▷ Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu inneal nigheadaireachd

A bheil coltas ro thuaiream ort a bhith bruadar mu inneal nigheadaireachd ? Biodh fios agad gu bheil eadhon bruadar mar seo a’ toirt brìgh cudromach don fhèin-mheòrachadh agad. Fuirich còmhla rinn agus a dh'aithghearr tuigidh tu na samhlaidhean a tha an lùib a bhith a' bruadar mu dheidhinn inneal-nighe.

Is dòcha nach toir nighe shoithichean is aodach uiread de thoileachas nar beatha làitheil. Às deidh na h-uile, chan eil ann an gnìomhan mar seo ach aon de na gnìomhan a dh'fheumas sinn a choileanadh.

Ach tha e glè thaitneach a h-uile càil fhaicinn glan agus a 'fàileadh math. Cuiridh mi geall gu bheil thu dèidheil air a bhith a’ faireachdainn cadal ann an leabaidh le siotaichean is cluasagan glan, agus gu bheil thu a’ faireachdainn tòrr nas misneachaile a’ caitheamh aodach a tha a cheart cho cùbhraidh agus a’ faighinn deagh chùram. de inneal airson nighe!

San aon dòigh, nuair a bhios sinn a’ cleachdadh sgeinean agus soithichean air an deagh ghleidheadh, bidh am biadh a’ fàs tòrr nas bòidhche agus nas tlachdmhoire.

Nad aislingean, tha brìgh bruadar mu inneal-nighe cuideachd ceangailte ri faireachdainnean agus mothachaidhean a bh' agad fhad 's a bha thu a' bruadar.

Air an làimh eile, tha mìneachaidhean eile a bheir sinn an seo air nach do smaoinich thu leat fhèin 's dòcha agus a chuireas gu mòr ri do bheachdan pearsanta.

Oir Mar sin, smaoinich air na beachdan agad fhèin nuair a tha thu a’ coimhead airson brìgh aislingean agus cleachd na samhlaidhean eile a chì thu gu h-ìosal mar bhrosnachadh.

Cùm an aire gum faod aislingean teachdaireachdan a ghiùlan bhuat.inneal-nighe

Tha e co-cheangailte ris an dealas agad airson thu fhèin atharrachadh. 'S dòcha gu bheil thu a' dol tro phròiseas ath-nuadhachaidh nach beag.

Tha pròiseas mar seo ag adhbharachadh atharrachaidhean a-staigh agus a-muigh. 'S dòcha gun toir daoine an aire dhan ùrachadh seo a dh'aithghearr. timcheall ort .

Mar sin faodaidh an aisling seo a bhith na cothrom dhut am pròiseas seo àrdachadh . Is e sin, tlachd a ghabhail agus meòrachadh ùra a dhèanamh. Aithnich na h-atharraichean a tha air tachairt mar-thà, comharraich na tha math agus faic na dh'ionnsaich thu bhon fheadhainn àicheil.

Dh'fhaodadh, sa phròiseas ath-nuadhachaidh, gum faigh thu amasan beatha ùra , oir tha thu an-còmhnaidh ag atharrachadh. Mar sin, cumaibh cuimhne gum faod na faileasan agus an fèin-eòlas seo a bhith air leth luachmhor dhut gus leantainn ort air an turas seo a bhith mothachail air na pròiseasan agad.

Bruadar mu dheidhinn a’ nighe aodach do neach gaoil anns an inneal-nighe

Dh’ fhaodadh an aisling seo nochdadh gu bheil thu a’ faighinn seachad air cuid de bhlocaichean pearsanta agus creideasan eu-dòchasach mu dhàimhean.

Le bhith a’ faighinn thairis air na cnapan-starra sin, gheibh thu dòighean air do dhàimhean a chumail beò ann an dòigh a tha a’ sìor fhàs nas fhallaine agus nas toilichte.

A’ bruadar mu leanabh anns an inneal-nigheadaireachd

A’ bruadar air leanabh san inneal nigheadaireachdinneal nigheadaireachd, 's dòcha gu bheil d' inntinn neo-fhiosrach a' toirt cuireadh dhut cnuasachadh air do neo-thèarainteachd .

