiyana aborî jî wekî nîşanek baş tê hesibandin.
Xewna ku hûn li qehwexaneyekê bixwin
Xwarineke xweş, di nava rojeke mijûl de, dikare me ji stresê rizgar bike. Xewna ku hûn li qehwexaneyekê dixwin tê vê wateyê ku hûn ê demên xweş bibînin ku hinekî siviktir bibin.
Bi gelemperî, ev serpêhatiya xewna qehweyê dikare nîşanên baş jî nîşan bide. ji bo jiyanê bi tevahî, di warê pîşeyî de jî.
Xewna dîtina kafeyekê
Xewna dîtina kafeyekê dikare bibe bîranîna girîngiya hebûna jiyanê ji mirovên ji we re ezîz . Qehweyek lez, carinan, bes e ku hûn û hevalên we ji rûtînek stresdar derkevin.
Di vê wateyê de xewn dikare bibe pêşniyarek ji bo ku hûn nêzî hevalên xwe bibin. Tewra digel rûtînek mijûl jî, girîng e ku meriv kêliyan bibîne ku bi yekî re biaxiveem hez dikin.
Xewna şerekî li qehwexaneyekê
Temaşa şerekî me dixe nava dubendiyekê: gelo ez tevlî şer bibim û hewl bidim ku destwerdanê bikim, an ez tenê temaşe bikim û li bendê bin ku ew bi tena serê xwe biqede? Xewna şerekî li qehwexaneyekê van senaryoyan li ber we dide.
Di destpêkê de, ger hûn di xewnê de bikevin şer, ev yek dikare nîşan dide ku hûn lê digerin ku hûn di jiyana xwe ya hişyar de hin pirsgirêkan çareser bikin.
Lê, heke hûn tenê li ser tiştên ku hûn bikin bifikirin, ew dikare nîşan bide ku hûn hîna jî biryar didin ka çi bikin.
0>Niha, eger hûn tenê destên xwe di xewnê de li hev bixin, dibe ku sembola bêbiryariya ku di ramanên we de ye.
Xewna ku hûn di qehwexaneyekê de bi kesekî re bicivin
Dema xewna ku hûn di qehwexaneyekê de yekî bibînin, li gorî ku we di xewnê de hîs kir, ev serpêhatî dikare pir baş be . Bi gelemperî, hevdîtina bi kesên balkêş re pir xweş e.
Heke we xwe baş hîs kir, mimkûn e ku xewnê nîşanek baş ji bo nûçeyên ku li dora xwe tên.
Xewna xwe li ser şahiyekê li qehwexaneyekê
Li ser hevaltiya xwe bifikire. Xewna şahiyekê li qehwexaneyekê dikare senaryoyek nerehet bi xwe re bîne, ku tê de nakokî an jî xemgînî çêdibin.
Di vê rewşê de, xewn pêşniyar dike ku hûn li ser hevaltiya xwe bifikirin. Dibe ku hûn hewce ne ku aciziyek rapor bikin, an tewra hin sînoran jî destnîşan bikindi van têkiliyan de.
Her wiha be, haya te ji hevaltiya ku tu li çi digerî haydar be û bala xwe bide ku tu çawa li kêleka hevalên xwe yên niha hîs dikî.
Xewn serxweşbûna li qehwexaneyekê
Ev xewnek din e ku girîngiya "reviyan"ê di rûtîn de derdixe holê. Ger kar pir westiya be, bo nimûne, dibe ku hûn rihet bibin. piçekî bi tenê xwarina firavînek cuda, an jî derketina derve ji bo vexwarinê û sohbetê di dawiya rojê de.
Hay ji xwe hebin û bizanibin ku carinan derketina derve ji bo kêfê dikare ji bo başiya we girîng be- bûyîn.
Di xewna xwe de qehwe difroşin
Li debara xwe temaşe bikin. Dev ji xerckirina bêaqilî berde û li ser demdirêj bifikire. Bi vî awayî hûn dikarin xwe ji gelek pirsgirêkan dûr bixin, ji bilî ku hûn planên pir meztir û mezntir xêz bikin.
