ოცნებობთ მტკიცებულებაზე: რა არის ამ სიზმრის რეალური მნიშვნელობა?

ცდაზე ოცნება შეიძლება იყოს კოშმარი ბევრი სტუდენტისთვის ან კონკურენტისთვის მსოფლიოს ნებისმიერ წერტილში, რადგან ის ავლენს შფოთვას და დაძაბულობას, რომელსაც ადამიანი გრძნობს. ამაღამ გაიარე ეს? ასე რომ მობრძანდით და გაიგეთ, რა გზავნილი მოაქვს თქვენთან ამ ნიშანს!

მათ, ვინც არასდროს ნერვიულობდა გამოცდაზე, დაე, პირველი ქვა ესროლოს. როდესაც ფიქრობთ, რომ ეს პატარა ფურცელი არის ის, რაც გადაწყვეტს, გაიარეთ წელი თუ მოახერხეთ შერჩევაში შესვლა , ყველაფერი ცოტა აზრს კარგავს, არა? ეს ძირითადად განსაზღვრავს, არის თუ არა ადამიანი ინტელექტუალური თუ არა, ეფუძნება გარკვეულწილად საეჭვო შეფასების სისტემას, ხოლო სტუდენტის სხვა შესაძლებლობებს უგულებელყოფს.

მაგრამ, გარდა ქულების საკითხისა, აზრი არ აქვს რაიმეზე ჩივილს, რადგან ქვეყნების უმეტესობა იყენებს ამ მეთოდოლოგიას ზოგადად სწავლის შესაფასებლად . თუ გადავხედავთ ბრაზილიას, სიტუაცია, ალბათ, კიდევ უფრო რთულია, იმის გათვალისწინებით, რომ მისი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ტესტია ENEM - ანუ ეროვნული უმაღლესი სკოლის გამოცდა. თქვენ ალბათ უკვე გაიარეთ ეს ტესტი უნივერსიტეტებში მოსამზადებლად ან ვაკანსიებისთვის კონკურსისთვის .

ახლა, იცით თუ არა, რომ ENEM განაცხადის სისტემა ერთ-ერთი ყველაზე რთული და უსაფრთხოა სამყარო? მიუხედავად იმისა, რომ არც თუ ისე ბევრი ქვეყანა იყენებს ტესტს იმის შესარჩევად, თუ ვინ მოხვდება უნივერსიტეტში,თქვენ უნდა მშვიდად გააანალიზოთ თქვენი ცხოვრების მნიშვნელოვანი პუნქტები, რამდენად გჭირდებათ უკეთესი კომუნიკაციის გზების სწავლა . პირველ შემთხვევაში, ყოველდღიურობის აურზაურმა შეიძლება ხელი შეგიშალოთ ყურადღება მიაქციოთ ზოგიერთ სფეროს - მაგალითად, ოჯახს - და ეს იწვევს პირადი ურთიერთობების შერყევას. დაუთმეთ თავი შეცდომების გამოსწორებას და იცოდეთ როგორ დააბალანსოთ პასუხისმგებლობა გონივრულად, კარგი?

მეორე შემთხვევაში , თქვენს კომუნიკაციაში არსებული პრობლემები ხელს უშლის ადამიანებს იმის გაგებაში, თუ რას გულისხმობთ და ეს იმედგაცრუებას იწვევს. ინვესტირება ალტერნატივებში, რათა უკეთ გამოხატო საკუთარი თავი და დაფიქრდე ამ არასასიამოვნო სიტუაციის შესახებ ვინმეს გამოთქმის შესაძლებლობაზე, რათა დაძლიო სირთულეები.

იოცნებე ისტორიის ტესტზე

აქ არის რაღაც თქვენი გონების წარსული, რომელიც ჯერ კიდევ ტოვებს აწმყო დროზე მიჯაჭვულს, როგორიცაა ტრავმა ან ძალიან ბედნიერი პერიოდის მოგონებები - სანამ ყველაფერი არასწორედ წარიმართებოდა? ისტორიის ტესტზე ოცნება გვიჩვენებს, რომ დროა დატოვოთ ეს მომენტი, რადგან ის აწუხებს თქვენს აწმყოს.

როგორც თავად სახელი ამბობს, ისტორია სიმბოლოა დროისა და მწერლობის რბოლაზე. შენი მომავალი. იმის მიყოლა, რაც განიცადე, ართულებს ამ პროცესს და გაიძულებს იცხოვრო ცრუ რეალობაში. ამიტომ, დაძლიეთ თქვენი შინაგანი დილემები და დაემშვიდობეთ წარსულ პერიოდებს , რადგან ეს არის დამოკიდებულებები, რომლებიც მეტყველებს თქვენს სიმწიფესა და ერთგულებაზე.მიმდინარე მოვალეობები.

ოცნებობთ გეოგრაფიის ტესტზე

გამოტოვებთ მოგზაურობას? გეოგრაფიის ტესტზე სიზმარი გვიჩვენებს, რომ ეს სიზმარი იმაზე ახლოსაა, ვიდრე თქვენ გგონიათ!

მალე, თქვენ შეძლებთ სკოლიდან ან სამსახურში შესვენებას და გზას, ბოლოს და ბოლოს . დაუთმეთ ეს დრო დასვენებას და თქვენს ენერგიებთან დაკავშირებას, სტრესს და ნეგატივს, რომელიც ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას აკრავს, აქვს ძალა, მოახდინოს დიდი ზეწოლა ჩვენს მხრებზე უმეტეს დროს.

ოცნებობთ ბიოლოგიის ტესტზე

სიზმრება ბიოლოგიის ტესტზე წარმოადგენს თქვენს კონტაქტს ბუნებასთან.

ალბათ, ყოველდღიური ცხოვრების აჩქარებამ არ მოგცათ დრო, რომ გქონდეთ ერთი საათი დასვენებისთვის, არა? რაც შეიძლება მალე, წადით პარკში ან ლაშქრობაში, შეიწოვეთ გარემოს სიმშვიდე და ხელახლა დაუკავშირდით საკუთარი თავის ამ ნაწილს.

ოცნებობთ ქიმიის ტესტზე

ოცნებობთ ქიმიის ტესტზე. სიგნალი იმისა, რომ შეწყვიტოთ თქვენი ურთიერთობების უგულებელყოფა .

გაითვალისწინეთ, თუ არ გყავთ მეგობარი ან ოჯახის წევრი, რომელსაც სურს თქვენთან დაკავშირება. სინამდვილეში, დიდი შანსია, რომ ამას უბრალოდ უგულებელყოფთ . მაგრამ მოერიდეთ ამ ტიპის ქცევას, ზოგჯერ ეს არის ის, რაც გაინტერესებთ და ეს ადამიანი ნამდვილად ზრუნავს თქვენზე. იყავი კეთილი და ყურადღებიანი, კარგი?

ოცნებო ფიზიკის ტესტზე

ოცნებო ფიზიკის ტესტზე არის გაფრთხილება, რომ პრიორიტეტი მიანიჭო საკუთარ თავსჯანმრთელობა.

როგორც ადრე განვიხილეთ, შეიძლება კარგი იყოს, რაც შეიძლება მალე გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, რათა გაიაროთ შემოწმება და დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი კარგად არის თქვენს სხეულთან. რომ ვის შეუძლია აღმოაჩინოს შესაძლო პრობლემები და სწრაფად განიხილოს ისინი.

ოცნებობს ENEM ტესტზე ან სხვა მისაღები გამოცდაზე

ოცნებობს ნებისმიერი ტიპის გამოცდის ჩაბარებაზე. ვესტიბულური ტესტი გმობს მის შფოთვას ამასთან დაკავშირებით, ვინაიდან შეფასების თარიღი ახლოვდება . ამ ტიპის განცდა სავსებით ნორმალურია, რადგან ის შეიძლება იყოს გარდამტეხი მომენტი თქვენს და მილიონობით სხვა სტუდენტის ცხოვრებაში.

ამ მომენტში, მნიშვნელოვანია, რომ ენდოთ თქვენს შესაძლებლობებს და დაივიწყოთ კონკურენტების არსებობა , კარგი? მოძებნეთ ტექნიკა, რომელიც ხსნის სტრესს და გამოცდის დღეს შეეცადეთ იყოთ მაქსიმალურად მოდუნებული. ასევე გახსოვდეთ, რომ იყოთ ჰიდრატირებული და გქონდეთ ყველა საჭირო მასალა, რათა არ დაგჭირდეთ დაბრკოლებების შეხვედრები.