Dh'fhaodadh gu bheil thu a' faireachdainn nàimhdeil do chuid de shuidheachaidhean nad bheatha. Air an làimh eile, 's dòcha gu bheil samhlaidheachd an leanaibh a' ciallachadh gum feum thu dòigh aotrom agus spòrsail a shireadh nad bheatha airson dèiligeadh ri suidheachaidhean neo-àbhaisteach.

Mìnich air na mìneachaidhean sin agus lorg annad fhèin na an fheadhainn a tha dha-rìribh a dhìth ort.

A’ bruadar mu iasg anns an inneal-nigheadaireachd

Faodaidh an aisling seo ceistean a thogail mu na h-oidhirpean agad gus thu fhèin a dhìon.

Tha e comasach gun do rinn thu gnìomhan nad bheatha leis an rùn thu fhèin a ghleidheadh. Ach, tha e cudromach mion-sgrùdadh a bheil beachdan mar sin air barrachd dhuilgheadasan a thoirt dhut na fuasglaidhean.

A’ bruadar mu bhith a’ cur nithean cèin anns an inneal-nighe

Nuair a tha thu a’ bruadar suidheachadh neo-àbhaisteach mar seo, dh’ fhaodadh gu bheil do neo-fhiosrach a’ coimhead airson dòighean gus sealltainn dhut nach eil cuid de do bheachdan èifeachdach ann a bhith a’ fuasgladh do dhuilgheadasan. gu bheil thu a' cosg tòrr lùth airson fuasgladh fhaighinn air cuid de chùisean agus gu bheil fuasglaidhean nas sìmplidh ann airson na dùbhlain sin fhuasgladh.

A' bruadar mu nigheadaireachd

Tha bruadar mu dheidhinn nigheadaireachd a’ toirt tarraing làidir do chùisean san àm a dh’ fhalbh a tha fhathast comharraichte nad latha an-diugh . Is dòcha gu bheil ceistean mar seo a’ cur bacadh ort bho bhith a’ faighinn eòlas air ùrachadh annad fhèin, a’ toirt na faireachdainn gu bheil thu fhathast san aon àite.

Mar sin, is e sin as coireach gu bheil thu a’ cruinneachadh a h-uile misneachd annad a bhith a’ coimhead airson na lotan sin o'n àm a dh'fhalbh a tha 'cur tàir ort. Ma tha am pròiseas seo duilich agus goirt, smaoinich air a bhith a’ sireadh cuideachadh tòcail .

Faodaidh an aisling seo innse gu bheil thu a’ miannachadh na glanadh seo, a’ feuchainn ri sin fhàgail chan eil thu ag iarraidh nad bheatha tuilleadh.

A’ bruadar mu bhith a’ ceannach inneal-nighe

Tha e comasach gu bheil am bruadar seo a’ feuchainn ri innse dhut gu bheil do dhuilgheadas ann a bhith beò tro atharrachaidhean. Fiù 's mas urrainn dhut cuid de dh'atharraichean a chur dheth, chan e seo an-còmhnaidh am beachd as fhallaine dhut. feum a dhol tro atharrachaidhean.

Nach biodh e na bu bhuannachdaile nan aghaidh a thoirt air na h-atharrachaidhean sin?

A’ bruadar mu bhith a’ reic inneal-nighe

Nuair a reiceas sinn rudeigin a tha againn , iomadh uair tha na h-adhbharan co-cheangailte ris an fheum air ceann-uidhe ùr a thoirt dhan nì sin.

S e sin, nuair a bhios tu a’ bruadar gun reic thu inneal-nighe, ’s e ciall a dh’ fhaodadh a bhith ann dhutag àrach annad am miann rudeigin a leigeil air falbh , no ceann-uidhe ùr a thoirt do shuidheachadh air choireigin nad bheatha.

Mar sin, airson faighinn a-mach brìgh an aisling seo airson do bheatha, tha feumaidh tu a bhith a' meòrachadh air na mì-chofhurtachdan mu dheireadh a th' agad gus tuigsinn dè na h-atharraichean a tha thu airson a dhèanamh.

A' bruadar gum faigh thu inneal-nighe

Faodaidh <1 a bhith aig a' bhruadar seo> cosgais làidir dearbhach , a’ nochdadh gum faodadh iongnadh math tachairt a dh’ aithghearr ann an cuid de raointean de do bheatha.