Xewna ku hûn qehweyê difroşin vê hişyariyê tîne. jiyana weya darayî, pêşniyar dike ku dibe ku demên dijwar werin. Berî ku senaryoyek dijwartir were, lêçûnên xwe organîze bikin û bi teserûfên xwe jîr bin.
Xewna kirîna qehweyê
Dema ku hûn xewna kirîna qehweyê dibînin, ev tevger dikare nîşan bide ku hûn hewl didin. ji bo ku hûn tiştekî bi ser bixin û rûpelên nû yên çîroka xwe bijîn.
Dibe ku hûn hewl bidin ku têkiliyek ku qediya, wek nimûne, bi ser bixin. Di wê rewşê de, gengaz e ku hûn hewce ne ku hûn xwe, yê din bibaxşînin û bihêlindîrok di paşerojê de.
Niha, dem hatiye ku hûn destûrê bidin ku hûn di dema niha de bijîn û ji vir dîrokek nû binivîsin.
Xewn fîncanek qehwe
Dema ku hûn xewna qehweyekê bibînin, bala xwe bidin ka hûn di van çend rojên dawî de çawa hest dikin. Dibe ku xewn hişyariyek li ser asta stres û fikarên we be.
Di vî warî de, ger hûn xwe bidin nasîn, dem dema rihetbûnê ye. Dibe ku ew ne ewqas hêsan be, lê ji cîhek dest pê bike. Ji bo nimûne, hinek wextê xwe bihêlin, û bi bêtir kesan re li ser tiştên ku hûn hîs dikin bipeyivin. Xwe îzole nekin.
Ji aliyê din ve jî heman xewn dikare ji bo jiyana weya aborî jî nîşaneyên baş bîne. Ji ber vê yekê, bi derfetên ku li dora we çêdibin jîr bin.
💤☕ Di xewnê de, hûn difikirin ku qehreman qehwe bû û ne qehwe? Hûn çi difikirin ku meriv li wateyên vê xewnê binêre? Naha binihêrin ka meriv çawa xewna xwe şîrove bike ku bi qedehekê xewn bike .Xewna qehweya ji makîneyê (qehweçêkerê)
Di nav xwe de zexmtir bin. Xewna makîneya qehweyê nîşan dide ku hûn mirovek in ku hindik baweriya xwe bi ramanên xwe aniye instincts.
Di vê rewşê de, bi xwe re têkiliyek bêtir pêbaweriyê pêşve bibin. Ev pêvajo di heman demê de girîng e ku hûn bikarin jiyana xwe bi rê ve bibin.
Bi vî rengî hûn ê jî fêm bikin ku tenê hûn ji hilbijartinên ku hûn dikin berpirsiyar in.
Xewnandinku fîncanek qehwe bişkîne
Dema ku xewna fîncanek şikestî bibîne, an ku qehweyek bişkîne, ev veqetîn dikare sembola girtina çerxa têkiliyan di jiyana we de bike.
Lê, bêdeng bimînin. Bînin bîra xwe ku ev tenê perspektîfek şîrovekirinê ye. Tenê hay ji nakokiyên ku we di rojên pêş de hebin hebin û hewl bidin ku wan bi aqilmendî û biaqilî bi rê ve bibin.
Hem di têkiliyên kesane û hem jî yên pîşeyî de, dibe ku ev lênêrîn pêwîst be.
Xewna bi şûşeyek qehwe
Ev xewn nîşan dide ku guhertinên erênî di jiyana we de têne, belkî bi evînê ve girêdayî ne. Dibe ku ew flirt di dawiyê de bibe rojek. An jî, kî dizane, pêwendiya we ya ku dest pê dike ber bi tiştek cidîtir ve diçe.
Vê heyamê bi gelek hestiyar kêfê bikin. Yên ku tenê ne, dibe ku ji hevdîtinên nû bi erênî şaş bibin. Û yên ku jixwe di têkiliyekê de ne dikarin hîs bikin ku hestên wê bihêztir bibin.
Xewna qahweşekî
Li vir xewnek e ku ji xwe re gelek tiştan dibêje. Xewna şuştina qehweyê nîşana wê yekê ye ku divê hûn hevaltiya xwe çêtir fîltre bikin. Dibe ku ji ber berjewendiya we bêtir mirovên nêzî we hebin, ne ku bi rastî dixwazin alîkariya we bikin. Agahdar bin.