ოცნებობთ კოლეჯის გამოცდაზე

თუ ასრულებთ დიპლომს მიმდინარე პერიოდში, ეს ნიშანი მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ ხართ ძალიან სტრესული და შეშფოთებული თქვენი სწავლის გამო . ეს ახალი არაფერია, რადგან ეს მართლაც ძალიან მომთხოვნი რუტინაა. რაც უნდა გააკეთოთ, არის შეეცადოთ შეინარჩუნოთ სიმშვიდე და ზედმეტი ყურადღება არ მიაქციოთ საკითხებს. იცოდეთ როგორ დააბალანსოთ თქვენი რუტინა ჯანსაღი გზით და მოძებნეთ შემსუბუქების გზებიშფოთვა, რომელიც გამოწვეულია შფოთვით.

თუმცა, თუ სტუდენტი არ ხართ, ოცნებობთ კოლეჯის გამოცდაზე იმის მანიშნებელია, რომ თქვენ უჭირთ თქვენს ცხოვრებაში არსებული პრობლემის გადაჭრა . მაგრამ ოდესმე გიფიქრიათ, რომ ეს ჩიხი წარმოიქმნება არა იმიტომ, რომ სიტუაცია მართლაც რთულია, არამედ იმიტომ, რომ თქვენ მხოლოდ დაჟინებით მოითხოვთ არასწორ ალტერნატივას? მოძებნეთ პრობლემის გადაჭრის სხვა გზები და მიმართეთ ახლობელი ადამიანების დახმარებას, რადგან ეს ამარტივებს პროცესს.

ოცნებობთ ასპირანტურაში

ოცნებობთ ასპირანტურაში მიუთითებს თქვენს სურვილს იყოთ მეტი პატივისცემა გარკვეულ სოციალურ წრეში. გსურთ მიიღოთ ისეთი, როგორიც ხართ და რომ თქვენი პიროვნება ხელს არ შეგიშლით ახალი კავშირების დამყარებაში და განმტკიცებაში სხვადასხვა ადამიანებთან.

სანამ ამ მიზნით არ ხართ შეპყრობილი, დარჩით საკუთარი იდენტობის დამკვიდრებისა და იმ ადამიანებთან ახლოს ყოფნის გზა, რომლებიც მიგიღებენ ხარვეზებისა თუ ხარვეზების მიუხედავად. ეს ნიშნავს ნამდვილ მეგობრობას, რომელიც დაფუძნებულია გარეგნობის მიღმა.

მართვის მოწმობის გამოცდაზე ოცნება

მართვის გამოცდაზე ოცნება უფრო მესიჯია, ვიდრე მომავლის წინასწარმეტყველება. ეს ნიშანი ამბობს, რომ პრობლემა წარმოიქმნება თქვენს ცხოვრებაში, მაგრამ არ ინერვიულოთ: როდესაც ამ ფაზას გადალახავთ, თქვენთქვენ შეძლებთ დაიწყოთ პიროვნული ზრდის ახალი ციკლი.

გაიგეთ ეს, როგორც თქვენი გონების მომწიფების შესაძლებლობა და უფრო ფრთხილად დაგეგმეთ მიზნები, რომელთა მიღწევაც გსურთ. ეს მოგიტანთ კმაყოფილებას და გაგიხსნით გზას ახალი შესაძლებლობებისკენ.

საჯარო ტენდერის გამოცდაზე ოცნება

საჯარო ტენდერის ტესტზე ოცნება მიუთითებს, რომ თქვენი ცხოვრება იმდენად გაუწონასწორებელია, რომ ის ითვალისწინებს სტაბილურობის გადაუდებელი საჭიროება. იცით ყველა ის პრობლემური სასიყვარულო ქცევა, ტოქსიკური მეგობრობა, დასაქმება სამსახურიდან გათავისუფლების მუდმივი საფრთხის ქვეშ? ეს არ არის ჯანსაღი და თქვენ უნდა გააკეთოთ რაიმე ამის შესახებ.

ტემპის გარკვეული ხნით შენელება იდეალური იქნება, რათა შეგეძლოთ მთელ სიტუაციას შეხედოთ ანალიტიკური თვალით და დაიწყეთ მცირე მიზნების შემუშავება არევის გამოსასწორებლად. იმედოვნებთ იმ ადამიანების დახმარებას, რომლებსაც ენდობით, ასე რომ პროცესი უფრო სწრაფი და უსაფრთხო იქნება.

სიზმარში წინააღმდეგობის ტესტი

ოცნება წინააღმდეგობის გამოცდა შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ მალე მოგიწევთ თქვენი სიძლიერის დამტკიცება რთული სიტუაციის წინაშე . გარკვეული პრობლემა გამოსცდის თქვენს მოთმინებასა და გამძლეობას და დადგება დრო, რომ დაამტკიცოთ, რომ შეგიძლიათ ამ კონფლიქტის დაძლევა. მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება დიდხანს დარჩეთ ურყევ პოზაში, რათათავი გარკვევით შეინახეთ და გაარკვიეთ თქვენი იდეები.

მეორეს მხრივ, სიზმარი ასევე შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ ძალიან მძიმე გადაწყვეტილებების მიღებაში ხართ. ალბათ არ მოგწონთ კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს ან იტანჯება სხვისი სათქმელის მოსმენა, არა? ფრთხილად იყავით, რომ არ გადალახოთ ამაყი ადამიანის იმიჯი, ეცადეთ იყოთ უფრო კეთილი და მიეცით სხვებს საშუალება დაგეხმაროთ პრობლემის მოგვარებაში.

სიზმარი ცურვის ტესტზე

ოცნებობთ ცურვის ტესტზე. არის გაფრთხილება იმის თაობაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი ცხოვრების სფეროებისადმი მიძღვნილი ყურადღების დაბალანსება. შეგიმჩნევიათ, როგორ ხარჯავთ უზარმაზარ ენერგიას შემთხვევით აქტივობებზე – რომლებიც ზოგჯერ უკანაც კი არ მოაქვთ. – და დაგავიწყდათ სხვა მნიშვნელოვანი პუნქტების პრიორიტეტი?

გარჩევა არის საუკეთესო გამოსავალი ამ სიტუაციიდან . გაანალიზეთ როგორ ასრულებთ თქვენს ამოცანებსა და პასუხისმგებლობებს და გაითვალისწინეთ, რომ აუცილებელია კარგად მართოთ ის, რასაც აკეთებთ.

სიზმარში უცნობი მტკიცებულება

ოცნებობთ უცნობ მტკიცებულებაზე მიუთითებს, რომ თქვენ გეშინია სიტუაციების, რომლებიც გადახრის თქვენს რუტინას. თქვენ არ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ გამოწვევებს დარწმუნებით და გჯერათ, რომ ცვლილებები არ წარმოადგენს კარგ მომავალს ადამიანის ცხოვრებაში.

არაუშავს, რომ არანორმალურობა ყოველთვის არ ნიშნავს პრობლემა, კარგი ნიშანია, მაგრამთქვენ არ უნდა მიიღოთ ეს, როგორც აბსოლუტური ასპროცენტიანი წარმოდგენა. გესმოდეთ, როგორ შეუძლია ყოველთვის კომფორტის ზონაში ყოფნას, წაართვას გამოუშვებელი შესაძლებლობები, ამიტომ მიეცით საკუთარ თავს შანსი, დროდადრო განიცადოთ ახალი გამოცდილება.

ოცნებობთ, რომ მოულოდნელად აღმოჩნდებით უცნობ მტკიცებულებაში

ეს ნიშანი მიანიშნებს, რომ თქვენ გაქვთ ზიზღი გარემოებების მიმართ, რომლებიც გაფრთხილებთ, განსაკუთრებით თუ არ ხართ მზად . ამგვარად, სიტუაციების ნებისმიერი ნიშანი, რომელიც მიზნად ისახავს თქვენი რუტინიდან ან ნორმალურობიდან გამოყვანას, საკმარისია იმისთვის, რომ მოშორდეთ ამჟამინდელ გარემოს ან ახლობელ ადამიანებს.