A’ beachdachadh gur e glanadh prìomh bhrìgh bruadar mu inneal nigheadaireachd, sin 's e, ma tha thu a' lorg ùrachadh gus na tha thu dha-rìribh ag iarraidh a tharraing, faodaidh bruadar gum buannaich thu inneal-nighe moladh gum bi cothrom ùr agad a dh'aithghearr pàirt de do bheatha ùrachadh.

Mar sin, bi furachail agus gabh ris na cothroman a dh’ fhaodadh tighinn nad rathad, fios a bhith agad mar a dh’ aithnicheas tu dè na h-amannan sin a bhios nan atharrachaidhean math dhut.

Smaoinich cuideachd air cothroman faodaidh sin nochdadh gus an leig thu rudeigin , a thaobh beagan glanaidh a dhèanamh agus rudeigin fhàgail às do dhèidh. tha bruadar mu bhith a’ toirt tiodhlac do chuideigin le inneal-nighe na dheagh mhanadh airson ìre ùr de do bheatha . Is e sin, is dòcha gu bheil e a’ moladh gum faigh thu eòlas air amannan nas aotroime agus barrachd a dh’ aithghearrgàirdeachas.

Mar sin, gabh brath air a’ bhruadar seo gus an suidheachadh seo fhaicinn fiù ‘s le do shùilean fosgailte. Feuch ri smaoineachadh ciamar a tha thu airson a bhith a’ faireachdainn, cò leis a tha thu airson a bhith agus cò ris a tha thu a’ smaoineachadh a bhios tu beò san t-suidheachadh dòchasach seo.

Le bhith a’ dèanamh seo, tha thu a’ trèanadh do shùil fhèin gus an slighean a bheir beatha dhut gus na h-aoibhneasan ùra sin a chumail beò.

A’ bruadar mu inneal nigheadaireachd ag aoidion uisge no siabann

A’ bruadar air faodaidh inneal nigheadaireachd a bhith ag aoidion uisge no siabann san inneal nigheadaireachd a bhith a’ samhlachadh rabhadh mu bheatha do theaghlaich no dàimh gaoil.

Tha cuid de dhuilgheadasan a’ coimhead gun chron an toiseach, ach às aonais cùram is càradh ceart, bidh iad fàs agus a bhith nan ceann goirt.

S ann mar seo a tha inneal-nighe le lochdan beaga agus cuideachd nad bheatha phractaigeach. thoir an aire nach bi iad nan lotan fosgailte san fhad-ùine.

A’ bruadar gu bheil an inneal-nighe a’ ruith a-mach à cumhachd

Tha e comasach, nuair a bhios tu a’ bruadar gu bheil an inneal nigheadaireachd a' ruith a-mach à lùth, tha thu a' dìon neo a' strì leis an fhaireachduinn gun chumhachd annad, gu h-àraidh nur dàimhean. duilgheadas a’ dèiligeadh ri còmhstri.

A bharrachd air an sin, tha an sgioblachadh seo lefaodaidh daoine cuideachd buaidh a thoirt air an ùine chur-seachadan agad , ann an suidheachaidhean subhachasan sòisealta agus amannan eile.

Mar sin, coimhead airson innealan a bhios ag obair air na taobhan seo de do phearsantachd. Chan eil dad ceàrr air a bhith nad neach introvert. Ach, is dòcha gu bheil duilgheadasan agad gus do bheachdan fhèin a dhìon.

Mar sin, smaoinich air na faileasan sin agus faic annad fhèin dè a tha feumach air cùram no nach eil. Anns a’ phròiseas seo, smaoinich air cuideachadh a shireadh bho eòlaiche-inntinn.

A’ bruadar mu inneal nigheadaireachd ga chàradh

Nuair a bhios tu a’ bruadar gu bheil inneal-nighe ga chàradh, dh’ fhaodadh e do bhrosnachadh gu bhith a’ meòrachadh mu cho freagarrach 's a tha e do shuidheachaidhean ùra.

Uaireannan, tha e comasach nach eil ach beagan obair càraidh gu leòr airson gun lean sinn air ar turas.

San t-seagh seo, smaoinich mu mar a tha thu a’ faireachdainn agus gad ghiùlan fhèin nuair a thuigeas tu gum feum thu gabhail ri suidheachaidhean a tha ag atharrachadh. 'S e deagh thoiseach tòiseachaidh a tha seo airson do bheachdan.