Herweha, serpêhatiya xewna li ser parzûnekê jî dikare bibe hişyariyek ji bo windakirina dem û enerjiyê li ser tiştên piçûk.
Pêşîniyên xwe diyar bikin û çavkaniyên xwe pêşî li ser tiştên ku ji we re girîng in bikar bînin.
Xewna maseya qehweyê
Dikare ji bo we nîşanên baş nîşan bide jiyana pîşeyî! Xewna maseya qehweyê enerjiyên pirbûnê tîne. Jixwe, tiştek ji maseya ku ji bo fincanek qehwe hatî danîn xweştir û tamxweştir nîne.
Ji ber vê yekê, heke we xwe bi hestên xweş ên vê serpêhatiya xewna qehweyê nas kiribe, hûn dikarin pê ewle bin. xewn.
Kî dizane, dibe ku hûn di demek nêzîk de derfetek pîşeyî ya mezin kifş bikin? Hişyar bimînin û xwe ji bo armancên xwe bidomînin.
Xewna qehweya tavilê
Hişyar bin ku hûn bi rengek xelet tevnegerin. Xewna qehweya tavilê, bêyî ku li encamên wê bifikire, xetereya tevgerîna bi lez û bez hişyar dike.
Bînin bîra xwe: mezinek ji xwe berpirsiyar e. Encamên wê erênî bin an ne erênî bin, berpirsiyariya we – bi erk û erkên we re – yên we ne.
Hay ji van mijaran hebin, ji bo ku poşman nebin.
Xewna qehweya mezin
Di xewna qehweya mezin de dibe ku hin pirsgirêkên bi jiyana we re têkildar derkevin holê. Dibe ku, di vê xewnê de xwestekên mezin ên ku we hîna pêkneanîbûn çêbibin.
Ji bo gihîştina van xwestekan, girîng e ku hûn xewna xwe û li ser hestên xwe bifikirin. dibe ku tuMînak îradeya jiyîna evînek mezin bibînin.
Herwiha mimkun e ku hûn îradeya jiyîna serpêhatiyên nû û keşfkirina îmkanên nû di jiyanê de bibînin.
Li ser we ye ku hûn bibînin derve.
Xewna ku tu qehweya xerab vedixwî
Xewna ku tu qehweya xerab vedixwî, tê vê wateyê ku tu dikarî di çalakiyên xwe de baldartir bî. Ev ji ber ku xemsariya dikare mesrefa te gelek. Di vê rewşê de, çêtir e ku hûn baldar bin ku ji pirsgirêkên mezin dûr nekevin.
Zûtir, xewn dikare wekî teşwîqek were hesibandin ku hûn li hûrguliyan bêtir baldar û baldar bin. Bi vî awayî, hûn ê bikaribin encamên hê bêtir têrker bibin.
Xewna qehweya xerabûyî
Dema ku hûn xewna qehweya xerabûyî bibînin, dibe ku hûn di qonaxek jiyanê re derbas bibin ku tê de hûn tiştên ku ew ji bo we xerab e derdixin holê.
Adetên xerab, bo nimûne, dibe ku hûn vê gavê binirxînin. Ji ber vê yekê, dibe ku hûn lê digerin ku xwe biguherînin, da ku di jiyana xwe de cîh ji tiştên erênî re çêkin.
Di armancên xwe de saxlem bimînin, tiştê ku we xweş dike bihêle.
Xewna ku tu qehweyê dadiqurtînî
Gelo mezinbûn tê wê maneyê, ku hinekî dev ji awirek pak berde? Xewna ku hûn qehweyê dadiqurtînin, dikare li ser wateya mezinbûna çi wateyê bîne.
Di vê wateyê de, dibe ku xewn ji we re vexwendinek be ku hûn bifikirin ka çavên we hîn çiqas bêguneh in. .
Xewna qehwe û nan
Fîncanek qehwe û nanqehwe bi gelemperî bi kêmbûna enerjiyê ve girêdayî ye . Di xewnê de, ev sembol jî heye. Dibe ku, dema ku hûn li ser qehweyê xewnan bibînin, hûn bi rastî hewceyê demek hewce ne ku hûn hêza xwe vegerînin.