კარგი, მიუხედავად იმისა, რას გრძნობთ. ასე რომ, არ არსებობს ცხოვრების ყოველი ნაბიჯის დაგეგმვის საშუალება, არა? მალე, ამა თუ იმ საათში გაგიკვირდებათ . საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, არის იმუშაოთ სიურპრიზების მიღებაზე და მიიღოთ მათი არსებობა.

სიზმარში გამოცდაზე (სამედიცინო, სისხლის და გინეკოლოგიური)

ტერმინი გამოკვლევა ხშირად გამოიყენება როგორც ტესტის სინონიმი, მაგრამ ის მოიცავს ბევრად მეტს, ვიდრე ცოდნისა და უნარების შეფასებას. მეორე სფერო, რომელთანაც ის ასოცირდება არის მედიცინა , სადაც რუტინული გამოკვლევები ტარდება სხვადასხვა სფეროს მქონე პაციენტებზე.

ერთ-ერთი ტესტი არის სისხლის ანალიზი. ამიტომ, სისხლის ანალიზზე ოცნება ნიშნავს, რომ მალე მოგიწევთშეხვდით გამოწვევას, რომელიც შეამოწმებს თქვენს შესაძლებლობებს და ხასიათის კითხვას. გარდა ამისა, ეს არის ნიშანი იმისა, რომ ენდოთ საკუთარ თავს და გჯეროდეთ, რომ თქვენ შეძლებთ რაიმე პრობლემის გადაჭრას, რადგან მას აუცილებლად მოაგვარებთ, თუ სწორ გზას დაადგამთ.

სიზმარი გინეკოლოგიურ გამოკვლევაზე , მეორეს მხრივ, არის გაფრთხილება, რომ უპირატესობა მიანიჭოთ თქვენს ჯანმრთელობას მატერიალურ სიკეთეებზე მაღლა. შესაძლოა, კარგი არჩევანია პროფესიონალთან კონსულტაცია, რათა გაიაროთ შემოწმება და დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი გეგმის მიხედვით მიდის, რადგან ნამდვილად არავის სურს დაავადდეს ცხოვრების მნიშვნელოვან და გადამწყვეტ მომენტებში.

ბოლოს და ბოლოს. , სამედიცინო გამოკვლევა ასევე ეხება ჯანმრთელობის საკითხს , რომელიც ორმაგ გაფრთხილებას წარმოადგენს, რომ თქვენი კეთილდღეობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ნებისმიერი სხვა არასაჭირო.

ოცნება ტესტის გავლაზე

ოცნებას ტესტის ჩაბარებაზე ორი ინტერპრეტაცია აქვს. პირველი ეხება იმ ფაქტს, რომ გრძნობთ, რომ გაფასებთ ვინმე - ახლობელი ან უცნობი. იმისათვის, რომ იცოდეთ ამ გრძნობის წარმოშობა, მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღება მიაქციოთ თქვენს გარემოცვას და გააანალიზოთ არის თუ არა ვინმე, ვინც ხშირად სტუმრობს იმავე გარემოს, როგორც თქვენ - მეტჯერ, ვიდრე ის, რაც ითვლება "დამთხვევად" . შემდეგი ნაბიჯი არის ამ შეფასების მიზეზის გარკვევა და გადაწყვიტეთ რა უნდა გააკეთოთ, როცა იცითპასუხი.

მეორე ინტერპრეტაცია მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ მიაღწევთ გარკვეულ მიზანს დიდი შრომის შემდეგ . ასე რომ, დარწმუნებული იყავით, რადგან თქვენი ძალისხმევა დაჯილდოვდება და საბოლოოდ თქვენ დაამარცხებთ იმას, რისთვისაც იბრძოდით მთელი ამ ხნის განმავლობაში.

სიზმარში სხვის გამოცდაზე

ეს არის გაფრთხილება, რომ სხვა ადამიანების ცხოვრებაზე ფოკუსირების ნაცვლად, საკუთარ მოთხოვნილებებზე უნდა გაამახვილო ყურადღება. გსმენიათ, რომ გვერდით ბალახი ყოველთვის უფრო მწვანეა? დიახ, და შენი ჭკნებაა, რადგან არ გეზარება შენი ძალისხმევის ფოკუსირება საკუთარი საზღვრების გაუმჯობესებაზე და გადალახვაზე.

მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის პრიორიტეტულობა და შეაჩერო სხვებთან შედარება, რადგან თითოეული ინდივიდი უნიკალურია და თავისი თავისებურებებით. . დაიწყეთ მიზნების დასახვა თქვენს სურვილებზე და არა სხვების მოლოდინებზე, კარგი?

ოცნებობთ, რომ ვინმეს ეხმარებით გამოცდის დროს

ეს ნიშნავს, რომ უახლოეს მომავალში ვინმე ნაცნობი მოვა თქვენთან რჩევის საძიებლად. შეიძლება არ იცოდეთ როგორ გამოთქვათ კარგი აზრი, ვინაიდან თქვენი ცოდნა ამ საკითხზე შეიძლება იყოს არაღრმა, მაგრამ თქვენ გეცოდინებათ. შეძლებთ ამ სირთულეს კარგად გაუმკლავდეთ.

არ დაგავიწყდეთ თანაგრძნობის ვარჯიში და ადამიანის ტკივილის მეგობრული და მშვიდობიანი გზით გაანალიზება. ის, რომ ის შენს შემდეგ მოვიდა, ნდობის ნიშანია და საინტერესოა, რომ ის ჟესტს უბრუნებსსიკეთე და მოთმინება.

სიზმარში დანახვა, რომ ვიღაც გეხმარებათ ტესტის დროს

ოცნებობთ, რომ ვინმე გეხმარებათ გამოცდაში გვიჩვენებს, რომ თავს არაკომფორტულად გრძნობთ ვინმეს გავლენის ძალით. ის ვარჯიშობს ცხოვრებაში, განსაკუთრებით სიყვარულის სფეროში . მაგალითად, თქვენი პარტნიორის მშობლებს - ან თუნდაც თქვენს საკუთარს - შეიძლება სურდეს, რომ თქვან, თუ როგორ უმკლავდებით თქვენს ურთიერთობას და ეს სტრესის წყაროა.

ნუ შეგეშინდებათ პარტნიორთან საუბრისა. შეყვარებული ან შეყვარებული ამის შესახებ. განათავსეთ ბარათები მაგიდაზე, მაგრამ იყავით დელიკატური თქვენი სიტყვების მიმართ. მოგვიანებით მიდით კონსენსუსზე იმაზე, თუ როგორი დამოკიდებულება და როგორ მივუდგეთ მას ოჯახის წევრებთან, რათა თავიდან აიცილოთ შემდგომი უთანხმოება ურთიერთობაში. .

სიზმარში დანახვა, რომ დაბრუნდებით სკოლაში და მონაწილეობთ ტესტში

ეს ოცნება მიანიშნებს, რომ თქვენ თავს დაუცველად გრძნობთ წარსულიდან მიღებული შესაძლო გაკვეთილების მიმართ . სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რაღაც მოვლენამ მიგიყვანათ გაკვეთილის სწავლაში, მაგრამ ახლა ამჟამინდელ კონტექსტში კვლავ გრძნობთ, რომ მოუმზადებელი ხართ და ვერ შეძლებთ წარმატებულად შეხვდეთ მომავალ პრობლემებს.

ეცადეთ, იფიქროთ თქვენს მთლიანზე. მოგზაურობა ბოლომდე დრო. დაიმახსოვრე ყველაფერი, რაც დაძლიე და გადალახე. ასეთი რამ რომ შეგეძლო, რატომ არ იქნებოდი იმასთან მიმართებაში, რაც ჯერ კიდევ უნდა მოხდეს? უფრო მნიშვნელოვანია აწმყოზე ფოკუსირება, ვიდრე ენერგიის დახარჯვა. უსაფუძვლო საზრუნავი მაშინ დაიჯერეთ ბრაზილია ყოველთვის პირველ ადგილზეა პლანეტის ყველაზე უსაფრთხო და წებოს საწინააღმდეგო შეფასების რეიტინგში . ამით ახერხებენ მილიონობით ადამიანის მონიტორინგს, რომლებიც ყოველწლიურად აბარებენ ტესტს და გარანტიას აძლევენ, რომ თაღლითობა არ იქნება.