A' bruadar mu bhith a' briseadh inneal-nighe

Nuair a bha thu a' bruadar mu bhith a' briseadh inneal-nighe, smaoinich air na bha thu a' faireachdainn nuair a rinn thu an gnìomh seo. do bhruadar.

Mar a bhios tu a’ meòrachadh air a’ bhruadar seo, is dòcha gum faigh thu sealladh air mar a dhèiligeas tu ri duilgheadasan nad bheatha – agus gun tuig thu eadhon gur tusa cuid de dhuilgheadasan a' cruthachadh.

Aislingle inneal-nighe briste

Dh'fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil air a bhith duilich dhut do shlighe a leantainn leis na goireasan a th' agad an-diugh.

S e sin, 's dòcha gu bheil thu is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn, ach chan urrainn dhut adhartas mòr a dhèanamh. Ma tha e ciallach dhut, tòisich air turas fèin-amharc.

Dh’ fhaodadh gum bi am pròiseas a dh’fheumas tu airson a bhith beò an-dràsta nas introspective, le barrachd fèin-eòlas . A bharrachd air an sin, faodaidh spioradachd a bhith na charaid aig an àm seo cuideachd.

A’ bruadar mu inneal-nighe briste

A Chan eil inneal nighe briste a’ coileanadh an adhbhair aige gu soirbheachail, a bheil thu ag aontachadh? No faodaidh i eadhon aodach is soithichean a nighe gu math, ach feumaidh sinn a dhol gu cuid de chleasan agus tòrr foighidinn. Chan eil e furasta.

Dìreach mar a tha inneal-nighe briste a' strì gus an adhbhar aige a choileanadh, dh'fhaodadh gum bi thusa cuideachd a' cur aghaidh ris a' dùbhlan seo.

Ach , an cuimhneachan gu bheil seo is dòcha gu bheil bruadar a’ nochdadh dhut: eadhon leis na duilgheadasan, le beagan dealas, cruthachalachd agus oidhirp, faodaidh tu fhathast na tha thu a’ sireadh cho mòr a choileanadh.

A’ bruadar mu inneal-nighe na theine

Nuair a bhios tu a’ bruadar mu inneal-nighe na theine, faodaidh e a bhith na chomharra gum fàg rudeigin do bheatha gu cinnteach.

Às deidh na h-uile, is gann a gheibheadh ​​tu air ais aoninneal-nighe air teine. San aon dòigh, nad bheatha, tha e comasach gun tèid rudeigin fhàgail às do dhèidh agus nach till e.

Ach, chan e adhbhar clisgeadh a tha seo. Cuimhnich gur e glanadh prìomh bhrìgh bruadar mu inneal nigheadaireachd. Mar sin, faodaidh e bhith gu bheil rudeigin àicheil, a thug barrachd cràdh na aoibhneas ort, a’ fàgail do bheatha.

A’ bruadar air seann inneal-nighe na theine

Air an làimh eile, ma tha. bruadar mu sheann inneal na theine, dh’ fhaodadh gu bheil am bruadar a’ toirt cuireadh dhut rùm a dhèanamh dhan ùr nad bheatha.

Anns a’ chùis seo, smaoinich air na dh’atharraich faodaidh tu adhartachadh gus an tachair ath-nuadhachadh nad thuras.

A’ bruadar mu inneal-nighe a’ spreadhadh

Nam biodh an inneal-nighe a’ spreadhadh nad bhruadar, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh rudeigin air ruighinn deireadh do bheatha.

Smaoinich nan spreadh an t-inneal, gu bheil an t-àm ann tighinn gu crìch.

Mar sin, nuair a smaoinicheas tu air na crìochan mu dheireadh de do bheatha, leig leis biodh crìoch air dàimh, no call cosnaidh, smaoinich air na cothroman ùra a dh'fhaodar a thaisbeanadh dhut bho seo a-mach. suidheachaidhean soirbheachail nad bheatha.

Seo cuid de na mìneachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith feumail dhut airson do bhruadar mu inneal nigheadaireachd a sgrùdadh. Tha sinn air faicinn gur e glainead prìomh bhrìgh an aisling seo, a’ falbhair cùlaibh rudan nach eil a' dèanamh ciall dhut agus a' toirt slighe gu seallaidhean ùra nad bheatha.