Bi gelemperî, xewna li ser qehweyê dikare nîşan bide ku hûn pir stres in, nemaze bi kar re, û hewcedariya we bi hin kêliyan heye. aşitiyê. Dibe ku tenê bîskek bêhnvedanê bes be ku fikir û projeyên we bi rihetî bimeşin.
An kî dizane, dibe ku hûn hin tevgerên ku hûn bi enerjiya xwe dikin biguherînin. zuwabûn, wek gelek fikar, xewa nerêkûpêk, xwarin û adetên xerab.
Heke hûn ciwan bin û tecrubeya xewna qehweyê hebe, dibe ku ev xewn ronîkirina xwestekek evîndarbûn û ketina nav wê hestê be. Heger tu jixwe evîndarê kesekî yî, xewn jî bi wê re têkildar e.
Niha, eger tu tenê yî , li ser gotegotan hişyar bin. Gotûbêja baş axaftinê hêja dike, lê hay ji zirara ku ew dikare ji bo we û ji bo kesên din çêbike hebin.
Lê, ger hûn jinek dilsoz bin ku xewna qehweyê dîtiye, hin nêrîn dibe ku têkîliya weya heyî derkeveEw yek ji wan xwarinên kevneşopî yên Brezîlyayê ye, nemaze ji bo taştê. Bi gelemperî, ev senaryo ji bo jiyana we baş nîşan dide.
Dibe ku hûn di qonaxek pêkanîna hin planên jiyanê re derbas bibin. Weha bidome û ji her serketinê kêfê werbigire, bi xweşiya wê hemiyan nas bike.
Xewna qehweya biraştî
Ev senaryoyek din e ku westiyayî û stresê tîne wekî xerabên jiyanek aramtir. Xewna qehweya biraştî, di vî warî de, ji bo ku hûn lingê xwe bi kêmanî piçekî deynin ser firnê, sembolîze dike.
Aqilmend bin û di rûtîniya xwe de wextê ji xwe re veqetînin. Hêdî qehweyê vexwin, bi bêhnfirehî firavînê bixwin û têra xwe razin ku roja din taze şiyar bibin. Carinan, sir ew e ku meriv karê herî kêm baş bike.
Xewna qehweya erzan
Hay ji hestên xwe hebin. Bi xêr hatin wan. Nehêlin tiştê ku tenê we eleqedar dike, ji kesên din re biherike.
Xewna qehweya erzan dikare wekî bangek were dîtin ku hûn ji pêvajoyên xwe yên hestyarî haydar bibin. Dibe ku hûn diçin Di vê rewşê de, niha di demeke dijwar de derbas dibe.
Di wê rewşê de, girîng e ku hûn bi dilovanî li xwe binêrin. Wekî din, her weha girîng e ku hûn baldar bin ku êşa xwe li ser mirovên din dernexin. Di şûna wê de, bifikirin ku hûn ji hezkirên xwe re veqetînin û alîkariya hevalan bikin da ku ji we re bibin alîkar.vê qonaxê bi ser keve.
Xewna qehweya li ser rûyê erdê
Careke din, xewna qehweyê hişyariyê li ser metirsiya derxistina êşên xwe li ser mirovan tîne. Xewna qehweya di nav axê de dikare li ser vê yekê hişyariyek be.
Bînin bîra xwe: êşa ku hûn hîs dikin ne hewce ye ku bi kînek mezintir were xwarin. Di şûna wê de, bifikirin ku hûn alîkariyê bixwazin. Dem bide xwe ku van hestan bihese.
Xewna ku hûn qehweyê vedixwin û hûn wê tahm nakin
Heke we di xewna xwe de nekarî qehweyê tam bike, ev yeka din e. sembolîzma stres û westandina jiyana we ya rojane. Yek ji kêfên piçûk ên jiyanê kêfa xwarin an vexwarina weya bijare ye. Ger we nikaribin vê yekê bikin, dibe ku ew bibe nîşanek hişyariyê.
Ji ber vê yekê, xwe bi aramî ji xwarinên xwe re kêf bikin û bizanibin ku tenê ev adeta hêsan dê ji we re bibe alîkar ku hûn siviktir bibin.