რა თქმა უნდა, ტერმინი „ტესტი“ მხოლოდ ცოდნის შეფასებით არ შემოიფარგლება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ გამძლეობა, ფიტნესი, ძალა... ასე რომ, ოცნების სამყაროში არსენალი უზარმაზარია . თქვენ შეიძლება იოცნებოთ ერთზე მეტ ტესტზე ერთდროულად. იმედგაცრუებული, არა? მაგრამ თითოეული მათგანის უკან ჯერ კიდევ ბევრი აზრია. ამგვარად, შეხედეთ შემდეგ სიას, რომელიც ჩვენ მოვამზადეთ სიზმრების ყველა მნიშვნელობით მტკიცებულებაზე და გაარკვიეთ, რის თქმას ცდილობს თქვენი ქვეცნობიერი!

CONTENT

ზოგადად, რას ნიშნავს სიზმარში ტესტზე სიზმარი?

ზოგადად, გამოცდაზე სიზმარი შფოთვისა და შიშის განცდასთან დაკავშირებული ნიშანია . შესაძლოა, თქვენი ცხოვრების გარკვეულ სფეროში გამოცდას, სადაც წარუმატებლობა ნიშნავს წარუმატებლობას და გრძელვადიან ზარალს. გარდა ამისა, თქვენ გრძნობთ, რომ თქვენი ნაკლოვანებები გამოაშკარავებულია, რაც სხვების მანიპულირებისა და განსჯისადმი მიდრეკილს ხდის.

შესაბამისად, თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც ყოველთვის ცდილობს შეხვედრას. სხვების მოლოდინებს და ივიწყებს საკუთარ ოცნებებსა და სურვილებს, ცდილობს მოერგოს ისეთ ფორმაში, როგორიც არ არის. სოციალური ზეწოლა უმეტესობაშითქვენი უნარები და დაიწყეთ სხვა გამოცდილების შეძენა.

სიზმარში, რომ გამოცდაზე აგვიანებთ

ეს სიზმარი გმობს თქვენს შიშს, რომ რაიმე დაბრკოლება შეაფერხებს მიზნის მიღწევის პროცესს. კარგი მაგალითია ის ფაქტი, რომ ახლოს ხარ შენი ოცნების სამუშაოს მიღებასთან, მაგრამ ცუდად მომზადებული რეზიუმე ამის საშიშროებას წარმოადგენს.

როგორ დავინახოთ, რომ გამოცდაზე დაგაგვიანდათ, ასევე ნიშნავს თქვენს ცხოვრებაში ორგანიზების საჭიროება , ეს არის იდეალური დრო თქვენთვის, რომ დაუთმოთ თავი დაუცველობის აღმოფხვრას და თქვენი ძლიერი მხარეების განმტკიცებას, რათა მიაღწიოთ წარმატებას მოგზაურობის ბოლოს. დაიმახსოვრეთ, რომ პროცესის დროს ყოველთვის იყოთ მშვიდი და ენდობით საკუთარ თავს, არა?

ოცნებობთ გამოცდის გაცდენაზე

ოცნებობთ ტესტის გაცდენაზე, მიანიშნებს თქვენს შიშზე გაუთვალისწინებელი მოვლენების მიმართ. თქვენ იცით, როდესაც არსებობს შესაძლებლობა, რომ გარკვეული წარუმატებლობა, სიტუაცია ან პიროვნება არის რისკი, რომ ხელს გიშლით თქვენი მოვალეობების შესრულებაში? როგორც ადამიანი, ვინც აფასებს დაგეგმვას, თქვენ არ მოითმენთ შეცდომებს თქვენს განრიგში, რაც ნიშნავს, რომ ცდილობთ თავიდან აიცილოთ ისინი მაქსიმალურად.

თუმცა, წინასწარმეტყველება გამოღვიძების ზარის სახითაც მოდის. რომ უკეთ ორგანიზება გჭირდებათ . შესაძლოა, ყოველდღიური სტრესი ისე გიმძიმებს, რომ ვერც კი შეგიმჩნევიათ, რომ რაღაცები ხდება თქვენი დაუდევრობის გამო.ნაწილი. ასე რომ, თვალყური ადევნეთ და დაინახავთ, რომ გაცილებით ნაკლებად ინერვიულებთ, ვიდრე ამჟამად აკეთებთ.

სიზმარი ტესტზე, რომელიც გაწუხებთ

ოცნებობთ, რომ აწუხებთ ტესტს, აქვს ორი ინტერპრეტაციები: თქვენ უგულებელყოფთ საკუთარ ჯანმრთელობას ან თავს იტანჯებით რაიმე საკითხით . პირველ შემთხვევაში, შეეცადეთ გაიგოთ, რას გრძნობდით ბოლო დროს და შეიცვლება თუ არა თქვენი რომელიმე ასპექტი ცხოვრების გარკვეულ სფეროსთან დაკავშირებით (მაგალითად: დაადგინეთ, არის თუ არა თქვენი მუშაობის ტემპი ნელი, რადგან ძალიან იღლებით. სწრაფად). საუკეთესო გამოსავალია ექიმთან მისვლა და პრობლემის გარკვევა.

მეორე შემთხვევაში ალბათ არ იცით რა გადაწყვიტოთ პრობლემის გადასაჭრელად ან ძალიან შეძრწუნებული ხართ კონფლიქტით, რომ დაიკარგე, თუ როგორ უნდა წახვიდე წინ. მნიშვნელოვანია გაუმკლავდეთ თქვენს შიშებს და მოძებნოთ გზები ცხოვრებაში დაბრკოლებების დასაძლევად, რადგან მხოლოდ მაშინ იქნება შესაძლებელი წინსვლა.

ოცნებობთ ტესტზე, რომლისთვისაც სწავლობთ

ტესტზე ოცნებას, რომელსაც ის სწავლობს, ორი ინტერპრეტაცია აქვს. პირველი ის არის, რომ თქვენ უნდა მოემზადოთ რაიმე სახის გამოწვევისთვის ან მიზნის მისაღწევად . ჩაატარეთ ინტროსპექტივა და შეეცადეთ მომწიფდეთ თქვენი გონება, რათა გააკეთოთ უფრო გონივრული არჩევანი და პრიორიტეტულად დაისახეთ ის, რაც ამ მომენტში ყველაზე მნიშვნელოვანია.

ამეორე ინტერპრეტაცია დაკავშირებულია საკუთარი თავის მიძღვნის მნიშვნელობასთან თქვენი ოცნებების ცხოვრებისთვის თქვენი პროექტების მიღწევასა და განვითარებაზე, გარდა იმისა, რომ არის ნიშანი იმისა, რომ მზად ხართ ყოველდღიური დილემების წინაშე აღმოჩნდეთ. ამ მომენტში თავს ერთგულად გრძნობთ იმის მიმართ, რაც გსურთ, აჩვენებთ, რომ ყველაფერს გააკეთებთ იმისთვის, რომ მიაღწიოთ მოგზაურობის ბოლომდე.

ოცნებობთ ტესტზე, რომლის პასუხები არ იცით

ტესტზე ოცნება, რომელმაც არ იცის ზუსტად როგორ უპასუხოს, ასახავს თქვენი ცხოვრების ამჟამინდელ მომენტს: მიზანს მიაღწევთ თუ პრობლემის გადაჭრას, წარმოდგენაც არ გაქვთ როგორ გააკეთოთ ეს.

ეს ფაზა ასახავს თქვენს გონებრივ დაბნეულობას და აჩვენებს, რამდენად რთულია თქვენი აზრით გამოსავლის პოვნა. ამიტომ დაუთმეთ დრო ყველაფერზე ფიქრს და თქვენი იდეების გასაგებად. თუ საჭიროდ თვლით, მიმართეთ ვინმეს დახმარებას და მოუსმინეთ მის რჩევებს.