A bharrachd air an sin, tha e glè chudromach gun dèan thu na faileasan agad fhèin gus na teachdaireachdan a lorg a tha a' dèanamh ciall do do bheatha .

Tha sinn an dòchas gu bheil thu air dòighean math a lorg san artaigil seo gus meòrachadh air na aislingean agad. A bheil iongnadh ort leis an àireamh de mhìneachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann airson bruadar mu inneal nigheadaireachd? Beachdaich air an iongnadh seo mar chomharradh math gum faod aislingean deagh thuigse a thoirt air na tha thu a’ sireadh agus a’ faireachdainn nad bheatha.

Tlachd a ghabhail agus coimhead airson brìgh seann aislingean, air neo thig air ais an seo nuair a dh’ èiricheas beagan feòrachas mu dheidhinn brìgh aislingean!

Chì sinn an ath thuras thu!👋

A bheil thu airson do sgeulachd a cho-roinn leinn?! Fàg e anns na beachdan!

Leis na beachdachaidhean sin air an dèanamh, chì sinn nas mionaidiche dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu inneal-nigheadaireachd. Ionnsaich a h-uile càil mun aisling seo!

INDEX

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu inneal nigheadaireachd?

San fharsaingeachd, faodaidh bruadar mu inneal-nighe dùsgadh anns an t-aislingeach am feum glanadh suas na bheatha. Faodaidh glanadh mar sin a bhith tàbhachdach, leithid a bhith a’ tasgadh ann am barrachd cùraim le aodach agus nithean pearsanta.

Air an làimh eile, faodaidh bruadar mu inneal-nighe cuideachd am miann glanadh suas ann an taobhan eile de bheatha a thogail.

Ann an raon faireachail , mar eisimpleir, tha e comasach gu bheil smuaintean agus faireachdainnean agad a tha a’ cur bacadh air do thuras pearsanta .

Mar eisimpleir, cus eu-dòchas agus smuaintean àicheil a tha gad bhrosnachadh bho a’ feuchainn ri pròiseact ùr. 'S e sin, mus fheuch thu fiù 's, tha thu air a leigeil seachad mu thràth.

Ma tha sin fìor dhut, fuirich air do shocair. Chan eil a h-uile càil air chall, às deidh a h-uile càil tha thu an seo a’ feuchainn ri do shaoghal a-staigh a thuigsinn tro aislingean. Tha an leithid de bheachd mu thràth a’ cur gu mòr ri do leasachadh pearsanta.

Faodaidh an glanadh seo a tha do bhruadar le inneal-nigheadaireachd a’ toirt cuireadh dhut a dhèanamh, mar sin, a bhith co-cheangailte ri grunn raointean de do bheatha: gaol, faireachail, proifeiseanta agus fèinleasachadh.

Mar sin, tha e inntinneach gu bheil thu a’ meòrachadh air na fulangas a tha thu air a bhith an-dràsta. Smaoinich air dè de na fulangas sin as urrainn dhut feuchainn ris an eallach seo a lughdachadh le bhith a’ dèanamh seòrsa de glanadh agus mar sin a dhol air adhart nad bheatha le barrachd aotromachd .

Faodaidh am pròiseas seo Cha bhi e furasta, ach 's dòcha gur e an rud a tha a dhìth nad bheatha stiùireadh ùr a ghabhail. Is fhiach feuchainn, nach eil thu a’ smaoineachadh?

Leis na faileasan sin deiseil, chì thu a-nis ciall eadhon nas mionaidiche a bhith a’ bruadar mu inneal nigheadaireachd. Airson na mìneachaidhean seo, smaoinicheamaid an robh e ag obair gu math, ma chaidh a bhriseadh, ma bha e ùr no sean, am measg mion-fhiosrachaidh eile.

Cuimhnich gun lean thu a’ leughadh agus cùm ort a’ dèanamh do mheòrachadh fhèin, a’ beachdachadh air na beachdan aca. creideamhan agus eòlasan . Cha toir an artaigil a leanas fìrinnean iomlan, ach faodaidh e a bhith na shàr-chaidreachas anns na sgrùdaidhean taobh a-staigh agad.