11> Xewna pêşkêşkirina qehweyê
Ji aliyekî ve, xewna pêşkêşkirina qehweyê dikare hesta mêvanperweriyê nîşan bide. Jixwe, dema ku em serdanê distînin, pêşkêşkirina fîncanek qehwe beşek e. ji rewiştên baş.
Lê belê, bi mantiqeke din, ev xewna li ser qehweyê jî dikare xwesteka nûbûnê di jiyana xwe ya seksî de derxe holê. Dibe ku hûn bêtir li kêfên laşî digerin.
Xewna bêhna qehweyê
Bêhna qehwê yek ji hestên herî xweş e ku heye, hin kes wê bibêjin. Tenê bêhnaqehwe bes e ku dil germ bike û me bihêle ku em xwe li malê hîs bikin.
Bi giştî, xewna qehweyê, bi bêhna wê, bi taybetî, dikare sembola wê para tiştên baş ên ku em pê dihesin dema ku ev pir bêhna taybetmendî ye.
Dikare girêdanên malbatî, azweriyên malbatê sembolîze bike û di heman demê de hesta hezkirin, germahî û aîdiyetê jî bi xwe re bîne.
Xewna paqijkirina qehweya rijyayî
Helwestek berpirsiyartir dikare li pişt ezmûna xewna paqijkirina qehweya rijyayî şîret be.
Hesabkirina kiryarên xwe jî Ji ber ku ji mirovên li dora xwe re dilnizmtir û alîkartir in, helwestên kesê ku rola xwe dizane û berpirsiyariyên xwe digire ser milê xwe ye. Ma hûn bi vî rengî tevdigerin? Bifikirin.
Xewnên li ser qehwe û çîkolatayê
Dikare hin pêvajoyên ku hûn tê de derbas bûne ji bo girtina biryarên girîng derxe holê. Di vê rewşê de, xewn dikare nîşan bide ku hin awayên biryargirtinê ji yên ku em xeyal dikin tevlihevtir in.
Biryarên dawîn ên ku we dane bifikire û bibînin ku hûn dikarin ji wan çi fêr bibin.
Xewna kekê qehweyê
Bi awayekî, xewna li ser kekê qehweyê jî nîşaneyên xweş li ser xweşiyê tîne. Kek jî xwarinek pir nas e, ku tê wateya hawîrdorek lihevhatî û germahiya bi bandor.
Ji ber vê yekê ev xewn jî tînevê atmosfera germ û bixêrhatinê. Di têkiliyên xwe de ji vê enerjiyê kêfxweş bibin û geş bikin.
Xewna qehweyê
Nehêlin tirsa xeletiyan bibe faktorek sînordar di xewnên we de. Bînin bîra xwe: hûn mirov in. Di mirov de bêkêmasî nîn e.
Xeşiyan kirin beşeke bingehîn a mezinbûn û pêşketinê ye . Tenê gava ku em têk diçin, em xwe dişoxilînin ku em tiştek nû, rêyek cûda biceribînin, ku rê dide me ku em bêtir fêr bibin û di seranserê jiyanê de pêşde biçin.
Ji ber vê yekê xeletî ew qas bingehîn in. Hişyar û baldar bin, her gav çi ji destê xwe tê bikin, lê gava xeletiyek çêbibe, xwe nexebitînin, ji ber ku ew jî beşek ji rêwîtiyek serfiraz e.
Xewna lekeyên qehweyê
Jixwe xewna lekeyên qehweyê dikare bi bûyerên jiyana we yên balkêş ve girêdayî be. Wek mînak têkiliyek ku bi ser neket û her weha xemgîniyên pîşeyî.
Lê ji bîr mekin ku ev bûyer nahêlin ku hûn, wek nimûne, di xebata xwe de ji bo şert û mercên çêtir şer bikin. Di heman demê de, di hezkirinê de, hûn hîn jî dikarin bi kesên ku dê dilê we zûtir lêbide bibînin.
Hêz bimînin û li ser daxwazên xwe bisekinin.
Xewna dizîna qehweyê
Pirsgirêkên di jiyana weya civakî de dikarin di serpêhatiya xewna ku hûn qehweyê didizin de werin sembolîzekirin. Dibe ku hûn li ser vê yekê bifikirin.