უბრალოდ დანართი: ამ სიზმარს აქვს ბიოლოგიური ახსნა, რომელშიც გვეუბნებიან, რომ – ძილის დროს – ტვინი შემოდის დასვენების დროს და ინტელექტუალური აქტივობა დაბალ დონეზეა. ასე რომ, ამ ჰიპოთეზაზე ფსონის დადება, თქვენ არ გჭირდებათ ამდენი ნერვიულობა.

ოცნებობთ ტესტზე, რომელსაც ვერ გააკეთებთ

ამ სიზმრის სიმბოლიზმი დამოკიდებული იქნება კონტექსტზე, რომელშიც ის განვითარდა. თუ თქვენ ვერ გაიარეთ ტესტი, რადგან არ იცოდით რა გიპასუხოთ , ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენ მოუმზადებელი ხართ გარკვეული სიტუაციისთვის.შენი ყოველდღიური ცხოვრება. ამ შემთხვევაში, კარგად გაანალიზეთ პრობლემა და იმუშავეთ თქვენი თავდაჯერებულობის განვითარების გზებზე.

თუმცა, თუ რამემ ან ვინმემ შეგიშალათ ტესტის ჩატარება , ეს არის გაფრთხილება. ფრთხილად იყავით ვისთან ურთიერთობთ, რადგან ამ ადამიანთაგან ერთ-ერთი პოტენციური რისკია თქვენი პროგრესისთვის. შეიძლება ცოტა რთული იყოს იმის მიღება, რომ არსებობენ ადამიანები, რომლებიც ავითარებენ ცრუ მეგობრობას, მაგრამ იმის ცოდნა, თუ როგორ ამოიცნო ვინ ხარ შენ და მისგან შორს წახვიდე, აჩვენებს თქვენს ერთგულებას თქვენი მიზნების მისაღწევად. დასრულებული არ არის

ოცნებობდით, რომ გამოცდას აბარებდით, მაგრამ დასრულებამდე ოთახიდან დატოვეთ? ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ძალიან აფასებთ საკუთარ თავს და არ ფიქრობთ, რომ შეძლებთ რთული საქმეების გაკეთებას, რომ აღარაფერი ვთქვათ უფრო დიდი კონფლიქტების გადაჭრაზე . ეს აზრები, ალბათ, თვითკრიტიკის შედეგია, ან იმის გამო, რომ თქვენზე გავლენა მოახდინეს სხვების მოლოდინების დაკმაყოფილებაზე, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში ეს საზიანოა.

სცადეთ ინტროსპექტივა და მიუთითოთ რა არის თქვენი ძლიერი მხარეები – ამის გარეშე. პესიმისტური პერსპექტივა. დაიმახსოვრე უკვე მიღწეული მიზნები და შესრულებული ოცნებები. თვითმოყვარეობა არის ერთ-ერთი უდიდესი სიყვარული, რომელიც არსებობს და დროა შენ გამოიყენო შენი პრაქტიკაში.

ოცნება, რომ გამოცდა დაუმთავრებლად დატოვე

თუ ოცნებობდით, რომ გამოცდა დაუმთავრებლად დატოვეთ , ეს ნიშნავს, რომ უკეთ უნდა გამოიკვლიოთ თქვენი უნარები. იმის გამო, რომიმდენი ეჭვი გეპარება იმაში, რისი უნარიც გაქვს, ნებას რთავს დაუცველობას შეგლახოს და ყველა არსებული პოტენციალი თაროზე დატოვოს. ეცადეთ დაიმახსოვროთ თქვენი მიღწევები და რამდენი იბრძოლეთ აქამდე . შენ შეგიძლია იმაზე მეტი, ვიდრე გგონია!

მეორეს მხრივ, თუ გამოცდის დრო ამოიწურა , ეს იმის ნიშანია, რომ რაღაც საგანში უფრო მეტად უნდა გაიუმჯობესო თავი. თქვენ მუშაობთ ამ დროს. ამიტომ, შეიძინეთ მეტი გამოცდილება და გქონდეთ მეტი კონტაქტი ცოდნის სფეროსთან, რომელიც დაკავშირებულია იმასთან, რასაც აკეთებთ, რათა გაზარდოთ თქვენი ინფორმაციის არსენალი.

ოცნებობთ ცარიელი ტესტის ჩაბარებაზე

თუ თქვენ ოცნებობდი, რომ ცარიელ ტესტს აძლევდი, ნიშნავს, რომ საქმე გაქვს რთულ სიტუაციასთან, რომლის გადაჭრაც არ იცი . ეს საკმაოდ სტრესულია, ფაქტობრივად, რადგან ბევრჯერ აწყდება ადამიანი მოულოდნელი გამოწვევების წინაშე და ძლივს იცის, რა გზით უნდა წავიდეს გამოსავლის მოსაძებნად.

სცადეთ დახმარება სთხოვოთ ვინმეს, ვისაც მეტი გამოცდილება აქვს ან სხვა. თქვენ ენდობით. მიმართულების ქონა მნიშვნელოვანია და იმ ადამიანების მხარდაჭერა, ვინც უკვე შეხვედრია მსგავსი რამ, აადვილებს პასუხის ძიებას რაღაცის გაკეთებას.

ოცნებობთ ტესტზე, რომელსაც ატყუებთ

ოცნებობთ, რომ გამოცდაზე მოატყუებთ, შეიძლება ნიშნავს, რომ თავად გრძნობთ თავს დამნაშავედ იმის გამო, რაც წარსულში გააკეთეთ, ან რომ ნაკლებად ენდობით საკუთარ თავს . პირველი სიტუაცია ასახავს, ​​რომ მათმა დამოკიდებულებამ შესაძლოა გავლენა მოახდინოსვინმე მოგწონთ და სწორედ აქ იბადება დისკომფორტი, ამიტომ შეეცადეთ გამოასწოროთ შეცდომა და დაამყაროთ გულწრფელი საუბარი კონფლიქტის დასაძლევად.

მეორე მხრივ, მეორე სიტუაცია მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ ხართ საჭიროა მეტი თავდაჯერებულობის შექმნა , რადგან თქვენი ურწმუნოება თავისთავად ხელს უშლის ახალი გამოცდილების მიღებას და სხვა ცოდნის მიღებას. შეეცადეთ გაზარდოთ თქვენი საკუთარი საზღვრები და გაითვალისწინოთ ის, რაც ცხოვრებას გთავაზობთ! ყველა შესაძლო სიფრთხილითა და ზომიერებით, თქვენი გამბედაობა განვითარდება იმ დონემდე, რომ მიაღწიოთ ყველაფერს, რაზეც ყველაზე მეტად ოცნებობდით.

ოცნებობთ ტესტის დაბალ ქულაზე

ოცნებობთ, რომ ტესტზე ცუდად აკეთებთ, რადგან დაბალი ქულის ნიშნავს, რომ მეტი თავდაჯერებულობა უნდა განივითაროთ . ის ფაქტი, რომ არ ენდობით საკუთარ შესაძლებლობებს, შეუძლებელს ხდის ახალი გამოცდილების გაყოლას და ინფორმაციის რეპერტუარის გაზრდას იმ თემებზე, რომლებიც შეიძლება დაგაინტერესოთ.

ასე რომ, დროა იმუშავეთ ამ დაუცველობაზე საკუთარ თავთან მიმართებაში . გააფართოვეთ თქვენი ჰორიზონტები და მიეცით საკუთარ თავს შანსი, განიცადოთ ახალი! ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლია, მაგრამ მათი აღმოსაჩენად ჯერ უნდა დატოვო შენი კომფორტის ზონა.

სიზმარში რომ კარგად გაართვა თავი გამოცდას

ეს ნიშანი აჩვენებს, რომ თქვენ გაქვთ გიგანტური პოტენციალი და ვინ შეძლებს გამოიყენოს თავისი უნარები დილემების გადასაჭრელად მომავალში . რაც არ უნდა რთული და ხანგრძლივი იყოს თითოეული გამოწვევა, თქვენ გექნებათმათთან შეხვედრის ძალა და ადვილად არ დანებდებით.

თუმცა, რაც არ უნდა წარმატების გარანტირებული გქონდეთ, არ მიიღოთ ეს თქვენი ძალისხმევის დასვენების მიზეზად . განაგრძეთ განვითარება იმ საქმეებში, რომლებსაც აკეთებთ, რადგან მომავალში დიდი ჯილდოები გელოდებათ თქვენი ერთგულების წყალობით!