Bho seo a-mach, bheir sinn brìgh nas mionaidiche, a rèir an seòrsa inneal-nighe a lorg thu nad aisling.

Mas e inneal-glanaidh a th’ ann, bheir sinn eileamaidean eile a-steach airson do mhìneachadh: nam biodh e sean, ùr, nam biodh feum air càradh, am measg eile .

A bharrachd air an sin, gheibh thu cuideachd mìneachaidhean co-cheangailte ri bhith a’ bruadar mu dheidhinn inneal-nigheadaireachd.

A’ bruadar mu dheidhinn inneal nigheadaireachdsoithichean

Thoir aire do mhion-fhiosrachadh làitheil . Seo an teachdaireachd a dh’ fhaodadh a bhith air a chuir thugad tro aislingean.

Thoir an aire gun toir thu aire do mhion-chunntasan do bheatha làitheil, gus tachartasan mòra ris nach robh dùil ann an gnìomhan nas cudromaiche a sheachnadh.

Mar sin, faodaidh geall air dòighean air do chlàr-gnothaich, an dachaigh agus eadhon an àite-obrach agad a chuir air dòigh a bhith gu math feumail dhut.

A’ bruadar mu bhith a’ nighe shoithichean le inneal-nighe

Nuair a bhios tu a’ bruadar gu bheil thu a’ nighe shoithichean le inneal-nighe, dh’ fhaodadh gu bheil a chiall co-cheangailte ri atharraichean agus an dòigh anns am bi thu a’ dèiligeadh riutha .

Faodaidh atharraichean mar seo buaidh a thoirt air do > beatha làitheil , a' toirt buaidh air an dòigh anns am bi thu gu h-àbhaisteach a' dèanamh do ghnìomhan àbhaisteach.

Mar sin tha e cudromach gum bi thu mothachail air do bheachdan air tachartasan ris nach robh dùil. Às deidh na h-uile, faodaidh cuid iongnadh mì-thlachdmhor mì-ghoireas mòr adhbhrachadh, ach faodaidh eadhon duilgheadasan nas motha èirigh mura gabh thu anail domhainn agus gun dèan thu gu faiceallach.

A’ bruadar mu dheidhinn aodach inneal-nighe

Nuair a bhios tu a’ bruadar mu dheidhinn innealan-nighe, tha e comasach gu bheilear a’ faighinn cuireadh a dhol gu eacarsaich le barrachd dealas fèin-eòlas nad bheatha.

Cuimhnich air do bheatha. aislingean, duilgheadasan, mu dheidhinn pian sean agus gnàthach, am measg nithean eile a tha a’ coimhead èiginneach dhut. Mar sin faodaidh tu dòighean a lorgtaobh a-staigh thu gus do phròiseactan beatha a choileanadh.

Bho seo a-mach, lorgaidh tu gu h-ìosal eileamaidean eile air am bu chòir beachdachadh anns na mìneachaidhean agad mu bhith a’ bruadar mu inneal-nighe.

A’ bruadar mu inneal-nighe ùr

Is dòcha gu bheil thu a’ coimhead ri thu fhèin agus do bheatha ùrachadh . Anns a’ phròiseas seo, cuimhnich cuideachd gun toir thu aire dhut fhèin agus don t-saoghal a-staigh agad.

Le bhith a’ coisrigeadh an aire seo dhut fhèin, tha e comasach gum faigh thu dòigh ùr air beatha fhaicinn, le barrachd brosnachaidh agus le freagairtean ùra

Smaoinich, mar eisimpleir, air an tlachd a th’ ann a bhith ag obair le uidheamachd ùr, no air an toileachas a bhith a’ faighinn eòlas ùr a chuireas tòrr ri do bheatha.

Nuair a bhios tu a’ bruadar le fear ùr inneal nigheadaireachd, mar sin 's dòcha gum biodh e inntinneach dhut cnuasachadh air atharraichean . Is e sin, dè as urrainn dhut ionnsachadh, dè an t-inneal ùr as urrainn dhut a chleachdadh, gus na h-amasan agad a ruighinn?

Le eòlas ùr, no fiù 's uidheamachd ùr, bidh e comasach dhut do thuras a chosnadh siùbhlachd feumaidh tu coiseachd le barrachd dealas a dh’ionnsaigh do rùintean.