Em her gav xwe rehet nabînin.bi her kesî re rehet e, û ew baş e. Ya girîng ew e ku hûn xwe neçar nekin ku li hawîrdorên ku tenê hesta we xirab dikin de bin.
Xewna av û qehweyê
Bi gelemperî, av hêmanek e ku sembola hestyarî ye. aliyê jiyanê. Ji ber vê yekê, xewna av û qehweyê dikare bibe vexwendinek ji bo ku hûn hestên xwe fam bikin.
Eger hûn di heyamek guherînê de bin, wek nimûne, hêja ye ku bêbaweriyên xwe qebûl bikin, bêyî ku hûn biçin li ser tiştên baş jî bifikire.
☕️ Bi giştî bi qehweyê re xewn dîtin [qehwe çandin, qehwe kirîn, qehwe vexwarin an qehwe çêkirin metbexê] tê wateya bextewarî, bextewarî, firotan, serkeftin, hevaltî û enerjiyên baş.
Binêre_jî: → Wateya wê çi ye ku meriv li ser sîlînderek gazê xewn bike【 Em xewn dikin 】Bê bîra xwe ku her tiştê ku hûn di roja xwe de dikin dikare tiştê ku xewnên we pêşbînî kirine biguhezîne û ku her pêşbîniyek bi wê ve girêdayî ye. gelek li ser gelek faktoran hene.
Ji ber vê yekê, kasa qehweya xwe bi aramî vexwin û her gav xwe vekirî bihêlin da ku hûn bi şev xewnên xwe fam bikin.
Ji bo vê û her wate an şirovekirina xewnan , li ser malpera me berdewam bike.
Dixwazin xewna xwe bi me re parve bikin? Şîroveya xwe bihêle!
rîtuelên "efsûnî". Hin pratîk hene ku zeviyên qehweyê ji bo pêşbîniyên pêşerojê an wekî malzemeyek ji bo paqijkirin û parastina li dijî enerjiya xirab bikar tînin. Di vî warî de, ji ber taybetmendiyên xwe yên enerjîk, qehwe van adetên xwe zêde dike.Di perspektîfa Incîlê de , xewna li ser qehweyê dikare nîşan bide ku di qada pîşeyî de heyamek derfetên mezin e. ji bo hatina cem kesekî ji malbata xwe. Li bendê bin, ji ber ku bi derfetên mezin re, guhertinên mezin dikarin çêbibin.
Ma hûn çawaniya caffeine-ya xwe bistînin da ku hûn bêtir agahdar bin û hemî wateyên din bi hûrgulî kontrol bikin?
Xewna şînka qehweyê (qehweçî)
Çêweya qehweyê dîmenek e. Çend tovên sor ên geş di nav pelên kesk de têkiliyek pir taybet lê zêde dikin.
Ji ber vê yekê, xewna nebatên qehweyê destnîşan dike ku dibe ku demek erênî, derfetan were. Derfetên wiha dibe ku we şaş bike.
Jiyana weya pîşeyî dibe ku rêyên nû ji we re peyda bike. Ger tiştek wiha çêbibe, ji bîr mekin ku hûn hemî vebijarkan analîz bikin û ya ku ji bo planên we herî zêde watedar e hilbijêrin.
Gavên xwe bi baldarî plan bikin û bi xurtî li gorî armanca xwe bişopînin.
🌱 A Wasn' nebata qehweyê ku we di xewnên xwe de dît? Ji bo xewna xewna şîroveyên din binihêrinçandin .Xeyalkirina çayxaneyek barkirî
Xewna çaweya barkirî ji bo karsaziyê nîşanek baş e. Ji xeynî qezencên aborî, xewn her weha destnîşan dike ku hemî hewildanên we yên vê dawiyê car dikare fêkiyên baş bide. Bawer bikin ku hûn ê di demek nêzîk de mizgîniya we bigihîjin we.
Heke demek bonza bi we re çêbibe, ji bîr mekin ku hûn demek dirêj bifikirin.
Girîng e ku hûn ji vê gavê sûd werbigirin ji bo paşerojê rezervek baş bikin, Jixwe, ne her roj roja rûmetê ye. Girîng e ku meriv rezervek darayî li gorî rewşên awarte jî çêbike.