ოცნება გამოცდაზე, რომელშიც ჩააბარებთ

ოცნებობთ, რომ გამოცდას ჩააბარებთ, ორი შესაძლებელია ინტერპრეტაციები:

პირველი მნიშვნელობა სიმბოლოა იმისა, რომ მზად ხართ გარკვეული უბედურებისთვის, რომელსაც აწყდებით. რაც კარგი ამბავია, რადგან ასახავს თქვენს სიმწიფეს გადაწყვეტილების მიღებისას და რისთვისაც მძიმედ იბრძოდით. რწმენის ამ დონეს.

მეორე მნიშვნელობა მიუთითებს თქვენს გამარჯვებაზე რთული ფაზის გადალახვის შემდეგ . გულს მოკიდეთ და ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რომ პრობლემის სიდიდის მიუხედავად, საკმარისად ძლიერი იქნებით მის გადასაჭრელად და რომ საბოლოოდ ყველაფერი გამოვა.

გამოცდაზე ოცნებობთ, რომ ჩავარდებით

ოცნებობთ გამოცდაზე, რომელსაც ვერ ახერხებთ, არის გაფრთხილება თქვენი დაუცველობის შესახებ. თქვენ, ალბათ, ახლა ძალიან რთული სიტუაციის წინაშე დგახართ და ვერ გრძნობთ მის გადალახვას, რადგან თქვენი სისუსტეები ბევრად აღემატება მას. საკუთარი ძალა. აუცილებელია გქონდეს რწმენა, რომ წარმატებას მიაღწევ, რადგან თუ საკუთარი თავის არ გჯერა, მაშინ ნამდვილად ვერ იპოვი გამოსავალს პრობლემისგან, კარგი?

უფრო მეტიც, ოცნება ასევე ემსახურება როგორც აიმის მანიშნებელია, რომ ყურადღება მიაქციოთ თქვენი პიროვნების სხვა უარყოფით მახასიათებლებს . უფრთხილდით გადაჭარბებულ თავდაჯერებულობას ან ამპარტავნულ დამოკიდებულებას, რადგან ამან შეიძლება განდევნოს ადამიანები და დაძაბოს თქვენი ემოციური კავშირები.

სიზმარში ტესტის კითხვებზე

ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენ გაქვთ ბევრი შეკითხვა საგანი . ეს შეიძლება იყოს რაღაც ფაქტიურად დაკავშირებული საკითხთან, ან გადასაჭრელ პრობლემასთან, ან თუნდაც შინაგანი დილემა იმის შესახებ, თუ ვინ ხარ შენ და სად ეკუთვნი მსოფლიოში.

პირველი ნაბიჯი არის მათი წარმოშობის ძიება. დასვით კითხვები და გაანალიზეთ რას გრძნობთ მათ მიმართ. ამის შემდეგ დაიწყეთ პატარა მიზნების დასახვა, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ, თანდათან მიაღწიოთ პასუხებს, რადგან ნაჩქარევად განვითარებულმა პროცესმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაჩქარევი დამოკიდებულება.

ოცნება ტესტის ქულით

თუ ოცნებობთ გამოცდაზე, რომლისთვისაც მიიღებთ შეფასებას, ეს სიმბოლოა თქვენი გადაჭარბებული ზრუნვა მომავლის მიმართ. მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ დააბალანსოთ თქვენი ყურადღება, რადგან ეს უსაფუძვლო უბედურება ზიანს აყენებს თქვენს ყურადღებას, ვიდრე ახლა ნამდვილად აქვს მნიშვნელობა. ასე რომ, მიეცით წყლები დინებას, ფრთხილად და გაზვიადების გარეშე იყავით ყურადღებიანი.

აჰ, მაგრამ აღსანიშნავია, რომ სიზმარი ასევე მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ გაწუხებთ თქვენი შესრულება გარკვეულ ზონაში როგორიცაა სამუშაო ან კოლეჯი . შეეცადეთ პატივი სცეთ საკუთარ დროს და შეხვდეთ მასსიტუაცია, როდესაც თავს უფრო მომზადებულად გრძნობთ, მაგრამ ნუ გადაჭრით პრობლემას მუცელთან, რადგან სამუდამოდ ვერ შეძლებთ ამის იგნორირებას, კარგი?

ოცნებობთ ტესტის შაბლონზე

თუ სიზმარში ხედავთ ტესტის შაბლონს, თქვენ მალე იპოვით პასუხს, რომელსაც ეძებდით რაიმე პრობლემაზე . ამიტომ, ყურადღების მიქცევა იმ მომენტის მიმართ, როდესაც ის გამოჩნდება, ძალიან მნიშვნელოვანია და განსაზღვრავს, წარმატებას მიაღწევთ თუ არა კონფლიქტის მოგვარებაში.

ახლა, თუ სიზმარში უპასუხებთ სატესტო პასუხს , სიტუაციის პასუხები თქვენშია. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ საკუთარი თავის აღმოჩენის მოგზაურობა და თქვენი შინაგანი ასპექტების შესწავლა. გჯეროდეთ უბედურების გადალახვის თქვენი უნარის და გქონდეთ საკუთარი თავის რწმენა.

ოცნებობთ გამოცდის შექმნაზე

თქვენ ის ხართ ალბათ უსაფუძვლო სირთულეებს ქმნის გარკვეული გადაწყვეტილების გადადების გასამართლებლად, ან ის ძალიან ბევრს სთხოვს ადამიანისგან. პირველ შემთხვევაში შესაძლებელია სინამდვილის სიღრმეში ის იყოს, რომ გეშინიათ იმის გაკეთების, რაც უნდა გააკეთოთ და ამიტომაც უქმნით თქვენს თავში ყველა სახის დაბრკოლებას, რათა წინ არ წახვიდეთ. მაგრამ ასეთი დამოკიდებულება მხოლოდ აჭიანურებს თქვენს პროცესს და კარგავთ შესაძლებლობებს , ამიტომ იყავით უფრო დაჟინებული და გჯეროდეთ თქვენი შესაძლებლობების.

მეორე შემთხვევაში თქვენ აყალიბებთ მოლოდინებს. ძალიან მაღალია ვინმეზე და არ პატივს სცემს მათ საზღვრებს.ფრთხილად იყავით ამ საქციელზე, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყველაფერი, რაც თქვენ მიიღებთ, არის მხოლოდ ზიზღი ამ ადამიანის მხრიდან თქვენს მიმართ და იმედგაცრუებული შედეგების გამომუშავება.

ოცნებობთ თქვენს მიერ გამოცდაზე

ტესტის მთავარი ფუნქციაა მოსწავლის ცოდნის შეფასება. ამრიგად, თუ ოცნებობდით, რომ ერთს იყენებდით, ეს ნიშნავს, რომ არის ადამიანი, რომელსაც ძალიან ბევრს აფასებთ ან ძალიან ბევრს ელით მისგან – ჩვეულებრივ რაღაცაზე, რაც თქვენს საზღვრებს სცილდება.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ყველა ადამიანი უნიკალურია და აქვს საკუთარი შესაძლებლობები და ნაკლოვანებები. თქვენ არ უნდა გადააგდოთ თქვენი ოცნებები სხვაზე ისე, თითქოს ეს იყო ვალდებულება, მით უმეტეს, ზეწოლა მოახდინოს მათ გააკეთონ ის, რაც არ სურთ. პატივს სცე მას, როგორც პიროვნებას , ასე რომ თქვენც იმავე პატივისცემის ღირსი იქნებით.

სიზმარში ტესტის გასწორება თქვენ მიერ

ოცნებობთ, რომ თქვენ შეასწორებთ ტესტს მიუთითებს, რომ თქვენ უნდა დაიწყოთ თქვენი დამოკიდებულების გამოსწორება იმაზე, რაც არასწორად გააკეთეთ . კონფლიქტის დაძლევა სიმწიფის ნიშანია და ხელს უწყობს ადრე დაძაბული კავშირების განმტკიცებას, რადგან ურთიერთობამ მოახერხა დაბრკოლებების გადალახვა და განვითარება.