A’ bruadar mu sheann inneal-nighe

Faodaidh e a bhith co-cheangailte ri seann dhuilgheadasan agus pianta, a bharrachd air a’ chòmhstri a th’ ann an-dràsta le daoine mun cuairt ort .

Ma tha iomadh cuimhneachan agad a bheir ort a bhith a’ faireachdainn dona, seofaodaidh bruadar ceangal a tha agad ris an àm a dh’ fhalbh a nochdadh.

Gus na freagairtean agus na mìneachaidhean a lorg a tha ceart dhut, a bharrachd air na lotan sin a shlànachadh, cuimhnich gun toir thu aire dhut fhèin agus do do tòcail .

Ma tha am pian duilich a làimhseachadh leis fhèin, iarr cuideachadh bho neach-proifeiseanta no cuideigin as aithne dhut a dh’ èisteas riut le cridhe fosgailte – agus gun bhreithneachadh.

Gus bruadar gu bheil thu a’ faicinn inneal-nighe

Ma tha thu nad bhruadar dìreach a’ coimhead air inneal nigheadaireachd, dh’ fhaodadh gu bheil thu a’ coimhead airson dòighean air suidheachadh air choireigin nad bheatha fhuasgladh a' feitheamh.

Dh'fhaodadh gum bi mì-ghoireas mar seo co-cheangailte ri cuideigin leis a bheil thu a' fuireach , no suidheachadh eile a tha thu a' faireachdainn a dh'fheumas tu fhuasgladh.

Ma dh’ aithnicheas tu leis a’ mhìneachadh seo, tha e a’ ciallachadh gu bheil na draghan sin na chois eadhon fhad ‘s a tha thu nad chadal. Mar sin, coimhead airson dòighean gus na cùisean sin fhuasgladh nuair a bhios tu nad dhùisg, ann an dòigh reusanta agus ro-innleachdail.

Mura h-urrainn dhut fuasgladh fhaicinn nad smuaintean, smaoinich air sgrìobhadh mu na duilgheadasan seo , saor agus gun riaghailtean. Is e an rud cudthromach dhut do cheann fhalamhachadh agus a bhith comasach air an suidheachadh fhaicinn nas soilleire.

A’ bruadar mu inneal nigheadaireachd làn uisge

Nad aislingean, bha inneal-nighe agad agus uisge gu leòr. Ach bidh egu robh na stuthan riatanach agad cuideachd airson a dhol air adhart leis a’ ghlanadh? Siabann math, inneal-glanaidh math…

Bhon mhìneachadh seo, smaoinich air na th’ agad mar-thà nad bheatha, ach cuideachd feuch an tuig thu dè tha a dhìth.

Thu 's urrainn dhut am meòrachadh seo atharrachadh anns gach raon de do bheatha, biodh e proifeiseanta, gràdhach, ionmhasail, spioradail, pearsanta coileanadh neo rud sam bith eile as urrainn dhut smaoineachadh.

A' bruadar mu bhith a' cleachdadh inneal-nighe a' nighe aodaich

Tha e cuideachd na rabhadh comasach gu bheil thu a’ dol tro phròiseasan ath-nuadhachaidh nad bheatha . Agus, nuair a bhios tu a' sireadh shlighean ùra dhut fhèin, thèid rudeigin fhàgail às do dhèidh.

San dòigh seo, faodaidh gum bi feum air glanadh nad bheatha, leis nach eil thu na b' fhaide ag iarraidh pianta no eòlasan àraidh bhon àm a dh'fhalbh a ghiùlan.

Mar sin, smaoinich air na rudan nach eil thu airson a ghiùlan leat tuilleadh agus stiùir do shùilean chun an latha an-diugh, gun dùil agad ach na tha thu ag iarraidh togail bho seo a-mach.

A’ bruadar gu bheil thu a’ teagasg do chuideigin mar a chleachdas tu inneal-nighe (neo gu bheil iad gad theagasg)

Nuair a tha thu a’ bruadar gu bheil thu a' teagasg cuideigin mar a chleachdas tu an inneal-nighe, neo a tha gad theagasg, dh'fhaodadh gu bheil na faileasan co-cheangailte ris an dòigh anns a bheil thu gad chur fhèin an cèill agus cuideachd an dòigh sa bheil thu a' gabhail a-steach fiosrachadh.