Xewna ku hûn qehweyê diçînin, dipijin û/an diçînin
Ev xewn dikare nîşanek baş be ku nûçeyên baş di derbarê karê we de tê.
Em dizanin ku hawîrdora kar çiqasî bi stres dibe ku hûn belkî tiştek ku we gelek stres kiriye, êdî dikare ji we sûd werbigire. Tenê analîz bikin ka, di demek dirêj de, ev celeb stres hêjayî wê ye.
Xewna fasûlek qehweyê
Don Lez neke! Ji bo ku qehweya qehweya di kasa te de germ bibe reş bike, gelek hewce dike. Bi vî rengî, zanibin ku projeyên we jî hewce ne ku dem çêbibin. Xwedî ewlekarî û gihîştî bin.
Dibe ku hûn di hinekan de bi bêîstiqrarî re rû bi rû bimîninsektorên jiyana we, lê ew beşek wê ye. Jiyan her tim ne baş e, çawa ku her gav ne xirab e.
Û dema ku li ser qehweyê xewnan didîtin, fasûlî hê kesk bûn , hay ji kesên ku dixwazin planên we xera bikin hebin.
Di xewna xwe de ku hûn fasûlyeyên qehweyê dijmêrin
Ev senaryo dikare, di şîroveya yekem de, nîşan bide ku hûn di demek nêzîk de şaşfêmkirinê bibînin. Dibe ku hin axaftin bi endamekî malbatê re ji hesin derdikevin û vediguherin pevçûnê. Eger wisa be, li bendê bin ku rewşê bi awayê herî baş çareser bikin.
Ji aliyê din ve, xewna ku hûn fasûlyeyên qehweyê bijmêrin dikarin aliyekî kesayetiya we ya xurafeyî jî diyar bikin . Ger hûn ji wan kesan in ku ji nîşanan, hejmarên bextewar û/an tiştên ku bextewariyê tînin bawer dikin, ev xewn dibe ku ronîkirina wê be.
Hişyar bin ku xurafe li ber we nebin asteng. jiyana xwe bijî.
Xewna qehweya gihayî
Qehweya gihayî qehweyek e ku ji bo çinînê amade ye. Bi vî awayî, xewna li ser qehweya gihîştî dikare nîşan bide ku hûn di jiyanê de di demek xweş de ne, tiştê ku we çandiye didirûn.
Gelek baş e ku hûn zanibin ku hewildanên we ne vala ne . Aqilmendiya xwe bixwin û hewildanên xwe terxan bikin cihên ku hûn dixwazin pêşkeftî bibînin.
Bînin bîra xwe jî, ku bextewarî dikare her roj were çandin.
Xewna ku hûn in.hûrkirina qehweyê
Pêvajoya amadekirina fêkiyên qehweyê ji bo vexwarinê parçeyek hûrkirina wê ye. Lê, xewna li ser vê pêvajoyê dikare çi ji me re bibêje?
Di hin nêrînan de, xewna qehweyê di vê çarçoveyê de piştî gelek hewldan destkeftiyên baş destnîşan dike. Ango, dibe ku hûn deqên destkeftiyên baş bijîn, ger hûn ji bo tiştê ku hûn dixwazin di nav têkoşînê de bin.
Ji aliyê din ve, xewn dikare bibe xwedî wateyek neyînîtir: dikare wekî xewnek xizmet bike. hişyar be ku hûn bêtir bala mirovên çavnebar û li ser we gotegotan bihêlin. Mixabin, tu kes ji zimanê xerab bandorek neyînî nake.
Xewndana li ser toza qehweyê
Xewna li ser toza qehweyê nîşan dide ku hûn ji xewnek ku hûn neçar in ku bidin xemgîn dikin. Di jiyana we de rabe, an qut bike. Dibe ku ji ber hêzên ji we mezintir, wek pirsgirêkên bi kesek di malbatê re têkildar be.
Lêbelê, toza qehwê nîşan dide ku hîn enerjî û şansên baş hene. ji van xewnan çêdibin, tenê piçekî zêdetir pê bawer bin.
Niha, ji bo tecrubeya xewna qehweyê, li ser hûrguliyên nû li ser şîroveyên din ên muhtemel fêr bibin.