აღსანიშნავია, რომ სხვა მნიშვნელობა არის ყურადღების მიქცევა. როგორ იქცევით თქვენ როგორ იქცევით თქვენს სოციალურ წრეში სხვების შეცდომებს. თქვენ ხართ ისეთი ტიპი, რომელიც მიუთითებთ სხვების შეცდომებზე, როგორიცაა ყველაზეზოგჯერ აქვს შხამის ნიჭი და ინდივიდს შეუძლია გააცნობიეროს მხოლოდ მაშინ, როდესაც მისი თვითშეფასება დამოკიდებულია ვინმეს მოწონებაზე ან, უფრო სერიოზულ შემთხვევებში, ის იქცევა ისევე, როგორც მას ექცევიან - განსჯის მათ, ვინც არ იცი, ადამიანის ნაკლოვანებით გაზომე, რჩევების მიცემა მათ ცხოვრებაზე, ვინც ამას არ ითხოვდა.

მაშასადამე, გამოცდაზე ოცნება ჩნდება როგორც გაფრთხილება თქვენი ქვეცნობიერიდან, რომ გადაიხადოთ. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ქცევას და შეწყვიტეთ ცხოვრება გარე ოპტიკის ქვეშ, ასევე შეწყვიტეთ იგივე. მეორეს მხრივ, ჯერ კიდევ არსებობს პოზიტიური ინტერპრეტაცია, რომელიც ამბობს, რომ სიზმარი ასახავს თქვენს თავდაჯერებულობას წარმოქმნილი გამოწვევების წინაშე და თქვენ იცით, როგორ განსაზღვროთ, უპრობლემოდ, რა არის ნამდვილად მნიშვნელოვანი თქვენს ცხოვრებაში .

ფსიქოლოგიისთვის ტესტზე სიზმარი არის იმის გამოვლინება, თუ როგორ გრძნობს მეოცნებე სხვა ადამიანების მიერ დაკვირვებისას. ამის მოკავშირეა დაუცველობისა და განსჯის განცდა, რომელიც მუდმივად ერევა ადამიანის ერთგულებაში ყოველდღიურ საქმიანობაში. მაშასადამე, სიზმარი ითარგმნება ინდივიდის ბრძოლაში, რომ მოერგოს და დააკმაყოფილოს ყოველდღიური ცხოვრების გამოწვევები , როდესაც ებრძვის საკუთარ დამამცირებელ აზრებს.

ზიგმუნდ ფროიდი (1856-1939), ან ფსიქოანალიზის დარგის მნიშვნელოვანი სპეციალისტი თავის ნაშრომში „სიზმრების ინტერპრეტაცია“ მან ასევე განიხილა, თუ რას ნიშნავს ტესტზე ოცნება. მისი თქმით, სიზმარში შეფასება შეიძლება იყოსსაზოგადოება აკეთებს - ე.წ. ნახირის ეფექტს - თუ შეუძლია მას პატიების ტაქტიკის განვითარება? კარგია, ყურადღება მიაქციოთ იმაზე, თუ როგორ რეაგირებთ ამაზე, რადგან არასწორმა სიტყვებმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს ადამიანს.

დაინახე, როგორ შეიძლება ტესტზე ოცნებამ მოიცვას რამდენიმე განსხვავებული სცენარი? მესიჯის ტრანსფორმირებისთვის საკმარისია ერთი დეტალი, ამიტომ მნიშვნელოვანია სიზმრის კონტექსტის გულდასმით გაანალიზება საუკეთესო ინტერპრეტაციის მისაღწევად . ჩვენს ვებ-გვერდზე თქვენ იხილავთ სპეციალურად თქვენთვის მომზადებულ რამდენიმე სხვა სიზმარს უნიკალური მნიშვნელობით. თავისუფლად შეისწავლეთ კოლექცია A-დან Z-მდე!

გსურთ გვითხრათ რაიმე მტკიცებულებაზე ოცნებაზე? დატოვე შენი ამბავი კომენტარებში!

შემდეგ დროს! 👋👋

ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ადრეც გაიარეთ იგივე გამოცდილება და წარმატებით მიაღწიეთ კარგ შედეგს, რადგან დარწმუნებული იყავით თქვენს ცოდნასა და უნარებში . მაგალითად, თუ ოცნებობთ, რომ მათემატიკის გამოცდა ჩააბარეთ და ამან აგინერვიულა, მაგრამ რაც არ გახსოვთ არის ის, რომ წინა სემესტრში უკვე ჩააბარეთ ეს შეფასება იმავე საგნით და კარგად გააკეთეთ.

მალე, ცნობილი ფსიქოანალიტიკოსის შესაჩერებლად, უნდა გახსოვდეს, რომ უკვე განიცადე იგივე მომენტი, რომელიც აწუხებს და ისევე როგორც ადრე, ასევე უნდა გჯეროდეს, რომ ახლაც მიაღწიო იგივე შედეგებს.

ოცნებობთ რამდენიმე არჩევანის ტესტზე

ოცნებობთ, რომ ატარებთ მრავალარჩევან ტესტს ნიშნავს, რომ ვერ ხვდებით თქვენს პრობლემებს და უბრალოდ გადადებთ მათ თქვენ კარგავთ დაბრკოლებების გადალახვის შანსს და გაქვთ შესაძლებლობა მიაღწიოთ ახალ სიმაღლეებს. არა უშავს, რომ ზოგჯერ დაუძლეველი ჩანდეს პრეტენზია, თითქოს ცხოვრება არ არის სრული ქაოსი, მაგრამ გიფიქრიათ თუ არა იმ რისკებზე, რომლებსაც იღებთ გადაუჭრელი პრობლემების უზარმაზარი ბურთის შექმნით მხოლოდ იმიტომ, რომ შეშინებული ხართ?

თქვენი ქვეცნობიერი არის ცდილობს გააფრთხილოს, რომ უსარგებლოა გვერდის ავლით, როცა გინდა– ამა თუ იმ დროს მოგიწევს გამოცხადება. კონფლიქტის მოსაგვარებლად, ალბათ, უკვე გაქვთ საჭირო რესურსები, მაგრამ ამის გარკვევა არც კი გიცდიათ. იყავი ძლიერი! რაც არ უნდა რთული იყოს მოგზაურობა, ჯერ კიდევ არსებობს ხალხი, ვისი იმედიც უნდა გქონდეს.

ოცნებობ ზეპირ გამოცდაზე

გახსოვს ის არასასიამოვნო გრძნობა, როცა კლასის წინ მიდიხარ, მასწავლებლის კითხვაზე პასუხის გაცემას საჭიროებს, მაშინ როცა შენი კლასელები ისე გიყურებენ, თითქოს მაგიდაზე ყველა შენი ცოდვა გაამხილე? დიახ. სწორედ ამას უკავშირდება ზეპირ გამოცდაზე ოცნება.

სხვების განსჯა არის ქცევა, რომელიც გახდა ადამიანის ბუნების ნაწილი და რაც ხდება იმ მომენტში, როცა შენ ხარ. გრძნობთ, რომ გარშემომყოფები გსჯიან რაღაც „საეჭვო“ დამოკიდებულების გამო, რომელიც თქვენ ახლახანს გაქვთ მიღებული.

აბა, რა კავშირი აქვთ მათ შენს ცხოვრებასთან? რასაც არ უნდა აკეთებდე, სანამ ეს არანაირად არ დააზარალებს ვინმეს, ეს მხოლოდ შენზეა და არავისზე . ეცადეთ, არ ინერვიულოთ კრიტიკაზე და კონცენტრირდეთ თქვენს პირად მიღწევებზე. თქვენი ბედნიერება უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სოციალურ ფორმაში ცხოვრება.

წერილობით ტესტზე ოცნება

წერილობით ტესტზე ოცნება შეიძლება ასოცირებული იყოს წერით ტესტთან, რომლის გავლასაც აპირებთ. და თქვენი ტვინი უბრალოდ დაძაბულია სიტუაციასთან შესწავლილი შინაარსის დამუშავებისას. თუმცა,უფრო სავარაუდოა, რომ ეს არის თქვენი გრძნობების ასახვა სტრესული ან რთული მომენტების ფონზე.