Bho seo Anns an san aon dòigh, thoir an aire don dòigh anns a bheil thu gad shuidheachadh fhèin nuair a tha thu a’ teagasg rudeigin dhacuideigin agus, san aon dòigh, bi furachail agus cuir luach nuair a tha thu ann an suidheachadh oileanach.

S e sin, tha an aisling seo na rabhadh comasach gus am bi fios agad mar a ghluaiseas tu eadar dreuchdan oileanach agus maighstir, agus gun còrd an dà eòlas seo riut – an-còmhnaidh a’ toirt spèis dhut fhèin agus don neach eile.

Air an làimh eile, faodaidh bruadar gu bheil thu a’ cleachdadh inneal-nighe cuideachd a’ toirt cothrom dhut a bhith ag obair air do freagarrachd do shuidheachaidhean duilich . Às deidh na h-uile, chan urrainn dhuinn an-còmhnaidh na rudan a tha a’ cur dragh oirnn fhàgail, ach is urrainn dhuinn ionnsachadh a bhith beò ann an dòigh nas fhallaine leis na tha a’ toirt dùbhlan dhuinn.

A’ bruadar mu bhith a’ cur aodach salach san inneal

Nuair a bhios tu a’ bruadar a chuireas aodach salach san inneal, tha e comasach na mìneachaidhean a chuimseachadh air dà thaobh: do dhàimhean agus comas brathaidh.

Ma tha thu a’ faireachdainn gun gabh do bhrath , ag àrach eas-earbsa sònraichte anns na daoine mun cuairt ort, bi faiceallach . Tha an t-àm ann a bhith nas neach-amhairc agus a bhith nas faiceallach nuair a bhios tu a’ roinn fiosrachadh mu do dheidhinn fhèin.

Air an làimh eile, smaoinich cuideachd air na h-amharas agad fhèin agus feuch ri faigh a-mach dè an fheadhainn a tha nan draghan cus-fhillte agus dè an fheadhainn as fhiach an oidhirp inntinn agad. Tha am meòrachadh seo cudromach gus nach bi thu a' caitheamh ùine le paranoia.

Agus mura h-eil thu ag àrachamharas mar sin, faodaidh an aisling cuideachd a bhith a’ samhlachadh gum feum thu a bhith nas ciallaiche nad dhàimhean , leis nach eil na rùintean as fheàrr an-còmhnaidh aig na daoine a thig thugainn.

A’ bruadar gu bheil thu thoir air falbh agus leudaich aodach glan bhon inneal

Faodaidh an aisling seo a bhith na rabhadh do dhuine sam bith aig a bheil giùlan brosnachail , a’ gabhail a-steach an fheadhainn a bhios a’ coiseachd mun cuairt le teanga sgaoilte .

San t-seagh seo, cumaibh cuimhne gum faod gossip toileachas sònraichte a ghineadh aig an àm a thachras e, ach faodaidh e a bhith gu math cronail do bheatha dhaoine eile agus cuideachd eallach trom a thoirt air. thu fhèin.

Mar sin ma tha thu air a bhith a’ bruidhinn ri daoine eile mu chùisean nach eil a’ cur dragh ort, tha an t-àm ann a bhith faiceallach agus smaoinich a-rithist air a’ ghiùlan seo.

A bharrachd air a’ chleachdadh a bhith a’ bruidhinn mu dhaoine eile, smaoinich cuideachd air dè na giùlain a th’ agad a tha èiginneach , oir faodaidh iad cuideachd builean mì-thlachdmhor a thoirt dhut.

Mu dheireadh, tha mìneachadh eile comasach air a’ bhruadar seo, a’ beachdachadh air sealladh nas deimhinneach air na samhlaidhean aige. Nuair a bhios tu a’ bruadar gu bheil thu a’ crochadh aodach glan air an loidhne, air a thoirt a-mach às an inneal nigheadaireachd, faodaidh e a bhith a’ samhlachadh gu bheil thu ann am pròiseas mean-fhàs spioradail , mar gum biodh tu a’ nighe na tha a’ cur casg air do thuras fàis.

A’ bruadar mu bhith a’ nighe aodach anns an