Xewna li ser pakêtek tije mêweya qehweyê
Dema xewna qehweya di çenteyekê de hebe û ew tije be, bala xwe bidin mijarên xwe yên pîşeyî. Bi taybetî bala xwe bidin nakokiyên ku hûn niha rastî wan tên.
Lê nabi lez be. Mesele ne bazdan e, belkî berpirsiyariya çareserkirina pirsgirêkên jiyana xwe ya pîşeyî hildibijêre.
Nêrînek stratejîk hebe, ji bo ku hûn biryarên bilez negirin. Di çarçoweyê de bihesibînin û dûv re gav-bi-gav gavek zelal diyar bikin da ku bi senaryoyek weha re mijûl bibin.
Xewndana hinarên qehweyê di tehlikê de
Di vê xewnê de, qehweya qehweyê Parzûnek, astengek di navbera tiştên ku hûn hîs dikin, difikirin û tiştê ku hûn dihêlin ku hûn bigihîjin cîhanê de, nîşan dide.
Bi vî rengî, xewna li ser qehweyê we vedixwîne ku hûn li ser wê ji nû ve bifikirin. Ma nîşandana tenê tiştên ku yên din dixwazin we bextewar dike?
Bifikirin. Bînin bîra xwe ku hûn kesek bêhempa ne, û ku awayê we yê dîtin û hîskirina cîhanê yekta ye.
Dema ku hûn biryar didin ku tiştek ku piran nedîtiye parve bikin, hûn dikarin rêgezên nû yên ramanê peyda bikin.
Bê guman, axaftina li ser xwe her gav ne hêsan e, û nêrîna we dê her gav baş neyê pejirandin. Lê girtina xwe jî dikare pir ne xweş be. Bifikirin.
Xewna kahweyê li ser cilên xwe
Ev pirsgirêka ku di têkiliya we de nehatiye çareserkirin, dibe ku di xewnên we de nîşanan bide. Xewna kahweyê li ser cilên xwe cil û berg dibe ku di jiyana weya evînê de encama hin nakokiyan be.
Hay ji tiştên ku têne gotin û neyên gotin hay ji xwe hebin, ji ber ku bêdengî jî tê wateya tiştekê.
Bê bîr bînin ku têkiliyek evîndar hewcedariyên lênêrînêdanûstendina vekirî, rastgo û bi hezkirin.
Heke tiştek bê çareserkirin, bi hevjîna xwe re diyalogê pêşniyar bikin. Bi vî rengî, hûn dikarin ji bo vê çîroka evînê rûpêçên nû binivisînin.
Xewna xwe li ser qahweya rijandine
Naskirina çi dikare were kirin, çi divê were kirin û çi rêyek din tune , ne her gav, ew hêsan e. Xewna li ser toza qehweya rijyayî we vedixwîne ku hûn li ser cûdahiya her yek ji van aliyan bifikirin.
Binêre_jî: Xewna Tevliheviyê: Wateya REAL ya vê xewnê çi ye?Çi ku êdî ne rê ye, wê qebûl bikin. Bi xêr hatî xwe, rêzê li dema xwe bigire ku vê hestê bihelîne û berî her tiştî rêz li çîroka xwe bigire.
Li ser çi kar dike û çi divê bê kirin, di vê çîrokê de wek qehreman rola xwe bigre ser xwe. Berpirsiyariya jiyana xwe bigre û dest bi plansaziyê bike ka meriv çawa van pirsgirêkan çareser bike.
Xewnên ku di devê xwe de bi tîrêjê qehweyê dixun
Tu li gotinên ku ji kesên din re dibêjî baldar bin. Xewn bi fêkiyên qehweyê di devê we de bibîranînek e ku divê em baldar bin ji fikir, gotin û hestên ku em didin dinyayê.
Gotinek dikare bibe çavkaniya evînê, lê di heman demê de cebr. Ji ber vê yekê, hêza peyvan paşguh nekin.
Heke hûn fêm bikin ku dibe ku hûn kesek aciz bikin, baldar bin û peyvên rêzdartir hilbijêrin da ku hûn tiştên ku divê werin gotin bibêjin.
Di heman demê de, gava ku hûn fêm dikin ku we aciz kiriye qebûl bikin û lêborîn bixwazin