შეეცადეთ გაიგოთ, როგორი ემოცია განიცადეთ სიზმარში წერილობითი გამოცდის ჩაბარებისას. შფოთვა? შიში? გაბრაზება? დაბნეულობა? შანსი არის, რომ ეს იყოს ისე, რომ თქვენ რეაგირებთ წინა აბზაცში გაშუქებულ მომენტებში. შემდეგ, შეისწავლეთ მეტი, საიდან მოდის თქვენი ემოციები და იმუშავეთ მათ შორის ბალანსის პოვნაზე. ასევე, თუ ამჟამად არ სწავლობთ , კარგი იქნება, დაწეროთ ტექსტი იმის შესახებ, თუ რას გრძნობთ, და ნიშანი გამოჩნდება, როგორც გაფრთხილება ამ მოთხოვნილებების მიმართ: გამწოვი.

კიდევ ერთი საინტერესო საკითხი, რომელიც გასათვალისწინებელია არის თუ შეძელით სიზმარში ტესტის თემების წაკითხვა . თუმცა მათ არ აქვთ აზრი. ყოველ შემთხვევაში, თუ თქვენ მოახერხეთ შინაარსის ნახვა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მზად ხართ შეხვდეთ და გადალახოთ ამ თემებთან დაკავშირებული დილემები , რადგან თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა იპოვოთ ყველაზე პოზიტიური გადაწყვეტა თითოეული პრობლემისთვის.

ოცნებობთ ობიექტურ მტკიცებულებაზე

ოცნებობთ ობიექტურ მტკიცებულებაზე მიუთითებს, რომ თქვენ უნდა იყოთ უფრო ზუსტი კომუნიკაციაში და თქვენს დამოკიდებულებებში . ანუ, იმის ნაცვლად, რომ შეაჩეროთ საუბრის საგანი ან მუცლით აიღოთ პასუხისმგებლობა, იყავით უფრო პირდაპირი და მკაფიო პიროვნებაიდეები.

ეს ხდის ადამიანებს უფრო ღიას თქვენთან დაახლოებისა და მეგობრობის დასამყარებლად, ასე რომ არ დანებდეთ!

სიურპრიზზე ოცნებობთ

ოცნებობთ ტესტზე სიურპრიზი შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენ ძალიან ბევრს აწუხებთ რამეზე. გარდა ამისა, ცდილობს მომავალი პრობლემების პროგნოზირებას და თითქმის მთელ თავისუფალ დროს ატარებს კონფლიქტებთან, რომლებიც არც კი არსებობს . შესაძლოა - უფრო სწორად, აუცილებლად - დროა ცოტა დაისვენოთ. მიეცით სიცოცხლე თავისუფლად და გახდით უფრო პასუხისმგებელი ადამიანი. მთელი ეს სტრესი მხოლოდ ზიანს აყენებს თქვენს ემოციურ ჯანმრთელობას.

აღსანიშნავია, რომ ჯერ კიდევ არსებობს მეორე მნიშვნელობა, რომელიც ამბობს, რომ მალე წააწყდებით გაუთვალისწინებელ გამოწვევებს . ასე რომ, შეინარჩუნე სიმშვიდე და მოამზადე გონება ყველაფრისთვის, რაც მოხდება. სიმწიფის ფიგურის განვითარება არის გასაღები იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ პრობლემას და გონივრულად ეძებოთ პასუხები.

ოცნებობთ გადადებულ ტესტზე

თქვენ იცით ის პრობლემა, რომელიც გტანჯავთ იმის გამო, როგორც ჩანს. ასაკის მსგავსად? გადადებულ ტესტზე ოცნება ნიშნავს, რომ ეს კითხვა თავისით მოგვარდება , რაც ნიშნავს, რომ არ მოგიწევთ თავის დაწვა მისი გადაჭრის სხვა გზებზე ფიქრით.

მაშ ასე, მოექეცით მას უფრო მშვიდად - მაგრამ დარწმუნდით, რომ იყავით ყურადღებიანი, რა თქმა უნდა. განაგრძეთ მუშაობა ნებისმიერი სახის ცრურწმენის წინააღმდეგ და მიეცით საკუთარ თავს შესაძლებლობა დაიწყოთმიუძღვნეთ თავი სხვა აქტივობებს.

სკოლაში გამოცდაზე ოცნება

სკოლის გამოცდაზე ოცნება დაკავშირებულია ზოგიერთ გაკვეთილთან, რომელიც წარსულში უნდა გესწავლათ, მაგრამ არ შეძელით, და შედეგები ახლა გამოჩნდება . მარტივი მაგალითია ის დამაბნეველი მათემატიკური განტოლებები, რომლებიც თქვენ უგულებელყავით სკოლაში, რადგან ფიქრობდით, რომ ეს არ დაგჭირდებოდათ მომავალში და ახლავე ხვდებით, რომ ისინი გაგიადვილებთ ცხოვრებას სამსახურში რაიმე აქტივობისას.

თუმცა სიზმრის გზავნილს ასევე შეიძლება ჰქონდეს გადატანითი მნიშვნელობა . შესაძლებელია, რომ ადრე დაუშვით შეცდომა და არ ისწავლეთ წაგებაზე და ისევ იგივე შეცდომას დაუშვებთ. აქ არის გაფრთხილება თქვენი ქვეცნობიერიდან, რომ იცოდეთ. აღარ დაჟინებით ერთსა და იმავე ხვრელში, ჰა?

ოცნებობ მათემატიკის ტესტზე

ოცნებობ მათემატიკის ტესტზე წინასწარმეტყველია იმაზე, რომ შენ უნდა იყოთ უფრო რაციონალური იმ მომენტში, რომელშიც ცხოვრობთ. თქვენს პიროვნებას ადვილად წაართმევენ. ემოციები სიტუაციებში, რომლებიც მოიცავს სტრესს, და ეს არის საპირისპირო იმისა, რაც უნდა გააკეთოთ - რადგან გონება მოითხოვს რაციონალურობას მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მისაღებად. ამ დროს ღრმად ამოისუნთქეთ და აჩვენეთ თქვენი იდეები, რათა დაინახოთ, რა სახის ვარიანტები გაქვთ კონფლიქტთან დაკავშირებით.

ოცნების კიდევ ერთი ინტერპრეტაცია,მეორეს მხრივ, არის საჭირო, რომ უფრო ყურადღებით აკონტროლოთ თქვენი ფინანსური მდგომარეობა. მოერიდეთ ზედმეტ ხარჯებს და დაჯავშნეთ სასწრაფო დახმარების ფონდი, რათა მოემზადოთ მომავალი ზარალისთვის.

ოცნებეთ ინგლისური ენის ტესტი

თუ ოცნებობთ ინგლისურის გამოცდაზე, იცოდეთ შესაძლოა კომუნიკაციის პრობლემები და ოჯახური დაძაბულობის არსებობა ან მეგობრებს შორის . ფაქტობრივად, სავსებით შესაძლებელია, რომ მეორე გამოიწვიოს პირველმა, რადგან არასწორად გაგებულ სიტყვებს ჩხუბის დამღუპველი ძალა აქვს.

სცადეთ დაფიქრდეთ ბოლო კამათზე, რაც გქონდათ და რა იყო მიზეზი. მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ გამოასწოროთ შეცდომა და გაიგოთ სხვისი თვალსაზრისი, ამიტომ მოძებნეთ ეს ადამიანი და დაამყარეთ გულწრფელი და მშვიდობიანი საუბარი. „მოუსმინე მეტს და ილაპარაკე“ ზოგჯერ აუცილებელია კარგი ურთიერთობის შესანარჩუნებლად.

ოცნებობ პორტუგალიურ ტესტზე

ოცნებობ პორტუგალიურ ტესტზე არის მომენტი, რომელსაც ელოდი: დიდი ხნის ნანატრი დაწინაურება სამსახურში! ეს არის მთელი დაჟინებისა და სწავლის შედეგი, რომელიც აქამდე გააგრძელეთ, ასე რომ, არ გგონიათ, რომ იამაყოთ თქვენი მიღწევებით?

ეს არის დროა აღვნიშნოთ სიახლეები ოჯახის წევრებთან და მეგობრებთან ერთად და მოემზადოთ ამ ახალი პროფესიული ციკლის დასაწყებად. ისიამოვნეთ!

ესეის ტესტზე ოცნება

ესეის ტესტზე ოცნება იმდენს ნიშნავს, რომ თქვენ